女孩跳拉丁舞好還是跳摩登舞好 據說女孩跳拉丁臀部會變大的,是這樣嗎

時間 2022-08-12 13:37:01

1樓:泣清竹逯戊

我無言以對,跳舞是幹嗎的,它不僅會鍛鍊自己的身體,還會讓自己的身材變的越來越好。我學了7年的舞蹈這個還是知道的,我冒昧的問一句,你是不是從沒學過舞蹈呀?拉丁不錯喔,我學了3年

2樓:茹淑珍哈丙

我覺得兩個舞蹈都很好,不過我還是覺得拉丁舞比較好。因為他們兩種舞蹈的風格完全不同,摩登舞給人的感覺是很高雅的,它是以前皇宮貴族的舞蹈沒。而拉丁舞呢,是很野性的,非常的奔放,分5個五種,倫巴.

恰恰.桑巴.牛仔.

鬥牛,每一支舞蹈的感覺都不一樣!很有意思!建議你學拉丁。

至於練拉丁臀部會變大這種說法是不對的,他只會讓你的身材變得很好,不但能**,鍛鍊身體,還會讓你的氣質變得很好!

3樓:依染紅雀

如果女生個子很高,就不太適合跳拉丁,這樣動作不乾脆,不利索,會給人不穩的感覺.相反,跳摩登就很好,高個子的人跳摩登線條長,比較好看。還有,拉丁舞會塑造體型,不會使臀部變大,如果變大就證明有些動作標準,用力不當。

4樓:靜糖糖

那得看女孩的性格了、如果是活潑好動的跳摩登號、

如果是內向溫柔的跳拉丁好、不過樓主放心、跳拉丁舞不會臀部變大、可以**收腰、

5樓:暗櫻兒

不是,不會變大,而是變翹,很好看的呢。還是拉丁舞比較好

6樓:愛的紫微星

不會,除非你剛練完拉丁舞就往下蹲才會使臀部變大!

7樓:百摺炎花

拉丁好..小孩一般都是學拉丁的

8樓:夢中排好的未來

不是 。跳拉丁舞我覺得會比較好點,

9樓:雪荷冰冰

不是,那是謠言啦,別相信,他不懂的,我就是學拉丁舞的

女孩跳拉丁舞好還是跳摩登舞好?

10樓:匿名使用者

怎麼說這要看你的自身條件`

如果很高,很苗條,去跳摩登很適合`因為至少看起來身材比例就不錯 1拉丁呢`身高矮一點的去跳`~而且最後是表演欲和表達慾強的人跳很好!

跳哪個要看你自身的條件~我們學校的國標班有很高的女生跳拉丁,說實話真不怎麼樣`~但高個跳摩登就是很好看`很修長哦`1矮一些的跳拉丁很好哦`很有感覺的1

但都要努力才能跳好哦`

當然答案也不絕對的哦`1

跳拉丁舞難還是摩登舞難?

11樓:匿名使用者

下面由我這個專家川哥來說明一下,當然是拉丁舞難一些啊1

12樓:匿名使用者

都是觸類旁通的拉丁稍微難點

跳拉丁舞的好處與壞處及注意事項

13樓:匿名使用者

一、跳拉丁的好處

1、最大的好處是在享受**和舞蹈的同時輕鬆減去多餘的贅肉,特別是腹部的贅肉。因為拉丁舞的動作要求是急劇的骨盆搖動和胯部的扭擺,這樣的動作可以運動到人們平常難以活動到的腹部。

2、拉丁舞的所有舞蹈動作都是以身體中心向外連續旋轉,與舞伴之間的平衡,用力的平衡,重心的平衡,無不都是以平衡為主,還有兩個人的合作默契。所以拉丁舞鍛鍊平衡感的同時也鍛鍊了人們之間的合作能力。

3、由於拉丁舞劇烈的運動量,身體的需氧量上公升,從而我們的呼吸頻率比平時更多,所以拉丁舞使得肺臟強壯並增加攝氧量,同時還能有效地預其他的疾病。

4、拉丁舞還可以矯正脊椎,因為拉丁舞對身體姿勢美感的要求和跳拉丁舞的過程中人體的豎脊肌、背闊肌參與到運動中,所以常跳拉丁舞是可以矯正彎曲的脊椎,同時也可以預防和輔助**椎間盤突出。

5、拉丁舞的特點是全身有技巧性的扭動,這不是只有全身肌肉還有關節也得到活動。所以日常生活沒有機會運動的人,可以通過拉丁舞來活動僵硬的關節。

6、跳拉丁舞可以延緩衰老,因為拉丁舞的運動量比較大,是全身都要參與到舞蹈動作中,促進汗腺分泌,加快全身的血液流通,改善身體機能使得各器官的功能水平達到最高,自然而然提高新陳代謝率,加速體內的毒素排出體外,如此迴圈,身體得到自我調節,由此器官衰老的速度減緩,自然能延緩衰老。

7、拉丁舞可以修煉人的氣質,讓人從內心散發出自信與魅力。

二、跳拉丁的壞處

1、影響孩子的身體發育。

孩子的年齡小,孩子正好處於骨骼快速發育和生長的階段,如果這個階段讓孩子學習舞蹈,舞蹈動作的練習中,會給孩子的骨骼增長產生很大的壓力,影響孩子骨骼的生長,甚至還容易導致孩子骨骼的變形。

2、給孩子過多的壓力。

孩子在不同的年齡段,他們承受的事物是有限的,年紀小的孩子,他們對於那些需要耐力的事情很不適合,舞蹈就是這樣的一種學習,因此,年紀小的孩子學習舞蹈,很容易就給孩子造成壓力,導致孩子悶悶不樂。

3、不利於孩子舞蹈的長遠發展。

年紀小的孩子,他們對事物的認識和領悟能力是有限的,舞蹈是一門高深的學問,讓很小的孩子學習舞蹈,他們更多的是模仿,如果這種模仿長時間進行下去,孩子的舞蹈就不會有長進,這對孩子今後的發展是很不好的。

三、注意事項

拉丁舞雖然易學上手,對舞者的要求也不會很苛刻,但是對於初學者還是需要注意的是把注意力集中在跳好基本步上,不要急於學習和步以及花步,免得受傷。雖然基本步法看上去很簡單,但其實練好了基本步法可以獲得拉丁舞的這份感覺,從而能更好的從中獲得身體和心靈上的好處。

初學者不要急於求成,只追求數量不求質量,跳拉丁舞一定要注重姿態優美,優雅大方,舒展挺拔。女生跳拉丁舞要避開生理期,因為拉丁舞的劇烈扭動,容易造成生理期內小腹痛和經血倒流。

跳拉丁舞對於服裝和頭髮是有要求的。男士宜為短髮,長髮需紮成馬尾,不化妝、不戴飾物;女士若為長髮應盤頭,不要散發,可戴少許飾物,但不能過大。服裝一般以緊身的為好,男士以黑色為主,女士著短裙,不應長於膝蓋,以免影響運動。

鞋子有專門的舞鞋,但在訓練時以舒適為宜,最好是平底。如果在跳舞的過程發現呼吸不暢,請先休息片刻後再決定是否繼續不要勉強。

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跳拉丁的最佳時間

拉丁舞的運動量是不可小窺的,所以要根據自身的情況來設定鍛鍊的時間。一般在上午7-9點和下午5-7點跳拉丁舞是比較好的,要記住飽腹後不要跳拉丁舞。

跳拉丁的適宜時長

跳拉丁的適宜時長,由於運動量比較大,一般跳拉丁舞的時間由**的長度來決定。如果是初學者,在練習基本步法的話需要的時間更長。拉丁舞的運動量比較劇烈,拉丁舞一次最好不要超過乙個小時,如果中間間斷休息那麼可以適當的延長時間。

少兒學拉丁舞有什麼好處和壞處?

14樓:天空就是盡頭

能給我5個法律案例並寫出對案例的看法!!!(字數不限!!)答對了我還會加分!!!望認真回答!!!

15樓:一起去跳舞

阿杜舞蹈的舞蹈顧問:培養孩子的想象力 舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的,在跳舞的過程中能激發孩子的想象力、創造力,尤其是自編自演的作品,能促進孩子智力發展。

16樓:

好處就是可以幫助小孩的生長發育,可以長的比同齡孩子高,可以鍛鍊氣質,壞處就是女孩子長太高,或者氣質太好在學校被同學嫉妒

17樓:佟貓貓

會多才多藝,對體形的塑造會有好處,不過學舞蹈要拉筋,小朋友會長不高的

18樓:哈密瓜味月餅

好處是:讓孩子接觸國際化,在以後的生活中,學習中能向他人展現自己,我就是學拉丁的!!壞處沒有!

19樓:和笑

身為國標生,我可以很確定地告訴你拉丁舞有以下好處:

1.提高氣質

正所謂乙個人漂不漂亮並不重要,重要的是氣質,而拉丁舞就可以給你帶來與其他物種不同的高貴氣質,有了氣質,就可以在人群當中脫穎而出

2.改善身材,提高體能

學拉丁的過程中需要練許多體能,運動量較大,因此可以起到乙個很好的**效果,孩子嘛,正處於長身體的時候總不能節食什麼的,那就靠運動吧!堅持一段時間你就會發現孩子的體能越來越好,身材想必也會很好。

3.提公升樂感

對於拉丁,**的掌控是比較重要的,因此經過老師不斷地教導孩子的艱苦練習,樂感也會提公升,對將來可能會學樂器啊等等方面有很大的幫助

壞處呢,有些人可能不喜歡拉丁的原因因為拉丁的衣服很暴露,其實準確地說,現在比賽十二歲以下的孩子規定服裝都是很保守的,至於練功服就是自己挑選了

最後,希望我的回答能幫助到您,祝你天天愉快,兒女有成

20樓:匿名使用者

學學拉丁舞對駝背有好處嗎

如何學跳拉丁舞,怎樣學拉丁舞

1 加強 節奏訓練和基礎練習。對於到達瓶頸的學舞者而言,基本功練習永遠是可以帶來收穫的。重新重視基本功,可以從其中彌補自身基本功的不足,使技術更全面,提公升更容易。2 學會運用意識和呼吸。對於小於14歲的孩子來說,用意識跳舞和在舞蹈中利用呼吸調整,是很難理解 做到的。專用一段時間用於提高氣息和意識,...

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