1樓：匿名使用者
首先停止吃烘烤煎炸幹炒類零食。辣椒大蒜大蔥牛羊肉盡量少吃。香蕉，鴨梨，清熱洩火(可能還稍帶**哦，)。
綠豆湯，生雞蛋清降火有奇效。當然多喝水是所有的前題。用藥固然有效但是藥三分毒有治必有傷，所以我建議走食療路線。
最後祝你早日**重磕瓜子。
2樓：匿名使用者
多吃水果，特別是像梨那一類降火的水果，還可以喝綠豆湯。不要吃橘子這類水果
3樓：匿名使用者
喝金銀花，菊花茶，苦丁茶，吃一些清火的藥，像清火片，牛黃解毒片。。
4樓：燈下骷髏誰一見
邊吃邊喝可樂就行！當然喜歡涼茶或者其他飲品的也行，至於王老吉，我看就算了。
當然凡事不可過量，講究搭配，比如邊吃瓜子邊上網，然後午飯再個麻辣燙！估計不是特殊體質的都頂不住！
5樓：新柯南
不吃了，再買一瓶西瓜霜，降降火、、、
6樓：菠蘿大可愛
泡點菊花茶、金銀花茶等喝喝啊，降降火，別吃了，瓜子容易上火的，呵呵
7樓：匿名使用者
吃點下火的食物 要不就吃點牛黃解毒之類的藥
8樓：百子夕
多喝點水，吃瓜子美容，但不易吃多
9樓：玥亓
喝些胖大海去火挺管用的.
10樓：匿名使用者
最好不要吃了，多喝水，吃點清淡的
11樓：
蓮子粥，蓮子心強清火的哦
吃瓜子為什麼會上火
12樓：小王閒談娛樂
瓜子是屬於高熱量的食物，而且每100克瓜子的熱量是能夠達到600多千卡，多吃一些瓜子就是攝入過多的熱量，這樣就是會導致出現上火。而且瓜子的水分是比較少的，吃的時候是會消耗掉大量的唾沫，就是會表現出口乾舌燥、易怒煩躁等狀況。
如果是嚴重就是會出現流鼻血等狀況，這些就是上火的症狀，而且很多的瓜子都是含有香料，很多的生產廠家都是會在加工鈉鹽和香料都是會增加瓜子的風味，但是如果是多吃一些香料都是會增加身體的燥熱，而且也是會引起上火的。
13樓：上海411_專家
瓜子本來不是引起上火的食物,主要是炒過以後,它的性質起了變化,多吃了就會引起虛火上頭的症狀."上火」分實火和虛火，是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀. 一般來說，缺乏維生素b2和c，也會導至虛火上頭，引發口腔潰瘍，咽部炎症等症狀,你可以補充一下維生素b2和c片劑.
這樣就不會容易上火啦！ 另外，要避免虛火，千萬不能熬夜通宵。 為了讓身體達到乙個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝:
1，(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯). 2，(養胃補氣血,健脾去溼:
淮山，紅棗，薏公尺,茨實,百合煲骨頭).3，（去溼清骨火：粉葛生魚湯），4，(抗電腦輻射，保護**，養肝明目：
紅籮蔔，玉公尺煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些濕熱助火的水果. 因為濕氣可以助火！
乙個星期可以喝一兩次五花茶清熱去溼，要將火氣熱氣清除掉，首先必須要將體內的濕氣去除。 冬天到了,我們吃什麼水果才不會上火?我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:
蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比較濕熱助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿，榴蓮等.
因為溼可助火!
14樓：豫見天下
吃瓜子為何會引起上火？好多人的理解都是錯誤的，真正原因是它 有刺的植物能**「腫瘤，肝硬化」到底有何科學道理，專家告訴你
15樓：
瓜子屬於堅果類，含油脂等比較多，不太好消化，吃多了可能便秘等，也會上火。
16樓：風
世間萬物都有它自己的屬性，陰陽、五行，金木水火土。只要能讓它們平衡就可以了。
17樓：匿名使用者
如果吃平時的那種炒製的瓜子，會上火的，如果是非火燒制的就不太容易上火，生瓜子也不上火，但是不要吃太多.
18樓：戲聞海
都是中醫胡手的，都是一種病發生的
為什麼瓜子吃多了會上火？
19樓：太史忠甄子
你好!瓜子本來不是引起上火的食物,主要是炒過以後,它的性質起了變化,多吃了就會引起虛火上頭的症狀.
"上火」分實火和虛火,是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀.
一般來說,缺乏維生素b2和c,也會導至虛火上頭,引發口腔潰瘍,咽部炎症等症狀,你可以補充一下維生素b2和c片劑.這樣就不會容易上火啦!
另外,要避免虛火,千萬不能熬夜通宵。
為了讓身體達到乙個陰陽平衡的狀態,平時可以煲點湯喝:1,(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯).
2,(養胃補氣血,健脾去溼:淮山,紅棗,薏公尺,茨實,百合煲骨頭).3,(去溼清骨火:
粉葛生魚湯),4,(抗電腦輻射,保護**,養肝明目:紅籮蔔,玉公尺煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些濕熱助火的水果.
因為濕氣可以助火!乙個星期可以喝一兩次五花茶清熱去溼,要將火氣熱氣清除掉,首先必須要將體內的濕氣去除。
冬天到了,我們吃什麼水果才不會上火?我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子,山竹等水果.
其它比較濕熱助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿,榴蓮等.因為溼可助火!
20樓：南南錦
1、熱量。瓜子屬於高熱量食物，百克瓜子的熱量達600千卡，多吃瓜子就會攝入過多熱量，可能導致上火；
2、低水分。瓜子水分少，吃瓜子時會消耗掉大量唾沫，從而表現為口乾舌燥、易怒煩躁等，嚴重者會出現流鼻血等問題，表現出上火症狀。
3、粗糙。瓜子粗糙不細膩，瓜子皮結構尖銳，吃多會增加瓜子與舌頭和口腔黏膜的摩擦，會引起舌尖腫痛，口腔起泡等症狀，導致上火；
4、含香料。口味瓜子會在生產時加鈉鹽或香料來增加瓜子的風味，多吃這些香料都屬於燥熱，多吃會引起上火。
嗑瓜子都上火了, 最近火氣好大,怎麼辦?
吃了好多瓜子，上火喉嚨痛怎麼辦
21樓：徐佳境
吃瓜子時容易引起喉嚨痛的情況，這個情況多考慮是由於上火引起的情況的。
嗑瓜子是容易導致上火的情況，所以是會引起咽喉部疼痛的情況的，同時瓜子含鹽分太高,容易引發高血壓,另外，嗑瓜子時，唾液會因粘附在瓜子殼上被吐出而損失。唾液過多流失，會導致口腔潰瘍、牙齦炎、齲齒、消化不良等病，而且還使味覺遲鈍，食慾減退。
方法：1.大量喝溫開水
吃瓜子後喉嚨痛，喝溫開水乙個是能緩解咽喉幹痛感，另乙個是能促進新城代謝，加速身體排毒。對緩解扁桃體發炎腫痛有一定的緩解作用。
2.含漱法
早上、飯後用淡鹽水漱口，可以幫助殺菌，減少細菌感染，輔助**吃瓜子後，扁桃體發炎引起的咽喉腫痛。
3.喝清熱下火茶
金銀花茶、菊花茶、苦丁茶、胖大海茶等都有清熱下火，緩解咽喉腫痛的功效，吃瓜子咽喉疼痛的時候，可以加幾塊冰糖，下火止痛的效果更好。
4.喝苦瓜汁
苦瓜性寒，能清熱解毒，**各種癰腫丹毒、惡瘡結毒，生吃時效果更好。因此吃瓜子後喉嚨痛的，可以用苦瓜榨汁喝，如果不能接受其苦味的，可以加少量蜂蜜改善口感。
吃煮瓜子會不會上火，吃瓜子為什麼會上火
水煮瓜子吃多了也會上火 1,一般吃煮瓜子要比炒製的瓜子會好些。但還是不要過多的食用，因瓜子畢竟是屬油料作物，吃多了會導致脂肪攝入過引起其他疾病的發生 2,適量吃瓜子好處很多，如瓜子中的亞麻油酸可以保持血壓穩定，降低體內膽固醇等等。但吃太多花子容易加重肝臟負擔形成脂肪肝，還會有瓜子牙3,吃瓜子的壞處 ...
為什麼吃瓜子容易上火？怎樣吃瓜子才不會上火
嗑完瓜子之後也可以吃一些清熱去火的食物，比如嗑完瓜子之後，喝上一杯菊花茶，或者嗑瓜子的同時吃一些梨，西瓜柚子等去火的水果。吃完瓜子之後，當天的食物上可以多吃一些苦瓜，番茄等降火的蔬菜。瓜子是屬於高熱量的食物，而且很多的瓜子都是含有香料，水分也是比較少的，吃的時候是會消耗掉大量的唾沫，就會出現口乾舌燥...
吃補藥很容易上火怎麼辦，吃補藥上火是什麼原因
你好，你的症狀沒有必要吃人參 你的體制是寒性體制 但容易上虛火 需要是慢慢調理 不能著急 更不能吃大補的東西 我建議你食療和運動 運動就是太極拳！對你的症狀可以從根本上改變！太極拳可以讓你的全身血液流通起來！如果你報班學習不方便 你可以買碟或從網上下 陳氏太極比較柔和 不見得打的多好 關鍵是太極的動...
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吃辣椒上火了怎麼辦有什麼下火的東西
1 菠蘿 菠蘿，有養陰生津的作用，能滋潤腸胃，產生足夠的陰液，相當於下了場及時雨。木柴都被淋濕了，火也就燒不起來了，從而消除飲食帶來的火氣。2 山楂 山楂，是最好的幫助消化的良友食品，就像清道夫一樣，它可以高速地將攝入的各種食物，變成最容易讓我們吸收的營養物質，並把不利因素遮蔽掉。不光對肉類有效，對...