1樓：匿名使用者
不建議每天洗頭的，頭皮上又一層保護膜，經常洗頭會導致頭皮抵抗力下降，建議你換洗髮水，防油的，另外可、海飛絲不錯的，針對油質頭髮，缺點是海飛絲用久了，頭髮會很幹
2樓：世紀鳳凰涅磐
西醫建議：
夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
中醫建議：
最好每星期洗三至四次頭。
3樓：匿名使用者
這樣不好，容易引起脫髮，夏天可以2天一洗，冬天則是3天一洗。
4樓：濁醪妙理
不好，會讓頭髮更乾枯，對頭髮傷害大，正常是三天一次
5樓：劉曉東
天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：
1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。
中醫建議：
梳理頭髮與洗髮同樣重要
每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。
1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
頭髮一天洗一次好不好！？
6樓：改孝陶嬋
天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：
1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要
中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫建議：1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
警示：現在洗頭店遍布城鄉大街小巷，作為一種休閒場所，繁忙的工作之餘到裡面洗洗頭，放鬆一下，不失為一種享受。但是專家認為這種時尚的方式可能對人的健康不利。
7樓：匿名使用者
專家說，天天清潔頭髮不是說每種髮質的人都要天天洗頭。油性髮質中的油脂會使頭髮變得厚重，並且易沾染灰塵，這樣的髮質應該天天洗頭。對於乾性和中性髮質者雖然不強調天天洗頭，但也應根據天氣、出汗量的變化保持每週洗頭4次以上。
目前我國有些城市的汙染還相當嚴重，出門一天，頭髮會沾上很多的細菌和汙物，直接影響個人衛生以及頭髮的光澤和健康。因此，適當增加居民的洗頭頻率還是很有必要的。
在西方發達國家洗頭頻率為每週6.4次，日本為每週5次，我國香港為每週7次，而在我國大陸，每週洗頭頻率卻相當低，即使在洗頭頻率較高的城鎮地區，平均每人每週也只有2.5次。
最近，上海市**病性病醫院的王學民副院長就有關洗髮問題回答了記者的提問。
問：如果洗頭過頻是不是會使頭髮失去光澤而變得乾枯呢？
王院長：與面部類似，頭皮中的皮脂腺比臉部還要多得多，每方平厘公尺可達144-192個皮脂腺。如此密集的皮脂腺每天分泌大量油脂，會使頭髮沾染很多汙垢。
因此，適當增加洗頭頻率是有一定必要的。同時，正因為大量皮脂腺的存在，即使洗去了油脂，也會很快被再分泌的油脂補充，以滋養頭髮。洗頭頻率的增加從另外乙個角度來說，它不僅能起到對頭皮的按摩促時皮脂腺分泌作用，而且還可防止皮脂腺口被堵塞。
因此，增加洗頭頻率絕不會使頭髮失去興澤而變得乾枯。
問：藥物洗髮水是否像抗生素一樣用一段時間之後就要更換呢？
王院長：從醫學上講，頭皮屑和一種叫做糠孢子菌的真菌有關，而頭皮中皮脂腺分泌的油脂是糠秕孢子菌的培養基。有效控制頭皮屑的最好辦法是每天保持頭髮的乾淨清潔，並配合適當的去頭屑洗髮水。
同時，洗髮時要遵循正確的洗頭方式，用指腹輕輕按摩頭皮，切忌用指甲抓撓，以免人為地造成頭部**剝落，產生頭屑。那麼，去頭屑洗髮水是否像抗生素一樣要防止耐藥性呢？我們對此做過研究，目前國內生產的優質藥物洗髮水中的藥物成分基本都是采樂或酮康唑，目前這兩種抗真菌藥還未發現嚴重的耐藥性。
因此，大多數頭皮屑多的朋友沒有必要頻繁更換藥物去頭屑洗髮水。
問：你對中國健康教育協會倡導的「頭髮天天清潔，把握成功瞬間」的活動是怎樣理解的呢？
王院長：天天清潔頭髮不是說每種髮質的人都要天天洗頭。油性髮質中的油脂會使頭髮變得厚重，並且易沾染灰塵，這樣的髮質應該天天洗頭。
對於乾性和中性髮質者雖然不強調天天洗頭，但也應根據天氣、出汗量的變化保持每週洗頭4次以上。目前我國有些城市的汙染還相當嚴重，出門一天，頭髮會沾上很多的細菌和汙物，直接影響個人衛生以及頭髮的光澤和健康。因此，適當增加居民的洗頭頻率還是很有必要的
8樓：禚梓維廖倩
每天洗頭對頭髮會有傷害，沒有了油脂的保護，頭髮比較幹，每兩到三天洗一次頭比較好，如果每天運動，洗頭時可以不用洗髮水，直接用溫水沖洗就可以了，即保護了油脂，有沖掉了汗水，試試吧。
9樓：蹇玉蘭卓雪
頭髮會自然分泌油脂保護頭髮和頭皮，如果天天洗就讓頭髮變得脆弱乾枯但如果你是油性髮質，可以每天都洗，但是最好用些性質溫和的洗髮水如果是乾性或中性就不建議天天洗，那樣會越洗越幹。
有時候洗髮也因人而異，如果你頭髮燙過染過不建議天天洗，那樣會很傷害頭髮，而且要用護髮素，定期做下發膜。
10樓：留白
根據個人髮質，想洗就洗不想洗就明天洗
11樓：羊咩小窩
最好不是每天洗時用洗髮水，只用護髮素就好了，因為洗髮水中含有種成分類似
與洗潔精，對頭髮頭皮傷害很大，所以不要每次都用～～～～～～～
12樓：匿名使用者
其實經常洗頭髮確實不好
但如果你是油性髮質的話，天天洗是不要緊
因為油性的很容易出油，一天不洗會很難受
且頭皮油脂多
但如果是乾性的
建議2-3天洗一次
如果能維持地更久，4-5天洗一次也不要緊
13樓：匿名使用者
根據情況而定，如果你是油頭，夏天建議一天洗一次頭髮，避免頭皮屑滋生。如果不是油頭，建議一周2~3次喲
每天都洗一次頭好嗎...
14樓：李峰
天天洗頭不好,容易得頭風,但我還是天天洗,不洗頭感覺很不舒服,油油的
15樓：匿名使用者
不好，洗髮水都是化學的
每天洗頭髮好嗎？
16樓：商務
天天洗髮會讓頭髮變得乾枯易斷。
分析：洗髮的過程中，毛鱗片遇到溫水時會張開，儘管毛鱗片張開之後會自己閉合，但是頻繁洗頭總會造成一些毛鱗片受到損傷。
如果洗頭的方法不對，損傷會更嚴重，所以髮絲就會變得乾枯易斷。
有些人洗完頭之後還喜歡濕著頭髮就用梳子梳理，或者沒等頭髮乾透就睡覺，或者直接用吹風機的高擋風吹乾頭髮，這些極端的做法都會加劇毛鱗片的損傷，讓頭髮變得黯淡無光，乾枯易斷。
17樓：豬豬豬八妹
不能天天洗頭髮，會傷到頭髮的角質層的，頭髮會很乾燥的，而且頭皮越洗越油，最好隔一天或兩天洗一次.
定時洗髮： 要保持頭髮的健康、秀麗，除了每天要精心護理外，最重要的莫過於定時洗髮。尤其是夏天，汗液排洩旺盛，更要經常洗髮。
因為汙垢、頭屑積累的過多，就會堵塞毛孔，影響皮脂的分泌，妨礙毛髮對營養的吸收，使頭髮變得枯燥，乃至脫髮。
同時，頭髮如果太髒還會成為細菌的溫床，很容易引發疥瘡甚至頭皮潰瘍。一般情況，屬中性**的，冬天一星期洗髮一次，夏天四五天洗髮一次；油性**者，可相應的縮短到一兩天一次；乾性**者，則要相對於中性**者延長一兩天。
用清水加上清潔物品清潔頭髮，一邊用指腹按摩頭皮，可促進血液迴圈，但注意不要用指甲搔抓頭皮，這樣很容易使頭皮受傷。現今，開啟電視，各種洗髮水廣告撲面而來。在繁華而忙碌的都市生活下，如何讓疲憊了一天的身體得到合理的放鬆呢?
其實，通過洗髮用手指按摩頭皮，是釋放壓力的一種很好的方法。油性頭皮者應著重清洗髮根，乾性頭皮者則不宜清洗太久，以免讓洗髮精與頭皮接觸的時間過長。
每天洗一次頭可以嗎？
18樓：遲遐思麥酉
西醫：夏季最好隔天洗頭
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要
持續的高溫，讓人們每天都要洗澡。但是，如果頭髮也是天天洗好不好呢？聽聽醫生的意見。
西醫：夏季最好隔天洗頭
北京醫院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要
中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫建議：1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
警示：現在洗頭店遍布城鄉大街小巷，作為一種休閒場所，繁忙的工作之餘到裡面洗洗頭，放鬆一下，不失為一種享受。但是專家認為這種時尚的方式可能對人的健康不利。
一天洗一次頭對頭髮好嗎？要該幾天洗一次頭髮才長得快啊
天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。西醫建議 1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇...
多久洗一次頭對頭髮好
天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。建議 1 夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。2 有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避...
頭髮最好幾天洗一次，幾天洗一次頭髮最好？
有人認為洗髮次數多可使頭髮光潔 有的則認為洗髮次數多對頭髮有損害。應該說這兩種看法都是不全面的。洗髮週期合適與否，取決於頭髮的性質。生活中有不少人隔兩三天就洗一次頭髮，以為這樣就會使頭髮清潔。可是，往往越洗頭 皮屑越多，而且只要兩三天不洗就癢得難以忍耐。其原因就在於他們不了解自己頭髮的性質，所以適得...
長頭髮幾天洗一次最好，長頭髮一般多久洗一次比較好？
洗頭，將一頭的灰塵洗去，閉上眼睛任憑髮絲的隨風舞動，享受髮間的隱約清香.真的是一件很愜意的事情。我們每天都在洗頭，可是，你真的會洗嗎？持續的高溫，讓人們每天都要洗澡，如果頭髮也是天天洗是不是就不好，醫生有自己的意見。擁有健康的秀髮 西醫 夏季最好隔天洗頭 北京醫院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能...
頭髮多久洗一次最健康，洗頭髮多久洗一次最好？能天天洗嗎？
每個人應根據自己的髮質，以及季節和活動空間的不同，選擇每週的洗頭次數。油性髮質 如果在夏季或油性髮質者，由於皮脂排洩旺盛，頭髮油膩厚重凝聚，容易打結，不柔順，因此夏季和油性髮質者，應每天洗髮1次，才能保證頭髮的清潔與健康。中性或乾性髮質 清潔頭髮的頻率可調整為每2天一次或者每3天一次。如氣溫公升高或...