1樓：
紅糖中含有一定的草酸，加入牛奶中，牛奶豐富的蛋白質會在草酸的作用下發生凝膠或沉澱，使營養成分受到損失。
變了性的蛋白質還會引起嬰兒及老年人腹脹，使消化功能失調，致使對鐵、銅微量元素的吸收相對減少，從而發生「牛奶性貧血」。
這種貧血常見的症狀有面目蒼白，嘴唇色淡，精神萎靡及肌肉張力減退等。因此，喝牛奶時不要加紅糖，以少加些白糖或冰糖為宜。
2樓：妙招講堂
紅糖加上牛奶一起用，這個作用太厲害了，後悔現在才知道！
3樓：南立果
在喝牛奶時不要加紅糖，因為紅糖中含有一定量的草酸和蘋果酸，如加入牛奶中，會使牛奶中豐富的蛋白質凝固沉澱而不易被消化吸收，引起腹脹、腹瀉等消化功能失調症狀，所以牛奶中不宜加紅糖。 牛奶中含有豐富的蛋白質，而蛋白質遇到酸、鹼後，會發生凝膠或沉澱。紅糖質地較粗，含非糖物質較多，其中含有一定量的草酸和蘋果酸等。
當牛奶加入紅糖，有機酸達到一定含量時，就會使牛奶變性沉澱
記得採納啊
喝純牛奶有什麼好處，純牛奶有什麼好處
4樓：蒙牛乳業
常喝牛奶的好處
第一，牛奶對人體有鎮靜安神作用。人吃過牛奶後會感到有一種鎮定感，故晚間臨睡前喝一杯牛奶後會起到安神促眠作用。
第二，牛奶能**胃及十二指腸潰瘍疾病的痊癒。牛奶還有抗胃癌功能。
第三，牛奶及發酵酸牛奶能減少癌變。在致癌物質中有85%是變異原性機制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。
第四，嬰幼兒喝牛奶能促進智力發育。牛奶中的乳糖被消化解時生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是構成腦和神經組織的一種成分。所以，牛奶能促進智力發育。
5樓：小崔聊養生
長期喝純牛奶有什麼好處？鮮牛奶就是純牛奶嗎？營養師告訴你答案
純牛奶可以加紅糖嗎？
6樓：用腳走路的魚
喝牛奶不能加紅糖，白糖可以。
紅糖中含有一定的草酸，加入牛奶中，牛奶豐富的蛋白質會在草酸的作用下發生凝膠或沉澱，使營養成分受到損失。
變了性的蛋白質還會引起嬰兒及老年人腹脹，使消化功能失調，致使對鐵、銅微量元素的吸收相對減少，從而發生「牛奶性貧血」。
這種貧血常見的症狀有面目蒼白，嘴唇色淡，精神萎靡及肌肉張力減退等。因此，喝牛奶時不要加紅糖，以少加些白糖或冰糖為宜。
7樓：乙個世界的海角
牛奶建議加白糖衝著喝，紅糖中含有一定的草酸，加入牛奶中，牛奶豐富的蛋白質會在草酸的作用下發生凝膠或沉澱，使營養成分受到損失。
牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為「白色血液」，對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家，牛奶也分有不同的等級。
目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。目前市面上牛奶的新增物也相當多，如高鈣低脂牛奶，其中就增添了鈣質。
牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳**，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。種類複雜，至少有100多種，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等 。
8樓：匿名使用者
牛奶中放糖，要放白糖，不要放紅糖，因為牛奶中的蛋白質遇到酸、鹼後，會發生凝膠或沉澱。紅糖質地較粗，含非糖物質較多，其中含有一定量的草酸和蘋果酸等。如牛奶加入紅糖，有機酸達到一定含量時，就會使牛奶變性沉澱。
紅糖質地較粗，含非糖物質較多，其中含有一定量的草酸和蘋果酸等。如牛奶加入紅糖，有機酸達到一定含量時，就會使牛奶變性沉澱，不能食用。
另外牛奶和糖不能一起加熱，因為牛奶中的賴氨酸與果糖在高溫下，會生成一種有毒物質--果糖基賴氨酸。這種物質不能被人體消化吸收，會對人體產生危害。如果要放糖，最好等牛奶煮開後再放糖。
牛奶可以加紅糖喝嗎? 5
9樓：匿名使用者
加白糖可以，加紅糖就不行。
有些人喝牛奶喜歡加些紅糖，說這樣既可使牛奶好喝，又能增加營養，因為紅糖含有很多人體需要的營養物質。
但是，他們不知道紅糖中含有一定的草酸，加入牛奶中，牛奶豐富的蛋白質會在草酸的作用下發生凝膠或沉澱，使營養成分受到損失。
變了性的蛋白質還會引起嬰兒及老年人腹脹，使消化功能失調，致使對鐵、銅微量元素的吸收相對減少，從而發生「牛奶性貧血」。
這種貧血常見的症狀有面目蒼白，嘴唇色淡，精神萎靡及肌肉張力減退等。因此，喝牛奶時不要加紅糖，以少加些白糖或冰糖為宜。
10樓：我是走
不可以，加紅糖不行。
因為紅糖中含有草酸，會使牛奶中的蛋白質發生變性，這樣不僅大大降低牛奶的營養價值，還會對人體造成一定危害，會是老人和兒童腹脹、消化功能失調。
還會引發牛奶性貧血」。 這種貧血常見的症狀有面目蒼白，嘴唇色淡，精神萎靡及肌肉張力減退等。所有喝牛奶千萬不能加紅糖。可以適當放一些白砂糖。
11樓：妙招講堂
紅糖加上牛奶一起用，這個作用太厲害了，後悔現在才知道！
12樓：匿名使用者
當然可以……
除非你不想喝糖…… 有人情願喝苦咖啡（說是健康）…… 但有人喝糖漿……喝牛奶咖啡（當然會放糖）…… ……
這種問題其實關鍵還是看個人
就像你是選擇喝巧克力味兒，還是葛粉味兒？？？？
別」迷信「喝糖等於不健康…… 比如香港人推崇不加糖健康…… 但日本卻推崇甜點、糖漿…… 而我國喜歡蜂蜜…… 吃白面…… ……
仔細想想吧，實際上人是離不開糖的，無論是白糖、紅糖還是冰糖……
都說多喝水果，吃水果健康？？？？但有沒有想過，很多水果裡糖的含量都極高？？？？即使這麼害怕吃糖，為什麼又說吃水果健康？？？？不矛盾嗎？？？？
日本是世界上著名的長壽之國（香港人也很長壽），但日本人吃糖並不少…… …… 而歐美就更加厲害了…… 尤其是巧克力在歐美非常流行…… ……
吃巧克力等於不健康嗎？？？？當然不是，根據有些人的身體情況，健身教練或營養專家還會建議有些人多吃巧克力（當然有些人就建議你多飲葛粉啦，關鍵看自己的身體情況，不能單純以外表的胖與瘦作判斷，相信大家懂得哦）……
人要發揮想像力，別像驚弓之鳥似的嚇得自己神經緊張…… 實際上食物相剋是沒有科學依據的，如果真的怕的不得了，別從網上亂問人，自己下點兒功夫學學健身學及營養學…… …… 網上那些自稱醫生的人也是亂給答案…… …… 一般情況下不需要這種麻煩，你辦張健身卡，健身教練會主動告誡你的飲食的…… ……
13樓：匿名使用者
堅決不可以加!!!
本人希望你喝豆漿!但豆漿同樣不能加紅糖!
豆漿是一種老幼皆宜、價廉質優的液態營養品，它所含的鐵元素是牛奶的6倍，所含的蛋白質雖不如牛奶高，但在人體內的吸收率可達到85%，加白糖是不錯的，但不可以加紅塘的,豆漿中加紅糖喝起來味甜香，但紅糖裡的有機酸和豆漿中的蛋白質結合後，可產生變性沉澱物，大大破壞了營養成分。
希望採納，謝謝!
14樓：小雅
不能加，其實純牛奶最好了，不需要加糖的，特別是煮牛奶時不要加糖，那會破壞牛奶的營養成分，如果實在要加的話需要等牛奶變溫後加入適量白糖，最好加蜂蜜，美容還降火又有很多維生素以及氨基酸。
15樓：匿名使用者
絕對不可以!因為同食會影響蛋白質吸收。
16樓：豐秀婷
不可以。同食影響蛋白質吸收。
17樓：支靖輝
不可以的,那樣不好.
18樓：樸晚竹節茶
最好不要，那樣會影響蛋白質的吸收！還會使蛋白質變質！會得貧血！在那時間紅糖水加枸磯，姜就好！
19樓：蒙牛乳業
不建議一起喝，加紅糖飲用可致牛奶性貧血。
奶製品，比如牛奶中，可以為人體提供所需的鈣元素，而且牛奶中蛋白質豐富，還含有他命(包括維他命d)和礦物質。
有些人在喝牛奶時喜歡加一些糖，比如白糖、冰糖，增加甜味。但是紅糖中含有草酸，如果與牛奶一同食用會與牛奶中的蛋白質發生變形，導致人體消化功能失調，影響鐵等微量元素的吸收，長期飲用就會使人體出現「牛奶性貧血」。
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長期喝純牛奶有什麼好處？鮮牛奶就是純牛奶嗎
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壞處當然是沒有拉 好處很多 比如說 安神 還可以強健骨骼 壞處就是過敏體質的人不要食用 喝純牛奶對身體有什麼好處呢？壞處有嗎。牛奶對人體有哪些好處？可以美白，可以長高，也有助於腸胃健康，可以使排便順暢 個人認為,除了多喝容易發胖,其他壞處至今沒發現.本人是每天睡前必喝一盒的,睡眠一向都挺好,之所以從...
早上吃蘋果加牛奶有什麼好處，吃純牛奶有什麼好處
問題分析 你好 胃脹一般是上腹部的脹氣感，也就是肚臍以上的腹部發脹感。意見建議 而腸道脹氣是臍周或肚臍以下的腹部脹氣。偶爾的腹脹可能是功能性的，與飲食不當 作息不規律等因素有關係，通過飲食調理多能改善。早上最好不要空腹吃蘋果 蘋果產酸 會加重胃酸 使你的胃不舒服 牛奶最好搭配麵包類食物吃 這樣好吸收...