維生素E有什麼用,吃維生素E有什麼好處和壞處?

時間 2022-08-30 03:02:07

1樓:內分泌科史雙偉

維生素e妙用多,很多人都不知道。

2樓:

把維生素e膠囊弄破後把裡面的油弄到棉花棒上,再把棉花棒香塗睫毛膏一樣的方法刷睫毛~重複刷十幾次會發現睫毛顯著增長

重複這樣1個月後睫毛就又密又長咯!

3樓:匿名使用者

長時間使用可以淡化色斑,延緩衰老.

吃維生素e有什麼好處和壞處?

4樓:陽光點的燦爛點

一、好處:

1、消除自由基,在我們的身體裡形成各種有害的自由基,傷害人體細胞,而維生素e能和自由基發生反應,消除自由基,很好的延緩肌膚衰老過程。

2、祛斑美白養顏效果,當肌膚出現皺紋、色斑等衰老現象,食用維生素e或者使用維生素e產品能有效消除這些現象,使肌膚變的光滑、白皙有彈性。

3、改善女性生育能力,維生素e在女性的體內能增強卵巢機能,增加卵泡分泌,調節女性的內分泌。

4、改善血液迴圈,預防心血管疾病,女性經常補充維生素e,能促進血液迴圈、改善女性貧血,預防血液粥樣硬化,預防各種心血管疾病。

二、壞處:

每天攝入過量的維他命補充劑,反而可能弄巧反拙,增加患癌風險高達56%。有一項研究應該是在中國西部地區,主要針對當地食道癌發病率較高的問題,所以膳食補充胡蘿蔔素。結果一段時間後,研究人員發現,食道癌的發病率有所下降,可肺癌發病率卻高了起來。

5樓:黎嘉諾

好處吃維生素e有以下幾個方面的好處,可以抗衰老,減少老年斑的生成。維生素e是體內最重要的抗氧化劑,能夠避免脂質過氧化物質的產生,保護生物膜結構和功能,機體內的自由基具有強氧化性,如超氧陰離子自由基、過氧化物自由基、羥基自由基,維生素e可以捕捉自由基形成生育酚自由基,生育酚自由基又可以進一步與另一自由基反應生成非自由基產物生育酚,所以吃維生素e可以有效防止衰老。另外,吃維生素e可以促進血紅素的代謝,新生兒缺乏維生素e的時候可以導致貧血,而且維生素e一般情況下是不會缺乏的,在某些脂肪吸收障礙疾病的時候可以導致缺乏,表現為紅細胞數量減少,壽命縮短。

壞處第一點,長期服用此藥物,可能導致患者出現噁心、嘔吐、腹瀉等胃腸道反應。

第二點,部分患者服用之後可出現眩暈、視力模糊、頭痛的症狀。

第三點,患者服用後可出現**皸裂、唇炎、口角炎等症狀第四點,曾有報道用藥後出現乳腺腫痛、乏力的症狀。鑑於上述***,缺鐵性患者、維生素缺乏患者要慎用此藥物。

維生素e有什麼作用?

6樓:閃青旋鄂策

維生素e有很強的抗氧化作用,可防止脂肪化合物、維生素a、硒(se)、兩種硫氨基酸和維生素c的氧化作用。

提高維生素a的作用;

維生素e是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑;

在200iu的維生素e新增25mcg的硒所做成的維生素e營養補品能提高維生素e的效力。

效用延緩細胞因氧化而老化,保持青春的容姿;

供給體內氧氣,使您更有耐久力;

和維生素a一起作用,抵禦大氣汙染,保護肺臟;

防止血液凝固;

減輕疲勞;

是區域性性外傷的外用藥(可透過**被吸收)和內服藥,皆可防止留下疤痕;

加速灼傷的**;

以利尿劑的作用來降低血壓;

防止流產;

有助於減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況;

降低患缺血性心臟病的機會。

7樓:木魚醫生

維生素e妙用多,很多人都不知道。

維生素e直接塗抹在臉上對**有什麼作用呢?%

8樓:張花磊

用維生素e塗抹在臉上,可能會起到美白**淡化斑痕的效果。因為維生素e它是一種脂溶性的維生素,可以很快被**吸收,促進**的膠原蛋白加快的生長,同時促進**細胞的抗衰老功能得到更大的發揮。最好每天早晚各塗抹一次,輕輕按摩5-10分鐘,一般堅持乙個月左右就可以看到淡化的效果。

紐樂維生素e面霜一聽這個名字,就知道裡面的成分肯定維生素e,這款面霜膏體比較稀,

帶有淡淡地果香味道,用了一段時間發現確實**有所改善,黑頭逐漸減少,毛孔也變小了,關鍵是**超級便宜,對於學生黨來說也沒有壓力的一款產品。

素萃家的**凝膠眼貼膜裡面也是含有維生素e的,對於長期熬夜、玩手機導致的黑眼圈這款眼膜的效果還是不錯,晚上做完面部清潔再敷上兩片眼膜貼,眼部就會感覺水水潤潤的,非常舒服,15-20分鐘之後敷完拿下來可以很明顯發現它變薄了,這說明這款產品是很容易吸收的,不過我舍友說他用這款產品的時候眼部會有刺痛感,如果特別敏感的,建議不要考慮了。

同樣是含維e的還有頤蓮的這款透明質酸肌初復活修復乳,這款乳用起來比較舒服,味道的香味也是淡淡的,很好聞,而且用起來不會覺得油膩,每次用不用太多,是擠壓式的,臉小的女生大概壓一次就夠用了,總體來說可以算是國產化妝品裡面的良心貨品了。

9樓:布欣笑

維生素e據說有很好的美容功效,不僅能美白祛斑,而且用於口服的話還可以延緩衰老呢?但是口服維生素e的***是比較多見的,所以要注意服藥量不要太大,服藥的時間不要太長。那內服有***,外敷好不好呢,正確的說,維生素e是可以塗在臉上的,但最好是晚上,白天塗臉上油油的容易吸附空氣中的灰塵。

美白養顏除了外敷維生素e,有些化妝品的效果也是不錯的。紐西蘭國寶級有機護膚品牌antipodes臻白透肌精華露就是乙個不錯的選擇,它的成分均為天然,十分安全,無論是敏感肌膚、還是孕婦準媽媽,用起來都完全沒有後顧之憂。而且推開後質地非常水!

非常輕薄,一年四季都能用,延展力非常的好,吸收度也非常棒。

科顏氏的美白淡斑精華聽朋友說也不錯,她是屬於**暗黃發黑的那種,這款產品的美白效果還是可以的,反正過了幾周再見到她確實變白了不少,這款產品是透明水狀質地,流動性強,像水一樣,容易吸收,朋友給我強烈推薦的,應該是乙個不錯的產品。

資生堂elixir white怡麗絲爾水油平衡系列水乳在補水的基礎上,新增了美白成分,抑制黑色素的形成,提亮膚色,官方說堅持用可以收縮毛孔,這個我是不信的,但是調節肌膚油脂之後,毛孔不會變大,這個還可以,至於美白提亮的效果好像並不明顯。

10樓:

維生素e屬於一種脂溶性維生素,根據化學老師當年講過的,相似相溶原理,維生素e直接塗抹在**表面可以溶解毛孔中的油脂會灰塵,迅速滲透進**中。再加上維生素e淡斑和抗皺功效,因此使用含有維生素e的護膚品,能夠淡化痘印和其它斑點,還能夠促進膠原蛋白再生,起到一定的抗衰老功效。

不過維生素e比較滋潤,質地比較濃稠,直接塗抹在**表面,很有可能後續護膚品無法吸收,反而堵塞毛孔的尷尬……= =|||所以建議小可愛們最好晚上使用哈,吸收效果比較好。

如果是油皮、混油皮,最好不要直接使用維生素e,可以用一些新增維生素e成分的護膚品。噹噹當!給大家安利乙個9塊9白菜價好物——標婷維生素e乳,北京醫院研發的,成分很天然,基本就是水、甘油和維生素e。

整體質地清爽易吸收,保濕效果槓槓的。不但可以塗臉,還可以用作護手霜、身體乳等等。尤其對於長痘的**,鎮定消炎的效果很好。

11樓:

直接塗抹在臉上,如果是想要進行疤痕修復的話,其實是沒有什麼作用的。這一點在2014年2月19日已經被雪梨的乙個**科醫生證實了。直接塗在臉上的話雖然沒有什麼危害,但是它的作用效果也是受到了限制。

建議嘗試以下搭配。

如果是想要進行保濕操作的話,也需要配合乳液或者是面霜來使用。具體來說就是在洗完臉之後,在平常都要擦的乳液或面霜裡面滴一點維生素e,然後均勻混合。再像平常一樣塗抹在臉上就可以了。

長期使用可以讓**光滑滋潤。

想要美白的話,可以搭配蜂蜜+酸奶+檸檬調成**使用。具體比例是三粒維生素e+兩小勺酸奶+半勺酸奶+半勺檸檬汁,均勻混合調製成糊狀,然後像普通的diy**一樣敷在臉上。大約10分鐘左右再清水沖洗乾淨即可。

這種加了維生素e的**對於美白和抗氧化都是很有作用的。

12樓:大美子姐妹圈

因為維生素e是一種脂溶性維生素,所以維生素e膠囊中的維生素e都是溶解在油裡面的,油本身就有一定的保濕功能,所以將膠囊刺破把內容物塗在臉上,第二天起來可能會發現臉上**軟軟的滑滑的,再加上維生素e本身也能起到一些抗氧化的作用,效果還是不錯的。

但是這個方法對很多人都不適合,比如**比較油的人,塗上去就是油上加油,還有平時容易長粉刺痘痘的人,這樣做很可能會悶出更多的痘痘。所以建議大家塗臉還是要用護膚品比較好,維生素e膠囊就留給嘴巴吧。

13樓:娛樂講八卦陣

維生素e能直接塗抹在臉上嗎?這樣做不僅可以祛痘印還能美容護膚

14樓:匿名使用者

據說有抗皺紋,淡斑,祛痘印,收縮毛孔的,作用,我自己在塗但是覺得沒有什麼明顯的效果,可能得搭配其他的東西一起塗,比如加蜂蜜,牛奶,檸檬什麼的,效果會好

15樓:我在這裡

維生素能夠美白祛斑,並且改善**粗糙等問題,所以維生素e可以直接塗在臉上嗎,維生素e是可以直接抹在臉上的,而且這種用法據說對於去除痘印也是有很大作用的,加之其對肌膚的傷害為零,所以直接塗抹也是維生素e的使用方法之一。

16樓:明愛笨蛋

去痘疤、祛斑、鎖水、抗老化

但要認準好的ve

我在用 養生堂天然ve還不錯

17樓:沒事兒晃晃

促進肌膚新陳代謝,對消除痘印的效果很好。配合維c還可以祛斑、美白。

維生素e有什麼人群不宜使用

18樓:還是醬紫吧

高血壓使用者。

高血壓使用者不適合服用維生素e,這是因為高血壓使用者中的血液粘稠度比較高,如果攝入維生素e可能會增加血液的黏稠。

維生素e具有消除自由基的作用,身體在新陳代謝過程中,形成了各種各樣的自由基。其中95%的自由基都是對使用者有害的氧自由基,攻擊細胞產生氧化作用,傷害細胞功能,使人體活力下降,臉部出現皺紋,色斑等衰老現象,人體抵抗能力降低導致多病。

19樓:悠然寧靜致遠

你好,維生素e是一種脂溶性維生素,是主要的抗氧化劑之一,在身體內有良好的抗氧化性,即降低細胞老化,保持紅細胞的完整性,促進細胞合成,抗汙染,抗不孕等功效.一般健康的成年人都適宜服用,但是在有某些疾病或者是正在服用某些藥物的情況下藥諮詢過醫生或者是健康顧問:

1.患有高血壓病患者.

2.正在使用抗凝血劑,如下丙酮香豆素鈉或者是丙酮苄羥香豆素與藥物有關係的:維生素e與丙酮苄羥香豆素同時服用,反而會增加反常流血的可能.

3.一種叫膽汁酸螯合劑的降低膽固醇藥物減少維生素e的吸收.

4.維生素e會跟環孢黴素(一種**癌症的藥物)相互作用,減低兩者的藥效.

5.維生素e不適合與雌激素同時服用,如果用量大,療程長,可誘發血栓性靜脈炎.

6.在服用新黴素,硫糖鋁,礦糖油等藥物,不宜與維生素e合用,會降低或者影響脂肪吸收.

維生素E有什麼用,維生素E有什麼用途?

維生素e妙用多,很多人都不知道。維生素e有什麼用途?維生素e是一種脂溶性的維生素,有以下作用 具有抗氧化功能,可以延緩衰老,減少皺紋的產生,也可以減少細胞的耗氧量,使人更加有耐力,有助於減輕腿抽筋和手足的僵硬情況。對人體的脂質代謝有一定的作用,他可以預防冠心病,同時還有抗動脈硬化的功能,它對 和毛髮...

維生素E有什麼作用,維生素E有什麼用?

維生素e妙用多,很多人都不知道。維生素e有什麼用?維生素e妙用多,很多人都不知道。維生素e有什麼功效?維生素e 生育酚 也是脂溶性維生素,維生素e為淡黃色油狀液,在麥芽 棉籽油 大豆油及青綠飼料中含量較多,本身很容易氧化,但是與其他易被氧化物質如維生素a 不飽和脂脂酸等,在一起共存時,有保護其不被氧...

維生素E有什麼用,維生素E有什麼功效

維生素e妙用多,很多人都不知道。維生素e vitamin e或簡稱ve 被人們發現和應用已經有大約100年的歷史了,它是一種脂溶性維生素,又稱生育酚,是目前人們應用的最主要的抗氧化劑之一。在應用上,除了廣泛的化學應用外,普通人們廣泛關心的是,天然維生素e對人體的作用,事實上,由於抗氧化功效突出,天然...

吃天然維生素E有什麼作用啊,吃維生素E有什麼好處和壞處?

天然維生素e作為一種天然抗氧化劑和營養增補劑,不含任何有機溶劑及金屬離子等不明成分。特別適合用在醫藥,食品,化妝品等方面,以改善其營養性和穩定性。在醫藥方面,維生素e是細胞內抗氧化劑及營養強化劑,能夠抵制有毒的脂類過氧化物的生成,使不飽和脂肪酸穩定。它對動脈硬化 冠心病 習慣性流產 婦女不育症 內分...

吃維生素e有什麼好處,吃維生素E有什麼好處和壞處?

維生素e妙用多,很多人都不知道。吃維生素e有什麼好處和壞處?一 好處 1 消除自由基,在我們的身體裡形成各種有害的自由基,傷害人體細胞,而維生素e能和自由基發生反應,消除自由基,很好的延緩肌膚衰老過程。2 祛斑美白養顏效果,當肌膚出現皺紋 色斑等衰老現象,食用維生素e或者使用維生素e產品能有效消除這...