1樓：科技昕知
睡覺是人類不可缺少的生理過程 人一生中大約三分之一的時間 都是在睡眠中度過的 為什麼有的人睡覺時會打呼嚕呢
2樓：冷事百科
睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？
3樓：匿名使用者
下頜畸形、鼻腔息肉、懸雍垂肥大、鼻腔狹窄需要用口幫助呼吸的等等等等。基本原理就是呼吸道受阻，進氣不暢，使口鼻之間那塊肌肉產生顫動。酒後更加嚴重。
無憋氣情況就還好，如果伴憋氣，白天嗜睡又有各類血管疾病的話需要去醫院檢查，做多導睡眠監測報告，嚴重的需要呼吸機幫助。
4樓：龍源期刊網
打鼾，俗稱「打呼嚕」，是一種較為常見的現象。睡覺打呼嚕的人往往鼾聲如雷，吵得旁人睡不著覺，他自己卻酣睡不醒，這是為什麼呢？
人在熟睡時，全身的肌肉處於鬆弛狀態，包括懸掛在喉嚨口的懸雍垂（俗稱「小舌頭」），當進出人體的氣流衝擊懸雍垂時，就產生了鼾聲。另一種原因是睡眠時鼻子發生堵塞，無法通氣，只能用口來呼吸。人在用口呼吸時，氣流會振動口腔上方的軟顎，發出「呼嚕呼嚕」的鼾聲。
那麼，為什麼有人睡覺時鼻子會不通氣呢？多半是因為頭部位置擺放得不對。所以我們在睡覺時要特別注意頭的位置，盡量選擇側躺的姿勢入睡，同時要養成用鼻子呼吸的習慣，這樣不僅可以避免打鼾，還能過濾掉空氣中的一些塵埃，保護呼吸道。
另外，也有一部分人是因為鼻甲肥大、鼻咽部淋巴腺腫大等**導致鼻子不通，這種情況就需要及時就醫**了。
人為什麼會打呼嚕啊，要如何治？
5樓：龍源期刊網
打鼾，俗稱「打呼嚕」，是一種較為常見的現象。睡覺打呼嚕的人往往鼾聲如雷，吵得旁人睡不著覺，他自己卻酣睡不醒，這是為什麼呢？
人在熟睡時，全身的肌肉處於鬆弛狀態，包括懸掛在喉嚨口的懸雍垂（俗稱「小舌頭」），當進出人體的氣流衝擊懸雍垂時，就產生了鼾聲。另一種原因是睡眠時鼻子發生堵塞，無法通氣，只能用口來呼吸。人在用口呼吸時，氣流會振動口腔上方的軟顎，發出「呼嚕呼嚕」的鼾聲。
那麼，為什麼有人睡覺時鼻子會不通氣呢？多半是因為頭部位置擺放得不對。所以我們在睡覺時要特別注意頭的位置，盡量選擇側躺的姿勢入睡，同時要養成用鼻子呼吸的習慣，這樣不僅可以避免打鼾，還能過濾掉空氣中的一些塵埃，保護呼吸道。
另外，也有一部分人是因為鼻甲肥大、鼻咽部淋巴腺腫大等**導致鼻子不通，這種情況就需要及時就醫**了。
6樓：深圳鵬程耳鼻喉
打呼嚕對人的危害很大，不僅會使人們出現夜不能寐、精疲力乏等症精神折磨，同時科學研究表明，打呼嚕還可引起多種疾病，發展為嚴重疾病者，直至死亡，因此，要及時到正規醫院進行診治。睡前盡量不要飲酒、喝濃茶、咖啡及服用鎮靜劑、安眠藥等，在睡眠時，正確使用枕頭，最好側睡，對於肥胖者來說，飲食健康性，堅持鍛鍊，保持正常體重可減少打呼嚕的發生。
7樓：王二小聊科技
為什麼有人睡覺會打呼嚕？
8樓：
你好。你說的這種情況的話，很有可能是乙個扁桃體肥大引起的，我建議你去醫院五官科看一下，必要的情況下，可以選擇手術**。
有些人為什麼會打呼嚕？
9樓：龍源期刊網
打鼾，俗稱「打呼嚕」，是一種較為常見的現象。睡覺打呼嚕的人往往鼾聲如雷，吵得旁人睡不著覺，他自己卻酣睡不醒，這是為什麼呢？
人在熟睡時，全身的肌肉處於鬆弛狀態，包括懸掛在喉嚨口的懸雍垂（俗稱「小舌頭」），當進出人體的氣流衝擊懸雍垂時，就產生了鼾聲。另一種原因是睡眠時鼻子發生堵塞，無法通氣，只能用口來呼吸。人在用口呼吸時，氣流會振動口腔上方的軟顎，發出「呼嚕呼嚕」的鼾聲。
那麼，為什麼有人睡覺時鼻子會不通氣呢？多半是因為頭部位置擺放得不對。所以我們在睡覺時要特別注意頭的位置，盡量選擇側躺的姿勢入睡，同時要養成用鼻子呼吸的習慣，這樣不僅可以避免打鼾，還能過濾掉空氣中的一些塵埃，保護呼吸道。
另外，也有一部分人是因為鼻甲肥大、鼻咽部淋巴腺腫大等**導致鼻子不通，這種情況就需要及時就醫**了。
10樓：紀念v5俺蟹
睡眠打鼾是疾病的警鐘！ 1994年4月在北京召開的國際鼾症研討會上，各國專家、學者把打呼嚕確定為「睡眠呼吸暫停綜合症」，是病症，是症候群，與27種疾病有關。如何界定呢？
每停頓10秒以上為一次呼吸暫停。睡眠一小時，有5次以上大於10秒的停頓，或睡眠7小時中，大於10秒的停頓在30次左右，即為睡眠呼吸暫停綜合症。它對人體的危害極大，人的一生有1/3的時間是在睡眠中度過。
正常人在睡眠時呼吸均勻，氧氣攝入量滿足身體各部位的需要。而每晚7小時睡眠，呼吸暫停的人則有300-400秒處於無氧吸入狀態，血氧濃度低於正常值約8-10%，這樣夜複一夜，年復一年，支離破碎的睡眠，使氧氣攝入明顯減少，身體各重要部位缺血缺氧，誘發各種嚴重疾病，如果腦細胞組織持續缺氧4-6分鐘就會引起腦細胞的不可逆性死亡。53%的患者腦血管意外發生在夜間睡眠時，近來研究表明打鼾與呼吸暫停是腦血管病乙個獨立的發病誘因，是發病的主要原因之一。
打呼嚕在夜間死亡率急劇增加，未經**的打呼嚕，病史在5年左右的死亡率為11%-13%，每小時呼吸暫停大於15次，8年打呼嚕病史者，死亡率37%，因丈夫打鼾而有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小時，或有30.6%從鼾聲中驚醒。
9.7%的婦女因丈夫的鼾聲而導致神經衰弱（因為打呼嚕造成婚姻破裂的無從考證）。由此可知，打呼嚕絕不是正常現象而是嚴重疾病，是誘發其它疾病的罪惡之源。
打鼾是生活中的常見現象。據普查資料顯示，睡眠時經常打鼾者約佔20%，而且任何年齡的人均可出現打鼾，但以中年人為多。 許多人對打鼾習以為常， 並不認為是異常情況，而僅僅視為影響旁人休息而厭煩響聲。
然而，睡眠醫學研究發現，凡體型肥胖、頸短而粗、軟顎偏長、懸雍垂下垂、咽後柱寬闊、扁桃體肥大、舌肌肥厚等，致咽腔左右徑和前後徑變小，呼吸時空氣吸入喉氣管和支氣管受阻，導致氣流極度紊亂均可形成鼾聲，嚴重者睡眠中發生呼吸暫停。 當睡眠中反**作呼吸暫停時，可出現血液中的氧飽和度降低，二氧化碳瀦留增多，神經功能調節失衡，微血管收縮，微迴圈異常等改變，從而引起組織、器官缺血、缺氧，最終導致多器官功能損害。醫學上把這種睡眠時打鼾、在7小時睡眠中呼吸暫停超過30次，每次暫停時間超過10秒，並伴血氧下降的現象稱為阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣症候群（osahs）。
中年以上肥胖的成年人，白晝嗜睡，特別是睡眠時打鼾應想到本病的可能。患者的家人常向醫生述說病人在睡眠中反覆出現打鼾、憋氣、停止呼吸的表現，也有的病人在睡眠中多次憋醒。由於睡眠時缺氧，患者白天多嗜睡，往往在談話、開會、看電視等場合下不自覺的入睡，我們也遇見駕車時打鼾甚至釀成慘劇的病人。
有的患者記憶力減退，注意力不能集中，工作效率下降，甚至還可有多夢、躁動、陽痿、晨起頭痛等表現。 阻塞性睡眠呼吸暫停症候群是一種潛在的危險疾病，除可引起或加重呼吸衰竭外，還是誘發腦血管意外、心肌梗塞、高血壓、心律失常、糖尿病、腎病等20多種疾病。大約有30%的高血壓者合併osahs，45%—48%的osahs患者有高血壓，35%的冠心病患者合併osahs，如果長期困擾人體，就可能在睡眠中猝死。
據統計，司機因嗜睡而肇事者較正常人群高出3至7倍。 專家提醒，控制體重，加強運動可減輕和防止此病的發生；睡眠盡量採取側臥位，防止舌根後墜堵塞氣道；戒菸少酒，慎用安眠鎮靜藥，否則容易抑制呼吸加重打鼾；對於嬰幼兒和兒童，要以預防為主，注意是否有遺傳因素，如果發生睡眠打鼾和窒息，及時就醫，防止病情加重，影響發育。
11樓：科技昕知
睡覺是人類不可缺少的生理過程 人一生中大約三分之一的時間 都是在睡眠中度過的 為什麼有的人睡覺時會打呼嚕呢？
12樓：w兩個w世界
打呼嚕的原因包括區域性的原因和全身的原因。首先區域性的原因，打呼嚕主要由於上氣道狹窄、塌陷引起來的。上氣道又包括從鼻子到喉我們分為四個平面，首先是鼻咽部平面，比如這個地方狹窄，包括有鼻翼的狹窄，有一些先天的畸形，或者是鼻腔裡面的鼻中隔狹窄、鼻夾肥大、鼻息肉，鼻咽部有腺體的肥大，可以引起來阻塞導致打鼾。
口咽部，比如有一些病人是軟顎的肥厚、低垂，扁桃體的腫大，再往下有一些病人有舌體的肥大、舌根的後墜，阻塞了氣道。再往下還有一些就是會嚥塌陷、下嚥側臂的塌陷，也可以引起來上氣道的狹窄，引起打呼嚕，這是上氣道這塊。還有一些人是先天發育的畸形和面部的畸形，比如有小下頜，下頜復甦可以引起來。
全身這塊，比如有一些病人有肢端肥大，可以引起舌體的肥大，導致打呼嚕。還有一些甲減病人會有黏液性水腫，也可以引起打鼾等等，這一系列疾病都可以引起來。
為什麼有些人睡覺經常打呼嚕？
13樓：科技昕知
睡覺是人類不可缺少的生理過程 人一生中大約三分之一的時間 都是在睡眠中度過的 為什麼有的人睡覺時會打呼嚕呢？
14樓：易書科技
你可曾注意到，有的人睡覺時鼾聲如雷，常常要驚擾別人的美夢，可他自己卻酣睡不醒，這是什麼原因呢?原來在睡覺時，尤其是深睡時，全身肌肉鬆弛，連懸雍垂(俗稱「小舌頭」)也下垂，掛在喉嚨口的懸雍垂受進出空氣的衝擊會產生鼾聲。打鼾也可能是鼻子裡氣體的流通發生了障礙的緣故。
鼻子不通氣，呼吸發生困難，自然就改用口呼吸。口呼吸，特別是在吸氣時，會振動口腔後上方的那塊軟顎。軟顎隨著空氣進出口腔而顫動，就會發出呼嚕呼嚕的聲音來。
看了上面所說的道理，有些人可能要提出乙個新的問題：鼻子又沒毛病，怎麼會不通氣的呢?這是因為這些人在睡覺時，沒有把頭的位置放正。
頭的位置不正，就容易使鼻子通氣不暢。所以要免除鼾聲，就需要注意睡覺時的頭部位置，不要仰睡，而要側睡，別讓鼻子塞住，如果睡眠時用口呼吸成了習慣的話，鼾聲就很難消除。
另外，鼻甲肥大、鼻咽部淋巴腺腫大等也會使得鼻子不通氣而打鼾，這種情況在兒童中更為常見。
打呼嚕特別厲害的人，最好去醫院仔細檢查一下，如果呼嚕是因為疾病引起的，就可以得到及早醫治。
15樓：爾彤
打呼嚕一般是因為我們的睡姿不對，導致了舌頭字尾，氣管呼吸時候空氣流通不足，因此我們會加強呼吸的力度，導致發出鼾聲。因此枕頭和睡姿都很重要，有些人是因為特別累，導致機體需氧量增加，氣體增多流通引起。
16樓：北京首大鼻炎專科醫院
你好，經常打呼嚕，有可能是長時間吸菸導致的，也有可能是慢性鼻炎或者是扁桃體發炎導致的，原因有很多， 平時不要急，也不要過度勞累，睡眠的時候不要枕頭過高，同時要檢查一下是否有呼吸道堵塞的情況，查明原因才能更好的**，若是經常打呼嚕的話，那建議首先到正規的耳鼻喉科醫院去看看。
男人為什麼會打呼嚕，為什麼人會打呼嚕？
你好，睡覺打呼嚕的原因多是鼻炎 扁桃體肥大 咽腔狹窄 鼻中隔偏曲等問題導致的。如果病情很長,可能是器質性病變可能性大。建議注意睡覺姿勢，改善一下，去醫院耳鼻喉科就診檢查看是何原因導致的呼嚕，並進行相關 因為身體的負荷，所以會導致，打骷髏會比較大聲。所以有時候男人累了，就不要打擾他，讓他好好休息。打鼾...
男人為什麼會打呼嚕，男人為什麼老是打呼嚕？
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