1樓：
其實養生堂不會貴的，我之前和你的想法一樣，也覺得貴，後面算一下，其實不會，你算下，79塊一瓶，有180顆啊，平均每顆就是4毛4這樣，每月30天，1個月才吃13塊。這樣一瓶可以吃半年。
和藥店其他種的ve相比，貴是會貴一點點，但是這樣算下來，也不差幾快錢啦，還是買稍微好一點的好。
每天服一粒是最好的了，每天午飯或者晚飯後半小時內吃一粒下去就可以了。
我在藥店上班的朋友和我說，我們年輕人每年只要吃一瓶就好了，吃完一瓶停一下，然後第二年在吃，對身體還是有幫助的。
2樓：
養生堂ve是純天然的保健食品所以可以長期服用，你說的那種是準字型大小藥品是化學合成的千萬不能長期服用，會現在體內造成沉寂，除非你到醫院檢查或者出現了缺乏ve的明顯症狀才需要大劑量的補充準字型大小藥品的ve，因為那時候天然的ve已經滿足不了你身體的需求了。純天然是從食物裡提取的而準字型大小藥品是化學合成的或者從石油裡提取的，所以純天然的要貴一些，
3樓：仲夏夜
天然的ve當然要貴，但是效果好,vc無所謂了，一般vc做成片，ve由於化學因素，做成膠囊。
4樓：***空
ve為油狀。怎麼造成的片？膠囊殼對人體有害。擠出來吃。就是味道不好。vcve要選天然的。
5樓：匿名使用者
吃維生素c和e片好沒有
維生素c和e吃片好還是吃膠囊好
6樓：匿名使用者
您好朋友，您描述的情況吃片後膠囊都是可以的，最好是食補杏仁、榛子、花生、核桃等堅果含有豐富的維生素e。
7樓：匿名使用者
片劑或者膠囊，只是劑型的差異而已，本身沒有高低好壞之分，但原料有優劣的區別，維生素c和e，盡量選擇原料是天然的，比合成的要利於吸收。看配方表就可以鑑別，天然的一般是某某水果提取物，某某果實提取物之類的字樣。
8樓：壤駟愛景秦培
維生素c可以起到淡斑的作用，維生素e是強抗氧化劑，從美容功效上來說主要是除皺、延緩衰老的作用。雖然是一些維生素類的藥品，但是都不適合長期服用，最好是從食物中攝取比較安全。
長期服用維生素c和e藥片有什麼好處和壞處？
9樓：憑衍益三
小劑量吃沒有問題的，它們都是人體必須的。其實正常飲食沒有必要總吃含有維生素的藥品的。
天然維生素e膠囊、和維生素c片長期吃，對身體有害嗎？
10樓：神話
可以採取服用一段時間暫停一段時間的方法、一般來說、維生素只要不超量服用、對身體的傷害還是較小的。
維生素c片和維生素e軟膠囊可以一起服用麼？
11樓：吉吉這一天
如果不是醫生建議的，不要吃。
維生素c片不能隨便吃的，吃多了有***。建議在醫生指導下服用。
1.長期服用每日2～3g可引起停藥後壞血病。
2.長期應用大量維生素c偶可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結石。
3.大量應用（每日用量1g以上）可引起腹瀉、**紅而亮、頭痛、尿頻（每日用量600mg以上時）、噁心嘔吐、胃痙攣。
儘管維生素e對人體有許多好處，但也應對症下藥，絕不能隨意服用。一項最新科研成果顯示，濫用維生素e對身體不僅無益，而且可能有害。長期大劑量應用會有潛在毒性，有的可出現唇炎、噁心、嘔吐、眩暈、視力模糊、胃腸功能及性腺功能紊亂等症狀。
如果每天長期服用200~600毫克的大劑量，還會誘發血栓性靜脈炎、肺栓塞、下肢水腫、免疫力下降等問題。
12樓：陳柱巖
可以的,不過維生素c是水溶性的,維生素e是脂溶性的.所以維e最好飯後吃效果才會好。這些都是機體必須的維生素，不會產生任何不良反應。
維生素c是極佳的抗氧化劑，有效控制細胞內的氧化還原，保護及抵抗紫外光的傷害，從而預防**老化，同時也能促進細胞組織再生。它的另一功效是促進真皮層骨膠原的合成，使**恢復彈性，從而更好地預防皺紋的出現。美白去斑方面，維生素c能抑止色素母細胞沉積，不僅可以預防黑斑及雀斑，還能將多餘的色素排出體外，改善暗啞的膚色，令**變得白皙明亮。
維生素e是一種強效的抗氧化劑，多食用大豆、綠葉蔬菜及植物油等能幫助我們吸收。維生素e提供的氫分子，避免了被氧化而引致的細胞膜及表皮損傷，同時能維持細胞的正常呼吸，減緩細胞老化，並減少老人斑的沉積。維生素e的滋潤性很高，補充水分和養分，維持**及頭髮的健康。
因此，一旦缺乏維生素e時，表皮層會出現粗糙老化的症狀，頭髮也會有開叉、斷裂及脫落的情況
13樓：匿名使用者
可以！不過我覺得vc就不必吃了吧，多吃水果就可以足夠補充了！
ve是好東東，我臉上長了幾個小雀斑，最近吃了大半瓶ve，就淡多了，當然也配合用了一些化妝品！ve最好隨飯一起吃，空腹吃吸收不了。其實隨飯吃吸收也只有1％左右，那就算不錯了！！
其它都隨尿排掉了，有點浪費哦！所以友情提醒，如果腎不是很好，最好不要服用。ve也不可以服用過量，過量的話會導致尿頻！
目前市面上有賣的產品通常每天吃一顆就夠了，我的經驗是晚飯後吃，吃完盡量少喝水！這樣的話身體吸收會好一點，多一點！我大學有學過這方面的專業知識，：
（不過忘了，在決定吃ve之前也是查了許多資料文獻。所以放心服用！切記不過過量！
14樓：夷旋生菀柳
飯後腸子蠕動活潑
此時吃維生素易被吸收。
維生素c和維生素e可以一起吃的，且維生素e能使維生素c在體內存留得更久。
正常人一天一片。
15樓：薛_強
可以的。
在飯後服用比較有利於消化和吸收！
16樓：
可以的，同是維生素類的不衝突。
吃維生素e咀嚼片和膠囊的作用一樣嗎
17樓：一支寒梅
作用基本一樣，咀嚼片比膠囊少了膠囊殼這種垃圾。
18樓：吉吉這一天
一樣的，就是膠囊的容易吸收而已。
儘管維生素e對人體有許多好處，但也應對症下藥，絕不能隨意服用。一項最新科研成果顯示，濫用維生素e對身體不僅無益，而且可能有害。長期大劑量應用會有潛在毒性，有的可出現唇炎、噁心、嘔吐、眩暈、視力模糊、胃腸功能及性腺功能紊亂等症狀。
如果每天長期服用200~600毫克的大劑量，還會誘發血栓性靜脈炎、肺栓塞、下肢水腫、免疫力下降等問題。
維生素c、維生素e……是含片好還是膠囊好？
19樓：小磊
養生堂的維生素e很好的，我現在就吃呢，效果挺好，維生素c沒吃過，很少人缺維生素c
20樓：冷嗜夕陽xxt羆
維生素e大多是膠囊，我還沒見過含片，維生素c大多是片劑，我也沒見過vc膠囊。 養生堂的ve是現在口碑最好的，沒話說，你想70塊錢160粒，就是說你吃半年，一年多少錢？幾毛錢而已，不算什麼，美容延緩衰老，值！
vc你是吃藥品還是保健品？藥品1，2塊錢100粒，含量還挺高，保健品的含量稍微低一些，只是沒有療效，一般是含片。 還有一些保健品是vc+ve，你可以比較一下裡面各種成分的含量！
21樓：蒿雅云居映
含片好吸收快，電視上廣告的養生堂沒吃過！
22樓：厲修雅買韞
維生素e的作用是保護細胞核，好的ve中含有充足量的生育酚。強調下，生育酚在醫學上稱作長生不老的元素。雖然說的有點誇張，但是事實的確如此。
長期服用維生素e的女性患有腫瘤的機率要比不服用的患者降低90%，它目前是唯一，也是絕對唯一的女性保健必須品。目前我們生活的大環境，對人身體健康不利。如果是20年前真不用保養也沒什麼事，但是現在不保養怎麼都不行了。
還有維生素e不一定非得女人才能用，男人也可以！
有個小竅，將ve的開啟少量覆蓋在你剛剛破壞的**組織上，癒合後不會留下疤痕。它是有修復作用的。
如果說牌子的話。目前世界上技術及含量遙遙領先的也只有來益ve了。你可以自己去嘗試吧，試過你就知道了。
千萬別買人工合成的，保健品ve大多純度超低，自己一定看好。中國藥典規定純天然型維生素e：d-α-生育酚含量不得底於90%，美國藥典規定不得底於96%。
限於技術能力，市場上的保健食品文號的天然ve純度都低於50％。來益牌天然維生素e純度大於96%的。是達到美國標準。
養聖堂維生素e含d-α-生育酚97.5毫克（指每顆250mg的含量）,換算過來生育酚純度也只有39%
吃維生素C和維生素E能美白嗎，吃維生素C，E真的可以美白嗎
抗氧化作用，維生素c 或抗壞血酸 的老化，主要表現在開始出現細密的皺紋。這主要是由自由基造成的，它導致表皮活力下降和水合作用紊亂。當 表皮受到來自太陽的紫外線輻射 汙染和寒冷等等的侵害時，這些自由基的數量就飛快地增長。維生素c和其他抗氧化元素 例如維生素a原和維生素e 協調作用，保護 免受自由基的侵...
維生素e和維生素c可以一起吃嗎，維生素E和維生素C可以一起吃嗎
可以的多種維生素一起服用，效果更好，但是要注意用量，不然會適得其反。維生素e與維生素b一起服用，維生素e的抗氧化的作用，將會得到強化。因此，服用維生素e，最好能與含維生素c與維生素b一起服用。這是一種值得介紹的方法，有益於人體健康。維生素c作用 連線骨骼 牙齒 結締組織結構 對毛細血管壁的各個細胞間...
吃維生素ce有什麼好處，維生素e和維生素c一起吃有什麼好處
維生素e在美容護膚方面的作用是不可忽視的。因為人體皮脂的氧化作用 是 衰老的主要原因之一，而維生素e具有抗氧化作用，從而保護了皮脂和細胞膜蛋白質 及 中的水分。它還能促進人體細胞的再生與活力，推遲細胞的老化過程。此外，還能促 進人體對維生素a的利用 可與維生素c起協同作用，保護 的健康，減少 發生感...
每天堅持吃維生素c和維生素E有什麼好處
如果缺少維c維e的話就適量補，如果過量就會導致疾病產生。可以吃甜橙補維c，菠菜 杏仁 核桃 牛奶補維e，而且其中的杏仁 核桃和牛奶是對 有好處的。維c 提高免疫力 美白，當然補充維生素 維e 抗氧化，也可以理解成抗老化，另外，美白淡斑，不可常吃，建議適量吃完後換食補，不影響身體自身維生素的代謝和置換...
維生素e膠囊適合什麼年齡的人吃，維生素C和維生素E有什麼用？適合什麼年齡的人吃？
維生素e屬於抗氧化劑，什麼年齡段的人都可以使用，分為外用和內服 建議，食用的維生素e最好用天然的，小，效果明顯，外用的可以選擇一般的維e就可以，可以延緩 衰老。維生素e vitamin e 是一種脂溶性維生素，其水解產物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水，對熱 酸...