胡籮蔔和雞蛋能一起吃嗎,胡蘿蔔能和雞蛋同吃嗎

時間 2022-03-14 19:31:24

1樓:

胡蘿蔔能和雞蛋同吃,可做成胡蘿蔔炒雞蛋進行食用,具體做法如下:

需要提前準備好的材料包括:胡蘿蔔 150克,雞蛋 2個,鹽 適量,油 適量,蒜 適量。

1、第一步把準備好的蘿蔔去皮擦絲,放一旁備用。

2、然後碗中磕入準備好的雞蛋,攪拌均勻

3、蒜剝皮打碎,放一旁備用。

4、鍋內放油加熱,放入蛋液,凝固後盛出。

5、鍋內放油加熱,放入蒜,快速翻炒。

6、鍋內放入胡蘿蔔絲,快速翻炒。

7、加鹽拌勻。

8、放入雞蛋,使用鏟子進行翻炒。

9、最後關火起鍋即可以享用了。

2樓:那個閃電

可以,以下是胡蘿蔔炒雞蛋的做法。

主料:胡蘿蔔150克、雞蛋2個

輔料:鹽適量、油適量、蒜適量

1、準備好食材:胡蘿蔔、雞蛋、蒜。

2、雞蛋敲入碗裡,打散成雞蛋液。

3、蒜用到拍一下,去除蒜衣。

4、胡蘿蔔去皮,借用工具刨成絲。

5、不粘鍋中倒入適量的食用油,加熱。

6、倒入雞蛋液,均勻的攤開。

7、待雞蛋液凝固時,用鏟子弄成小塊,快速盛起。

8、鍋裡重新下油,加入大蒜。

9、翻炒出香味時,加入胡蘿蔔絲。

10、大火翻炒兩分鐘左右,胡蘿蔔已斷生,加入適量的鹽調味。

11、加入先前炒好的雞蛋。

12、拌勻,起鍋,美味的胡蘿蔔炒雞蛋就做好了。

3樓:

可以,做成胡蘿蔔炒雞蛋

主料:胡蘿蔔150克,雞蛋2個

輔料:鹽適量,油適量,蒜適量

1、首先將蘿蔔剝皮切成蘿蔔絲。

2、雞蛋放入碗中打散備用。

3、蒜剝皮打碎備用。

4、準備好了材料之後,鍋裡放油,加熱後倒入雞蛋液,凝固後裝起來。

5、然後往鍋裡繼續放油,加入蒜爆香。

6、接著倒入胡蘿蔔絲翻炒。

7、翻炒過程中可以放入適量的食鹽調味。

8、胡蘿蔔絲差不多熟的時候,加入炒好的雞蛋,一起翻炒五分鐘。

9、最後關火起鍋即可以享用了。

4樓:猛然的日常

用胡蘿蔔和雞蛋做的好吃的

5樓:雋素芹賽橋

可以同吃

在北方的餐廳裡

主食裡的水餃餡就有用胡蘿蔔和雞蛋另加入木耳等調製而成的味道不錯哦

6樓:匿名使用者

您好,可以一起吃的,胡蘿蔔和雞蛋一同炒菜,使胡蘿蔔中的胡蘿蔔素容易吸收,也增加了菜餚中優質蛋白、多種脂肪酸、膽固醇的含量,增加了對人的滋補性,尤其適宜生長發育期小孩對蛋白質、脂肪、卵磷脂、膽固醇以及多種維生素的需要,也提高了不愛吃胡蘿蔔的孩子的興趣。望採納謝謝。

蘿蔔和雞蛋能一起吃嗎

7樓:熱情的浮世年華

能主料:胡蘿蔔一根,雞蛋兩個

做法:1.準備好原材料

2.炸好的花生去皮,切成小顆粒

3.雞蛋打入麵粉裡,加入花生碎

4.胡蘿蔔刨成細絲

5.胡蘿蔔入鍋,加入少許水,邊煮邊攪拌,像炒菜一樣翻,直到水份變少,胡蘿蔔絲變軟關火

6.胡蘿蔔絲加入麵粉裡,加入適量鹽,少許蔥薑蒜末、少許水,調成糊7.鍋裡倒入適量花生油

8.倒入適量胡蘿蔔雞蛋糊,晃動鍋攤平

9.等表面完全凝固後翻一面

10.出鍋,用磨具刻出形狀

11.營養美味又漂亮的胡蘿蔔雞蛋餅做好了

白蘿蔔可補充維生素,補充纖維素,有潤腸,滋陰,降火,調脂的調理作用的,,雞蛋可補充優質蛋白質,補充營養,補充能量 ,上述的情況,白蘿蔔與雞蛋也可一起服用的,對身體調養也有幫助的。

8樓:絲網專家

可以的!這兩個東西沒有衝突的!

樓主啊,我給你個食物相剋的列表,

以後你就可以在這裡找找看

什麼東西不能一起吃

1.蘿蔔——水果:兩者同食,經代謝後體內會很快產生大量硫氫酸,可抑制甲狀腺素的形成,並阻礙甲狀腺對碘的攝取,從而誘發或導致甲狀腺腫。

2.白酒——胡蘿蔔:胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,與酒精一起進入人體,就會在肝臟中產生毒素,從而損害肝臟功能。

9樓:南籬

可以的,兩者的屬性不會相互影響

胡蘿蔔可以與雞蛋一起炒嗎

10樓:匿名使用者

可以,這兩種食物不相剋,但胡蘿蔔是脂溶性的要用油煸炒下營養成分才能發揮作用。

11樓:匿名使用者

可以,但胡蘿蔔跟肉類一起燒才會將維生素釋放出來,易於吸收

芹菜雞蛋胡蘿蔔能一起吃嗎,雞蛋能和胡蘿蔔一起吃嗎?

您好!請放心,食物沒有相剋,雞蛋芹菜白菜胡蘿蔔可以一起吃。謝謝!白菜相剋食物白菜 山竹 身體不適 白菜 黃瓜 會降低營養價值 白菜 兔肉 腹瀉嘔吐 芹菜相剋食物芹菜 兔肉 會引起脫髮 芹菜 螃蟹 一起吃會引起蛋白質的吸收 芹菜 河蟹 影響蛋白質的吸收 芹菜 黃豆 降低鐵的吸收 芹菜 菊花 一起吃會引...

香姑能與胡羅蔔一起起吃,胡蘿蔔和香菇能一起吃嗎

1 香菇的營養價值。香菇富含維生素c,可以降低膽固醇,降血壓,還含有一般蔬菜缺乏的麥甾醇,可以轉化為維生素d,促進機體鈣的吸收,並可以增強人體的抵抗疾病的能力,香菇中富含有抑制癌細胞的多醣物質,癌症患者吃香菇可以抑制腫瘤細胞生長。香菇的營養價值。2 胡蘿蔔的營養價值。胡蘿蔔的主要營養素是 胡蘿蔔素,...

胡蘿蔔能和蝦一起吃嗎,綠蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎?

可以的,蝦裡主要含有的鈣,還有蛋白質,胡蘿蔔裡含有維生素a,這兩種食物在一起吃是非常好的。這兩種食物在一起吃可以促進鈣的吸收,是不會有任何問題的。每天吃兩根胡蘿蔔,可使血中膽固醇降低10 20 每天吃三根胡蘿蔔,有助於預防心臟疾病和腫瘤。中醫認為胡蘿蔔味甘,性平,有健脾和胃 補肝明目 清熱解毒 壯陽...

豬肝和胡蘿蔔能一起吃嗎,胡蘿蔔和豬肝能一起吃嗎?

可以一起吃。1 在食物性味 營養成分上來看,豬肝性溫,味甘 酸,主要含有蛋白質 脂肪,維生素 醣類 礦物質等,而胡蘿蔔性平,味甘,主要含有膳食纖維 水分 醣類 胡蘿蔔素 維生素b 維生素c 纖維素 鈣 磷 鐵等,兩者性味 營養成分互不衝突,可以同食。2 由於豬肝性質溫熱,與性平的胡蘿蔔一起食用,性味...

雞蛋和蘿蔔能一起吃嗎,雞蛋和白蘿蔔能一起吃嗎?

1 雞蛋忌糖精 同食中毒,多食死亡 2 豆腐忌蜂蜜 同食耳聾 3 蔥類忌蜂蜜 同食傷眼睛 4 土豆忌香蕉 同食生雀斑 5 牛肉忌紅糖 同食脹死人 6 黃鱔忌狗肉 同食傷肝 7 芹菜忌兔肉 同食脫頭髮 8 狗肉忌綠豆 同食傷元氣 9 螃蟹忌柿子 同食腹瀉,多食死亡 10 鵝肉忌鴨梨 同食傷腎臟 11 ...