1樓：漫閱科技
儘管世界各國都在大力宣傳吸菸的害處，但目前有吸菸嗜好者仍然不少，其中也包括一部分中年知識分子，有的甚至每天吸菸超過20支，嚴重危害身體健康，而且給空氣帶來汙染。這部分中年人為什麼不戒菸，因素可能是多方面的。最主要的理由可能有兩點:
一是不相信吸菸會給身體帶來危害，認為只不過是醫生的宣傳而已。有的還振振有詞地說，許多有吸菸嗜好的人不是照樣活到七八十歲嗎？二是強調腦力勞動需要經常思考問題，分析事物，費腦子，而吸菸可以提神解乏，甚至認為吸菸能幫助人們提高思維能力，能出靈感。
下面我們從科學的角度來談談這兩個問題。
首先，吸菸與疾病的關係是許多科學家通過嚴格的實驗和詳細的調查所確定的事實，其中最突出的莫過於吸菸與肺癌的關係了。這裡僅舉乙份可靠的資料就能夠說明這個問題。例如在男性肺癌患者中，吸菸者佔96%以上，吸菸數量每天超過25支的比不吸菸者肺癌發病率要多50倍。
另外，還發現凡是吸菸年代長(如20年以上)，每天吸菸數量大(如超過20支)，每支香菸吸入的菸量多，每天每口煙吸得深、吸剩下的菸頭以及同時有慢性支氣管炎者，發生肺癌的機會越大。還有人統計，每年死於肺癌的每10萬人中，只有三四個人不吸菸，每天吸菸10~20支的，在每年死於肺癌的每10萬人中，就有53.3人。
每天吸菸超過20支的，在每年死於肺癌的每10萬人中，可達140多人。吸菸不僅容易誘發肺癌，和其他疾病也有很大關係。如冠心病、肺氣腫、口腔黏膜白斑等等。
當然，並非所有吸菸的人都一定會得肺癌的，因為患癌的原因是很複雜的，在同樣的致**素作用下，還要受到個體特性或者說內因的影響，包括遺傳體質，免疫狀態，神經內分泌特點等。同時，癌的發生往往要經過乙個緩慢的過程。即致癌或促癌因子使細胞發生癌變要經過若干年，才使細胞從量變到質變，最後才演變成癌。
由此可見，不能因為某乙個吸菸者沒有得肺癌而否定吸菸對他的危害，而只能按照同一條件下的一部分人群，比較吸菸與不吸菸的肺癌發生率才說明問題。
其次，吸菸是否能給人增加靈感呢，回答是否定的。因為吸菸當時或者有些興奮的感覺，但絕不會給人帶來靈感。相反，過多吸菸只能使大腦麻木，思維遲鈍。
事實上，世界上不少著名的作家，如莎士比亞、歌德等都是不吸菸的，而有些才華出眾的名人卻因為過多吸菸而過早死去。如魯迅每天吸菸常達40支以上，嚴重損害肺功能，死時年僅50餘歲。其他例子還有很多。
中年人歷來就是各條戰線上中堅骨幹力量，應該自覺地珍惜自己的身體健康。如果讓菸草中的尼古丁毒害自己，那無異等於慢性自殺。況且吸菸還會汙染環境影響別人的健康。
因此，應該以堅強的意志把煙戒掉。
2樓：
科普一下：長期抽菸者對身體有什麼影響？
吸菸對人體有哪些害處？
3樓：舞璇瀅
吸菸對人體心腦血管有影響，對呼吸道會造成影響，還有致癌作用。
1、對心腦血管的影響：吸菸是高血壓、冠心病等心腦血管疾病的重要誘因，統計資料表明，冠心病和高血壓病患者中75%有吸菸史。煙霧中的尼古丁和一氧化碳是公認的有害物，吸菸會對血管內皮細胞造成損傷，引起膽固醇的公升高，從而導致周圍血管及冠狀動脈收縮，造成心肌缺氧。
所以有心血管疾病的吸菸者更易發生心律不齊，發生猝死的危險性增高。
2、對呼吸道的影響：吸菸是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一，吸菸者患慢性氣管炎較不吸菸者高2～4倍，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活動時呼吸困難，即使年輕的無症狀的吸菸者也會出現輕度的肺功能減退。
3、致癌作用：與吸菸具有最直接關係的癌症非肺癌莫屬了，有研究表明，如果每日吸菸35支以上，則患肺癌的概率要比不吸菸者高45倍。吸菸可降低自然殺傷細胞的活性，從而削弱機體對腫瘤細胞生長的監視、殺傷和清除功能，這就進一步解釋了為何吸菸是多種癌症發生的高危因素。
擴充套件資料
鍾南山呼籲不要吸菸：
全球每年有800多萬人死於菸草。其中700多萬人因直接使用菸草而死亡，約120萬不吸菸的人因接觸二手菸而死亡。中國的菸草銷量居全球第一，在中國每天就有約5000人因為菸草和二手菸暴露而失去生命。
「當下我們都知道並防範新冠病毒帶來的嚴重威脅，但別忘了，吸菸和二手菸也是呼吸系統疾病主要的危險因素，」呼吸系統疾病專家鍾南山醫生說，「對於控菸，我們應該更加堅決。」
4樓：浙江付春輝
1、對心腦血管的影響：吸菸是高血壓、冠心病等心腦血管疾病的重要誘因，統計資料表明，冠心病和高血壓病患者中75%有吸菸史。煙霧中的尼古丁和一氧化碳是公認的有害物，吸菸會對血管內皮細胞造成損傷，引起膽固醇的公升高，從而導致周圍血管及冠狀動脈收縮，造成心肌缺氧。
所以有心血管疾病的吸菸者更易發生心律不齊，發生猝死的危險性增高。
2、對呼吸道的影響：吸菸是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一，吸菸者患慢性氣管炎較不吸菸者高2～4倍，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活動時呼吸困難，即使年輕的無症狀的吸菸者也會出現輕度的肺功能減退。
3、致癌作用：與吸菸具有最直接關係的癌症非肺癌莫屬了，有研究表明，如果每日吸菸35支以上，則患肺癌的概率要比不吸菸者高45倍。吸菸可降低自然殺傷細胞的活性，從而削弱機體對腫瘤細胞生長的監視、殺傷和清除功能，這就進一步解釋了為何吸菸是多種癌症發生的高危因素。
擴充套件資料
鍾南山呼籲不要吸菸：
全球每年有800多萬人死於菸草。其中700多萬人因直接使用菸草而死亡，約120萬不吸菸的人因接觸二手菸而死亡。中國的菸草銷量居全球第一，在中國每天就有約5000人因為菸草和二手菸暴露而失去生命。
「當下我們都知道並防範新冠病毒帶來的嚴重威脅，但別忘了，吸菸和二手菸也是呼吸系統疾病主要的危險因素，」呼吸系統疾病專家鍾南山醫生說，「對於控菸，我們應該更加堅決。」
5樓：匿名使用者
吸菸首害氣管和肺，肺損害引起心血管疾病。吸菸直接引發口腔疾病，可以誘發癌症。再次吸菸損害你的錢包，買一條好煙的錢可以買十斤好肉。
6樓：錢幣收藏
吸菸對人危害挺大的，首先我們把煙吸到肺部，導致肺部變黑，對肺部影響很大，再有我們經常吸菸身上自然帶有菸味，嘴裡面說話都帶有菸味，牙齒會變黃，這樣影響我們和別人交流。
7樓：da論吱
說出來就怕你不信，抽菸啥b事沒有，更有許多好處。
說抽菸有害健康的都是那些認為抽菸費錢的人造的謠，。。。
人類最好的朋友----香菸
抽菸影響長個嗎？
8樓：吉吉麻麻麻麻
抽菸對人的身高影響不是很大，但是，吸菸有百害而無一利。平時可以多參加跑跳類的體育鍛煉，多加強營養適當補充鈣片，注意休息避免熬夜利於長高。
一般情況下吸菸對身高是沒有太大影響的。因為人的乙個統一的整體，不管是什麼地方出現了問題都會影響到全身的。所以吸菸表面上只是對肺臟有影響，其他對其他臟器也是有影響的，只不過對肺臟影響最大吧了。
最好的不要吸菸了。
抽菸的危害有哪些？
9樓：紫橘落
一、吸菸導致血栓，引發各種心臟病
吸入香菸中的一氧化碳會降低血液吸收氧氣的能力。尼古丁能使心跳加快，血壓公升高，心臟的承受能力減弱，心肌缺氧引起冠狀動脈梗塞，心臟區域性缺血（或心膠痛）促使動脈粥樣化累積，許多心臟疾病開始發生。
二、吸菸對腦部的損害
吸菸會引致多種腦部疾病，會減低迴圈腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導致麻痺、智力衰退及中風。
中風原因是吸菸導致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結。吸菸者中風機率較非吸菸人士高出兩倍。
三、吸菸對口腔的損害
吸菸可導致口腔癌和喉癌。香菸中的焦油及煙霧的熱量會使唾液腺發炎，味蕾受損，口味和嗅覺能力大大減弱。接下來，就很容易導致口腔癌，大約2/3的患者在發現口腔癌後仍可艱難地活下去。
同時，煙氣可使咽喉中的溫度從37°c增加到42°c，引起裡面的粘膜微度燒傷而產生慢性熱創傷，最終則導致喉癌。
10樓：匿名使用者
個人覺得抽菸的危害有三點，一是傷害自己的身體，二是傷害親人朋友的身體，三是消耗大量金錢。
下面逐一進行說明：
一、傷害自己的身體
香菸中含有許多的致癌物質例如重金屬超標，大部分香菸的鉛、鎘等重金屬含量偏高，有些甚至是加拿大香菸的3倍。
尼古丁影響大腦。菸草中所含的的哈爾明和降哈爾明使人的清醒程度就更強、注意力更為集中，從而更能緩解憂慮忍耐飢餓。菸草還可導致噁心、眩暈、頭痛。
二、傷害親人朋友的身體
有人吸菸就有人會不可避免的吸二手菸，這些吸二手菸的通常都是自己最要好的親人與朋友。
世界衛生組織的報告指出，二手菸對被動吸菸者的危害一點也不比主動吸菸者輕，特別是對少年兒童的危害尤其嚴重。
調查顯示，在中國，被動吸菸的主要受害者是婦女和兒童，儘管她們自己並不吸菸，但經常在家庭、公共場所遭受他人的二手菸。 除此之外，職場、會場等，也經常會成為二手菸氾濫的場所。 雖然沒有直接吸食香菸，可是吸入體內，仍能對身體造成危害。
三、消耗大量金錢
現在的香菸都**不菲，而且有的人為了所謂的面子經常會吸一些中高檔的香菸，這樣算下來每年消耗在香菸上的金錢的數額都是十分龐大的。
例如乙個人兩天1包20元左右的香菸，一年360天就需要抽180包香菸，大約是0.36萬元，這個數字還是相當震撼的。
11樓：匿名使用者
抽菸的危害是傷害自己和家人的身體健康。其中對家人身體的傷害程度遠遠超乎你的想想。
吸菸的人都知道二手菸有危害，認為不當著孩子的面吸菸就沒有問題。殊不知，比二手菸更可怕的三手煙，對孩子危害更大、更持久。三手煙還會隨著時間不斷累積。
生活在有人抽過煙的房間裡的孩子，尿液中含有菸草代謝物以及致癌物——亞硝胺。但是菸裡壓根沒有亞硝胺
原來附屬在室內表面的尼古丁殘留會與室內的主要汙染亞硝酸發生反應，最後形成亞硝胺，其最大的危害是致癌。
孩子易受「三手煙」危害的原因是，他們免疫系統較脆弱，喜歡到處爬，用舔。三手煙中，殘留的重金屬物質主要為鉛和砷，這兩種重金屬，直接傷害的就是孩子的神經系統，引起神經中毒。
研究表明，即使低含量的煙霧微粒也能造成兒童認知能力出現缺陷，嚴重的話還會影響孩子今後的閱讀能力、智力發育等。
吸菸的人總以為抽菸帶來的危害很緩慢，並且對家人的危害也是非常輕微的。其實香菸每天都在以不同程度，蠶食著你和你家人的身體。更重要的是，二手菸、三手煙帶給家人的傷害,遠遠超出我們的想象，而吸菸的人，就是造成傷害的唯一責任人。
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