1樓：婁紅嬰
親；年輕人也是乙個人啊！是人就有可能出現腰痛嘛！
一般情況下，勞累過度，扭傷，腎虛等都有可能引起腰痛呀！
一旦發生這樣的情況，最好的辦法就是看醫生吧除此之外，就是修養保護，慢慢才能好起來呀！
所以，不要以為自己年輕什麼都不在乎喲！
記住啦；身體健康快樂才是最重要滴！！
2樓：消化道砍綴
一：骨質軟化症由內分泌紊亂身體缺鈣引起腰痛，多見於中年婦女。腰痛範圍較廣，常有肌肉痠疼、四肢乏力、下肢彎曲變形等。
二：腰椎間盤突出與外傷和勞損密切相關，多見於青壯年重體力勞動者和久坐少動的辦公室一族。腰痛多在下腰部，伴有坐骨神經疼、腿疼等，運動受限。
咳嗽、打噴嚏時疼疼加劇，臥床休息後腰痛緩解。
三：腰肌勞損外傷或過度疲勞引起腰痛症狀。腰痛多在下腰部，為慢性、間歇性或持續性痠疼。勞累時腰痛症狀加重，休息後好轉。
四：強制性脊柱炎機體免疫性疾病，好發於青少年。腰痛範圍廣，與氣候、季節關係密切。晚期腰椎可逐漸變彎，不能直腰。
3樓：
坐著對腰部傷害最大。現代人總是長時間坐著，特別是年輕人，坐著學習、辦公、電遊或者玩手機，一坐半天不動。天長日久，腰就受不了了。
4樓：丸子吶
肯定啊，現在很多職業引起的腰疼
5樓：
很正常的事情，經常做著不運動就會腰痛。
6樓：
多注意休息，可以用中藥調理下
年輕人腰部疼痛怎麼辦?
7樓：匿名使用者
首先要看是不是韌帶疼，或者是否是腰椎間盤突出，首先應該解決現在的疼痛，然後平時多注意體育鍛煉，主要是腰背部肌肉的鍛鍊，如燕兒飛等動作。處方；桂枝12g,白芍24g,甘草10g,生薑10g, 柴胡10g,黨參30g,半夏10g,雲苓15g,杏仁10g,陳皮10g,元胡10g,大棗10g,黃芩7g
服藥2付有時攻痛，餘證大減，前方加枳殼10g
8樓：松南沐
年輕人腰痛，是腰部氣血執行不通所致。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。
它或是自身長期sy損耗大量的腎氣，或是腰部受寒，或是自身長期久蹲久坐，壓迫腰肌及腰間盤，導致腰部氣血執行過慢，久之， 腰肌及腰間盤缺少氣血滋養，就會逐漸變得僵硬，緊繃，勞損痠痛。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及腰部氣血執行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將腰部淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，腰部氣血執行通暢，充足的氣血得以滋養僵硬的腰肌，變得柔韌，強健，有力。
9樓：娛樂為大生活
忘了是從什麼時候開始有腰痛這個情況的，這種毛病說大不大，說小不小，不過真心讓人難受。後來聽人家說雲南疼痛病醫院不錯，看了下，花費也不大，挺不錯的。
年輕人站的時間久啦？腰痛是怎麼回事？
10樓：
腰椎受力時間長,沒有得到休息!或者是腎虛血弱
11樓：4123老開心
敲打左右委中穴各3分鐘，每日3次，腰疼當天見效，1周就好。
12樓：
腰椎受力時間長，沒有得到休息！
13樓：匿名使用者
站久了，都腰疼。休息休息。
年輕人為什麼會嗜睡？
14樓：
大多數是氣血不足，大腦缺氧所致。
1，補充營養，少睡懶覺，加強體育鍛煉就會逐漸恢復，多食用含維生素的食物。
2，建議及時到院進行診治，可做腦部ct或是核磁共振檢查，只有查明**，積極配合醫生**，才能達到更好的**效果，同時注意自己平常的飲食，切莫食用高熱量及過於油膩的食物，以造成高血壓，加重病情，**需到正規醫院就診。
3，加強體育鍛煉是根本，慢跑，練瑜伽，打太極拳等，要求必須選擇一種，並堅持天天做下去，作息要規律，按時睡覺，少熬夜。
年輕人為什麼也需要養生？
15樓：**
養生在就成了乙個全名話題，不再屬於老人，說起養生似乎有太多人覺得這離自己太遙遠，俗話說，年輕時候不養生，老了養醫生，再說現代社會的的確確我們也病不起。
養生 養生，我們要怎麼樣理解呢？其實很簡單，就是通過各種途徑增強體質，減少生病。達到延年益壽的目的，這裡所說的生就是生命 生活 生存的意思，養，即使保養 調養的意思。
對生活習慣按照作息時間嚴格執行，已達到我們減少病痛的目的。
我們生活的這個社會科技發達，各類電子產品佔據著我們大部分時間，過勞死近幾年更是常見，電腦的普及化讓人們的生活在上下班的時間裡都離不開它，讓人們的大腦得不到休息，長期緊繃的狀態。熬夜玩遊戲，加班更是嚴重的影響了我們的作息。
冰箱在夏天格外收到歡迎，各種冷飲，冰凍的水果，西瓜更是讓人們的腸胃越來越寒，時間久了就會引起體質的變化，這時候病毒乘虛而入。等步入中年的時候體質完全改變了。再加上現在生活壓力大，上有老下有小加班熬夜已讓我們的身體過負荷執行。
要想保持乙個健康的生體，首先心態很重要，年輕人不要有太多的壓力，乙個樂觀的心態不僅可以給我們帶來健康，更可以讓我們擁有好的人緣。
充足的睡眠：年輕人需要注意一定要保證足夠的睡眠。睡個好覺，讓人感到神清氣爽，充滿活力.
覺沒睡好，會讓人感到無精打采，食不甘味。再者合理飲食讓身體有能量的保證。不要貪食過於肥胖。
適量的運動可以讓我們的身體更加健康，長期不運動的人，全身氣血受阻，免疫力下降。為了能有乙個美好的未來，真正需要養生的應該是年輕人。
16樓：分享點亮生活
必須的，學習如何做好自己的健康管理是生活幸福的前提，如果沒有健康的體魄，就算整個世界都是你的，於你又有何用？
安排合理健康的飲食習慣，協調與大自然規律的陰陽平行，養成良好作息規律，拒絕不良行為習慣，適當的搭配做一些養生保健。
做好自己的健康管理不代表就是想要活到長命百歲，而是要健健康康活著，自由自在的有尊嚴的生活，一直都能健康到生命終止那一刻……
年輕人腰痛的原因
17樓：匿名使用者
你運動太少，要多鍛鍊。每天堅持做對腰部有益的鍛鍊，就只要幾分鐘，長期堅持會有改善的~
18樓：匿名使用者
肌肉損傷！經常搽藥酒就好！不要著涼！
19樓：夢123如此幸福
做些輕微的老年人做的運動可能好些
年輕人這樣腰疼怎麼辦？
20樓：忠美都子
年輕人腰疼，是腰部氣血執行不通所致。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。
它或是自身長期sy損耗大量的腎氣，或是腰部受寒，或是自身長期久蹲久坐，壓迫腰肌及腰間盤，導致腰部氣血執行過大，久之，腰肌及腰間盤缺少氣血滋養，就會逐漸變得僵硬，緊繃，勞損痠痛。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及腰部氣血執行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將腰部淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，腰部氣血執行通暢，充足的氣血得以滋養腰肌及腰間盤，變得柔韌，強健，有力。
21樓：極地小雪魚
腰疼有很多原因的，比如腰肌勞損啊，腰間盤突出啊，腎不好的話也會腰疼的，你長時間作在電腦前工作可能是主要原因呢，應該沒什麼大問題的，工作的時候，隔一段時間站起來活動活動，平時多鍛鍊應該就可以了~~
22樓：
長時間坐電腦前的原因。我也是這樣的，後來針灸下就好了。
23樓：匿名使用者
有個可能是ml太頻繁了！
24樓：
去看看唄，選用中藥調理一下
年輕人 腰痛是因為什麼原因
25樓：
年輕人腰痛有很多原因，一、是否有急性損傷造成的急性腰扭傷，二、是否是長期慢性勞累或者受涼造成的腰肌勞損，三、是否有椎間盤突出造成的症狀，四、是否有與風濕有關的強直性脊柱炎，五、腎虛導致腰痛症狀等。要根據腰痛伴隨的其他症狀來辨別。
年輕人為什麼也會得帕金森病，年輕人也可能得帕金森病，為什麼會出現這種狀況？
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為什麼年輕人越來越反感這群人，為什麼年輕人越來越反感 親戚 這群人？
很簡單的道理，因為你身邊的親戚就沒有真正想看到你幸福的，也沒有真正想看到你富有的，所以大家真的是越來越討厭親戚了。相信很多人的身邊都有這麼一群親戚，他們是我們的親戚，我們窮的時候，他們就恨不能有多遠走多遠，就怕我們沾上他們，就害怕我們找到上他們借錢，而且就算我們去借錢，他們也是各種的找理由不借。而且...
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老一輩人認為，乙個家庭的維護以及發展它需要一對夫妻擁有自己的孩子，但是在當前的年輕人群中，很多年輕人卻不願意去生孩子，或者說不願意為孩子的學習以及培養上花費更多的精力。因此他們恐懼生孩子，擁有一種生娃焦慮，那麼為什麼當代年輕人相比於上一代人來說，他們對於生娃如此之焦慮呢，筆者認為有以下幾方面原因。而...