1樓：科技昕知
睡覺是人類不可缺少的生理過程 人一生中大約三分之一的時間 都是在睡眠中度過的 為什麼有的人睡覺時會打呼嚕呢
2樓：龍源期刊網
打鼾，俗稱「打呼嚕」，是一種較為常見的現象。睡覺打呼嚕的人往往鼾聲如雷，吵得旁人睡不著覺，他自己卻酣睡不醒，這是為什麼呢？
人在熟睡時，全身的肌肉處於鬆弛狀態，包括懸掛在喉嚨口的懸雍垂（俗稱「小舌頭」），當進出人體的氣流衝擊懸雍垂時，就產生了鼾聲。另一種原因是睡眠時鼻子發生堵塞，無法通氣，只能用口來呼吸。人在用口呼吸時，氣流會振動口腔上方的軟顎，發出「呼嚕呼嚕」的鼾聲。
那麼，為什麼有人睡覺時鼻子會不通氣呢？多半是因為頭部位置擺放得不對。所以我們在睡覺時要特別注意頭的位置，盡量選擇側躺的姿勢入睡，同時要養成用鼻子呼吸的習慣，這樣不僅可以避免打鼾，還能過濾掉空氣中的一些塵埃，保護呼吸道。
另外，也有一部分人是因為鼻甲肥大、鼻咽部淋巴腺腫大等**導致鼻子不通，這種情況就需要及時就醫**了。
3樓：匿名使用者
太累了，，，，，，，，，，，，，，，
男人為什麼老是打呼嚕？
4樓：爵帝倵士
因為男人長期在外工作，非常勞累，使得一睡覺就全身放鬆下來，那麼全身的肌肉都鬆弛下來，嘴巴微張，口腔內的懸雍下垂，軟顎也鬆弛。這時，呼吸道變得相應狹窄，於是就引起了軟顎，顎和懸雍振動而發生所謂的「鼻鼾」聲。
5樓：情何以堪
生活壓力過大太累了 飲食不規律 性生活頻繁
6樓：
電腦主機箱太大 執行的時候聲音總會大一點
為什麼男人一胖就愛打呼嚕？
為什麼男人睡覺的時候會打呼嚕！
7樓：昂寶西門穎初
陽剛之氣充足，身體強壯！俗話說：男子漢的別名就是力量！心強體強何事不可為？
8樓：王木木
醫學研究證實，打呼嚕發生的主要原因為鼻和鼻咽、口咽和軟顎及舌根三處發生狹窄、阻塞，再加上睡眠時咽部軟自製鬆弛、舌根後墜等導致氣流不能自由通過咽部的氣道，振動咽部軟組織就會發出一種巨大的鼾聲。 以打呼嚕為主要症狀的睡眠呼吸暫停與低通氣症候群，是引發心腦血管系統病的獨立危險因素，同時可誘發高血壓，對全身多系統、多器官都可造成影響。 對於這種睡眠呼吸障礙，醫生建議，可以通過改變一些不良生活習慣，注意睡眠衛生，有效防止或減輕睡眠呼吸暫停的發生。
9樓：猴構假
打呼嚕煩死了。都睡不著。
為什麼男人睡覺總是打鼾
10樓：匿名使用者
打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現象，目前大多數人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。其實打呼嚕是健康的大敵，由於打呼嚕使睡眠呼吸反覆暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過秒容易在凌晨發生猝死。
睡覺為什麼會打呼嚕？各種原因引起的呼吸通道狹窄，主要是氣管平面以上的上呼吸道狹窄都可以引起打呼嚕甚至呼吸暫停，具體包括：鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狹窄。
咽部狹窄：扁桃體肥大，咽部鬆弛，懸雍垂過長。舌體肥大，舌根部腫瘤、舌字尾等引起咽腔狹窄。
頜面部發育畸形，如小頜畸形等，肥胖。小兒多由於扁桃體肥大及腺樣體肥大。
打呼嚕是健康的大敵，由於打呼嚕使睡眠呼吸反覆暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低氧血症，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛，甚者發生猝死。
打呼嚕者應該做哪些檢查？
打呼嚕患者如果要了解自己的睡眠質量，睡眠中有多少次呼吸暫停，每次暫停多少時間，睡眠時血中的含氧量，睡眠時的心率變化等，你只需要做一夜的多導睡眠圖監測就可以知道，多導睡眠圖檢查目前已被認為打呼嚕病人必做的重要檢查，它可以對病人夜間睡眠時腦電圖，心電圖，肌電圖，口鼻氣流及血氧飽合度及心率等對進行動態的觀察，從而了解打呼嚕對身體影響的程度，進而指導打呼嚕的**。
11樓：亢梅風恭仙
因為男人長期在外工作，非常勞累，使得一睡覺就全身放鬆下來，那麼全身的肌肉都鬆弛下來，嘴巴微張，口腔內的懸雍下垂，軟顎也鬆弛。這時，呼吸道變得相應狹窄，於是就引起了軟顎，顎和懸雍振動而發生所謂的「鼻鼾」聲。
人為什麼會打呼嚕？
12樓：冷事百科
睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？
13樓：科技昕知
睡覺是人類不可缺少的生理過程 人一生中大約三分之一的時間 都是在睡眠中度過的 為什麼有的人睡覺時會打呼嚕呢？
14樓：裙下浮誇陳
打呼嚕又稱打鼾，是由於呼吸過程中氣流高速通過上呼吸道的狹窄部位時，振動氣道周圍的軟組織發出聲音而引起的。
避免打呼嚕的幾種方法：
選擇適當的枕頭
有人認為把枕頭墊高有助於改善呼吸，事實上，這樣做卻有反效果。建議選擇軟點、有彈性、高低合適的枕頭，以利於呼吸通暢。
睡前不要飲酒
很多在冬季覺得睡前喝一杯可禦寒，研究表明，睡前飲酒會導致血糖、血壓公升高，導致呼吸道變窄，呼吸不暢，導致打呼嚕。所以睡前還是不要喝酒。
使用加濕器
如何預防打呼嚕了，保持臥室空氣濕潤能避免喉部和口腔乾燥，也能預防鼻腔中積累起過多的鼻屎。
睡前吃些蜂蜜
蜂蜜有助於潤滑喉嚨，通暢呼吸道，所以可在睡前飲用的安神茶中新增一些蜂蜜，預防打呼嚕。
適當的鍛鍊
要保持健康的生活習慣，加強鍛鍊，適當**，保持良好身材，這些都有助於解決困擾睡眠和生活質量的打呼嚕問題。
男人為什麼會打呼嚕，為什麼人會打呼嚕？
你好，睡覺打呼嚕的原因多是鼻炎 扁桃體肥大 咽腔狹窄 鼻中隔偏曲等問題導致的。如果病情很長,可能是器質性病變可能性大。建議注意睡覺姿勢，改善一下，去醫院耳鼻喉科就診檢查看是何原因導致的呼嚕，並進行相關 因為身體的負荷，所以會導致，打骷髏會比較大聲。所以有時候男人累了，就不要打擾他，讓他好好休息。打鼾...
人為什麼會打呼嚕啊，人為什麼會打呼嚕啊
睡覺是人類不可缺少的生理過程 人一生中大約三分之一的時間 都是在睡眠中度過的 為什麼有的人睡覺時會打呼嚕呢 睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？下頜畸形 鼻腔息肉 懸雍垂肥大 鼻腔狹窄需要用口幫助呼吸的等等等等。基本原理就是呼吸道受阻，進氣不暢，使口鼻之間那塊肌肉產生顫動。酒後更加嚴重。無憋氣情況就還好，如...
貓咪為什麼打呼嚕，貓咪為什麼會打呼嚕
抹茶這一天天的打呼嚕太厲害了！蘇格蘭摺耳貓 詳情介紹 我們在給狗狗撓癢的時候會發現，狗狗會發出嗚嗚的聲音，這是說明它很舒服很放鬆的表現，而貓咪在和我們親近或是睡覺的時候，會發出像呼嚕的聲音，我們會認為貓咪在打呼嚕，其實情況並非如何，那麼貓咪到底會打呼嚕嗎？1 不知你有沒有發現，當貓臥在主人身邊睡覺或...
為什麼男人會打呼嚕，為什麼男人打鼾的比女人多
睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？睡覺是人類不可缺少的生理過程 人一生中大約三分之一的時間 都是在睡眠中度過的 為什麼有的人睡覺時會打呼嚕呢？您好，男人打呼嚕的原因，有以下幾方面 一 工作過度勞累，心理壓力過大，直接導致男人打呼嚕現象加重 加班 酗酒 抽菸 經常熬夜的男性出現的一種現象。二，可能患有鼻中隔...
為什麼睡覺會打呼嚕，為什麼睡覺的時候會打呼嚕啊
打鼾，俗稱 打呼嚕 是一種較為常見的現象。睡覺打呼嚕的人往往鼾聲如雷，吵得旁人睡不著覺，他自己卻酣睡不醒，這是為什麼呢？人在熟睡時，全身的肌肉處於鬆弛狀態，包括懸掛在喉嚨口的懸雍垂 俗稱 小舌頭 當進出人體的氣流衝擊懸雍垂時，就產生了鼾聲。另一種原因是睡眠時鼻子發生堵塞，無法通氣，只能用口來呼吸。人...