1樓：柯橋峰力助聽器
小腿痠痛**有很多，區域性迴圈不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。環境溫度突然改變。飲食中的礦物質(如鎂、鈣)含量不足。
某些慢性疾病、孕婦的發生率也會提高。甲狀腺過低、尿毒症或其它身體疾病。運動神經元疾病，脊髓神經根病變或周邊神經病變。
某些降血壓及降血脂等藥物也會引起等。小腿乏力痠痛中醫認為多與氣虛有關。
其他原因：中醫認為可能受外因風、寒、溼，或由於內因怒、思、恐過甚，或由於不外不內因如房事不節、傷腎精氣、外傷傷筋動骨、飲食溼、寒之物傷脾等原因所致。小腿肌肉痛可能是靜脈曲張。
小腿肌肉痠痛可能是因為心臟壓力不夠，靜脈彈性不夠導致的，血液在下肢難以回流到心臟，導致 下肢靜脈曲張。原因有很多種，比如長時間的站立或久坐，缺乏規律的休息和鍛鍊，腿部肌肉缺乏鍛鍊，心血管功能較差。靜脈曲張早期症狀。
靜脈曲張早期典型症狀是患肢血管明顯突出**，迂迴曲折，呈蚯蚓狀。隨著病情發展多有小腿腫脹困乏或疼痛抽筋。出現小腿痠痛、疲勞、沉重感，小腿**瘙癢等不適感。
休息或抬高腿部，症狀會有所好轉。
2樓：藍辰幻夢
一種是濕氣重，一種是缺乏運動導致的
3樓：煩d煩你
這個要看一看你最近有沒有運動，是不是運動過量或者運動姿勢不正當或者運動的時候拉著了所以造成的，還有就是有時候睡覺的時候姿勢不好，腳被壓著也會的。
小腿痠痛是怎麼回事？
4樓：己晴曦談希
很久不運動了突然超出一般負荷的運動會痠痛,還有一般是肌肉缺氧乳酸發酵.還有可能是晚上睡姿有壓迫血液迴圈不暢.還有某乙個動作長久保持不動都有可能.然後缺ca也會有.
5樓：淳於建設汲媚
朋友你好，你這是得了風濕病，是寒氣進入你的體內，傷到了你神精。汗毛孔被關閉。如果寒氣出來了，你的病就好了，你這個病是怕涼，怕冷，怕寒。
不能見風。不能吹空調。當你腿發酸時，你可以用乙個熱水袋子敷在酸處，你馬上就會有舒服的感覺。
腿也不酸了，你要注意保暖。建議你用風濕骨痛貼膏
6樓：酒菊陽鸞
您好！在膝關節以下出現以上病證，排除扭挫傷後大多數為痛風病，或稱濕熱下注，又稱急性風濕病。是由風寒，風濕，濕熱入侵或脾虛導致水濕內停。
又叫內分泌失調，尿酸鹽阻滯經絡後血液迴圈不暢的**病機。嚴重者對脈管阻塞為脈管炎。要積極**。
7樓：水蘊邛霞月
你好，考慮是缺乏鈣導致的，建議補充**，平時飲食要全面，多吃瓜果和蔬菜。多吃粗糧。
8樓：犁瑾帖瑾
的往情疾灸療。治往種一腰椎針況、迫的等病是引、藥起
的,情理病中分建議。用可這見情析以壓是況般採況意：：療情
9樓：泉雅愛尾笛
小腿痠痛主要是表現在腓腸肌，年輕人出現這種症狀，主要考慮為受涼，勞累和缺鈣，建議您注意腿部保暖，每天睡前用熱水泡腳，同時要避免劇烈運動，多吃含鈣高的食品牛奶，瘦肉，蛋類，大豆製品各類新鮮蔬菜和水果，補充充足的鈣質，多曬太陽，促進鈣的吸收。
10樓：丘寒蕾彭帆
您好：睡覺醒後出現小腿痠痛不適，這種情況考慮兩種可能性較大：1、近期站立行走過多，導致乳酸堆積引起；2、睡眠時受涼所致。建議您注意回顧是否存在上述誘發因素並加以避免。
11樓：宋歡酆朔
小腿痠痛可能是因為您長期站立過久，或者是白天活動量過大，導致小腿靜脈長期充血量過大，您晚上選擇把腿抬高是對的，這樣可以防止下肢靜脈曲張，或者你穿緊身襪，這樣也可以防止下肢靜脈曲張！冬天的時候要注意你穿的褲子的鬆緊，注意不要將褲子穿的過緊，這樣也可以影響下肢血流速度，導致下肢血流不暢！夏天睡覺的時候應注意小腿的保暖，切記不要直吹空調！
你晚上睡覺的時候可以在足部墊上乙個被子，把小腿抬高與心臟呈35度角左右，這樣既能放鬆下肢，還可以防止靜脈曲張！
12樓：闕曼蔓邰苒
小腿痠痛是有多種原因造成的小腿肌肉痠痛，是多種疾病的症狀，一般是由小腿的筋骨長期勞損，缺鈣，慢性疾病等引起，小腿乏力痠痛中醫認為多與氣虛有關。中醫認為可能受外因風、寒、溼，或由於內因怒、思、恐過甚，或由於不外不內因如房事不節，傷腎精氣，外傷傷筋動骨，飲食溼、寒之物傷脾等原因所致。
13樓：華瑾閔歡
這種情況要看心理醫生，吃點藥就好了。我知道有人有過這種情況，就是這樣治好的
14樓：賀語心鈄職
小腿痠痛有幾種原因：
1、乳酸堆積，這種情況往往是劇烈的大量運動造成的。
2、肌肉痙攣，肌纖維或結締組織受損，這種情況往往是肌體在運動中突然的受損。
3、炎症。
按照你的說法，幾乎無運動也有痛感，那很有可能是炎症。平時可進行熱敷和按摩拍打，但最好的是進到骨科醫院進行科學的**。
祝你健康。
小腿肌肉痛是怎麼回事？
15樓：x苒會幸福
引起小腿肌肉痠痛可能是因為心臟壓力不夠，靜脈彈性不夠導致的，血液在下肢難以回流到心臟，導致下肢靜脈曲張。原因有很多種，比如長時間的站立或行走，缺乏規律的休息和鍛鍊(售貨員的職業病)，腿部肌肉太少，心血管功能較差。
小腿肌肉痠痛並沒有遺傳性，最好還是及早**。得了這種病最重要的是多休息，平時多多按摩腿部幫助血液迴圈。
下面有3種方式可以自行**：
多吃vc多的蔬菜水果，如番茄，桔子，維生素c能保持血管彈性。
物理方式就是穿緊身褲、彈力長襪，幫助血管收縮、血液回流。
運動方面就是加強跑步鍛鍊，改善下肢的血液迴圈和心血管的總體健康。
16樓：聲飛語聖棠
可能是關節炎,關節炎有很多種,有風濕性關節炎,類風濕關節炎,反應性關節炎等等,如果在關節處疼痛則高度懷疑為關節炎,也可能是脈管炎,有上百種病症都會在小腿出現疼,建議口服高鈣片.
17樓：饒友侯冬雪
可能把，我也是這樣的感覺，好久沒鍛鍊猛地一運動就會很痛！不過我不動也會很痛！建議你堅持鍛鍊或是休息一下，三四天就會好的！建議還是多鍛鍊！有益身體健康！
18樓：靖施黃濃
病情分析：你好，一般勞損、腰椎疾病的情況。,意見建議：一般的情況可以採用理療中藥、針灸、按摩等。,生活調理：不要勞累。
19樓：路偉房嘉美
你好，初步認為和神經炎有關係，需要進一步的檢查，明確**及早**．希望早日**．
20樓：姚澤沈浩慨
只是小腿肌肉痙攣，可能原因有受涼、水土不服、缺鈣。排除原因才能緩解。
21樓：鬱茵孝靜雅
病情分析：腿痛的原因有很多.如腰椎間盤突出.腰椎骨質增生.坐骨神經炎.風濕.受涼受風受溼等.建議到醫院查明原因後真對**進行**.
指導意見：也可以找中醫辨證用中藥**.或選服正清風痛寧.
萬通筋骨片.雙氯滅痛片.天麻丸.
追風透骨丸.風濕馬錢片等.也可烤電.
砂燙.熱敷等理療**.
22樓：隗沛閎淑惠
小腿肌肉疼痛走路時加重，有可能是下肢肌肉勞損，還可以見於受涼和缺鈣，所以需要注意保暖，避免受涼，可以服用碳酸鈣d3片，對於膝關節的退行性病變一般可以服用氨基葡萄糖片**的，對於空腹血糖比較高，有可能是二型糖尿病，可以服用二甲雙胍腸溶片，胃潰瘍可以用蘭索拉唑膠囊，膠體果膠鉍膠囊，嗎丁啉片**。
23樓：霍行蔚樂語
你好，一是補鈣試試，二是建議你盡快去正規的醫院，醫生會根據你疼痛的誘因、準確部位、性質、程度、發作的規律，進行必要的檢查（如體格檢查、腰椎的x光片、化驗）而做出正確的診斷的，這樣就可以對症下藥了。
24樓：琴竹禰安
如果不是因為運動或勞累導致的疼痛，那麼考慮是腰4.5椎間盤突出症；建議到醫院骨科就診。自己在家以休息為主，避免彎腰，尤其是彎腰拿物動作，並佩戴腰圍保護。
25樓：褒放斂名
這個呀，我也有過。蒽，你可以擦下藥（疏筋骨之類的藥水）。沒事的，幾天就好了。
26樓：招瑜馬妤
小腿肌肉疼痛的原因有很多，最常見的有著涼後引起的肌肉痙攣、運動後引起肌肉中乳酸增多而引起的痠痛。還有缺鈣引起的小腿肌肉痙攣，大多發生在夜間，經按摩後有所緩解。
27樓：毛_虎乙
小腿部的肌肉痠痛可能與你行走的路程太長和下肢血管性疾病如靜脈曲張等原因有關係。注意避免久坐和久站等影響下肢血液迴圈的因素，可以抬高下肢休息，有助於下肢血液迴圈回流，減輕脹痛的感覺。建議盡早到醫院就診。
小腿肌肉突然疼痛是怎麼回事？
28樓：成都麥通舒
長久來站立引起腿疼的原自因分為2種：
1.一種情況是bai
偶爾一次長時間站立而du腿疼zhi，這可能是由於腿腳dao長久站立，而導致腿部血液迴圈不暢，從而引發腿部的疼痛。例如逛街一天腿痛，這個可以通過中途休息或者回家泡腳解決，
也可以通過你隔一段時間自己捶捶大腿和小腿促進血液迴圈。
2.另一種情況則可能是長期久站而引發靜脈曲張，關節炎等腿部疾病；如果是幹體力活長期需要站立，建議隔一段時間活動一下，不要長期保持乙個姿勢。
29樓：川蜀醫院胥肖琴
1、小bai腿肌肉痛是不是你做了du跟小腿肌肉有關動作，zhi如dao果是小腿肌肉痠疼可能是乳酸專堆積造成的，屬估計是不是運動過量了？我的意思是說小腿肌肉平時用到的不多。
2、如果你沒有做，會不會是因為睡覺姿勢或者其他的姿勢導致小腿肌肉長期緊張狀態，導致痛的。如果是那也沒有什麼問題的，你自己按摩一下這塊肌肉過兩天就好了。
30樓：丶song記油條條
考慮右腿疼痛，有可bai能為抽筋導致du的，之前有運zhi動病史，和空調冷吹的情況dao，都有影響的，建議內您可容以用熱毛巾進行熱敷，外加按摩，舒筋活絡，將肌肉舒進行放鬆，逐漸病症就會好轉的。
運動注意事項
1、運動或比賽前，學生應注意保持良好的睡眠和體力的積蓄，賽前應控制過多的飲食和飲水，更不得飲酒。
2、等全身發熱時才脫外衣，長跑結束後應立即披上外衣，以防傷風感冒。長跑時所穿的鞋襪應柔軟和腳。
31樓：寶琳舜經業
應該是向下放射般的麻疼,是否有過電的感覺,
如果是,可能是腰椎間盤輕微突出,壓迫神經問題,可以繼續觀察留意,也可以到醫院骨科檢查體徵《人為抬腿,扭曲,槌擊,等,看是否出現》及拍片確定
32樓：匿名使用者
我是學醫的給
抄你集中可能，你分析一下子哈：1、純生理現象，就是比如長身體，如果你在20幾歲以下，極有可能是這樣，但一般是關節疼酸漲的多。2、你最近劇烈運動了，或是好久沒怎麼運動了，突然一定量的運動，會導致小腿側面肌肉痠疼，可能出去逛個街就會有這種現象。
3、病理現象，就是可能生病了，多是肌肉或者骨頭的病，但這種可能性比較小，因為你只是痠疼，沒什麼其他症狀。如果不放心就去醫院詳細看看。第二種可能性比較大，你看看有沒有大量運動，或是走路比較多。
如果休息3--5天就恢復正常就不用管它了，一般沒有問題，如果休息了乙個多周還這樣或是加重了就趕快去醫院看看吧。這樣回答不知道可不可以。。。
為什麼小腿痠痛 20，小腿痠痛是怎麼回事
可能小腿肌肉拉傷，乙個月最好不要劇烈運動。可能是韌帶傷到了吧，建議去看下醫生！可能是韌帶傷到了吧，建議去看下醫生，弄個按摩小腿的，放鬆一下。小腿痠痛 小腿痠痛是怎麼回事 小腿痠痛 有很多，區域性迴圈不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。環境溫度突然改變。飲食中的礦物質 如鎂 鈣 含量不足。某些慢性疾病 ...
小腿痠痛是怎麼回事，小腿痠痛是什麼原因？
回答很多人都有過小腿肌肉痠痛的情況，導致該病的原因很多，生理性原因主要就是劇烈的運動和缺乏運動 而病理性原因則是人體缺鈣缺鈣，結締組織損傷以及單側或者雙側下肢淺靜脈曲張。小腿肌肉痠痛是很常見的一種症狀，很多人都有過類似的經歷，大多數情況下，大家都會認為是白天太過勞累所致。實際上導致小腿肌肉痠痛的原因...
小腿痠痛是怎麼回事，我經常小腿肚痠痛無力是怎麼回事
回答您好，請問您最近是有做什麼劇烈運動嗎，年齡善可多大！普及下腿痠痛常見的症狀 1 腿痠疼的原因之一就是身體缺鈣,老年人比較容易出現這種情況,主要和老年人的骨質疏鬆有關,針對老人年腿痠痛,日常生活中可多補充一些鈣質 維生素d,從而緩解症狀。2 過度疲倦,若長期站立 行走,小腿痠痛,即小腿痠痛的情況,...
小腿痠痛是怎麼回事，我的小腿總是痠痛的是怎麼回事啊？
引起小腿痠疼的其他原因及預防 1 走路過快，引起突發性的小腿抽筋，這種抽筋過後，會有明顯的肌肉痠痛。預防 多補充維生素c，無論是吃富含維生素c的水果，如橙子 奇異果等，或者是補充維生素c的片劑，都能起到保持血管彈性，避免小腿肌肉拉傷出現疼痛 2 對於明顯的撞擊 踢傷 一些慢性的壓力骨折都會造成肌肉受...
跑步導致小腿肌肉痠痛是怎麼回事
這個肯定是會的了，說明你的小腿肌肉還是很弱的，跑步主要是小腿在支撐你整個身體的運動，一般都是小腿先痠痛，如果比較劇烈的話，你的大腿也會跟著一起痛，還有就是跑步這個東西一定是要堅持的，因為肌肉很容易還原的，就等於沒有鍛鍊是一樣的，最後給你乙個建議，就是以後跑步的時候盡量用腳尖跑，這樣對於小腿的鍛鍊效果...