1樓：自報調查
生吃香菜有降血壓、健胃消食治麻疹等好處。 下面具體分析：
1、 降低血壓
2、 健胃消食
多吃香菜也能達到健胃的效果。橘皮與薑片配合使用，效果更佳。香菜和橘皮都能幫助消化。
生薑片可用於暖胃散寒。既能解寒止痛，又能健胃消食。對頭痛、胃虛弱、食慾不振也有很好的效果。
3、 **麻疹
香菜含有豐富的維生素和礦物質，所以只需少量食用就能達到對身體有益的效果。此外，香菜中還含有香菜油，有助於祛風解毒、清香健胃。它還可以幫助身體促進血液迴圈，對**麻疹有很好的效果。
4、 不孕症的**
香菜含有大量的營養素、植物蛋白、多種礦物質和維生素，如鈣、磷、鐵、鉀等，還有雌二醇和雌三醇，可用來調節女性性激素水平，對促進排卵有很好的效果。
因此，對於排卵障礙不孕症也可以選擇香菜進行**，直接用水煎煮是好的，也可以把香菜搗成汁，直接送水服務。
香菜的禁忌
1婦女在特殊時期不能吃
從上面我們可以知道，香菜是一種皮疹性食物，也可以回乳，所以如果是哺乳期的女性不要吃香菜，即使在懷孕期間也不要大量食用香菜，因為香菜可以促進子宮收縮，如果大量食用，也可能導致流產。
在服用補藥或服用中藥時，當有白朮丹皮時，不能服用，這會影響這些藥物的療效。
3體質差 的人不應該吃
身體虛弱或患有胃潰瘍的人不能食用，這會加重病情。
2樓：一顆有思想的豆子
開胃健食。香菜含有香味獨特的揮發性油，具有增香提味的作用，在飯前吃一些可以開胃。
3樓：dull阿牙
生吃香菜可以提高你的食慾，增加進食量。另外，生吃香菜對預防心血管疾病有很大作用，尤其是在動脈粥樣硬化的預防方面。除此之外，生吃香菜還可以緩解鼻塞的症狀。
4樓：匿名使用者
能夠發表透疹，對於感冒的患者，尤其是風寒感冒，適當吃香菜有很好的發表、緩解感冒症狀的好處。對於麻疹、痘疹透發不暢，適當吃香菜有透發疹子的好處。能夠止痛解毒，對於丹毒、瘡腫的人，適當多吃香菜有很好的止痛解毒的好處。
多吃香菜的壞處就是其性味辛、溫，如果有陰虛火旺的情況吃的香菜過多時，可能會引**氣旺盛而引起咽喉腫痛、眼睛紅痛的壞處。
5樓：釋然
生吃香菜可以預防感冒，感冒時吃香菜還可以加快痊癒。生吃適量的香菜對脾胃都有一定的好處。也可以防止口腔潰瘍的產生。
6樓：小崔聊養生
香菜味道特殊，有人喜歡有人不喜歡，生吃香菜有什麼好處呢？
香菜生吃有什麼好處
7樓：
你好香菜中含有蛋白質、揮發油、維生素c，胡蘿蔔素、維生素b2、膳食纖維、鈣和鐵等礦物質及甘露醇、蘋果酸鉀等活性成分物質。
1.香菜中的特殊香氣、豐富的維生素和膳食纖維，具有提味去腥、增強食慾和消食健胃的作用；
生吃香菜有什麼好處？
8樓：無心大叔
香菜也是有粉絲，也有黑粉，有些朋友吃肉就得有香菜，有些朋友聞著著味兒就要避退，就好像榴蓮一樣，幾家歡樂幾家愁。個人是比較喜歡吃香菜的，讓我喝一碗只有香菜的湯我也樂意，但這對某些朋友來說估計是一場噩夢。沒辦法，每個人嗅覺、味覺的敏感程度都因人而異，而大家也有自己所偏好的口味，不愛吃香菜也罷，但愛吃香菜的朋友們可是很有口福哦，因為香菜是一種營養價值不低的植物性食物
香菜的味道獨特，有獨特的芳香揮發性精油，可作為菜餚的調味料，能去掉腥味，增加鮮味、香味，促進食慾。香菜中還富含多種礦物質，如鈣、鎂、鉀、鐵、銅含量都不低，甚至高出常見蔬菜不少，比較突出的是鈣、鉀、鐵元素，100g香菜能提供高達100mg鈣質、272mg鉀元素。
香菜中的維生素含量也十分豐富，100g香菜含48mg維生素c、310ug維生素k，52.9mg維生素p，很多朋友可能不太熟悉維生素k和維生素p，維生素k對人體其實有十分重要的作用，維生素k能夠引導鈣質正確沉積，避免鈣質沉積在錯誤位置或引起結石，能更好地預防缺鈣；維生素p能夠改善血液中膽固醇水平，能夠輔助分解中性脂肪、壞膽固醇，有改善血液流動的作用，對人體也有重要意義。香菜中的維生素b族含量也十分豐富；香菜雖然低脂低熱，膳食纖維含量十分豐富，適當食用有助改善便秘。
香菜的提取成分還有發汗透疹的效果。
傳統醫學上叫「芫荽」，性溫味辛，能入肺入胃，主要的效果是發表透疹，有健胃的效果，如果有麻疹不透、感冒無汗、消化不良、食慾不振的情況，經常用香菜加以改善。香菜中的揮發性成分有很多，如二戊烯、黃酮苷等，它們能促進胃腸蠕動，促進胃酸分泌，因此有助增進食慾。
雖然香菜是好食物，但我們沒怎麼看到過大吃特吃香菜的做法，因為香菜也不宜多吃，香菜是發汗透疹的食物，吃多了可能會促進汗腺分泌過剩，造成身體不適；雖然香菜辛溫，內通心脾，外達四肢，正氣凌然，但也正是如此，香菜的「散」性較強，吃多了，吃太頻繁可能會損耗元氣，讓人虛弱、氣虛，對於一些本來身體就虛弱、氣虛、乏力、自汗盜汗的人來說，香菜是應該少吃的。另外，香菜「散」性強，如果本來有體臭的朋友吃了可能會讓氣味更嚴重；香菜透疹，吃多了香菜會導致**容易長痘長斑，曬太陽可能更容易就會讓**疼癢過敏、
9樓：小崔聊養生
香菜味道特殊，有人喜歡有人不喜歡，生吃香菜有什麼好處呢？
10樓：周家山村
生吃香菜其實好處不大，而且現在蔬菜上面大部分都會有農藥殘留，所以直接生吃的話，很容易導致腹瀉或者農藥中毒，所以建議把香菜煮熟來吃，這樣又有營養口感也會更好
11樓：青島小魚聊創業
香菜是人們熟悉的提味蔬菜，狀似芹，葉小且嫩，莖纖細，味郁香，是湯、飲中的佐料，多用於做涼拌菜佐料，或燙料、麵類菜中提味用。
藥用價值：起錶出體外又可開胃消鬱還可止痛解毒，《本草綱目》稱「芫荽性味辛溫香竄，內通心脾，外達四肢」。
12樓：年少時了了
能夠發表透疹，對於感冒的患者，尤其是風寒感冒，適當吃香菜有很好的發表、緩解感冒症狀的好處。對於麻疹、痘疹透發不暢，適當吃香菜有透發疹子的好處。
生吃香菜有什麼危害
13樓：烏暄秋梵
香菜，有人說是殺精的，很多男士避諱之極，香菜到底怎麼回事呢，對男性健康有什麼影響麼？
香菜，又名芫荽,胡荽。芫荽味辛性溫，入 肺，胃經，能夠透發麻疹及風疹，也有芳香健胃，祛風解毒的功效。所以，發熱頭疼可除，穀食停滯可消，豆疹不出也可以使之透發。
芫荽，作為一種青菜，含有一些揮發油，多種維生素及含氮物質等。在食用雞鴨，羊肉等，能令味美而去腥臭。
因為香菜有損人精神，不利於眼的特點，不可以多食，久食，疹子已經發透者也不可應用。至於香菜有沒有殺精的效果，偶爾當作輔料增鮮增味對於男性健康，沒任何影響的。
男性健康，跟生活習慣，飲食衛生營養，運動，心志等都有關係，香菜只是一種青菜，沒有傳言中的那麼「嚇人」。可以放心吃的，親。
吃香菜有什麼好處和壞處
14樓：言妁妁零食屋
香菜有哪些作用和功效？
15樓：日久生情
一是降低血壓；具有輔助**高血壓的作用。
二、健胃消食以香菜和陳皮為食，溫胃散寒的姜共煮粳公尺粥，再加上香菜做成香菜粥，可增強散寒止痛，健胃消食的功效，常用於**風寒頭痛，胃虛弱食滯等症。但是，如果不是風寒外襲的感冒，則不宜食用。
三是**不育。香菜花不僅含有多種維生素，還富含豐富的雌二醇和雌三醇，兩者都可以調節女性性激素水平，促進排卵，因此，香菜花**排卵障礙引起的不孕，取得了很好的療效。
香菜可治麻疹。甘藍富含礦物質和維他命，經常少量食用，有益於身體健康。香萊辛溫，含有芫荽油，具有驅風解毒、芳香健胃、促進人體周身血液迴圈等功效，常用來****病。
中醫認為，多食或久食香菜，可耗氣，損神，從而引發或加重氣虛。對氣虛體質的人來說，平素自汗，乏力，倦怠，容易感冒，更應該少吃香菜。生後初癒、病後常有不同程度的氣虛，此時，亦應與香菜暫時保持一定距離。
香菜也有溫熱性、發瘡性作用，所以狐臭、口臭、胃潰瘍、腳氣、瘡瘍病人都不能食用，否則會加重病情。
香菜有什麼不好呢
一.殺精劑
民間又稱陽痿草，它所含的揮發性植物油可以作用於前列腺，食用過量可抑制睪酮的分泌，具有一定的殺精作用，備孕期不建議男性食用。
二.氣血不足
香菜花的發散作用很強，除能散熱寒氣外，多精氣也有一定的傷害作用，食入過多會導致氣虛，出現自汗、盜汗、乏力、易疲勞等症狀。
三.光敏性皮炎
此外，香菜還屬於光敏性物質，建議在晚上食用，早晨食用香菜若再曬後易發生光敏反應，出現過敏反應；且香菜含有較多的黑色素，食用過多會導致**變黑。
16樓：夙寄竹苑嫣
香菜中豐富的維生素c和鉀等物質具有降血脂，擴張血管，香菜含有大量的胡蘿蔔素，它能夠有效保護眼、香菜中含有甘露糖醇、芳樟醇等多種揮發油物質，可以增加唾液分泌，加快腸胃蠕動。
吃香菜對身體有什麼好處
吃香菜對身體有什麼好處
1、保護血管
香菜中豐富的維生素c和鉀等物質具有降血脂，擴張血管，增加冠脈血流量，降低血壓和膽固醇，軟化血管等作用，對預防動脈粥樣硬化和其他心腦血管疾病有一定效果。
2、提高免疫力
香菜含有大量的胡蘿蔔素，它能夠有效保護眼、呼吸道、泌尿道及胃腸道黏膜，防止細菌和病毒的感染，從而提高人體的免疫能力。
3、促進食慾
香菜中含有甘露糖醇、芳樟醇等多種揮發油物質，可以增加唾液分泌，加快腸胃蠕動，促進食慾。同時，在某些菜餚中加些香菜，還能起到祛腥羶、增味道的獨特效果。
4、保護眼睛
香菜中含有的維生素a和維生素c可以調節視網膜感光物質合成，緩解眼疲勞，預防幹眼病和夜盲症的發生。
5、其他療效
香菜中含有的黃酮類、多種維生素和微量元素等物質還具有抗癌、護腎、降血糖等作用。
香菜的適宜人群
1、一般人群均可食用，特別適宜生長發育期的兒童、生活在汙染環境中肝臟易遭到毒害的以及一切希望抵制癌瘤染身的人們食用，對食慾不振、消化不良、大便乾結者有幫助。
2、患風寒外感者、脫肛及食慾不振者，小兒出麻疹者尤其適合。
3、如果患有口臭、狐臭建議您少吃香菜。
17樓：遲新蘭碧黛
香菜--祛風散寒良藥
又名芫荽、胡荽、香荽等，因其嫩莖和鮮葉均具有一種特殊的香味而得名，多用於冷盤的點綴或湯菜的調味，亦可直接食用或醃漬。香菜中胡蘿蔔素的含量為番茄、黃瓜、茄子、菜豆的10倍以上，鈣、鐵的含量也高過許多蔬菜。它不僅營養豐富，而且還可以防治多種疾病，是公認的十種最有益健康的蔬菜之一。
保健功效：
*保護血管
香菜中豐富的維生素c和鉀等物質具有降血脂，擴張血管，增加冠脈血流量，降低血壓和膽固醇，軟化血管等作用，對預防動脈粥樣硬化和其他心腦血管疾病有一定效果。
*提高免疫力
香菜含有大量的胡蘿蔔素，它能夠有效保護眼、呼吸道、泌尿道及胃腸道黏膜，防止細菌和病毒的感染，從而提高人體的免疫能力。
*促進食慾
香菜中含有甘露糖醇、芳樟醇等多種揮發油物質，可以增加唾液分泌，加快腸胃蠕動，促進食慾。同時，在某些菜餚中加些香菜，還能起到祛腥羶、增味道的獨特效果。
*保護眼睛
香菜中含有的維生素a和維生素c可以調節視網膜感光物質合成，緩解眼疲勞，預防幹眼病和夜盲症的發生。
*其他療效
香菜中含有的黃酮類、多種維生素和微量元素等物質還具有抗癌、護腎、降血糖等作用。
生吃香菜有什麼好處，吃香菜根有啥好處？
其實說到香菜，也是我們日常生活中普遍看到一種調料蔬菜。在很多消費者心中，被認為是一種調料蔬菜，具體有什麼好處可能沒有了解過，只知道放過生菜菜餚，這些菜餚會更有香味，比如說，在涼拌菜餚，我們可以新增一些香菜，這樣可以提公升菜餚香味。我們在燒魚時，也可以新增一些香菜，能夠去除一些腥臭味。生吃香菜有哪些好...
男人吃香菜有什麼好處，常吃香菜對身體有什麼好處？
香菜為傘形科芫菜屬草本植物，又名芫荽 胡荽 香荽 滿天星等。其外形似芹菜，具有特殊的香味，一般於春 秋兩季栽培。香菜的營養價值很高，它含甘露糖醇 黃酮甙 正葵醛 壬醛和芳樟醇 牛兒醇 萜類 油酸 胡蘿蔔素b1 維生素b2 尼克酸 維生素c 蛋白質 脂肪 粗纖維 鈣 磷 鐵等。香菜是餐桌上常見的芳香開...
回香菜對人有什麼用處，吃香菜對身體有什麼好處？
香菜有哪些作用和功效？茴香可以分為大茴香 小茴香，在日常生活當中，我們比較熟悉的可能都是大茴香，又叫做八角茴香，是一種常用的調味料，也是加工五香粉的主要原料。大茴香具有溫陽散寒 理氣止痛的功效，大茴香主要用於中寒嘔逆 寒疝腹痛 腎虛腰痛 乾濕腳氣等病症。1 在藥用價值方面,茴香菜具有驅風行風 止痛和...
男人吃香菜對性功能有好處嗎，香菜煮水有什麼功效
沒有，吃韭菜和黑色的實物不錯 如黑芝麻等 食補對腎雖然好，到效果比較慢 據說不太好，吃韭菜好 香菜對男人的性能力影響微乎其微，只要不是長期大量使用，就沒有關係。如果長期大量食用香菜會會加重氣虛或損耗精神甚至引起眼部疾病等。食用香菜要注意一下事項 1 有口氣者忌食 香菜因其特殊的香味而聞名，內含多種揮...
生吃青菜有什麼好處，生吃蔬菜有什麼好處？
生吃蔬菜可有效地保留蔬菜中的營養，有防癌抗癌和預防多種疾病的作用，因為蔬菜中大都含有一種免疫物質 干擾素誘生劑，它作用於人體細胞的干擾素基因，可產生干擾素，成為人體細胞的健康 衛士 具有抑制人體細胞癌變和抗病毒感染的作用。而這種 干擾素誘生劑 不能耐高溫，只有生食蔬菜才能發揮其作用。適宜生吃的蔬菜有...