早上空腹洗澡好嗎,空腹洗澡好麼?

時間 2022-04-20 23:05:01

1樓:巨集鑫教你玩手機

早上洗澡好還是晚上好?

2樓:知道

洗澡是全身放鬆的過程,熱水會造成全身血管擴張,空腹會引起腦供血不足,造成頭暈,目眩,甚至昏倒.除非你特別健壯,否則建議不要空腹洗澡,至少洗澡前要喝一點飲料.

3樓:浮生夢魘

應該不好 早上洗澡容易發生低血糖

4樓:優子

不好,特別是低血糖的人最好不要這樣

5樓:手機使用者

不好,最好的辦法就是吃完東西之後半小時洗

6樓:哈寶

頂,洗澡前,必須要吃飯半小時以後進行。這是常理,

7樓:紅塵

可以,時間不要太長。洗完澡要吃東西。

8樓:就是不想起個正常的名字

當然不好啦!俗話說飽不洗頭餓不洗澡,其實也不是沒有道理的。

當人剛吃完飯時,人的血液大量的流入胃部,其它部位會缺血,當洗頭時要低頭,會造成頭部缺血更加嚴重。

如果空腹洗澡,同樣也會對人的胃部造成不良影響。

洗澡時,因水傳熱快而使人消耗大量的熱量。人體的熱量主要**於血液中的葡萄糖。飢餓時,血中葡萄糖水平偏低,不能滿足能量需求,就易出現低血糖,引起頭昏眼花,甚至昏倒、休克

正確的做法是吃完飯半小時到兩個小時去洗澡比較好。

洗澡是全身放鬆的過程,熱水會造成全身血管擴張,空腹會引起腦供血不足,造成頭暈,目眩,甚至昏倒.除非你特別健壯,否則建議不要空腹洗澡,至少洗澡前要喝一點飲料.

9樓:幸運的久久

如果簡單的沖洗一下應該問題不大,如果長時間泡澡或者桑拿,那就得在吃飯後半個小時進行了,因為洗澡會消耗大量的能量,一晚上沒吃東西容易疲勞。

空腹洗澡好麼?

10樓:楊子電影

空腹洗澡會造成低血糖,腦部供血不足,會導致暈厥。洗澡時間應在飯後1小時左右為宜。 飯後,人體要從全身調集一部分血液到胃腸,飯後立即洗澡,會使消化道血流較少,妨礙食物消化和吸收,引起腸胃不適。

另外,心臟等部位供血不足,易誘發心腦血管意外。

1、勞動後不宜立刻洗澡。不管是腦力勞動後還是體力勞動,均應休息片刻再洗澡,否則容易造成心臟、腦部供血不足,甚至發生暈厥。

2、發燒時不宜洗澡。當人的體溫上公升到38℃時,身體的熱量消耗可增加20%,身體比較虛弱,此時洗澡容易發生意外。

3、血壓過低時不宜洗澡。因為洗澡時水溫較高,可以使人的血管擴張,低血壓的人容易發生虛脫。

4、酒後不宜洗澡。酒後洗澡,血糖得不到及時補充,容易發生頭暈、眼花、渾身無力,嚴重時還可能發生低血糖昏迷。

11樓:就是不想起個正常的名字

當然不好啦!俗話說飽不洗頭餓不洗澡,其實也不是沒有道理的。

當人剛吃完飯時,人的血液大量的流入胃部,其它部位會缺血,當洗頭時要低頭,會造成頭部缺血更加嚴重。

如果空腹洗澡,同樣也會對人的胃部造成不良影響。

洗澡時,因水傳熱快而使人消耗大量的熱量。人體的熱量主要**於血液中的葡萄糖。飢餓時,血中葡萄糖水平偏低,不能滿足能量需求,就易出現低血糖,引起頭昏眼花,甚至昏倒、休克

正確的做法是吃完飯半小時到兩個小時去洗澡比較好。

洗澡是全身放鬆的過程,熱水會造成全身血管擴張,空腹會引起腦供血不足,造成頭暈,目眩,甚至昏倒.除非你特別健壯,否則建議不要空腹洗澡,至少洗澡前要喝一點飲料.

12樓:尋道星空

不好,我們通常所說的洗澡一般是指熱水浴,一般情況下,在水比較燙,或者洗澡時間比較長的時候,往往洗澡者的**會出現充血的現象,這個時候,整個人會像烤蝦一樣全身**紅紅的,我們把這種現象叫做外周毛細血管擴張,單純的某一塊**紅紅的並沒有什麼大不了的,但是如果全身大部分的**都擴張充血的話,乙個直接的效果就是我們的血壓下降.順便說一句,**是我們身上最大的乙個器官,乙個體型正常的成年人的**重量大概佔到體重的15%左右.如果**毛細血管(準確的說應該是微迴圈相關的血管)平均直徑增加10%的話,大概我們的血壓會降低20%,當然,這只是理論的情況,我們自身的血壓調節系統會讓我們的內臟肌肉的毛細血管收縮,來彌補**血管擴張帶來的血壓下降從而保證血壓的相對恆定.

但是如果不巧這個時候內臟或者肌肉也需要大量的血液**^^^,而且你的身體素質又不太好的話,可能就會表現為你的某些器官血供不足,對於血供不足最敏感的器官就是我們的神經系統,這個時候最常見的結果就是一頭栽倒在美麗的澡堂裡面,俗稱暈堂.

明白了這個道理,實際上我們可以看出,任何讓全身其它部分毛細血管擴張的活動之後馬上洗澡都可能造成這種現象,太餓了洗澡不行

13樓:囧價價

別空腹洗澡,今天差點在洗澡的時候暈過去

14樓:廝守兗

最好不要空腹洗澡,因為洗澡會消耗身體很大熱量,在洗澡前也不要過量吃太多東西,只要七分飽就可以。

15樓:匿名使用者

只要不是很餓就可以,還有就是不要在飯後洗澡,至少要在飯後乙個小時後再洗。對身體好。

16樓:匿名使用者

不好。 飽食洗澡也不行。

早上空腹跑步好嗎?

17樓:韓羽熙

不好,容易低血糖。頭暈,猝死。

早上空腹洗澡對身體有沒有害處,早上起來洗澡對身體有沒壞處?

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早上空腹喝牛奶好麼,早上空腹可以喝牛奶嗎

不管是早上還是其它的時間,不建議空腹去喝牛奶,這樣對腸胃不容易消化,不同體質的人不一樣 空腹不可以 空腹喝牛奶不好!由於水在牛奶中佔較大比重,空腹喝較多的牛奶,稀釋了胃液,不利於食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快,牛奶在胃腸通過很快,存留時間很短,其營養成分往往來不及吸收,就匆忙進入大腸,徒走過...

早上吃香蕉好麼,早上空腹吃香蕉好嗎

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早上空腹喝牛奶對身體不好麼,早上空腹喝牛奶好嗎?

一 空腹不可以 1 空腹喝牛奶不好!由於水在牛奶中佔較大比重,空腹喝較多的牛奶,稀釋了胃液,不利於食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快,牛奶在胃腸通過很快,存留時間很短,其營養成分往往來不及吸收,就匆忙進入大腸,徒走過場。所以,空腹喝牛奶是不符合營養衛生的。理想的早餐,應是蛋白質 高熱量的膳食,數...