1樓：匿名使用者
從人體的氨糖量來講，氨糖25歲之後會慢慢缺失,所以需要及時補充，在勞動和運動的過程中，可能會出現骨頭關節損傷。健力多的氨糖可以修復或逆轉損壞軟骨，潤滑軟骨，減少積液的。
2樓：匿名使用者
骨質疏鬆一定要補鈣的，因為質疏鬆和補鈣是有很重要的聯絡，患者應經常攝入含鈣豐富的食物，如牛奶、奶製品、蝦皮、蝦公尺、魚等。鈣質不足就很容易導致骨質疏鬆症，也可以需要補充健力多氨糖軟骨素提高軟骨密度
骨質疏鬆怎麼**？
3樓：荊廣孛幻梅
**骨質疏鬆需要預防跌倒，不然很容易骨折，首先需要用抗跌倒藥物的選擇，一般要依據病人的身體狀況而定，採用或不採用該類藥物，採用需要人體進行代謝或不需要代謝可直接應用的藥物等。
4樓：稱帥第愷樂
人的健康.運動為本.運動為主.營養為輔.保證身體棒棒的.
5樓：登石
你好，患了骨質疏鬆應該考慮使用雌激素，常用的是乙二醇和乙烯雌酚，還可考慮補鈣和維生素d
意見建議：牛奶、奶製品、蝦皮、蝦公尺、魚(特別是海魚)、動物骨、芝麻醬、豆類及其製品、蛋類及某些蔬菜等，都是含鈣豐富的食物。
6樓：郟苑之安娜
娟妹`別在網上亂問這些問題,你外婆91的人了,吃那些什麼高鈣片的藥物也是不行的,首先老年人的腸胃消化吸收功能已經衰退,又是鈣這些難以吸收的元素.像她這個年紀的老年人得骨質疏鬆是很正常的,絕大多數老年人都會得的,這是個普遍生理現象,多食水果蔬菜,多補充豆類蛋白,肉類,主要以魚肉,雞肉為主,清淡,燒燉為主的.易吸收消化.
其他還是詢問醫生的好.
7樓：實珧柔靜珊
建議多吃含鈣的食物
牛奶是最好的了
吃再多的藥也不如喝牛奶
也可以燉一些豬骨湯給她喝
8樓：苑芹媯瑞靈
吃點安利丐片和魚乾油，就是要多不丐
9樓：匿名使用者
目前中老年人預防和**骨質疏鬆主要是通過補鈣**，或者服用激素類藥物，以及二磷酸鹽類藥物。如果有骨折，則需要外科手術**。近年臨床主要推廣中藥補腎健骨膠囊**骨骼疏鬆，其特點是通過補腎促進骨骼生長。
黃帝內經指出腎主骨生髓，腎藏精，精生髓，髓生骨。通過滋補肝腎，可以強健筋骨。中藥無激素***，值得您試試。
至於喝骨頭湯基本補不了鈣的。
10樓：鈕髮鬚古香
你好，我建議你飲食補鈣，1每天早晚各1代牛奶，2要曬太陽半小時以上【每天】，3要多活動，如補鈣片的同時要補d,我對伊斑磷酸鈉沒有臨床經驗，我門這常用骨肽注射同時配合吃中藥效果很好，
回覆專家:遼寧中醫藥大學附屬醫院-幹診科-王輝副主任醫師
11樓：常州青之峰網路公司
骨質疏鬆，你可以敷中藥，敷整個脊柱，敷乙個月，就能好很多，武進那裡有個懷德堂，他們就有這種中藥，每天熱敷2個小時就行了
骨質疏鬆疼痛，怎麼辦，骨質疏鬆引起的疼痛怎麼辦
其實對於很多人都有渾身疼痛這樣的問題，不過可以跟大家說的乙個問題就是，當自身骨量丟失達到12 以上時，就會出現骨質疏鬆，而且骨量丟失的越多，渾身疼得就越嚴重，此時要從自身的角度去看待這件事。此時給你以下幾個建議 1 運動方法 平時積極參與運動鍛鍊，可以幫助大家刺激骨骼生長，並且可以增強骨骼硬度。2 ...
老年人骨質疏鬆怎麼調理？老人骨質疏鬆怎麼辦？
老年患者的骨質疏鬆，首先一定要適當的進行體育運動鍛鍊，要防止外傷，同時要加強優質蛋白質飲食，多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如說豆製品，牛奶，海鮮等等，多吃一些蝦皮魚子醬之類的食物。還可以使用一些藥物進行調理，比如碳酸鈣d3，阿法骨化醇軟膠囊，鮭魚降鈣素注射液以及唑來膦酸注射液等等。就是個多曬太陽...
怎麼預防骨質疏鬆，怎樣預防骨質疏鬆？
可以平時多在外面曬太陽，吃一些補鈣的食物，適當的運動能夠防止骨質疏鬆。怎樣預防骨質疏鬆？骨質疏鬆病是由於人隨著年齡的增長，骨礦物質和骨基質逐漸減少，骨的顯微結構發生變化，使得骨強度降低 脆性增加，容易發生骨折。骨質疏檢症患者通常沒有什麼自覺症狀，只有一部分病人會有腰背痛的感覺。但如果骨質丟失再繼續下...
骨質疏鬆檢查方法，骨質疏鬆到底該怎麼查
小兒的話，不推薦放射學的方法，如拍片之類的建議用超聲骨密度儀測量橈骨或者跟骨的骨密度，這個在專門的兒保醫院都是有的。抽血麼，和尿檢一樣，的確也可以。什麼血ca 血p，balp，ctx ntx什麼的具體建議諮詢當地兒童醫院，不要隨意相信網上的言論。實驗試檢查。無骨折時，尿磷 尿鈣檢查一般無異常發現，尿...
嚴重的骨質疏鬆有什麼症狀，骨質疏鬆後果會怎樣嚴重後會怎樣
嚴重的骨質疏鬆患者，則就會出現骨骼的輕微變形，這是因為骨小梁變細 減少，而導致骨骼易發生斷裂。比如說，一些椎骨慢慢塌陷，引起身材變矮，弓腰曲背，還可能會繼發腰背疼痛，影響行走 呼吸等多種功能活動。骨質疏鬆嚴重程度根據骨密度測定結果進行分級。骨密度測定 正常 t值 1.0 骨量減少 低骨量 2.5 t...