1樓：忠驊熊
果導、蓖麻油、大黃、番瀉葉等
看個**吧（下)
21歲吃什麼藥治便秘
2樓：昆明肛腸醫院v東大
您好！你這個情況建議你多喝開水多吃水果進行飲食調理，藥物的***太大。便秘嚴重的話建議您到醫院做個檢查，看看您適合做怎麼樣的**。
吃什麼水果治便秘：8種水果
3樓：這泓伊豆的溫泉
1、火龍果
火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、可降血糖、降血脂、降血壓，幫助細胞膜形成、預防貧血、降低膽固醇、**美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、**、潤腸滑腸等功效。
2、柚含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類，柚既能潤腸通便，又能降血脂、降血壓。適量食用，有通便之功效。
3、獼猴桃
它含有較多的膳食纖維和蛋白質分解酵素，這些物質除了可以快速清除體內堆積的有害代謝產物，預防、**便秘以外，還有很好的預防結腸癌及動脈硬化的作用。每日清晨空腹吃1—2個獼猴桃，隔1小時再進餐，**便秘的效果會比較好。
4、香蕉
香蕉含有的大量水溶性植物纖維，能夠引起高滲性的胃腸液分泌，從而將水分吸附到固體部分，使大便變軟而易於排出。
5、蘋果
蘋果洗淨，每天帶皮吃1個，可預防便秘。每天帶皮吃4—5個，可調治頑固性便秘。每日早、晚空腹吃1～2個，可調治習慣性便秘。
6、梨梨每百克含有3克的纖維素（多為非可溶性纖維），它是非可溶性纖維，能幫助預防便秘及消化性疾病，可以淨化腎臟，清潔腸道，長期便秘的人應多吃梨，並有助於預防結腸和直腸癌。
7、橙子
適合便秘，體內累積不少毒素的既想**又想美容的人群
8、漿果
士多啤梨、藍莓和黑莓等漿果熱量低，水分和膳食纖維含量高。膳食纖維有助促進胃腸蠕動，在通過腸道時能保持水分，對排洩物起到軟化濕潤的作用，從而緩解便秘。
擴充套件資料：
對於有便秘的人來說，吃水果能緩解便秘已是常識，但需要注意的是並不是所有的水果都有防治便秘的作用。北京中醫醫院消化科主治醫師陶琳說，不同水果作用不同，例如有些人吃了梨、香蕉、西瓜、橙子等水果後腸蠕動增加，而吃蘋果、柿子後反而加重便秘。
如果怕冷、手腳常發涼的人，吃梨、柿子、菠蘿會加重便秘，應吃香蕉、橙子，而經常口幹、心煩、手足心熱的陰虛體質的人，吃梨、橙子、柚子會緩解便秘，而吃橘子不適合。
南京醫科大學營養與食品衛生系主任蔡雲清博士，曾對南京市老年人進行過一次調查，發現膳食結構、飲食行為等方面的誤區很容易導致便秘，有的老人認為多吃水果會公升高血糖，因而減少了水果的攝入量引起便秘。
還有的老人攝入蔬菜品種單調，減少了膳食纖維攝入，導致腸胃蠕動減慢而引起便秘。因此，老年人的飲食要增加富含膳食纖維食物的攝入，如雜糧（燕麥、玉公尺）、蔬菜（菠菜、韭菜、白菜等）以及潤暢通便的食物（蜂蜜、芝麻、核桃仁、酸奶）。
蔡雲清還發現牛奶可能與發生便秘關係較大，建議在喝牛奶時可適當新增蜂蜜以防便秘。蔡雲清說，便秘給老年人帶來的危害極大，可引起肛裂、痔瘡等臨床症狀，也是誘發老年性痴呆、結腸癌、直腸癌等危險因素。因此，經常便秘的老人要高度警惕這「小病」，更要嚴把自己的飲食關。
此外，調查中還發現老年人不喝水的問題很嚴重，有的老人白天不喝水，直到口渴時才喝水。由於老年人的神經反應遲緩，等到口渴時，體內已經處於缺水狀態，而嚴重的缺水會加重便秘。專家建議每天至少喝4次水，喝水時間段宜在上午九十點，下午三四點和睡前（少量）。
預防便秘，培養「便意」也很重要。蔡雲清說，有些人在有便意時，忙於做事，想做完事再排便，這種經常抑制便意，長期下去會使條件反射消失而引起便秘。因此，便秘者在沒有便意時也要去蹲一蹲，養成習慣，像程式一樣，堅持下去就會有好轉。
還有，在排便時，不要看報紙**、聽廣播，這同樣會造成便意消失而誘發便秘。
對於很多人用番瀉葉來治便秘的情況，陶琳說，長期食用會「越吃越幹」，加重便秘，尤其對慢性便秘者，不但會越來越不管用，反而會產生依賴性，損傷直腸感覺神經和造成結腸黑變病。有人還認為蘆薈治便秘像水果一樣安全，其實它的***和番瀉葉是一樣的。
人民網-便秘嚴重？多吃六種水果四種蔬菜
人民網-便秘的3個妙招或多吃3種水果
人民網-防便秘，不能只靠吃水果
4樓：sky奮鬥
蘋果蘋果1-2個，每日早晚空腹服用，帶皮吃，連服數日，主治熱秘。
香蕉香蕉500克，飯前一次食完，每日1-2次，連服數日。主治熱秘者。
柑桔柑桔含豐富的纖維素及多種營養素，能促進胃腸蠕動和消化，又降血脂、降血壓。適量食用有一定療效。
梨梨有潤腸通便，利尿降壓作用。可適量食用，防止便秘。更適宜於高血壓便秘者。
柚柚既能潤腸通便，又能降血脂、降血壓。適量食用，有通便之功效。
士多啤梨士多啤梨不僅含有豐富的維生素，而且含果膠，能潤燥生津，調理胃腸，降血脂，防止便秘。
鮮桑椹鮮桑椹1000克，鮮蜂蜜300克，先把桑椹煎煮2次，取煎液1000毫公升，文火濃縮，以粘稠為度，加入蜂蜜，再煮一沸停火，冷卻即可裝瓶。每服20毫公升，溫水送下，每日2-3次。主治血引起的便秘。
年老體弱者，療效更佳。
其他桃、楊梅、棗、西瓜、杏等含多種維生素，且富含大量的纖維素，均有防治便秘的作用
吃什麼藥可以治便秘啊 無復作用又見效快的
5樓：多面說天下
對身體沒有***，可以改善便秘的藥
6樓：逮起雲阮水
建議用食療,可以用益生元膳食纖維-**雙歧因子來改善腸道環境的方法來根冶,來增殖腸道雙歧桿菌數量,調理一下腸胃,以改善大便症狀,效果都很不錯.因為要恢復腸道功能，這是乙個相對較長的過程,這個方法少則一二個月，多則一年半載。
7樓：穴戰球關注
便秘（大便燥結、排便困難）： 用煮熟的南瓜一碗，加入豬油5錢和適量的鹽吃下，一日一次，一次見效，3日可愈。
8樓：中停鄭畫
可以試試喝芹菜汁，具體的做法是，新鮮西芹洗淨切斷，用料理機打汁喝，膳食纖維很豐富，效果也不錯。平時更好的預防和**便秘可以喝暢拉酵素，很多「堵友」都推薦過，效果很好，也盡量保證每天多運動多喝水，早上空腹一杯水，幫助腸道蠕動，有利於排便，保持固定的排便習慣。
長期便秘吃什麼藥能治
9樓：百歲堂蜂蜜
每天早晨服用經蜜蜂釀造7-10天的天然成熟蜂蜜50克，飯後加上香蕉，即可解決便秘問題。食用蜂蜜最常用的方法是兌溫水喝，蜜比水比例為1:10.
常人食用蜂蜜，每天25-50克，早或晚食用。老年人、習慣性便秘患者，每天早晨服50克或略微增減。胃及十二指腸潰瘍患者，除了用蜂蜜與中藥配伍外，每天早晚服用蜂蜜50-100克。
但切記服用經蜜蜂釀造7-10天的天然成熟蜂蜜，才有效果。成熟的蜂蜜具有抗菌、滋潤胃腸、抗潰瘍、補腎健脾、解毒、潤燥、通便和調節神經等作用。
10樓：鮑蘭商姬
多喝水，適當運動，多吃粗纖維的蔬菜水果,，希望能幫到你的長期便秘吃啥藥？？
11樓：牧浩瀚空雄
長期便秘光吃藥是不行的，一定要到醫院**才行，因為吃藥是一種治標不治本的**方法，你可以去六盤水強生肛腸醫院做乙個全面的**。
12樓：曠海逸許瑗
長期的便秘，會因體內產生的有害物質不能及時排出，被吸收入血而引起腹脹、食慾減退、口內有異味（口臭）、易怒等自體中毒症狀；除會使身體發胖，**老化外，希望我的回答對你的長期便秘吃啥藥？？有用
13樓：彭山槐友頎
好多方法都不行，之前我為了只便秘什麼土方法都用過了都不行，還是好友說我應該試試真正的治便秘產品，然後我就在網上搜到了[金易健潤腸通便]，中藥成份的沒有***就買了，用了兩個療程斑就便秘沒有了，到現在都兩年多了也沒事。。
14樓：忻溫僑雁
試試特益菌吧！它是沒有***的
不含瀉藥成分的，液態的軟膠囊100%作用於腸道，改善腸道功能。
15樓：刑懷雨鞠卯
多吃水果，尤其是香蕉，別吃餅乾、瓜子之類的幹的食物，想徹底點就還要吃金易健潤腸通便，我以前十幾天都不大便一次，還能被治好，真是厲害！
16樓：印蘭英奈燕
不要老依靠藥物，是藥三分毒，可以多吃點水果，蔬菜，也不要老坐著，多走動走動
便秘吃中藥好還是西藥好，便秘吃什麼藥最有效？是中藥好還是西藥好啊？
酚酞片，按說明吃，很快就好。當然是中藥好,你可以每天早上起床,空腹用溫開水衝一杯蜂蜜,有效的 便秘吃什麼藥最有效？是中藥好還是西藥好啊？便秘是一種消化系統潛在的慢性疾病.可分為生理性便秘和病理性便秘,前者是指飲食習慣妊娠婦女等可自癒,後者卻是疾病表現,消化道狹窄腸胃儒動和堵塞,由其女同志居多.西藥只...
吃什麼水果治便秘，便秘吃什麼好 吃水果可以治便秘
1 蘋果 蘋果1 2個，每日早晚空腹服用，帶皮吃，連服數日，主治熱秘。2 香蕉 香蕉500克，飯前一次食完，每日1 2次，連服數日。主治熱秘者。3 柑桔 柑桔含豐富的纖維素及多種營養素，能促進胃腸蠕動和消化，又降血脂 降血壓。適量食用有一定療效。4 梨 梨有潤腸通便，利尿降壓作用。可適量食用，防止便...
那些食物能治療便秘，吃什麼食物可治便秘？
吃什麼可以治便秘 1 芝麻 在發生便秘的時候我們可以通過吃黑芝麻來進行有效的緩解，我們都知道黑芝麻是可以潤腸通便，很適合腸燥便秘的人食用。把黑芝麻炒熟後，和冬桑葉一起研成粉末，然後加入蜂蜜做成桑麻丸，每天服用12到15克，堅持1個月。2 阿膠 阿膠是很好的補品，很多的女性朋友也是比較熟悉的，阿膠除了...
吃什麼食物治便秘？有什麼好方法沒有
便秘是臨床常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少 糞便量減少 糞便乾結 排便費力等。上述症狀同時存在2種以上時，可診斷為症狀性便秘。通常以排便頻率減少為主，一般每2 3天或更長時間排便一次 或每週 3次 即為便秘。對一組健康人調查結果表明，排便習慣多為每日1 2次或1 2日1次 60 ...
便秘吃什麼，22歲女孩子
香蕉呀 這個很方便的 香蕉潤腸，多喝水是關鍵。可以用火麻番石榴茶泡茶水喝，慢慢調理 馬悅凌健康養生關於老年人便秘的單方 彭鑫博士中醫健康養生講便秘 一 快速的排便方法一般都是選擇藥 物了，而藥 物傷身還可能造成依賴性，要解決根本問題還得重視飲食及生活習慣，還要放鬆心情避免精神高度緊張。二 建議 1 ...