1樓：買俊
男孩成年身高=(父親身高+母親身高+13cm)/2 數值有上下波動7cm
希望我的回答能幫到你。
2樓：匿名使用者
多打男球
多喝牛奶
應該能的， 因為到了大學可能還會再長的
3樓：匿名使用者
一般亞洲人身高超過183就得看先天父母的身高基因了，不知道你的具體情況，只能說你還有潛力你還小呢，肯定會漲呢， 由於人和人基因不一樣，發育有早有晚，其實不是很好**， ,因為人長高在青春期有2個階段，從你的描述看，你應該在兩個階段之間， 看看我寫的吧，肯定對你有幫助。人格擔保，自己的總結和經驗，騙人死一戶口本！建議做個骨齡測試，就是拍個x光看你手的骨骼是否閉合，大致推斷一下是否還能漲，只能說大致，因為人的先天基因和後天生存環境差別挺大的，目前這是最科學的方法了。
也就30來塊錢。至於吃藥，做手術，補鈣，如果真有用你就不用再這問了，國家就該發了，誰有這個藥就成世界首富了，據我所知國家不讓做這種手術什麼的，呵呵，對吧，身高主要是先天的基因和後天的生活環境，先天的我們改變不了，只能改變後天的。我現在23，一公尺90~去年長了 3cm~ 人一般發育到到24歲左右， 如果你想長高點，除了先天父母基因的就是後天的，後天主要是對鈣質的吸收以及生長激素的分泌。
鈣片 其實我覺得沒必要，只要注意飲食，合理運動，一般所虛的營養就足夠了，每天早餐一杯奶，乙個雞蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助於睡眠（睡眠很重要）和營養的吸收，沒事了多吃點豆類，排骨。海鮮，骨骼所需的鈣元素就足夠了，還有就是多曬曬太陽， 人和花一樣，光澆水沒有光照，花也漲不好，人也一樣，多曬太陽有助於鈣質的吸收，還有就是生長激素了，這激素主要在人睡覺的時候，從正常的生理來說就是晚上10點--凌晨2點，這是分泌最旺的時候，一定要睡熟，至於運動呢，不一定打籃球，其實只要是伸展骨骼的動作就好，籃球，游泳，單槓，哪怕伸伸懶腰都不錯，
我們叫日本是小日本或者倭寇，因為他們矮。但自從第二次世界大戰之後，日本人的身高突飛猛進，平均身高直逼我們中國人。這是由於他們採取一種全民增高的方法，日本向每個國民都派發了一本國民增高手冊，裡面有詳盡的說明增高的方法。
現在，我把它複製下來了，有的改了一下，謝謝這個網友的提供，雖然比較恨日本，但是確實是很有道理，可以參考一下!
一、牛奶。 牛奶含有豐富的營養，有助人的身體成長，日本人從小開始，就堅持每天喝一杯牛奶，這就是他們身高迅速長高的最重要原因。所以堅持每天最少喝一杯，不過，每天最多也就喝兩杯，喝多了，也沒用！
人吸收不了那麼多，會排出來~ 晚上最好是酸奶。好吸收，有助於睡眠，
二、室外運動、其實不一定是打籃球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是縱向或橫向運動就行。因為這些運動也是最佳增高的方法之一，每天堅持這些運動，有助於增高。尤其是在夏天，特別要堅持這些運動，因為陽光也有助於增高！
三、多曬太陽。 其實在上文就已經提及了，不過我這個多曬太陽的意思是指，適量的曬，而不是整天的曬！ 所以那些整天呆在家裡睡覺的朋友，快點出去運動一下吧！ 促進鈣的吸收
四、早睡覺。 科學家已經證實了乙個人如果整天晚睡覺或晚上不睡覺，白天才睡的話，會對自身的身高成長有影響。因為人的身體發育細胞在晚上會處於乙個極端興奮的狀態，能加快自身的發育，如果你常常深夜睡覺或晚上不睡，白天才睡的話，會令自己的身體細胞發展緩慢，所以身高也長得慢，那奉勸你們一句，快點改吧！
五、飲食合理，多吃豆類。多吃魚、蝦。
因為這些食物擁有豐富的鈣，眾所周知，這是身體長高的重要因素，能為身體補充足夠的營養！ （還有就是為什麼日本南韓的人長的比較水靈，雖然跟整容有關係，但是那些老太太們**也不錯，我感覺由於他們靠海，吃魚蝦比較多造成的，哈哈不知道對不對）
六、昂首挺胸 很多人其實不知道，原來乙個人的走姿、站姿、和坐姿也會對身高有影響，走路、站立或坐著昂首挺胸的人通常都會比較容易長高。因為脊骨如果整天倦縮的話，很難長高。所以，朋友從現在開始，挺起胸堂做人吧
我今年16歲身高175cm，上高一，請大家幫我估計一下我還能長多高？？能長到185cm嗎？？
4樓：衛陽曜
最佳答案呵呵，看了這麼多的回答，覺得好笑那我曾經也被長高這個問題困擾了許久
記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2厘公尺，到20歲時長了半厘公尺我現在23歲，185，我也滿意了
在這裡，給你一些我曾經長高的一些方法，希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少乙個水果,!
第六,每天最好1公升牛奶,!最少也要500毫公升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友，祝你能長到自己理想的身高！ 加油吧！~believe in yourself！！
5樓：為全家祈福
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心`別有不良的行為習慣太多`比如sy`很傷身體``睡眠也是乙個重要的因素`要保證每天睡8小時左右`````````早上和晚上個喝一瓶牛奶``中午飯最好多補充些營養 ````在下午下課的時候去打下籃球`星期天早上也起來打下籃球 `能做到這樣 就很完美了``` ``這樣做就能到理想身高 `這個是我總結出來的方法 絕對不是複製 是不是在生長期間你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都長一點 在這期間最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告訴我的經驗 有時候我睡覺起來去量 發現高了一點我很開心..然後到下午又去量發現又矮回來了就很失望..
就會影響情緒 對長高也不利..我告訴我的經驗 ..有時候量很高 不包裹睡覺起來就量 然後下次再量 又變矮 心理又不平衡 這是真的 所以盡量不要去量 讓自己都有好心情 多鍛鍊 讓身高自然的長 說不定下次學校量身高的時候你就發現自己長高了很多 ...
總歸一句話..多運動 多補充營養 盡量多吃 別讓自己餓肚子 別熬夜...生活規律 不挑食 盡量少吃垃圾食品 絕對ok 心情絕對是曾高大 法寶 良好的心態絕對對自己生長很有利 ..
如果是19歲以後的朋友 更加要注意飲食 別熬夜 盡量遠離菸酒 一句話 這時候要象多長 只要靠多運動 我還是一樣 只推薦打籃球..如果是父母都差不多高的.你會發現經常打籃球的孩子 肯定比那些不喜歡運動的籃球 要長的高 要更活潑 更聰明 - -!
以上都是自己總結..絕對根據經驗來的 請大家別複製
6樓：匿名使用者
夠戧，你現在就挺高的了，這麼小，才16歲，男的能長到23歲，在23歲之前再長10cm，我覺的不怎麼可能，不過也沒準，看你遺傳，再加你後期的運動什麼的，反正，你要是還想高，那你就得多運動，多吃煩，營養跟上去，就算長不到嫩麼高，那體格也得是剛剛地。
7樓：匿名使用者
你爸爸多高呢？ 鍛鍊下180應該可以，因為發育年齡是初二的時候，過了初中想長10厘公尺那是天方夜譚
8樓：匿名使用者
吃好點，多讀運動，呵呵，好運送給你吧！
9樓：簡單灰色天空
還能長五年左右，祝你越長越高
10樓：覆風格
大概180來的吧，努力的吃吧，還能長
11樓：匿名使用者
平時加強點營養，多運動一下，應該可以長高的
我爸1.72我媽1.62我今年十六歲，身高174cm，請問我能不能長到185cm？ 這個問題我**等哦！ 我今年十六... 30
12樓：
當然能，我身邊例子數不勝數，還有，平常多喝點牛奶，多喝骨頭湯
13樓：洪禕寧
這個不確定 看自身情況 建議多喝牛奶多吃牛肉和魚 多運動例如籃球游泳 對長高有幫助 男生一般到23歲才停止生長 努力我覺得你180是可以的 希望對你有幫助 希望採納謝謝！
14樓：南瓜幸福派
身高這東西很難說的 但如果你多曬太陽多補充鈣肯定會長到180的
16歲女生身高173cm正常嗎，16歲女生身高172標準體重是多少
沒有，正常的，現在的青少年營養好了，普遍比以前的人要高。而且16歲的女生青春期已進入尾聲，應該不會再長高很多。最後，我覺得173cm滿標準的，沒什麼不好。哇！好羨慕你哦！我在班級中是比較矮的，還有點自卑呢，其實高的人大半會看起來很漂亮吧！如果以後不長和是很不錯的身高 否則的話就看你的心態了，其實高點...
我今年15歲，身高173cm,體重80kg，籃板能力強，速度比較慢，突破能力不強，防守總是不貼身防，但在籃板底
你的單打指的是什麼，三分球，運球突破嗎 我覺得你既然籃下好，那就把籃下發展成極致好啦 你們比賽的命中率高不高啊，要是不高的話，多多籃下很好不是嗎？不過你的身高可以補籃嗎，還是多多勾手擦板吧，或是籃下的急停跳投 在同身高人群中你的噸位相當不錯，籃下背身單打應該很爽的，防守方面看你各項指標力量很強的適合...
我17歲,身高173cm,體重61kg,身材怎麼樣
國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算 比較適合東方人 標準體重 身高cm 100 x0.9 kg 標準體重 女 身高cm 100 x0.9 kg 2.5 kg 正常體重 標準體重 多少 10 超 重 大於標準體重10 小於標準體重20 輕度肥胖 大於標準體重20 小於標準體重30 中度肥胖...
我本人15歲，身高173cm 體重才50kg 偏瘦。請問有什麼辦法可以增加體重。謝謝
俗話說 馬無夜草不肥 你可以在晚上睡覺前吃點東西，不過記得要刷牙！想要增加體重就是吃 多吃少動 特別是晚餐多吃最容易發胖 本人17歲，男，很瘦，身高173cm，體重卻只有50kg，請問這長的胖嗎?我吃飯吃的也算少，只是 10 不胖，偏瘦！女的一般不太喜歡太瘦的，沒有安全感。建議 多運動練肌肉。望採納...
我17歲了，身高173cm，我想長到188cm可以不
要看自己的身體系統怎麼樣了，理想的話，有條件的話應該可以，對鈣的吸收，小腿的伸長也可以是身高的乙個重要因素 lz只需每晚上睡覺前大吼30聲 我要長 便能做到 可能性還是有的畢竟在高中的不同時期長高的人大有人在我進見證過這樣的事情 還是有希望的 遺傳基因很重要 後天的鍛鍊和營養要跟上 也不要長的太高了...