1樓：雪子的雪
冬天到了春天還會遠嗎？最近幾天氣溫急劇下降，冷氣來臨，小夥伴都要保護身體呀。那要怎樣預防才能不感冒吶，以下幾點情況要注意哦。
生命的本質在於運動，運動可以強將體魄，增加身體的免疫力，運動鍛鍊的時候要注意提前做好安全措施，防止身體在運動過程中產生不適感，以免抽筋，同時運動過程中一定要注意保暖，在運動過程中要注意穿衣，不要因為太熱，脫掉衣服，這樣一冷一熱會加速感冒，運動的時候一定要注意吶。
氣溫逐漸降低，晝夜溫差大。增加衣物也很重要吶，有些愛美的女孩子一定要格外注意吶，小心美麗凍人吶，一些暖寶寶可以使用，但是一定不要貼身吶，同時腳踝什麼的不要外露了，防止凍傷，出門在外裹緊自己就對了。男孩子也要注意增加衣服吶，注意保暖呦
。天氣寒冷，一定要注意飲食吶。冷飲什麼的就要少吃了，可以多吃一點水果，瘦肉，雞蛋「冬天氣候寒冷,對於上班族來說,如果不好好吃飯會導致胃疼的。
胃不好或是有胃病的人要注意暖胃養胃。那冬天吃什麼比較好呢，下面就給大家一點小貼士：冬天吃什麼肉養胃豬肚:
豬肚即豬的胃,它性微溫、味一甘,與牛肚、羊肚等各類動物的胃相比,更多地得了良土之氣,當然一切食物要適當吶。
2樓：匿名使用者
入秋，秋涼，早晚溫差大，感冒的人增加了。在醫院、門診因感冒而咳嗽的人很多，所以體質不好的人會感冒或者感染。那麼，秋天要怎麼做才能預防感冒呢？
首先空氣的流通最好是在早晚開啟各窗進行3次換氣，每次15分鐘比較合適，維持了室內空氣的清新程度，並且抑制了細菌的繁殖。
晚上睡覺時，一定要關上窗戶，夜間低溫，冷風侵襲容易導致哮喘等疾病。經過涼爽的天氣，隨著身體舒適性的提高，更多的人鍛鍊。登山、步行、打太極拳都是耐寒運動專案，可以提高身體免疫力.
許多人在夏末睡覺，工作和休息不規律。如果它們持續到秋天，它們很容易導致阻力的下降。因此，在季節性過渡時期，應保證正常的工作、休息和生活節奏，早早就寢，適當延長睡眠時間，同時多喝水。
營養平衡天氣變冷後，人們會有很多食慾，在旱季多吃滋補陰，滋潤肺酸的食物是很好的，如銀耳、梨、蓮藕、葡萄、蘋果等，少吃辛辣食物，適宜「肥秋」。如果是風寒感冒，可以按摩頭部來緩解。具體方法是找白回、風府、風池、天柱等點，按壓50次，早晚一次。
喝生薑湯也適用於感冒早期患者。
3樓：匿名使用者
秋天要注意多補水，多吃水果，不要熬夜。及時新增衣服身上出了汗要趕快換衣服。
4樓：葉曉楓
可以在秋天多喝一點生薑茶，其次衣服記得隨時新增。
5樓：彤風
可以穿厚一點，然後可以準備一些感冒沖劑。
6樓：匿名使用者
平時注意保暖，多鍛鍊身體，增強自己的抵抗力。
7樓：個非凡哥
那就一定要注意保暖，這是非常關鍵的。
8樓：秋白同學
可以通過運動的方式來提高身體的免疫力。
她說，下週降溫了！早晚溫差有點大了，注意添衣保暖，預防感冒，應該怎麼回覆？
9樓：xs62yi4脽跍
最起碼說聲謝謝，反過來你也告訴對方降溫了多天衣服注意感冒，在關心關心生活起居。
10樓：匿名使用者
謝謝你的關心和提醒。我會注意的。但同時你也要注意身體。不要感冒。謝謝！
11樓：匿名使用者
個人感覺回覆:謝謝關心，我會注意的，我身體比較好，倒是你，自己多注意保暖，別生病了，我會擔心的
12樓：淡若清風
首先對方是關心你，你要表示你對她的感謝，謝謝她的惦念，其次告訴她。她的關心讓你感覺很溫暖，最後就是叮囑她也要注意冷暖差異，多添衣保暖。感情是需要互動的，當對方收到你的謝意和關心之後，會很開心，換位思考，將心比心，生活很美好哦。
13樓：匿名使用者
我覺得那還得看你們是什麼關係了，如果是朋友，那就回答謝謝，你自己也多注意就好啦。如果是愛慕者，而你也單身但對她感覺一般就禮貌回答下謝謝。如果你不是單身，那問題就大了，還是不要理她，盡量避免和她接觸吧，免得影響家庭。
如果是彼此都有點意思，那皆大歡喜，自由發揮，多關心關心她，話題，多發展發展，成就一場佳話咯。其實這也是很普通的關心話語，既然會這麼在意該怎麼回覆，估計關係不簡單呀！反正我覺得準則應該是正常的就發展，順其自然。
不正常的就扼殺，別吊著曖昧不清。
14樓：匿名使用者
她很細心體貼，擔心你會生病，所以囑咐你注意添衣保暖，預防感冒，你可以回覆她:好的，我會注意的，你也要注意身體哦~
15樓：匿名使用者
謝謝她對你的關心，同時你也應該關係對方。她對你肯定是一往情深，你一定要珍惜你們感情。天長地久到永遠。
16樓：匿名使用者
首先一點就是肯定要感謝她的關心，可以告訴她，有你的關心和陪伴，就不冷。因為心是熱的。同時你也應該叮囑她，天冷了，也要注意添衣保暖，別凍著自己。
我不在你的身邊，學會照顧自己。相互珍惜，互相牽掛，道一聲珍重。
17樓：繓笡簭純羌
這個應該很是明顯啊，他說喜歡你，對你有意思所以關心你啊，這個應該很明顯的，所以願意就在一起吧。
18樓：匿名使用者
謝謝你的提醒，你也是注意添衣保暖別感冒了
19樓：醜九怪
這個還不好回答嗎？你就客氣的說一下唄！你就說我知道了，謝謝你提醒我，你真是乙個細心的人，然後多夸夸她，她一定會很開心的，這樣你們的談話也不至於太尷尬了，緩解了氣氛，還增加了感情，兩全其美啊
20樓：各雁凝
回覆：你的牽掛，使我在寒流中得到了溫暖，我會牢記。你自己也要保重身體，注意保暖。
21樓：匿名使用者
謝謝你 ，我一定注意添衣保暖，預防感冒，也希望你保護好自己，我們都好的，度過每一天。
22樓：明明愛女王
有關係的肯定都不用問了，問了肯定是關係不明朗，的，你喜歡就回覆暖點，不喜歡就一句謝謝
23樓：y幸福矮腳牛
謝謝，你也同樣要注意，不要感冒了。
24樓：匿名使用者
應該說，好的我會的，放心吧，你也一樣啊，謝謝了。
25樓：匿名使用者
好的，謝謝老婆，你也要注意。
26樓：匿名使用者
感謝天氣預報的貼心服務！
27樓：匿名使用者
款：給買冬衣吧，看好哪件了說。（這叫驚喜）
窮：好的，你也多注意。（再多說就假了）
一般：好的，咖啡廳暖和咱去喝咖啡吧（找女的高興去的地方）
28樓：匿名使用者
有你在，再冷我都不怕冷。
秋季溫差大，忽冷忽熱愛感冒，小孩如何預防感冒？
29樓：啞巴太陽陽
1、平時多喝板藍根；2、出門之前看好天氣，給孩子穿適合這個天氣的衣服；3、多讓孩子喝水。家裡面的小孩子是全家人最關注的物件，如果說孩子有什麼病痛的話，全家人都會跟著非常擔心，所以說在這個忽冷忽熱的天氣應該怎樣預防小孩子們感冒呢？
我個人認為最有用的就是平時多給小孩子們喝一些板藍根顆粒，板藍根顆粒的藥性不是非常大，我們成年人喝了可能覺得沒有什麼作用，但是小孩子們的免疫力是非常低的，這種比較溫和的藥給他們喝了其實最好。所以說家裡如果有小孩子的話，可以多買一些板藍根顆粒，不要覺得這是在給這個東西做廣告，而是大家小時候肯定都喝過這個感冒藥，人家已經存在幾十年的時間了，肯定是非常有用的。
那就是要注意在出門之前一定要看好今天的天氣，如果說天氣比較冷的話，就多給寶寶穿一些衣服，還要戴上帽子和口罩，如果說天氣比較炎熱的話，也不要穿的太少。小孩子們對於氣溫的感知是非常強大的，如果說給他們少穿了衣服或者多穿了衣服的話，那麼他們的身體肯定就會表現出來。
然後就是多讓孩子們喝水時多喝熱水，不是什麼直男安慰女人的話，而是確實非常有用的乙個方法。對於小孩子們來說，多喝熱水其實是可以排毒的，把他們身體裡面調節好，這樣也不會氣溫一變化就感冒了！
30樓：葉曉楓
可以給孩子隨身多帶一件衣服，冷的時候隨時穿上。
31樓：你說過
一定要注意小孩的保暖，讓小孩子多喝水，多吃水果蔬菜。
32樓：青袂清
注意關注天氣預報，隨時添減衣物，平時也可以喝一些板藍根預防一下。
33樓：給我服務費傳奇
秋天要多喝水，及時的增加衣物，預防感冒。
34樓：可可的伏特加
小孩子要注意個人衛生。從外面回到家一定要洗手洗臉換衣服。飲食清淡有營養。
35樓：冰淇淋
要注意保暖，適當的帶出門去運動
秋天這樣的季節容易著涼感冒，怎樣有效的緩解感冒？不讓病情加重？
36樓：勇敢去飛舞
秋天氣溫多變，病毒蔓延，容易感冒，要注意多喝水，休息好，喝點抗病毒的藥物。
37樓：職場久原老師
平時注意保暖，尤其是早晚比較冷，多喝水避免上火，多吃蔬菜水果補充維生素，堅持鍛鍊身體。
38樓：愛q一世
可以喝些板藍根預防感冒。現在正是換季的時候，冷熱交替，體質差的人非常容易感冒，一定要做好準備。
39樓：溫柔的女人
最好緩解感冒的方式，就是應該多喝一些溫熱的開水，平時應該注意增減衣物。
40樓：小
秋天溫差很大，中午要做好防暑的準備，早晚出門要加件薄外套。
41樓：小李講情感
該加衣服的時候就加衣服，不要為了風度不要溫度；不過有些時候也不要穿太厚了，自己注意這個溫差。
42樓：落日星闌
要加強自己的免疫力，平時多鍛鍊身體，營養均衡一些，能夠有效預防感冒。
秋天晝夜溫差大造成的感冒，吃什麼藥呢
43樓：夏啟爾飛雙
如果是流清涕這個考慮是傷風感冒引起的。服用桑桔感冒片,感冒沖劑,板蘭根沖劑,銀翹解毒,六神丸,維生素c等就可以了。感冒期間多喝水，注意休息。
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