1樓：畢萱
一般情況下，只有好處。 茶葉性味甘，苦，微寒，是我國傳統的天然保健飲料。人們已經發現茶葉中所含的化學成分達500多種，其中主要成分有咖啡鹼、茶多酚、蛋白質、氨基酸、醣類、維生素、脂質、有機酸等有機化合物，還含有鉀、鈉、鎂、銅等28種無機營養元素，各種化學成分之間的組合比例十分協調。
適度飲茶對人體有一定的醫療保健作用。它能提精神、去疲勞、助消化、能消炎殺菌、防治腸道傳染病，能防暑降溫，解渴生津。 不過， 「五期」女性不宜飲茶 行經期：
經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素，所以女性在經期或是經期過後不妨多吃含鐵比較豐富的食品。而茶葉中含有30%以上的鞣酸，它妨礙著腸粘膜對於鐵分子的吸收和利用。在腸道中較易同食物中的鐵分子結合，產生沉澱，不能起到補血的作用。
懷孕期：茶葉中含有較豐富的咖啡鹼，飲茶將加劇孕婦的心跳速度，增加孕婦的心、腎負擔、增加排尿，而誘發妊娠中毒，更不利於胎兒的健康發育。 臨產期：
這期間飲茶，會因咖啡鹼的作用而引起心悸、失眠、導致體質下降，還可能導致分娩時產婦精疲力竭、陣縮無力，造成難產。 哺乳期：茶中的鞣酸被胃粘膜吸收，進入血液迴圈後，會產生收斂的作用，從而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障礙。
此外，由於咖啡鹼的興奮作用，母親不能得到充分地睡眠，而乳汁中的咖啡鹼進入嬰兒體內，會使嬰兒發生腸痙攣，出現無故啼哭。哺乳期期間大量飲茶，也會造成奶汁分泌不足，影響嬰兒的健康。 更年期：
女性45歲開始進入更年期，除了頭暈、乏力，有時還會出現心動過速，易感情衝動，也會出現睡眠不定或失眠、月經功能紊亂等症狀，如常飲茶，會加重這些症狀，不利於順利度過更年期。 宜用濃茶漱口 既然女性在特殊時期不宜飲茶，不妨改用濃茶水漱口，會有意想不到的效果： 經期用茶水漱口，你會感到口腔內清爽舒適、口臭消失，使「不方便」的日子擁有乙個好心情。
懷孕期孕婦容易缺鈣，此時用茶水漱口可以較有效地預防齲齒，還可以使原有病變的牙齒停止發展，保護你那美麗動人的皓齒。 臨產期用茶水漱口，可以增加食慾，白天精力旺盛，夜晚提高睡眠質量，對於精神狀況都會有不同程度的改善。 在哺乳期使用茶水漱口，可以預防牙齦出血，同時殺滅口腔中的細菌，保持口腔中的清潔，提高乳汁的質量。
更年期會有不同程度的牙齒鬆動，在牙周產生許多厭氧菌，目前沒有特效藥殺滅這種病菌，可是用茶水漱口則可以防治牙周炎。 具體的方法：取優質的茉莉花茶5克，用40毫公升水沖泡30分鐘，然後分早、中、晚三次含漱，沖泡的水溫以80-90度為宜。
2樓：何焱
喝茶有喝茶，但是對女性來說，因為喝茶容易影響鐵元素的吸收，所以還是少喝，喝清淡一些為好。
每天喝茶對身體有害嗎，經常喝茶對身體有害嗎？
喝茶對人體沒有什麼傷害，世界範圍內兩大健康飲品，乙個是茶，另乙個是咖啡。因此，在世界範圍內，長期喝茶都對人體沒有太多的傷害。茶裡面主要有兩大類有效成分，乙個是茶多酚，另乙個就是咖啡鹼，這個咖啡鹼能夠興奮大腦皮層，讓我們忘卻疲勞 困倦，而且讓我們思維活躍，這是咖啡鹼的作用。茶多酚這個物質能夠興奮心臟，...
經常喝茶對身體有壞處嗎，經常喝茶葉對身體有什麼壞處？
那要看身體因素來決定,有的人喝了對身體有益處,有的人喝了就會感覺心慌乏力 它可以降低人體的膽固醇作用，可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃，也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳，睡眠狀況很差的人來說，這些人群是不宜喝茶，特別是在睡前喝茶，喝茶因人而異 經常喝茶葉對身體有什麼壞處？在人們的認知中，茶葉是一種...
經常喝咖啡對身體有害處嗎，長期喝咖啡對身體會有什麼危害？有好處嗎？
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含游離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。...
經常喝酒會對身體有害嗎，經常喝酒對身體有害嗎？
對身體不好。喝多了還有可能會導致胃出血。而且，現在很多人都死在酒後駕駛上，所以喝酒得適當，還要做到酒後不開車 小飲怡情，豪飲傷身。多喝酒對腦，肝，胃都有影響的。酒精有麻痺作用，會傷害小腦功能。喝多了還會成癮性，肝是人體解毒器官，當酒精堆積過多，肝無法及時有效的排毒就會造成肝功能受損，產生肝病。烈性酒...
經常喝可樂對身體有害嗎，經常喝冰水對身體有害嗎
碳酸飲料容易帶走身體裡的丐質 喝多了沒好處 經常喝冰水對身體有害嗎 經常喝大量的水是有害的,因為身體內的其他元素會隨過多的水分流失.所以說要適量的喝水,不能不喝也不能多喝 喝冰水對身體有好處，特別是冬天。中醫說的女性不能喝冰水，只是針對南方人體質的。喝冰水對身體無害，但這是保證水質的前提下，一般冰水...