1樓：
在我們現代人的生活中有很多的因素會導致孩子的早熟，比如適合孩子用的補品、相反季節的蔬菜、和一些油炸食品等。家長們如果發現孩子有「第二性徵」萌動的苗頭，不要驚慌失措，應及時到專業部門檢測骨齡，一旦發現骨齡超前，就應及時關注、干預孩子身高。
身高在12歲之前是關鍵
孩子長高主要分三個階段：
第一階段，0-7歲，這一階段孩子身高增幅對終極身高的影響達到了50%。專家組2005年通過研究我國9個城市資料顯示，自然生長的成年最終身高決定因素取決於7歲以前的增長。如果到七歲時孩子身高低於同齡標準而不及時干預，任由自然生長，成年後身高也會低於同齡人，即：
七歲身高是兒童早期身高保健水平的重要標誌。
第二階段，7-12歲，身高增幅對最終身高的影響為30%。
第三階段，到了12-18歲則下降為20%。到了青春期，性激素對身高影響明顯，因為青春期身高停長的過程，就是生長激素和性激素此消彼長的過程。故通常情況下12歲之前，孩子已經完成了身高增長的大部分。
因此，3-12歲是孩子助長最佳時機。
在長個的關鍵時期(3-12歲)接受正確的長高指導，培養正確的飲食、運動、睡眠習慣，其身高將比自然生長平均高出15—20厘公尺，但是，女孩初潮之後，男孩變聲之後，身高增長即進入最後的衝刺階段，同時也標誌著人體長高即將終止。有些孩子青春期後期，停長後發現太矮才重視起來，這個時候往往為時太晚。就像一棵植物都已經開花結果，發育快成熟了，還要施肥讓它長高，這是不可能的。
專家提醒，生長遲緩主要表現在骨齡偏小，年漲幅6厘公尺以下，體質差，主要原因(除病理性)是脾胃吸收差、營養不良、睡眠質量低、運動不合理和環境等綜合因素導致成長板處於半休眠狀態，骨芽細胞增殖速度緩慢，遠低於正常孩子，導致骨骼生長遲緩。
此類孩子機體組織和器官發育未能達到同齡人的健康水平，且檢查身體大多無疾病，家長很容易疏忽，他們需經專業的檢測查明原因，只要及時解決了生長遲緩的原因，大多能實現追趕性生長使其恢復正常身高水平。盲目的等待不但解決不了這一成長障礙，反而耽誤了孩子長個的最佳時機!
2樓：手機使用者
男孩到何時停止生長，到目前為止，還沒有準確的方法能夠判斷出來。一般來說，男孩的下肢骨可延續到23歲左右才停止生長，大部分男孩在20歲以前還將繼續長高。男孩們大多數在十三四歲之間開始猛長。
每年增長約9厘公尺。生長突增可持續幾年。然後，增長速度又逐漸放慢。
極為迅猛的增長時期大約只有3年，這個時期因人而異。所以你還是有可能再長高的。但是這也不是絕對的。
如果你已經經過了生長突增的時期，生長的高度就不會太多。
有些人在上大學之後還能長高，所以你不應該放棄繼續長高的希望，鍛鍊,營養和開朗的心情是最重要的，其次，藥物**會起到一定的輔助作用。同時，希望你不要把身高當成心病，因為心理上的不良因素也會影響長個。同時，男孩子的魅力絕不是身高所決定的，我們應該學會接受自己的體形，快樂和高矮胖瘦並沒有客觀的關係。
3樓：美麗的提昂
可以的，男生25之前女生23之前不要放棄，多鍛鍊多注意下營養，做好衝刺。最終的身高60-70%取決於遺傳，30%左右取決於後天的營養、睡眠、運動、環境等。但是能否把爸媽遺傳的這60%－70％發揮好，也是收到營養、運動睡眠的影響的。
不要以為爸媽身高挺高的，遺傳不錯，那孩子就基本上身高有了保障。
我現在在運動，都做了5個月了，還長了2cm呢，我是24了，我印象中我最後一次長個子好像是大一的事了，我親眼看著我同學在高中那三年從一公尺七竄到一公尺八，那個羨慕啊。我現在做的楊雲風日記裡面的鍛鍊長高方法，每天晚上一千個跳繩熱身，三百個踢腿，八十個摸高，左右各五十個壓腿，一百個彎腰摸地，睡前拉伸五分鐘！也許體力原因吧，剛開始有點累和酸，可能過段時間你就習慣了。
我這基本習慣了，雖然也累，但流汗沒以前多了，開春還要打算堅持的。
4樓：思途研習社
女生16歲以上，男生18歲以上，還能長高麼
5樓：百聽安仍璟
應該可以長高一點的。平時加強飲食營養，科學鍛鍊身體，對骨骼的生長和發育是有好處的。
6樓：智祖鍾離意
能長，貌似是男的長到23歲，女的長到21歲，只是後面長的慢，長的不多…
7樓：由雅嫻郎仁
可以的，一般來說，骨骺閉合後就不再增長了，男性骨骺大多在22歲左右閉合，女性大多在20歲左右閉合。所以18歲以後還可以增高的
8樓：檢言尉遲月明
放心，男的可長到25歲，雖然後來長得慢，但還能長嘛
9樓：霍合樂達珍
可以的,有些人屬於晚長,我乙個同學,都初中畢業了還不到170cm,然後上高中時,突然就長到180cm多
10樓：衣情函悅欣
生理理上說男的能長到24，女的能長到22，你還長的
11樓：匿名使用者
我看的是英文版的，總體上說如果骨骺線還沒有完成閉合，還會長高。現代社會男的骨骺線一般在14歲至19歲閉合。一般12歲發育的男生17歲骨骺線已經閉合，（5年發育期）所以大多數人十八歲以後身高不變（拉伸運動沒有一點作用）。
最好去醫院拍個**確認。
12樓：卜添孔溫
能但是不會長得很厲害
只會稍微長點
13樓：汲典東方亦竹
會但也不會張太高
你以後最多也就176
14樓：回騰撒和暖
可以，會一直到二十多還長個。
15樓：蟲蟲愛天下
第二期發育一般到25歲,22歲就開始慢,或者停下,因人而異.
16樓：
女孩 不會了
男孩 會
男孩建議長期吃鈣片，這是我和我周圍的人的親身經驗，我哥21－－24三年長了3cm
17樓：夜雨依沙
可以的,男生女生都能
我乙個同學,是女生,18歲之後長了三公分的
18樓：匿名使用者
我18歲身高只有157.5``被人當成小學生你們可想而知的難受`````
19樓：支豫奚紅旭
可以的。18歲還是青春的美妙年齡。
20樓：匿名使用者
因人而宜，也跟遺傳有關，不好說
21樓：酒璞伊新語
如果你是女孩的話
應該是差不多沒的長了
男孩的話還會的
男生18歲後，真的還能長高?
22樓：匿名使用者
呵呵，看了這麼多的回答，覺得好笑那
我曾經也被長高這個問題困擾了許久
記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2厘公尺，到20歲時長了半厘公尺我現在23歲，185，我也滿意了
在這裡，給你一些我曾經長高的一些方法，希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少乙個水果,!
第六,每天最好1公升牛奶,!最少也要500毫公升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友，祝你能長到自己理想的身高！ 加油吧！~believe in yourself！！
23樓：上官伊飛
可以的，男生或者女生都可以的，因為這個年齡的骨骺沒有完全閉合，所以有可能在長的，不過不是坐著長要多運動鍛鍊。知道嗎，，決定人體身高的不僅僅是骨骼本身，還包括骨骼間隙和骨間組織，人在重力環境下的身高是骨骼間隙和軟骨等骨間組織被壓縮後的身高，練習拉伸運動一段時間後，骨間組織回覆最佳厚度，骨骼間有充分的空隙，不但身體更加健康，協調性更好，身高也會提高2~5厘公尺，況且很多人18歲還有自然生長的能力，就算是沒有也有物理增高的衝刺空間，一切都為時不晚。我98年的現在也在運動，跳高100，拉伸半小時，不熬夜，不吃生冷辛辣食物，堅持練，拉伸，跳高，十一點前睡，睡夠八小時，我還是看的那個楊雲風寫的運動長高日記做的，去年9月份到現在還長了快3公分了，滿足了，加油就好。
至少到年齡更大了，想到這個是不會空餘恨，不在乎一公尺八，只在乎曾經的堅韌不拔。
24樓：匿名使用者
男生18周歲以後還是可以長高的，但是長高的幅度比較小了
25樓：刀浪天涯
還可以的，22歲之前都能長高，往採納
26樓：匿名使用者
男生過了18歲真的不能再長高了嗎？有科學依據嗎
27樓：我的人生不打折
大部分男性到21歲生長基本結束，極少數人可以長到23歲你還有長高的空間。
身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。
合理飲食、充足睡眠、適當運動。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白公尺、糯公尺、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
簡單地說，能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。
有助於長高的運動
選擇喜歡的運動為好：排球、籃球、芭蕾、伸展體操、跳繩、慢跑
28樓：散散
完全可能的。我同學的父親，大一全班最矮，大四全班最高……
29樓：匿名使用者
每個人身體狀況不同，所以身體發育不一定要看年齡的。
運動的話像籃球一樣的爆發性強的好，營養的話應多吃核桃類食物。
另外長身體最重要的一點就是保證睡眠充足。
30樓：匿名使用者
是吖...
只要做做適當的運動.
多注意點飲食方面.
就可以了吖..
我有個朋友在大3還在長泥..
天天打籃球.
也不知道怎麼搞的.
以前都比我矮!!!
汗噠噠...
31樓：南韓南原
嗯 是啊 相信自己 你會的 別總那樣想 心裡的暗示也會起作用的 加油 相信你！！1
32樓：匿名使用者
醫學上說，只要還存在骨骺，就有機會長高，而通常都在17到20歲被骨組織取代。
另外，可以根據公式估計最終身高：男：身高（cm）=（父身高+母親高）*1.08/2。注意，只是估計，畢竟後天因素對身高影響也蠻大的。
18歲還能長高嗎，男生18歲後，真的還能長高
理論上還沒有到骨後線閉合的時間的話人就會長高。通常在22歲以後骨後線就會閉合停止長高。但是人的最佳長高時間是不14 16歲的時候。過以這個時間段以後就算繼續長高也不會長太多了。如果你哥是屬於早發育型的話，那基本上就定型了，不會再長得多高了。頂多到165 166左右。如果還沒有早發育的話那可以會長到1...
18歲還能長高嗎，男生18歲後，真的還能長高
多運動吧，但不要著急，每個人長高的年齡段不同，一直到25歲你都在長，你所能做的，只有多做運動，打籃球啊什麼的。給你看篇文章 怎樣長高個兒 專家們的建議 人的身高受多種因素制約，如新陳代謝 生長激素 遺傳 飲食習慣和生活方式等等。眾所周知，在近乙個世紀的時間裡，人們的身高出現了快速增長的現象，新一代總...
18歲還能長高嗎，男生18歲後，真的還能長高
呵呵，看了這麼多的回答，覺得好笑那 我曾經也被長高這個問題困擾了許久 記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法 我15歲 16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18 19歲還長了2厘公尺，到20歲時長了半厘公尺我...
18歲還能長高嘛，男生18歲後，真的還能長高
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心 別有不良的行為習慣太多 比如sy 很傷身體 睡眠也是乙個重要的因素 要保證每天睡8小時左右 早上和晚上個喝一瓶牛奶 中午飯最好多補充些營養 在下午下課的時候去打下籃球 星期天早上也起來打下籃球 能做到這樣 就很完美了 這樣...
18歲還能再長高麼，18歲男生還能在長高嗎 怎麼做
於增高我參考了n多 和很多最佳答案,相信我的答案是最全的了 呵呵 最佳答案 如何讓孩子長的高 看一下這個貼子吧！推薦 怎樣才能長高？能增高的食物 如果你現在尚未滿25歲，那麼只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中 胺基酸 的食物，如 麵粉 小麥胚芽...