1樓：愛拍攝的東東
1、豆類和十字花科蔬菜
如西蘭花、甘藍中含有一種復合糖叫蜜三糖，這種糖比其他種類的糖更難被人體吸收。
當它在腸內被艱難吸收的同時，就會產生副產品——氣體。
但是，不要因為這些食物易產氣就放棄食用，可以同時食用高纖維食物來改善脹氣的狀況。
2、吃鹽太多也脹氣
一次性吃鹽過量會讓身體存水，從而產生脹氣。
因此要盡量避免高鹽食品，如包裝食品、油炸食品，尤其是罐裝濃湯或速食麵，乙份含有的鹽分就接近人體一天的需求量。
取而代之，要多食用新鮮蔬菜和全麥食品。
2樓：匿名使用者
1、當心易「生氣」食品 豆類和十字花科蔬菜,如西蘭花、花椰菜、芽甘藍和捲心菜中含有一種復合糖叫蜜三糖，這種糖比其他種類的糖更難被人體吸收，當它在腸內被艱難吸收的同時，就會產生副產品——氣體。但是，不要因為這些食物易產氣就放棄食用，你可以同時食用高纖維食物來改善脹氣的狀況。 2、吃鹽太多也脹氣 一次性吃鹽過量會讓身體存水，從而產生脹氣。
因此要盡量避免高鹽食品，如包裝食品、油炸食品，尤其是罐裝濃湯和速食麵，乙份含有的鹽分就接近人體一天的需求量。取而代之，要多食用新鮮蔬菜和全麥食品。 3、檢查食品中的糖醇 糖醇是一種甜味劑，多存在於口香糖和其他無糖食品中，糖醇能夠部分被消化，消化的同時也會產生氣體。
想避免脹氣，在購買食品的時候，仔細檢查一下其中是否含有糖醇一類的成分：山梨糖醇、麥芽糖醇和木糖醇等。 4、乳糖不耐易脹氣 如果喝牛奶一小時內，感到脹氣或
3樓：匿名使用者
暈，居然和我一樣！！
4樓：匿名使用者
陽性食物，黨參·黃芪。。。。。。
生氣後宜吃哪些食物？
生氣完過後應該吃什麼蔬菜好
5樓：波特古
黃瓜。生吃就挺消火氣
腦筋急轉彎,什麼東西愈生氣,它便愈大?
6樓：最愛心靈手巧
謎底：脾氣。
大發雷霆
dà fā léi tíng
【解釋】霆：极響的雷，比喻震怒。比喻大發脾氣，大聲斥責。
【出處】《三國志·吳書·陸遜傳》：「今不忍小忿而發雷霆之怒。」
【結構】動賓式。
【用法】重點在形容發怒之「聲」。一般作謂語。
【近義詞】勃然大怒、暴跳如雷、怒形於色、怒不可遏【反義詞】平心靜氣、心平氣和、和顏悅色
【辨析】（一）～和「怒不可遏」。都形容非常憤怒。但～重「聲」不重「形」；多形容發怒時高聲斥責；「怒不可遏」重「形」不重「聲」。
形容憤怒的感情上不可遏止地顯露出來。（二）「暴跳如雷」和～；都形容大發脾氣。但「暴跳如雷」形容憤怒的情緒是從跳腳的動作中表現出來的；～是從聲音上流露出來的。
【例句】王強得知兒子逃學後氣得～。
7樓：曠熹尤問萍
火氣:人愈生氣,火氣愈大!
8樓：魚如伊雋美
推薦答案：
9樓：楊吟行秀英
應該是脾氣和火氣在生氣是變大。
10樓：哦是壊舒舒
脾氣...........
常常生氣的人最該吃什麼食物-生氣,消氣,理氣解鬱,肋間神經痛
11樓：普惠身心健康
經常生氣，排便困難，巧用2個妙方，疏肝理氣，消食通便
什麼食物順氣
12樓：匿名使用者
白蘿蔔，白蘿蔔有賽人參之說，對順氣有極強的療效
13樓：匿名使用者
蘿蔔，不是紅蘿蔔！是那種大的蘿蔔！
什麼食物可以排漲氣
14樓：小周高等教育**答疑
豆子——就是最著名的造屁食物。豆子中還有很大比例的糖（低聚醣），我們的身體不能吸收這種物質。當這些糖進入我們的腸子時，細菌就開始工作，並產生大量氣體。
我們還會從其他渠道產生氣體，比如吸進的空氣、通過血液迴圈滲入腸子的空氣，以及唾液和胃酸反應後產生的二氧化碳中所含有的氣體。
那些對豆子吃不消的人也有辦法。市場上能買到一種「無屁豆」。這種無屁豆含有從黴菌中提取出來的食品酶，即α鄄半乳糖苷酶，它可以分解脹氣食物中的複雜的糖。
另乙個辦法是在烹飪前將豆子浸泡，然後把水倒掉，這樣就可以減小豆的造氣威力，不過與此同時，你也會失去一些水溶性維生素。
最容易引起放屁的食物有花椰菜、洋蔥、大蒜、白菜、麥片、麵包、豆子、啤酒、芥藍、生蘋果、雞蛋、橙子、西紅柿、士多啤梨、牛奶、葡萄乾、橡木桶裝白酒以及大部分的水果和蔬菜。因此，素食者放的屁更多，但是味道淡得多。
哪些是鹼性食物，哪些食物是鹼性食物
1.蔬菜類鹼性食物大全 a.屬於寒性的鹼性食物有 蓴菜 馬齒菜 蕺菜 魚腥草 蕹菜 番茄 佛手瓜 西葫蘆 葫蘆瓜 瓠蓴菜 蓴菜 瓜 甜瓜 香瓜 哈密瓜 西瓜 菜瓜 竹筍 海帶。b.屬於涼性的鹼性食物有 蓮藕 魔芋 慈菇 粉葛 甜菜 紫菜頭 蘿蔔 苤藍 旱芹 莧菜 茄子 萵苣 萵筍 茭白 苦瓜 油菜 ...
哪些是鹼性食物，哪些食物是鹼性食物
世界上發現的現有的鹼性的食物種類繁多具體有以下3類 1 蔬菜類 主要有蓴菜 馬齒菜 蕺菜 蕹菜 番茄 佛手瓜 西葫蘆 葫蘆瓜 瓠瓜 甜瓜 哈密瓜 西瓜 菜瓜 竹筍 海帶。蓮藕 魔芋 慈菇 粉葛 甜菜 蘿蔔 苤藍 旱芹 莧菜 茄子 萵苣 茭白 苦瓜 油菜 菠菜 蘑菇 生菜 菜花 金針菇 冬瓜 黃瓜 絲...
哪些是強鹼性食物，哪些食物是鹼性食物
1.蔬菜類 蓴菜 馬齒菜 蕺菜 魚腥草 蕹菜 番茄 佛手瓜 西葫蘆 葫蘆瓜 瓠瓜 甜瓜 香瓜 哈密瓜 西瓜 菜瓜 竹筍 海帶。蓮藕 魔芋 慈菇 粉葛 甜菜 紫菜頭 蘿蔔 苤藍 旱芹 莧菜 茄子 萵苣 萵筍 茭白 苦瓜 油菜 菠菜 蘑菇 生菜 菜花 金針菇 冬瓜 黃瓜 絲瓜等等。上述的各類蔬菜都是強鹼...
哪些食物是祛痘食物，哪些食物是祛痘食物
維生素a能促進上皮細胞的增生，可調解 汗腺，消除粉刺。有金針菜 韭菜 胡蘿蔔 菠菜 維生素b2能保持人體激素平衡，對 有保護作用。奶類 蛋類和綠葉蔬菜等 維生素b6 奶類 乾酵母 穀麥胚芽 魚類和蔬菜 你好，很多都去豆一般來說，會出現豆豆的印 痕這多半會和平時的習慣有關係，用手擠壓是一大忌。在?卜喆...
哪些食物是感光食物，感光食物有哪些
感光食物一般來說有田螺 薺菜 油菜 菠菜 萵苣 無花果 香菜 芹菜 韭菜 紅豆等。食用大量感光食物後，持續遇見陽光就會形成黑斑。夏天，防曬是人人必做的功課，在做足了 防曬工作的同時，切勿在吃的問題上毀了防曬的功夫。營養專家告訴我們，有一類食物感光性較強，如果大量攝入會降低 的抗曬能力，加速 變黑。回...