1樓：淺醉江月
想長高的話 ，首先你得消除心理障礙，不要去想長高這件事情，
你越是擔心，事情就越不會向你希望的那個方向發展，反而會給你帶來一些心理的負擔
第二順其自然，除了多參加點鍛鍊以外，就是好好休息，補充營養，身高很大一部分取決於基因，
長高長不高不是你我所能控制的，也許你就是按照最能長高的方法去做了，你也不一定能長高。
你要是真想知道能不能長高，去醫院檢查一下骨骺線是否閉合，閉合了就不能再長高了。
你現在高中生，最重要的是學習，身高長相這些都是外在因素，不必過多在意的。
2樓：匿名使用者
一、長高的基礎階段: 1—9歲是孩子長高的打基礎階段二、長高的突增階段: 10—16歲是孩子發育期 ，身高明顯長高三、長高的最後衝刺創段:
男性17—26歲，女性16—25歲，為長高的最後衝刺階段，研究發現，此階段青少年骺軟骨還未真正癒合，在這個階段通過合理有效的**及足量鈣離子營養仍然十分重要。
結合我的例子，我高一163cm，，，高三175cm。。多運動，少年，請樹立信心。
高中還會長高嗎?大概能長多少?（女生）
男生18歲還會長高嗎？ 20
3樓：青年旅行社 高階簽證
每個人的身體生長週期不太一樣
但總的來說，18周歲以前是身體發肓最快速的時候。到了22周歲人體就才會基本停止發肓。
4樓：貊闊眭靖柔
我女朋友有1公尺7呢，但她爸媽都只有1公尺5多，她是一直有在吃安高樂，還挺有用的，你可以試試。
5樓：斯貞媯思菱
多運動，打打羽毛球啥的，然後可以吃安▎高╮樂，我同學就在吃這個，長了很多，你試試吧
高中還可以長高嗎？
6樓：匿名使用者
這個不好說，有的人20多歲還能長高，有的十五六歲就不長了。如果確實想知道自己還會不會長，有多少長高空間，最好是去醫院拍個手部的**，看下骨齡和骨骺的情況，就清楚能不能長了。還有就是要正確對待身高情況，能長高最好，長不了也不用太在意，人們不是常說濃縮的都是精華嘛，平常心去對待。
希望能幫到你。
7樓：
居然是沙發，小時候在泥土地上打球，大一些在水泥地打球，高中在塑膠地打球，大學和現在在館裡打球，但無論是小時候還是現在奔四了，我依然堅持著最初的信念，無兄弟不籃球
8樓：
高一的話，不過十四五而已，正是發育的時候，多鍛鍊，多蹦，均衡飲食，當然可以長高了
9樓：獨飇力姣麗
你還可以長高，不要擔心。要堅持每天都吃早餐，更不要盲目節食，男生的話要多打籃球多運動，不要吃什麼增高藥，對身體不好。打籃球助長高，這是真的。
10樓：皋永芬叔環
額，其實不算矮啦，多吃含鈣食物，蝦，牛奶這些，也要多吃五穀雜糧哦，多做做向上引體，相信很快就變高啦，呵呵
11樓：lecal丶離柯
你還是高一，肯定可以長的啊，我就是高一高二長高的，不過要多吃點，多運動
月經來了，還會長高嗎？ 50
12樓：暴走少女
月經來了，還會長高。
正常的月經初潮年齡就是在生長發育期，也就是12~18周歲左右的，由於現在生活水平的提高，有的女孩兒會在11周歲就有月經初潮的，來月經以後並不會出現不生長的現象，只要是飲食正常，注意休息，就可以的。平時一定要注意增加一下營養，注意睡眠，不能熬夜的。
13樓：蟻儒華嘉澤
只要有生長激素分泌，就會繼續長高，放心吧。
14樓：牛梅益思琪
可以的~女孩子可以長到23歲了~平時有空多拉拉筋壓壓腿，保持充足的睡眠，多喝點牛奶或者豆漿，多吃魚蝦蟹，補充蛋白質，千萬不要**，等發育期過了再減不遲~~
15樓：寸憶巫馬牧
你好，根據描述的情況來看，這個年齡階段，骨垢線應該還是沒有完全閉合的，應該可以繼續增加身高。指導意見在骨垢線還未完全閉合的情況下，通過適當多吃富含蛋白質以及鈣的食物，注意適當加強長跑、健身操等鍛鍊，可以促進身高的增加。
16樓：平歌巫馬丹丹
會的，剛剛十二歲，還有好幾年時間發育呢，月經不會影響的!放心吧!
17樓：禰元冀永新
月經初潮期一般在11至13歲之間還有增長的，但需要經常鍛鍊身體加強補充身體所需的營養。一直到18至22歲左右就會停止生長了。
18樓：於仙藤初彤
這是個很有內涵的問題，不過，哥哥告訴你哈，還是會長高滴，多做運動，吃的營養均衡點，能上一公尺六，你也還小啊，能長到17，18歲吧，呵呵，以後肯定是個婷婷玉立的美女了，呵呵，
19樓：艾特過
聽你的描述你爸爸媽媽的身高都是非常不錯的，比較融洽
只要你跟的上營養就可以繼續長高，月經期只是你成熟的表現，和你的身高沒有絕對關係。
20樓：舜儀岑芳洲
可以，科學研究表明，女孩在14歲以後，才處於緩慢生長階段，但身高仍在增長，可以長到18歲。你現在163厘公尺，按規律可以長到166-168厘公尺。但要注意：
1、保證充足睡眠，特別是要早睡；2、適度戶外運動，曬太陽；3、堅持喝牛奶；4、攝入優質蛋白。
21樓：衷瑜南宮文茵
病情分析：您好，現在不會停止的。
指導意見：只是可能長的速度沒有原來那麼快了，嫌慢的話，可以多運動。
22樓：暖如人間四月天之
來月經才是到了快速增高期了
23樓：匿名使用者
沒關係啊，23還會漲
24樓：有來醫生網
女性身高由骨骺是否已閉合而決定。如果骨骺閉合，不會再長高。
上了高中還能長高多少？
25樓：匿名使用者
那就看你現在多高了，一般高中畢業生平均身高是175厘公尺
26樓：匿名使用者
你是男生麼？
男生一般可以長到20到22歲哦（這個年齡骨骼才完全閉合。）女生則是18到20歲
高一應該是16歲左右吧 如果保證良好的飲食睡眠習慣做合適的體育運動 長到180沒有問題加油。
27樓：匿名使用者
.....
很高吶高中男生一般會突飛猛進！！
哥們 以後是籃球健將啊！！
28樓：在芥子園跳桑巴的風信子石
我家高二了，個子就是不長，1.62.還能長高嗎？
高中過後還會長高嗎
29樓：洪儉毛鸞
不談年級段，只說年齡。一般22歲身體定型，不再發育。所以，除了先天的遺傳因素，後天的努力也很有需要。高中生也就17、18、19歲，還有身體發育的空間，多做運動，如打籃球。
30樓：厲雲德世甲
高中過後那就是上大學了，人基本這個時候已經定型了，不太怎麼長了。。。
高中還會繼續長高嗎，高中期間會長高嗎？
按照遺傳估計你能到172左右，如果輔助按摩前列腺的話，應該能再多長3 4cm吧，如果還有什麼問題的話，留個q吧，具體聊聊 男生15長高沒問題的，有好多男生身高增長快的年齡段比較靠後，我就是高中時候17那年長了10cm左右，現在177左右，雖說也不高，但剛上高中時身高還比你現在身高差好幾厘公尺呢。注意...
我還會長高嗎，月經來了，還會長高嗎？
應該還會啊 我哥哥今年都21歲了 還長了呢 反正我不相信那些助長藥 只要你合理膳食 多吃些健康的食物 多運動應該還有很大的希望 o o.哈哈 努力把！不要去吃那些東西，對你影響不好哦 你肯定會長大，常理一般要長到20幾歲拉 平時做一些倒立或是蹦跳都有助於你長高的 如果吃藥長不長不好說，反正不是藥的作...
孩子15歲，還會長高嗎，男生18歲還會長高嗎？
可以的，含有蛋白質，豆製品可以多吃，牛奶等等，平時多做戶外運動，可以多曬太陽，多吃蔬菜和水果，不要挑食，少吃零食，保證睡眠也很重要，尤其 杜，於菲，高了 有希望的，如果運動一定多是跳躍的那運動，看籃球運動員就知道。有人十五歲才剛剛開始長呢，多吃點，多動點 青春期，機體各系統已有一定的發育，體育鍛煉有...
17歲女生還會長高嗎，17歲的女生還會長高嗎？
會！方法如下 一般是補鈣，早晚各一包補鈣的牛奶，然後吃些補鈣的食物！然後就是多鍛鍊多活動，鍛鍊可以拉筋，筋長了，骨骼才能變長，然後你才能長高！再就是心理，你一定要相信你能長高，如果自己都不相信自己能長高了，那麼很難長高，具體參考心理學 心理暗示部分！如果這些沒辦法 那就只能穿高跟鞋或者厚底的鞋了！至...
21歲，1 77，估計還會長高嗎
應該能的 人一般發育到到24歲左右，如果你想長高點，現在你正處在青春期應適當的多運動，當然合理的飲食搭配也是非常重要的，著比吃什麼增高藥要好百倍千倍。身高是受基因和外界條件共同影響的，外界條件佔20 到30 希望你願望能實現。具體長多高 因人而異 必定人和人不一樣 未來誰也不知道 能增高的食物 那麼...