1樓：9檸檬味
水煮瓜子吃多了也會上火
1,一般吃煮瓜子要比炒製的瓜子會好些。但還是不要過多的食用，因瓜子畢竟是屬油料作物，吃多了會導致脂肪攝入過引起其他疾病的發生
2,適量吃瓜子好處很多，如瓜子中的亞麻油酸可以保持血壓穩定，降低體內膽固醇等等。
但吃太多花子容易加重肝臟負擔形成脂肪肝，還會有瓜子牙3,吃瓜子的壞處：瓜子含鹽分太高,容易引發高血壓,而高血壓是萬病之源。長期嗑瓜子瓜子殼會大量的帶走人們的唾液，而大量的缺乏唾液會對人的生命健康都是有威脅和害處的
2樓：匿名使用者
吃煮瓜子會不會上火 ？一般吃煮瓜子要比炒製的瓜子會好些。但還是不要過多的食用，因瓜子畢竟是屬油料作物，吃多了會導致脂肪攝入過引起其他疾病的發生。
3樓：匿名使用者
其實不上火，主要原因是，空氣會不斷隨著瓜子仁的咀嚼、吞嚥進入胃腸，引起打嗝兒、腹脹、腹痛等不適症狀；還會消耗掉大量唾液和胃液，影響食物的正常消化，導致消化不良等疾病；此外，瓜子的香味不停刺激膽囊收縮，也會誘發腹痛，同時讓人產生煩躁感
吃幹炒的最好
4樓：匿名使用者
一般不會，但最好用手剝了吃。
5樓：晉忻
一定會上火，啥吃多了都不好，盡量少吃 ！
6樓：龍鱗鎧甲太平書
瓜子吃多了當然不好了,第一對自己的牙齒就不好,第二對自己的嗓子也不好
不要再吃了，瓜子的熱量很高的。你看過還珠格格裡面的林心如沒有？她那時候特愛吃瓜子，所以臉好圓哦，你看她現在不吃了，瘦了好多。這是她自己說的。不過瓜子真的很香哦。
其時只要適量的吃瓜子,不會胖的,反而有助**,因為吃完瓜子,很容易飽,這樣就可以達到**的目的,而且,經常吃些瓜子還對**好呢
7樓：匿名使用者
1）將瓜子用清水洗淨，去除表面的浮土，把瓜子倒入鍋中，然後倒入700ml清水，將瓜子浸泡10分鐘。
2）把八角，花椒，桂皮，甘草和丁香放入鍋中，大火煮開後改成中小火，繼續煮約10分鐘。調入鹽攪勻後關火，繼續浸泡至瓜子和湯自然冷卻。
3）盛出瓜子後，放入瀝水籃中，充分瀝乾。
4）把一塊大紗布平放，把瀝乾水分的瓜子放在紗布上，紮口後用繩子繫好（紗布不要包裹的太緊，要寬鬆一點兒，讓瓜子之間有空隙）。
5）把紗布袋放在暖氣上，放置超過12小時。然後開啟，平攤後冷卻即可。
8樓：乙個人座
不是不上火,只是不容易上火
吃瓜子為什麼會上火
9樓：小王閒談娛樂
瓜子是屬於高熱量的食物，而且每100克瓜子的熱量是能夠達到600多千卡，多吃一些瓜子就是攝入過多的熱量，這樣就是會導致出現上火。而且瓜子的水分是比較少的，吃的時候是會消耗掉大量的唾沫，就是會表現出口乾舌燥、易怒煩躁等狀況。
如果是嚴重就是會出現流鼻血等狀況，這些就是上火的症狀，而且很多的瓜子都是含有香料，很多的生產廠家都是會在加工鈉鹽和香料都是會增加瓜子的風味，但是如果是多吃一些香料都是會增加身體的燥熱，而且也是會引起上火的。
10樓：上海411_專家
瓜子本來不是引起上火的食物,主要是炒過以後,它的性質起了變化,多吃了就會引起虛火上頭的症狀."上火」分實火和虛火，是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀. 一般來說，缺乏維生素b2和c，也會導至虛火上頭，引發口腔潰瘍，咽部炎症等症狀,你可以補充一下維生素b2和c片劑.
這樣就不會容易上火啦！ 另外，要避免虛火，千萬不能熬夜通宵。 為了讓身體達到乙個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝:
1，(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯). 2，(養胃補氣血,健脾去溼:
淮山，紅棗，薏公尺,茨實,百合煲骨頭).3，（去溼清骨火：粉葛生魚湯），4，(抗電腦輻射，保護**，養肝明目：
紅籮蔔，玉公尺煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些濕熱助火的水果. 因為濕氣可以助火！
乙個星期可以喝一兩次五花茶清熱去溼，要將火氣熱氣清除掉，首先必須要將體內的濕氣去除。 冬天到了,我們吃什麼水果才不會上火?我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:
蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比較濕熱助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿，榴蓮等.
因為溼可助火!
11樓：豫見天下
吃瓜子為何會引起上火？好多人的理解都是錯誤的，真正原因是它 有刺的植物能**「腫瘤，肝硬化」到底有何科學道理，專家告訴你
12樓：
瓜子屬於堅果類，含油脂等比較多，不太好消化，吃多了可能便秘等，也會上火。
13樓：風
世間萬物都有它自己的屬性，陰陽、五行，金木水火土。只要能讓它們平衡就可以了。
14樓：匿名使用者
如果吃平時的那種炒製的瓜子，會上火的，如果是非火燒制的就不太容易上火，生瓜子也不上火，但是不要吃太多.
15樓：戲聞海
都是中醫胡手的，都是一種病發生的
16樓：匿名使用者
上火是中醫的理論，西醫一直沒有明確支援
中醫專家談上火
上火有著更深層次的意思，也就是上火的一些廣義的症狀，比如胃火可以有胃疼、大便幹等症狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等症狀，肝火會有一些煩躁、失眠、女性會有乳房脹痛等。
人體裡本身是有火的，如果沒有火那麼生命也就停止了，也就是所謂的生命之火。當然火也應該保持在一定的範圍內，比如體溫應該在37度左右，如果火過亢人就會不舒服，會出現很多紅、腫、熱、痛、煩等具體表現。
從某種意義上說有火則生、無火則死，正常意義上說來火在一定的範圍內是必須的，超過正常範圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實火，正常人體陰陽是平衡的，對於實火來說陰是正常的但是陽過亢，這樣就顯為實火。另一種情況陽是正常的陰偏少，顯得陽過亢，這樣就顯示為虛火。
上火還有什麼含義？
上火中的「上」從某種意義上說就是表現的部位，再就是表示的乙個動詞也就是產生火了。一般人認為上火的具體表現一般在頭面部居多，實際上中醫認為人體是聯絡的，身體各個部位都應該有不同程度的表現。
那麼人體的邪火到底是從**來的？是自身引發的還是外界因素導致的？
中醫認為邪火大部分還是由內而生的，外界原因可以是一種誘因。總的說來還是身體的陰陽失調引起的。
外感火熱最典型的表現是什麼？
最常見的就是中暑，通常都是在溫度過高、缺水、悶熱的環境下呆的時間過長，然後體溫也會公升高。這就是一種典型的外感火熱症。一般來說內生的火熱情況比外感火熱多。
比如現在人壓力變大、經常熬夜、吃辛辣食物等，內生火的因素比以前要大得多。
很多人認為上火是小毛病，吃點藥或者自我調節一下就可以了。實際上上火有的情況下比較輕，是可以自己調節的。但是對於一些特殊人群比如老年人或者有基礎疾病如心血管疾病的人來說還是應該引起注意的。
解決上火的方法
常用滋陰中藥
天冬、麥冬、玄參等
常用的清熱瀉火藥
大黃、黃連、黃柏等
常用的解毒消腫藥
連翹、金銀花、大青葉等
另外中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等對於**上火也有很好的輔助作用。生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽菸喝酒。上火和心理狀態也有密不可分的關係，保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑。
這些用於降火的藥物所有人都能吃嗎？
並不是所有人都適合。火分為虛火和實火，還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的型別，所以藥物不要隨便吃，一定要在醫生指導下服用。
吃水果也要引起注意，有的水果屬於熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、燻蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。
夏天喝牛奶容易上火，是這樣嗎？
中醫認為牛奶是牛血所化的，因此是有營養的，但是牛奶喝多了確實也是會上火的，尤其是夏天。牛奶的營養成分很高，含有很多蛋白質、礦物質.
什麼辦法可以使胃火過盛的症狀有所緩解？
患者一般除了嘴裡有味以外還有大便乾燥、口苦、打嗝等問題。現在西醫研究認為這種病人很多都是屬於幽門螺桿菌感染，中醫認為一般都是胃火過盛，但是有時候也表現為肝火過盛。調理主要還是飲食調理，要多飲水，改變不好的生活習慣。
如果是胃火可以吃一些三黃片等藥，如果出現肝火可以用丹參逍遙等。
上火了喝涼茶是否有用？
茶一般都是喝綠茶和紅茶。綠茶是涼的，有清火的作用。紅茶是溫的，不主張有上火體質的人飲用。
另外除了茶以外還有很多簡便易行的祛火方法比如喝綠豆湯就很好。具體喝哪一種茶要根據自身的體質來決定，如果是虛寒體質的人一般不容易上火，喝紅茶就會起到保健作用。如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶
從食療保健角度來看，總的原則是，平時多飲水，少吃辛辣刺激性食物，最好少吸菸，少飲酒，甚至戒菸酒；少食過於油膩性的食物，多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便不乾燥，小便不混濁。
如有輕微上火現象，平時可以吃些梨、藕、柿餅霜類的食品。
腸胃系統有火者，可以多食富含纖維素的蔬菜，增加腸蠕動。如果大便乾燥時，可以每日飲蜂蜜5o～1oo克。身體比較健壯的人，可以吃檳榔片，以助消化。
身體感到不舒服時，有些人經常會用「上火」這詞來形容：眼睛紅腫、口角糜爛，說是上火；尿黃、牙齒痛，也說是上火。上火，究竟是怎麼一回事？
近一兩個月以來，天氣特別炎熱，是不是就更容易「上火」？
中醫用「火」來形容身體內的某些熱性症狀，上火的程度較「熱氣」還重。一般所說的上火，也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。
中醫認為「火」的病理可分虛實兩大類，常見的上火症狀有心火和肝火兩種。
心火與肝火的症狀
中醫藥保健****的郭美伶醫師說，心火分虛實，虛火主要表現有心煩、口幹、盜汗、睡眠不安等，喝；實火旺則表現為口腔潰瘍、口幹、尿黃、心煩易怒等。
我們常稱一些情緒容易激動的人為「肝火大」。其實，一般俗稱「肝火大」的體質還有下列症狀：口乾舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼乾、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。
如何清肝火
郭美伶中醫師說，睡眠不夠或是睡眠品質不好，也會造成肝火上公升。要預防肝火旺，除了睡眠足夠、心情放鬆，一些簡單的藥材或食物也有助於清火或「降」火。
郭美伶中醫師說，預防肝火上公升或是要清肝火，中醫常用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花、綿茵陳調治，效果不錯。方法如下：
1、夏枯草12克、桑葉10克、菊花10克
將夏枯草、桑葉加入適量的水浸泡半小時後煮半小時，最後加入菊花煮3分鐘，即可代茶飲。可用冰糖或蜂蜜調味。
（注：以上為1至2人的分量，可根據人數增加。）
2、金銀花15克、綿茵陳15克
將金銀花、綿茵陳加入適量的水浸泡半小時後煮半小時，即可代茶飲。可用黑糖或片糖或蜂蜜調味。
此外，預防肝火上公升，也可喝「枸杞菊花茶」，方法如下：
枸杞先煮30分鐘，加入菊花後再煮3分鐘，就可作茶飲，適用於頭暈腦脹、眼赤目幹，經常用腦者。
另外，中醫也認為，養肝可多吃豬肝或雞肝，尤其是那些看東西經常模模糊糊，用神太多者。
如何清心火
要預防心火上公升或是要清心火，有些食物也可做食療，具有清心潤燥的作用，方法如下：
鴨梨2至3個、豆腐1塊、雞蛋2個、鹽適量
·鴨梨去皮、去心，並切成小塊或片。
·豆腐切成小塊；雞蛋打散成蛋液。
·將鴨梨、豆腐加入適量的水煮滾10分鐘後，加入蛋液待滾就可。
此外，心火旺者可常喝竹葉、甘草、燈心草、生地、麥冬煮成的茶飲，具有清心瀉火的作用。虛火上公升的人可常喝百合、銀耳、玉竹煮的甜湯，具有清心養陰的作用。
經常氣鬱上火煩躁不安者，可表現為以下幾種情況：
上焦有火（上焦指心肺部位），症見口幹、舌爛、唇裂、目赤、耳鳴，甚則微咳。
中焦有火（中焦指脾胃部位），表現為時而胃火亢盛，食不知飽，時而噯腐吞酸，呃氣上逆，脘腹脹滿，飲食少進。
下焦有火（下焦指肝、腎、膀胱、大小腸部位），表現為大便幹，小便少且黃赤，混濁有味，**時癢，婦女白帶多，甚至帶黃。
從食療保健角度來看，總的原則是，平時多飲水，少吃辛辣刺激性食物，最好少吸菸，少飲酒，甚至戒菸酒；少食過於油膩性的食物，多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便不乾燥，小便不混濁。
如有輕微上火現象，平時可以吃些梨、藕、柿餅霜類的食品。
腸胃系統有火者，可以多食富含纖維素的蔬菜，增加腸蠕動。如果大便乾燥時，可以每日飲蜂蜜5o～1oo克。身體比較健壯的人，可以吃檳榔片，以助消化。
症狀明顯者，可區分情況服用下列藥物：中焦有火，可以服焦三仙（山楂、神曲、麥芽各炒焦）、焦四仙（焦三仙再加焦檳榔），也可以服雞內金、五香檳榔糖（檳榔為主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行氣的藥製成），下焦有火，可以服中成藥龍膽瀉肝丸、當歸龍薈丸、梔子金花丸等。也可以吃單味藥生槐花、生地榆等。
如果陰癢劇烈可買點蛇床子薰洗坐浴。
吃狗肉會不會上火 吃蘋果會不會上火
是的，吃狗肉是可以引起上火的，但是少量的使用可以使安全的，不用擔心，多喝水也是可以避免上火的，當然會的，特別是冬天天寒的時候，吃狗肉壯陽祛寒，好處多多，不過我還是建議你不要吃狗肉，狗是人類最好的朋友啊。吃多了會，少吃一點沒事，適量就行。看什麼時候吃，冬天吃好呀。吃蘋果會不會上火 吃蘋果不會上火，蘋果...
為什麼吃瓜子容易上火？怎樣吃瓜子才不會上火
嗑完瓜子之後也可以吃一些清熱去火的食物，比如嗑完瓜子之後，喝上一杯菊花茶，或者嗑瓜子的同時吃一些梨，西瓜柚子等去火的水果。吃完瓜子之後，當天的食物上可以多吃一些苦瓜，番茄等降火的蔬菜。瓜子是屬於高熱量的食物，而且很多的瓜子都是含有香料，水分也是比較少的，吃的時候是會消耗掉大量的唾沫，就會出現口乾舌燥...
柑橘會不會上火，吃柑桔會上火嗎？
會的。我們都知道橘子中是含有大量的糖分的，所以很多的人在吃完橘子的時候會出現口乾舌燥，流鼻血，便秘等一系列上火的表現。事實上這是因為吃了過量的橘子之後大量的熱量不能及時轉化成脂肪，從而引起體內的熱量多過於身體所需，從而引起機體功能的紊亂。這也人們經常會說的吃橘子會出現上火的情況，但是讓我們不可否認的...
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吃蜜餞是否會上火，話梅吃多了會不會上火
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