1樓：悉心愫
多喝水,可以適當的喝些淡鹽水
麻煩採納，謝謝!
2樓：老姚說健康
經常生氣容易上火，這2個按摩動作，可以有效改善因生氣引起的上火
有人容易上火,急求降火最快最有效的方法是什麼?
3樓：滿洛裴瑜
就食物而言，「苦」味食品是「火」的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」，都能達到「去火」的目的。
除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的「去火」功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。
除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、矽的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此在夏季應多吃和常吃這些食品。
除此之外，讓我們來看看專家推薦的「去火」食物：
⊙牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重「上火」，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會「上火」，還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮「去火」功效，而且牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成分都將被破壞。
⊙士多啤梨士多啤梨不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有「去火」功效，能清暑、解熱、除煩。
⊙西瓜西瓜性涼，吃了不會引起「上火」、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。
⊙大豆大豆在滋陰、「去火」的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。
⊙西紅柿儘管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝「去火」。
有什麼快速有效的去除灰指甲的方法呀
4樓：匿名使用者
1.首先準備小半盆溫水，溫度在30度左右，要求把腳趾浸泡到。同時還要準備一壺很燙的熱水備用。
2.把有灰指甲的腳放入溫水中，也可以雙腳浸泡，順便泡泡腳，又助於血液迴圈。浸泡至水溫快涼時加入水壺裡的湯水，注意保持水溫30度左右，不要太燙，如此反覆。
浸泡雙腳看個人的承受能力，一般要30分鐘以上，50分鐘以下。
3.觀察浸泡後的患病指甲，你會發現已經變軟了，裡面有一層像是皮屑的堆積物，現在就要把有皮屑裝堆積物的地方包括指甲殼一起清理掉，盡量的清理乾淨，而且在剛泡完腳的時候清理是最好清理的。
4.清理工作完成以後，如果有**灰指甲方面的藥更好，這樣會事半功倍的，可以擦上一點，用創可貼貼上，防止再次感染，因為指甲現在沒有了保護層，需要外力給它一點保護。
5樓：匿名使用者
快速有效的去除灰指甲，最好是去正規的醫院**科看，我朋友之前也是灰指甲然後去深圳鵬程灰指甲科看好了。
6樓：金華**病防治院
灰指甲是有真菌感染引起的，長期用灰黃黴素等常可引起肝臟損害。建議當甲的損害在遠端、並不超過指甲的1／3時，可以用藥外用藥物**。
常用的藥物有阿莫羅芬、環吡酮胺等甲塗劑，預後較好，早期干預、應用敏感抗真菌藥物效果良好。
7樓：百度文庫精選
內容來自使用者:小明
【去除灰指甲最好的方法】去除灰指甲最快的方法
大家都知道得了灰指甲，乙個傳染兩，如此可怕的灰指甲，該如何**呢，今天，為你帶來了去除灰指甲最好的方法。
1、碘酒塗擦
碘酒塗擦或浸泡患趾，每日4~6次，每次15~20分鐘，利用碘酒的消毒作用將病變的**組織給腐蝕掉，讓它重新生長，以預防甲溝炎。或使用樺南灰指甲修護液塗擦，效果更佳，它能有效消除因真菌、黴菌感染引起的指甲發黃、變色、增厚、變形、易碎等問題，讓指甲恢復健康光澤有彈性!
2、灰指甲據醫學檢查是由真菌引起的，而真菌生存的環境是鹼性，我們正常的指甲應該是中性才對，所以我們就調節導致灰指甲的真菌場所的酸鹼平衡度，我們用醋精將真菌的鹼性場所破壞掉，使其場所呈中性，將真菌抑制，這樣將有效擺脫灰指甲的折磨。
3、大蒜搗碎加醋抹到灰指甲處
取大蒜約4～5瓣，去皮搗爛，放入乾淨的玻璃瓶內，加入大約100毫公升比較好的醋，泡3～4天讓它變為醋蒜液。將灰指甲處放入醋蒜液泡大約15分鐘，然後用棉花球蘸少許醋蒜液裹於患處。每天早晚各兩次，直至灰指甲全部消失為止。
1、食醋方
材料：白醋、塑料手套
做法：將白醋倒到塑料手套裡，然後把患灰指甲的手套進手套裡，用橡皮筋把套口紮起來。
8樓：
我太太也有灰指甲，手上和腳上都有，最早我去香港那的那種塗指甲的藥水，前後花了一千多元都沒有效果，後來有人推薦一種藥叫氟康唑膠囊，吃了後，手指已經全部恢復，腳指的估計再有兩個月就全部好了，吃藥期間就是要經常剪灰的的那部分。
9樓：鬧講話你
用 10%碘酒或30%冰醋酸溶液病點塗指甲上。浸入10%冰醋酸溶液，堅持幾天就可以控制了。然後外塗達克寧即可。
用適量大蒜，搗碎後加入適合醋，浸泡一天後，每天睡前，用來塗抹灰指甲，可以有效地軟化灰指甲，殺菌，堅持用一段時間，可以有效去除灰指甲。
目前比較安全的藥物有鹽酸特比萘芬和伊曲康唑，**灰指甲的藥大多對身體都有一定的***。
灰指甲是真菌感染性疾病，是比較常見的，一般在潮濕的環境下作業，或有手癬傳染給腳，或經常抓足等而感染。
**上不要半途而廢，導致反**作，只要採用正確的方法，堅持到底，灰指甲是一定能除根的。
10樓：
灰指甲早發現早治一定是明智之舉，而且我們還要從多方面努力喲！
?內調最重要
不建議大家去吃藥，還是主張大家來食療。
日常可以多吃一些高蛋白的食物，比如豆腐、豆漿、燕麥片等都可以。蔬菜水果也是必須要多吃的，最好讓它們佔我們日常飲食的50％以上。忌口也是必須的，火鍋什麼的就別想了吧。
另外，我還有乙個秘密**。那就是（冬瓜赤豆湯）據說這是我奶奶的奶奶傳下來的清熱解毒粥！沒錯，我的灰指甲是遺傳下來的。
準備食材:赤小豆、冬瓜（適量）
製作方法:把赤小豆洗乾淨，泡好。再把冬瓜切塊，一起熬煮。
煮熟就可以啦~一天喝兩次，早上熬好以後，晚上直接熱一熱就可以了，特別方便。我還會抹上一層甲思樂，每晚都會這樣做。我原來大拇指上的灰指甲就慢慢變軟了，新長出來的指甲和正常的指甲一模一樣。
? 細節需注意
長灰指甲的時候，一定要給自己準備乙個專用的指甲刀。不要和家裡人混用，灰指甲真的是特別容易傳染的。如果你是腳趾甲上生灰指甲的話，那就一定先別穿那些漂亮但不舒服的鞋子了。
11樓：張慶圓
建議盡早去看看，注意清潔
12樓：匿名使用者
目前**灰指甲主要有這三種方法：
1、手術拔甲
適於單發的指甲，區域性麻醉，將患甲拔除。這種方法創面大，出血，易引起感染。手術後一般會感覺較疼痛，容易重新感染**，臨床現已較少使用。
2、內服藥物
適於多個指(趾)甲，可**80%以上的甲癬及甲真菌病，但因為這類藥必須達到真菌所寄生的甲板處才能發揮抗菌作用，用藥量大，用藥時間長，且***較大，故不建議使用。
3、外用**
根據藥劑不同，主要區域性塗藥和封包削治等方法。
①使用指甲銼(非專業人士切忌用刀片，以免出血感染其他疾病)將不規則壞甲磨薄，磨甲週期為2天一次為佳。
②潔膚後使用甲司樂康呷修復液塗抹，每日2次，持續1～3個月以上。塗藥前若先將病甲削薄，療效更佳，是目前**灰指甲最為常用的方法。
13樓：
怎麼可能呢，兄弟，灰指甲哪有那麼輕易的就能趕走呢，他可是非常容易傳染加**的。**灰指甲可得有耐心啊！
這次得灰指甲的經歷讓我覺得精緻的女孩子，不僅要有好身材好臉蛋，細節才是決定一切的關鍵！
在這個男生比女生還要精緻的時代，我們女孩子要更努力才是啊~，當你不注意這些細節，穿鞋露出自己黑乎乎甚至有裂紋的腳趾甲時，你尷不尷尬？
我當初是用盡各種辦法想讓自己的灰指甲趕快恢復正常，為了美我也是豁出去了，什麼修腳店、各種偏方、各種產品都用過，費著精力和金錢也沒見多大成效...
一開始我用的是冰醋酸！那玩意的味道難聞先不說，塗到指甲上那個疼呀~，眼淚在眼眶裡直打轉~堅持了乙個周，p作用沒有~
我又試了試用醋泡腳，聽別人說的對灰指甲管用，消毒殺菌很厲害啥的~結果就是，我又失敗了！指甲還越來越難看~捂臉 後來又聽說碘酒能治灰指甲，然後想著去藥店買來試試，這玩意治腳氣可能還行，對於灰指甲這種頑固性東西沒用！
後來就買了這個，盒子裡面兩瓶藥水，每晚我都需要先用醋把腳泡一泡，可以軟化指甲，消除表面的細菌嗎，然後再把壞甲磨一磨，就可以塗藥水了，先塗黃色的，再塗藍色的就可以啦，但是，但是，注意，兩瓶之間要間隔半個小時。
乙個週期差不多，這個壞甲基本上都脫完了，新甲也開始長了。看著那個小新甲，生怕出來後還是個壞傢伙，就一直用藥，一直用，直到完全長出來，新甲完全沒毛病啊！後來**，就又鞏固了乙個週期，到現在三個月了，都沒**！
最後再一句：萬事別心急，堅持就是勝利，不要放棄每一次消滅灰指甲的機會~
**上火最有效的方法是什麼？
14樓：匿名使用者
輕微上火可以多喝點開水。請問的上火一般會發生咽喉疼痛。水分要補充足可以很好的緩解炎症。
可以長泡綠茶。菊花茶和金銀花茶來喝。可以起到清熱排毒的效果。
及時排毒。水果富含維生素。可以補充體內缺少的各種維生素。
不能吃辣的食物以及小吃。日常飲食最好清淡一些。選擇蔬菜也很重要。
像苦瓜這樣的蔬菜可以多吃一些。可以將聚在喉嚨的這些病菌都給它沖走。另外還有兩樣東西梨和蘿蔔。
他們都是養陰潤肺的食物。長期可以保持呼吸道的通暢。而且是肺部增強水分。
15樓：西湖邊靈隱寺
不用藥**，食療最好，比如每天吃兩次水果，每天三頓飯都有新鮮的蔬菜，每天多喝白開水，向春節在冬季就要喝熱的白開水，要多喝，再有，別吃辣的菜，少吃油炸油膩的菜，別吃花生瓜子，更重要的是心態要平和。
16樓：史淑榮血液專家
金銀花效果也是很不錯的。牛醫生
17樓：匿名使用者
關於降火的藥物、飲品多如牛毛，介紹幾個簡單實用的小方法： 1、夏暑：用冬瓜、白蘿蔔、綠豆煮湯，降暑利濕 2、用涼開水泡蜂蜜，一定要用涼開水，蜂蜜以野生蜂蜜為佳 3、羅漢果+金銀花+菊花+冰糖泡茶喝 最重要的是飲食合理，少敖夜，夏暑多喝點涼開水，沒什麼飲料能比得上涼開水的，平時多鍛鍊，休息好。
刮痧是治中暑最行之有效的方法,另外要多補充點水份和鹽份.
嘴唇上火起泡，你有什麼辦法可以快速消除
嘴唇上火起泡了，切記一定不要用手去擠擠破它，會成為乙個傷口反而容易感染外，也延長了恢復的時間，所以我們可以多喝一點涼茶，吃一點降火的藥，同時也可以塗一些消炎藥在這個泡上。我的剛好，我是和板藍根下火，一天三次。然後用消毒的針把泡挑破，盡量別用手去擠。然後別吃辣的和其他燥火的東西，還可以在泡的周圍摸一些...
眼袋怎麼消除有效揭秘快速消除眼袋的方法有哪些
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有什麼東西可以消除肥胖紋，有什麼方法可消除肥胖紋 急
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噪音是人類的無形殺手，室內的噪音對嬰幼兒健康影響尤其大，下面幾種減少噪音的方法，您不妨一試 一 牆壁不宜過於光滑 牆壁過於光滑任何聲音都會產生迴響，從而會增加噪音的音量。因此，您可以使用桌布等吸音效果較好的裝飾材料，也可採用 軟包 等裝修手段。另外，你也可以利用文化石等裝飾材料，將牆壁表面弄的粗糙一...