1樓：貴陽脈通血管病醫院
1、穿彈力襪
2、避免穿緊身的衣服。腰帶、穿低跟鞋。
3、 不要提重物。
4、 避免高溫。高溫易使血管擴張，從而加重病情。
5、左側臥位。在休息和睡覺時患者盡量採用左側臥位，有利於下腔靜脈的血液迴圈，減輕靜脈曲張的症狀。
6、睡覺時用毛巾或被子墊在腳下，抬高患肢。方便血液回流，減少腿部壓力。
2樓：成都麥通舒
懷孕期間出現了靜脈曲張。考慮是由於胎兒壓迫，靜脈而導致的以上症狀，目前的情況下，建議穿戴彈力襪來治
一般來說，生完孩子以後，因為壓迫症狀緩解，以靜脈曲張的症狀也會緩解。
3樓：成都川蜀**靜脈曲張
孕期靜脈曲緩解辦法：
1、孕媽們不要提重物，由此減輕身體對下肢的壓力；
2、孕期不要穿緊身的衣物，也不能穿高跟鞋；
3、孕媽們不要長時間的站或坐，坐的時候避免兩腿交疊，以免阻礙血液回流；
4、孕媽們不要喝酒，酒精會加劇靜脈曲張；
5、孕媽們睡覺時最好用左側臥的姿勢，或是在睡覺的時候用毛巾、被子墊在腳下，減小腿部壓力，幫助血液回流，不僅可以減輕靜脈曲張的情況，對胎寶寶的生長發育也有很大的好處；
6、靜脈曲張的孕媽們避免長期處於高溫環境，高溫會使血管擴張，加重病情；
7、孕媽們應每天堅持鍛鍊，控制自己的體重，就可以減少腿部的壓力，緩解病情。
孕期出現靜脈曲張怎麼辦？
4樓：貴陽脈通血管病醫院
懷孕期間考慮是由於子宮變大，重量增加加大對下肢血管的壓迫，而導致的靜脈曲張的症狀，目前的情況下，建議穿戴彈力襪來**，一般生完孩子以後解除壓迫，症狀緩解。但是孕期要減少站立。
5樓：納雍恬
懷孕期間出現了靜脈曲張。考慮是由於胎兒壓迫，靜脈而導致的以上症狀，目前的情況下，建議穿戴彈力襪來**，一般來說，生完孩子以後，因為壓迫症狀緩解，以靜脈曲張的症狀也會緩解。
6樓：
靜脈曲張剛開始的時候是不怎麼明顯的，可越往後發展越嚴重：
1.初起可無明顯症狀，有些患者常感患肢沉重、脹痛、易疲勞，休息後可緩解。
2.患肢小腿淺靜脈漸現隆起、擴張，有時可捲曲成團或囊狀，尤以站立後明顯，抬高腿後消失。
3.病程長者，小腿下端、踝部**有色索沉著、瘙癢、濕疹。部分患者可併發血栓靜脈炎，區域性呈紅腫硬塊、壓痛。曲張靜脈易損傷發生出血，或感染形成潰瘍，更嚴重的甚至會造成截肢。
7樓：長腿君帶你吃美食
初期在生活中要注意這些才能緩解與控制靜脈曲張1. 避免穿緊身的衣服。腰帶、鞋子不可過緊，最好穿低跟鞋。
2. 不要提重物。重物會增加身體對下肢的壓力，不利於緩解靜脈曲張的症狀。
3. 避免高溫。高溫易使血管擴張，從而加重病情。
4. 採用左側臥位。在休息和睡覺時，患者盡量採用左側臥位，有利於下腔靜脈的血液迴圈，減輕靜脈曲張的症狀。.
睡覺時用毛巾或被子墊在腳下，抬高患肢。這樣的話就可以方便血液回流，減少腿部壓力。
8樓：
孕期出現靜脈曲張怎麼辦，孕期出現靜脈曲張，在護理的時候一定要注意，不可亂用要，通過簡單的腿部按摩進行靜脈曲張的預防，防止擴張。
腿部經絡按摩注意事項
1、做好充分的按摩前準備。比如修剪指甲、洗淨雙手、取下戒指等。
2、按摩最好直接在**上進行,如開氣過冷,也可隔著衣服進行,同時注意保暖。
3、飯後2小時再按摩,效果最好,過度飢餓或暴食後都不宜進行自我按摩腿部按摩有禁忌,手法、方法全解析腿部按摩禁忌、方法、手法。
4、要集中精力,用力要均勻,殿部、腿部可用力大一點;腹部、腰部用力要適當,以免損傷內臟。
5、婦女在經期、妊娠期、產後1個月內,不要做按摩,特別是腰部和腹部按摩是絕對禁止的。
6、患有內臟器官疾病、惡性腫瘤,感染性、化膿性疾病,如整形、燙傷、**病等,靜脈曲張或血栓性靜脈炎、結核性關節炎等疾病的肥胖者不宜採用按摩**。
7、自我按摩重在堅持,剛開始按摩**時,會出現全身痠痛,但只要堅持下去,痠痛感就會消失。
8、如出現心慌、噁心和青紫淤斑等症狀時,應立即停止按摩,休息幾天,在減輕力度、糾正按摩手法後再繼續。
9樓：恆昌電子
1、腿部按摩，兩手分別放在小腿兩側，由踝部向膝關節，揉搓小腿肌肉，幫助靜脈血回流。
2、簡單的下蹲運動，不但能鍛鍊肌肉，對關節也很有好處，可以有效預防輕度靜脈曲張，還可以促進血液迴圈，增強體質。
3、躺下休息時，抬高雙腿，高於心臟水平，並維持膝蓋彎曲，堅持15分鐘左右。以促進腿部血液迴圈，緩解下肢靜脈曲張症狀。
4、睡前可做專門的靜脈操，將下肢舉起，腳掌與身體保持平行，然後讓腿腳輕輕地抖動。睡覺時採取左側臥位，因為躺左側可以避免壓迫到腹部下腔靜脈，減少雙腿靜脈的壓力，建議可以利用乙個枕頭靠著，將曲張的下肢抬高30-40度角。
10樓：己內服飾
靜脈曲張是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。身體多個部位的靜脈均可發生曲張，比如痔瘡其實就是一種靜脈曲張，臨床可見的還有食管胃底靜脈曲張、精索靜脈曲張及腹壁靜脈曲張等等。
11樓：成都麥通舒彈力襪
婦女經期和孕期等特殊時期要給腿部特殊的關照，多休息，要經常按摩腿部，幫助血液迴圈，避免靜脈曲張。
12樓：匿名使用者
可能是由於胎兒壓迫靜脈，從而導致的以上症狀，建議穿戴醫用彈力襪，一般來說，生完孩子以後，因為壓迫症狀緩解，靜脈曲張的症狀也會緩解。
13樓：陳美汐子
1、穿著醫療彈性襪：孕婦若出現水腫症狀時，可穿著醫療級彈性襪，可幫助減輕腿部負擔、改善水腫問題。
2、按摩：按摩時建議可搭配乳液或具緩解效果的乳膏，從腳踝往大腿方向輕揉按摩，以減輕雙腿的腫脹感。然而，若發現腿部已有明顯突出的血管時，千萬不可對著血管用力按摩，因血管壁已被撐大變薄而突起，若過度用力壓迫恐有血管破裂之虞。
3、抬腿：孕婦平躺時，可在膝蓋下方放置枕頭將雙腿墊高，只要高於心臟10至15公分即可，切勿將雙腳高高舉起靠在牆壁上，如此不僅會有脊椎壓迫的危險，孕程後期子宮變大壓迫感會更重，反而可能會加重身體不適感。
14樓：匿名使用者
1、穿彈力襪：有效的保守**措施，利用外在壓力來減少運動時產生的水腫，幫助腿部血液迴圈更新，建議在有站立需要時穿戴。
2、輪替站立：靜脈曲張要避免長期站立或者坐著不動，要學會自我調節的站立，比如輪換左右腿來站立。
3、踮腳尖運動：需長時間站立時，可維持踮腳尖動作3秒，重複3次，收縮擠壓雙側小腿後部肌肉，增加血液回流。
4、睡時足部墊高：睡眠時，可把雙腳輕輕用枕被墊起15厘公尺左右，促進雙腳血液流動，舒緩靜脈壓力。
5、適量運動：要適當進行腿部運動約1小時，步行、慢跑、游泳、騎單車等都有助強化小腿肌肉，促進腿部血液迴圈，尤其是糖尿病、高血壓等患者，最好每天都進行適當的運動，慢走、打太極拳、練八段錦等都是不錯的選擇。
15樓：
日常飲食預防
1含維生素e豐富的食物
多吃含維生素e的食物，可以改善血液迴圈，減輕腿部的沉重感。含維生素e豐富的食物有：洋白菜、菠菜、甘藍、麥芽、堅果類、大豆、全麥、粗糧、蛋等。
2新鮮蔬菜和水果
新鮮蔬菜和水果含有大量的維生素及礦物質，可以改善組織的氧化作用，增加血液迴圈，提高機體免疫力。如新鮮水果中含有大量維生素 c ，可以通過降低血凝傾向，改善血液迴圈，促進**，預防淤傷。新鮮蔬菜含有豐富纖維素，能避免便秘，保持腸道清潔，改善肛周圍的血液迴圈，預防末梢靜脈曲張和痔瘡的形成。
3足夠的蛋白質
要多吃含蛋白質豐富的食物，如魚、牛、羊肉等，大豆以及豆製品也含有豐富的植物蛋白，也應多吃。充足的蛋白質可以維持體內所有營養物質的平衡，增強免疫力，保護細胞，還可以乳化脂肪，促進血液迴圈。
孕期下肢靜脈曲張怎麼辦
16樓：成都麥通舒
懷孕期間出現了靜脈曲張。考慮是由於胎兒壓迫，靜脈而導致的以上症狀，目前的情況下，建議穿戴彈力襪來**
一般來說，生完孩子以後，因為壓迫症狀緩解，以靜脈曲張的症狀也會緩解。
17樓：貴陽脈通血管病醫院
孕婦下肢曲張所帶來的腿部不適症狀可隨著站立、疲勞而加重，因此孕婦要特別注意適當休息，不要久坐或負重，儘量減少站立和走路的時間。孕婦要養成適當鍛鍊的習慣，幫助促進下肢血液迴圈，養成每天步行個小時的習慣以改善足部血管血管功能，並使肌肉得到鍛鍊。
18樓：匿名使用者
這個情況不建議用藥**的，只能說平時物理**吧。
乙個是睡覺的時候：可以在腳下放個枕頭
乙個是不要長期站立。
孕期靜脈曲張是因為懷孕導致，一般情況妊娠結束了，症狀就會逐漸消失的。
若是之後還有這個情況，可以採用微創術進行**
19樓：血管病研究院
孕期靜脈曲緩解辦法：
1、孕媽們不要提重物，由此減輕身體對下肢的壓力；
2、孕期不要穿緊身的衣物，也不能穿高跟鞋；
3、孕媽們不要長時間的站或坐，坐的時候避免兩腿交疊，以免阻礙血液回流；
4、孕媽們不要喝酒，酒精會加劇靜脈曲張；
5、孕媽們睡覺時最好用左側臥的姿勢，或是在睡覺的時候用毛巾、被子墊在腳下，減小腿部壓力，幫助血液回流，不僅可以減輕靜脈曲張的情況，對胎寶寶的生長發育也有很大的好處；
6、靜脈曲張的孕媽們避免長期處於高溫環境，高溫會使血管擴張，加重病情；
7、孕媽們應每天堅持鍛鍊，控制自己的體重，就可以減少腿部的壓力，緩解病情。
20樓：匿名使用者
1.避免久坐。定期活動，通過小腿肌肉幫浦的作用促進血液回流，減輕靜脈壓力，同時，也有助於預防血栓形成。
2.休息時抬高肢體。通過重力作用促進血液回流。
3.穿著醫用彈力襪。首先要進行瓣膜功能的檢測，同時測量肢體周徑，選擇合適的彈力襪，不要在網上自行購買。
4.靜脈曲張的患者不宜用熱水長時間泡腳，否則會導致擴張血液淤滯，加重靜脈曲張。
孕婦在懷孕第五個月得靜脈曲張該怎麼辦?
21樓：海懿戎壽
存活率才30%幾是不可能懷孕的。就算懷上質量也不會好，建議先不要考慮懷孕。正常存活當在80%，a級精為50%，a+b級要超75%以上。若a級精有30%懷上問題都不大的。
精索靜脈曲張手術是男性不孕的很大障礙，通常手術後半年不要騎自行車，電單車等，多躺少坐，多喝水
22樓：貴陽脈通血管病醫院
避免長時間站立或坐著不動，至少每一小時應改變姿勢或來回走動以促進下肢血液迴圈。避免穿過緊的鞋、襪，晚間睡眠時應適當抬高下肢以利靜脈回流。孕期應每天做些溫和的運動，如散步、柔軟體操，以增加肌肉血管的彈性，促進血液迴圈。
23樓：成都麥通舒
懷孕期間出現了靜脈曲張。考慮是由於胎兒壓迫，靜脈而導致的以上症狀，目前的情況下，建議穿戴彈力襪來**，一般來說，生完孩子以後，因為壓迫症狀緩解，以靜脈曲張的症狀也會緩解。
靜脈曲張怎麼解決，靜脈曲張,怎麼辦
可以 的，下肢靜脈曲張俗稱 蚯蚓腿 在各種血管疾病中，其所佔比例高達90 以上。從外觀上來看，它多表現為扭扭曲曲像蚯蚓一樣的青筋突起，有時還會出現小腿 萎縮 脫屑 色素沉著等。儘管它不痛不癢，但不僅影響美觀，還會給身體帶來潛在危害。靜脈曲張四大危害 1 靜脈血栓形成 部分病人可以在曲張的淺靜脈內形成...
腿上靜脈曲張怎麼保健，一般出現靜脈曲張應該在平時生活中如何治療或保養
紅花每天用熱水燙腳 30分鐘，水涼了要及時加熱水，燙的要出汗為好睡前用十指向後梳頭5.6下 從上往下推小肚子200次，以舒服為好。對你很有療效，請試試 祝你成功.一 小腿靜脈曲張日常注意以下幾點?1 注意勞逸合適，經常從事站立工作的人群，穿彈力襪保護患肢。2 日常如何保護 淺靜脈炎症 下肢潰瘍及出血...
靜脈曲張的要怎麼處理呢，靜脈曲張應該怎麼辦啊？
靜脈曲張的護理措施主要包括以下幾種 首先，對於女性來說，要做好特殊時期的護理。如性朋友在月經期間 妊娠期以及更年期時，這時候應該給予腿部更多的關照，平時多注意休息，經常按摩腿部，幫助血液迴圈，避免靜脈曲張。這也是靜脈曲張護理方法之一。其次，為了減少這種疾病給患者所帶來的痛苦，在日常的生活當中，還應該...
下肢靜脈曲張，下肢靜脈曲張怎麼治療？
下肢靜脈曲張主要因靜脈壁薄弱 靜脈瓣缺損及靜脈內壓增高所致。多見於長時間站立工作 負重工作 習慣性便秘的中年男性。患有下肢靜脈曲張的人站立時，可見下肢淺靜脈擴張 迂曲，常感下肢乏力 痠脹，或出現足背及踝周水腫。病程較長而曲張明顯者，常可在小腿下段及踝部出現 色素沉著 皮炎濕疹和潰瘍形成。1.發病原因...
靜脈曲張治療問題，靜脈曲張怎麼治療？
靜脈曲張怎麼 我來回答，初期的話可以做這些來緩解靜脈曲張 1.避免穿緊身的衣服。腰帶 鞋子不可過緊，最好穿低跟鞋。2.控制體重。如果超重的話會增加身體的負擔，使靜脈曲張更加嚴重。3.不要提重物。重物會增加身體對下肢的壓力，不利於緩解靜脈曲張的症狀。4.避免高溫。高溫易使血管擴張，從而加重病情。5.採...