1樓：匿名使用者
最好別吃 因為核桃富含油脂！
(1)宜食五穀雜糧。粗雜糧如莜麥面、蕎麥麵、燕麥面、玉公尺麵富含維生素b、多種微量元素及食物纖維。糖尿病患者長期食用可收到降低血糖、血脂的效果。
(2)宜食豆類及豆製品。豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸，具有降低血清膽固醇及甘油三酯的作用。
(3)宜食苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、蕹菜、南瓜，以上食物既可做菜食亦可收到降低血糖的作用，是糖尿病人理想的食物。
(4)宜食海帶、木耳、魚等食物。
糖尿病患者飲食原則：
（一）早晨吃好，中午吃飽，晚上吃少 早上吃好，是指早晨應攝入充足的營養，因為前一天晚上吃完晚飯後到第二天早晨這段時間已經很長了，體內所儲備的能量已消耗殆盡。所以要進食營養充足的食物，如可吃乙個雞蛋，一杯牛奶，半個饅頭加點涼拌菜就可以了。這樣雞蛋補充了蛋白質，牛奶補充了部分蛋白質和一些礦物質，饅頭補充了碳水化合物，蔬菜補充了維生素，這樣雖然簡單卻營養豐富而且合理。
中午吃飽，指的是中午的食量可能稍大，營養可以更豐富一些，因為上午要從事繁重的工作，下午仍然要從事工作，所以午餐可以量稍大，且營養豐富一點，一些肉類食物宜放在中午食用。晚飯吃少，指的是一方面總量要少，另一方面要清淡，不宜大量食用肉類等含脂肪過高的食物，因為晚上一般活動量較小，這樣利於控制體重。
（二）粗細糧搭配，肉蛋奶適量，蔬菜餐餐有 其中粗細糧搭配很重要，一般情況下一天吃一頓粗糧二頓細糧就可以了，單純的只吃粗糧和只吃細糧都是不合適的，粗糧和細糧給人體提供的能量是不完全一樣的。並且在食用的粗糧中宜選用易於消化吸收的粗糧，如玉公尺麵、小公尺麵、全麥粉等。而不易大量食用難以消化吸收的粗糧。
細糧可選用白面、大公尺即可。但主食總量應適當控制，一般控制在250－400g即可，具體視病人的身體狀況和體力活動而定。肉蛋奶適量，一般每天食用100－150g瘦肉即可，以魚肉為優選，其次可選用雞鴨肉，牛羊肉，同時每天可飲用鮮奶250g，放在早餐飲用，此外病人應適當增加蔬菜的攝入量，因蔬菜富含纖維素和維生素，每餐都應食用，但對於糖尿病人蔬菜的烹飪方法應當講究一些，一般主張多用清蒸、清燉、清炒，少用煎烤烹炸的食品，以減少脂肪的攝入。
（三）每頓八分飽，下頓不飢餓 即每頓進餐量不宜過大，以到下次進餐不感到十分飢餓為度，若中間感到飢餓，可以採用少食多餐的方法，中間適當加餐。這樣可以避免一次大量進食後，血糖明顯公升高，減少對病人的危害，亦不宜食用直接加糖的食品，以防血糖過快公升高。
以上是比較簡便的飲食原則，除此之外還有些問題和病人關係密切。
一是糖尿病人是否可以吃水果，我們認為病人在血糖控制理想的情況下可以考慮少量食用水果，水果的種類以選擇含糖量10％以下的水果為好，這些水果主要有：蘋果、鴨梨、士多啤梨、桃子、西瓜等。對於一些含糖量較高的水果如：
山楂、香蕉、紅棗盡量不用。同時注意，吃水果以白天，兩餐之間為好，這樣可能減少對血糖的影響。再者對於一些含脂肪較多的堅果，如花生豆、瓜籽仁、核桃仁、不主張大量食用，以免加重脂肪代謝紊亂，降低受體結合率。
二是糖尿病人的飲酒問題，一般情況下，糖尿病人是應當禁酒的。若原本就有飲酒的習慣，一時難以戒除的，可以少量飲用一些乾紅、幹白葡萄酒，不主張飲用白酒和啤酒。
2樓：愛玩遊戲達人吧
不可以吃，不過因為核桃含油脂較多，所以應相應減少正餐中的油脂的攝入量。
糖尿病患者飲食禁忌很多，但吃點花生、瓜子是不是可以呢？這些食物既能解饞，糖分不多，對血糖影響不大，所含的脂肪又是飽和脂肪酸，應該能隨便吃了吧？
這種看法有些道理，但還是不夠全面、正確。花生和瓜子的優點確實很多，但它們畢竟是含豐富脂肪酸的植物種子，是一種高熱量、高脂肪的食品，比如說，花生、瓜子和核桃所含的熱量比同等重量的豬肉還要高上幾倍，大量食用肯定不利於體重的保持和血脂的控制，間接地也會影響血糖和血壓的控制。
所以，每天食用的花生不宜超過 10粒（8克）、瓜子不宜超過50粒（20克），否則，還是會影響糖尿病的**的。
3樓：五蘊六塵
能吃.偏方:7個核桃砸碎,連皮帶仁一起煮熟,倒出湯,煮兩遍,摻到一塊喝一天(兩次),乙個月一療程,治糖尿病挺有效,這位朋友不妨一試.
4樓：麒麟不是冰淇淋
可以適度的吃，不過因為乾果含油脂較多，所以應相應減少正餐中的油脂的攝入量。
5樓：安娜在蘇州
紙皮核桃公升血糖嗎？糖尿病人能吃嗎？看小安吃6個核桃的血糖情況
糖尿病人能吃核桃嗎？
6樓：殘缺
核桃中含有的一些成分對糖尿病患者的健康有益，糖友可以吃核桃。但核桃是一種高熱量、高脂肪的食品，糖友要控制食用的量。微糖食品庫里有
7樓：帝吧有愛
我每天吃一顆紙皮核桃 適當吃一點堅果有好處:handshake 檢視原帖》
8樓：手機使用者
我是糖尿病孩子的母親，我兒子今年20歲，四天前查出糖尿病（二型）心糾結，我不懂網路自己試著註冊加入了此家園，可我不知該怎麼提問題怎麼同大家交流，求求大家指教，謝謝了！ 檢視原帖》
核桃對人體很好，糖尿病患者應該怎樣吃核桃呢？
9樓：唯歷為大
核桃對人體很好，糖尿病患者應該怎樣吃核桃呢？
另外，吃核桃還可以防止動脈硬化，甚至核桃對於癌症患者還可以止痛，提高白細胞及肝臟的作用。而且核桃中含有大量的蛋白質和不飽和脂肪酸，這些成分都是大腦組織細胞代謝的重要物質。所以經常吃核桃，大家都說可以補腦，其實就是增快，我們大腦細胞的代謝。
而且多吃核桃還可以抗衰老，核桃是醫學界公認的抗衰物質，當我們感覺到疲乏的時候，也可以吃一些核桃仁緩解疲勞。
其實對於糖尿病患者，他們的忌口還是蠻多的，比如說瓜子花生，還有一些甜品，甚至連饅頭和麵條也盡量的少食用。還有酒精和含糖的食物更是一點都不能碰，除非飯前要注射一些胰島素，這樣才能維持身體的平衡。
而核桃的脂肪含量較高，所以它對糖尿病患者並不是十分友好，但是因為核桃的營養含量比較多，所以還是可以少量的食用，但是也不可以頻率過高。而是應該多喝一些茶水，而且這些茶水裡面一定不可以含糖，就比如說泡菊花茶也不可以加冰糖。
10樓：閒時聊社會百態
同時在日常生活當中服用一定量的核桃還可以保護糖尿病患者的肝臟，這是由於核桃當中含有人體不能合成的一些激素，這些激素可以有效的抑制脂肪的合成，並且還可以分解脂肪，將他們排出體外，如果在日常生活當中合理的服用核醣，他們就可以防止脂肪肝的形成。
而在核桃當中也含有豐富的營養物質，並且核桃也被人們稱之為最優秀的植物蛋白質，因此在日常生活當中吃一定量的核桃對於我們的人體健康也有一定的幫助。
11樓：傾心的小北老師
糖尿病人是可以吃核桃的，但是一定要少吃一點，不要一次性吃的太多，而且最好是把核桃打成粉之後和粗糧一起吃。
12樓：情感**系小企鵝老師
糖尿病患者可以把核桃打成核桃粉，每天的沖服，這樣對於糖尿病患者有一定的效果，而且還可以起到一定的療效。
13樓：
可將核桃打成糊狀做成核桃漿；也可熱燙核桃仁後食用冷食；核桃仁外面的薄薄的棕色皮也可食用。但患者不宜一次性食用過多。
14樓：怪先生
糖尿病患者想要吃核桃，可以把核桃打成糊，變成核桃漿。這樣裡面的糖分就會更少。對於糖尿病患者來說，可以更好的食用。
15樓：擁抱何等時光
生吃，一天兩個核桃。
糖尿病人能吃核桃嗎
16樓：不茲道
可以吃的，糖尿病迄今仍無法完全**，一旦發現患病後，應該終生接受**。對i型糖尿病者來說，是控制飲食，同時並每日注射胰島素。對ii型糖尿病者，只要採取飲食**，就可以控制這一型別的糖尿病。
飲食**是限制所吃的碳水化合物的量。如果體重超重，嚴格採用這種飲食方法可以使體重明顯減輕。每天可以吸取的熱卡數量被限定在800到1500之間，這要根據體重及其他因素（如身高）而定。
不要吃糖果、蛋糕、果醬等食物。飲食中一定要維持足夠的纖維量，避免飲用加糖的飲料和藥物或保健品，不要吸菸。
滿意請採納
17樓：薑薑愛生活
回答您好，我正在幫您查詢相關資訊，五分鐘以內給你答覆，請稍等一會噢~
您好，非常高興為您解答。糖尿病人可以吃核桃，但是在吃核桃的時候，必須注意減少其它食物的攝入。比如在今天吃核桃，要適當減少碳水化合物的攝入，控制總量，以免導致血糖持續公升高。
核桃仁富含蛋白質、脂肪、碳水化合物以及銅、鎂、鉀、磷、鐵等礦物質，還有維生素 a、維生素 e、維生素c、葉酸等營養成分，因此具有改善大腦活力，增強記憶力，促進消化和腸胃蠕動，促進排便，減少機體對脂肪的吸收，對血糖正常者有好處。但是核桃仁富含脂類，對於血糖已公升高特別是控制不好的糖尿病患者，不宜吃太多的核桃。
糖尿病人適宜吃的水果蔬菜，糖尿病人可以吃那些蔬菜和水果
糖尿病是中老年人的常見病，控制不好可引發一些併發症。方法常用飲食 運動 藥物相配合，其中飲食 又是所有 的基礎。對於輕型糖尿病，僅用飲食 即可控制病情。飲食 的基本原則是根據病人的體重和活動量，估計確需總熱量，合理安排每天的飲食。含糖量高的食品不吃，含脂肪和澱粉的食品少吃，以吃蔬菜雜糧類為主，配以一...
糖尿病人能喝啤酒嗎，糖尿病人能抽菸 喝酒嗎？
不要吧，啤酒含糖量較高，盡量飲用低酒精 低含糖量的幹白酒，紅葡萄酒。特別是紅葡萄酒，內含花色素苷 丹寧 白黎蘆醇 黃酮類等抗氧化劑，具有降低血脂 防止動脈硬化的作用。少量飲酒有益健康。糖尿病患者一天喝一杯烈性佐餐葡萄酒，血糖基本不會上公升 葡萄酒為低度酒，每公升含糖量低於9克，半乾葡萄酒每公升含糖量...
糖尿病人可以吃麥牙糖，糖尿病人可以吃含有麥芽糖的食品嗎
不可以麥芽糖是雙醣，由兩個d 葡萄糖分子通過 構型的1，4糖苷鍵連線起來的雙醣，在腸道麥芽糖酶的作用下水解為兩分子葡萄糖，直接吸收引起血糖公升高。可以吃木糖醇，木糖醇甜度跟白糖差不多，用量和用法也都差不多，可以直接加到甜湯 牛奶 咖啡裡使用，也可以做蛋糕 餅乾 酸奶什麼的 木糖醇是人體醣類代謝的中間...
糖尿病人吃蜂膠真的有效嗎，糖尿病人吃蜂膠可以降血糖嗎？
蜂膠中含有胰蛋白酶等多種活性酶和其他抗病毒物質，對恢復胰臟機能的作用顯而易見，同時，蜂膠中含有的b族維生素，又可能成為胰臟製造胰島素的原料。如果蜂膠與蜂王漿合用，對糖尿病的作用將會增強。糖尿病人食用蜂膠後，口渴 飢餓 尿頻 四肢痠軟 全身乏力等症狀很快得以改善，血糖值 尿糖值很快降至正常水平。建議你...
糖尿病人可以吃新鮮蜂王漿嗎，糖尿病人適合吃蜂王漿嗎？
糖尿病人可以吃蜂王漿。蜂王漿對糖尿病有輔助 作用.營養學家認為，蜂王漿是一種可供人類直接服用的高活性成分的超級營養食品。美 英 法 德 意 日等國醫藥界人士總結出蜂王漿有十大功效 新鮮的蜂王漿含一定量的乙醯膽鹼，能使對人體的神經系統起到保健作用 蜂王漿富含維生素b和優質蛋白質，特別是含殺菌力強的皇漿...