1樓：天堂絕嘒寽播鸉
隨著人們對抗氧化劑的了解，對葡萄籽的認識也越來越多了，很多人吃葡萄時會把皮和籽吐掉，其實無形中我們也在慢慢捨棄更多的高營養物質。 營養學家介紹，葡萄的皮和籽含有多種多酚類物質，具有很好的抗氧化、防衰老作用，能有效清除體內多餘的自由基。葡萄皮中更含有高效抗癌物質，能抑制癌細胞的生長，並且能降低心血管疾病的發生機率。
吃葡萄籽和皮不會引起消化不良，因為它們是膳食纖維，只要嚼碎食用就沒關係。 現在我們來看看葡萄籽的主要作用： 1、清除自由基、抗衰老、增強免疫力：
清除自由基，阻止自由基對人體細胞的破壞。保護人體器官和組織，防治心臟 病、癌症、早衰、糖尿病、動脈硬化等100多種由自由基所引起的疾病。 2、保護**、美容養顏：
有「**維他命」和「口服化妝品」的美譽，保護膠原蛋白，改善**彈性與光澤，美白、保濕、祛斑;減少皺紋、保持**的柔潤光滑;清除痤瘡、癒合疤痕。 增強**抵抗力、免疫力，防治**過敏及各類**病;增強**抗輻射能力，阻止紫外線侵害; 3、抗過敏： 深入細胞從根本上抑制致敏因子「組胺」的釋放，提高細胞對過敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗過敏;穩定**血管組織，緩解蕁麻疹、幹革熱、過敏性鼻炎等各種過敏症狀;有效調節機體免疫力，徹底改善過敏體質。
4、保護血管： 保護心腦血管，降低膽固醇，防止動脈硬化，預防腦溢血、中風、偏癱等; 維持毛細血管適度的滲透性，增加血管強度，減低毛細血管易脆性; 降血脂、降血壓，抑制血栓的形成，減少脂肪肝的發生;預防血管壁脆弱引起的浮腫、血絲;減輕水腫及腿部腫脹，減輕淤傷、運動受傷; 改善靜脈曲張、靜脈機能不全、靜脈炎，防治毛細血管出血。 5、抗輻射：
有效預防和減輕紫外線輻射對**的損傷，抑制自由基引發的脂質過氧化;減少電腦、手機、電視等輻射對**、內臟器官造成的傷害。 6、保護消化系統： 保護胃粘膜，防治胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍。
7、保護眼睛： 保護眼睛免受輻射損傷，防治紅血絲;增強夜視力、減少視網膜症等。阻止自由基對晶狀體蛋白的氧化，預防白內障、視網膜炎。
總之，葡萄籽的抗氧化效果不僅是維生素c的20倍，更是維生素e的50倍。葡萄籽含有大量的opc抗氧化劑，紅色葡萄籽尤其是opc的有效**，是增加人體內抗氧化活動的潛在關鍵，可保護免疫氧化損傷，並延緩老化過程。所以建議你平時不僅要多吃點葡萄，還要吃葡萄不吐葡萄籽哦！
吃葡萄不吐葡萄籽好嗎？
2樓：陽光下的大森林
好，吃葡萄吐了葡萄皮和葡萄籽，這是人們吃葡萄的習慣。然而人們只注重葡萄果實的美味卻疏忽了葡萄籽和葡萄皮中神奇的成份。
21世紀隨著健康科技的發展，人類在抗衰老方面有了重大發現，那就是從葡萄籽和皮中可以提取出一種超級的抗氧化劑-原花青素，科學家稱之為opc。opc能清除自由基，抗氧化抗衰老，降低血液粘稠度，清除體內垃圾。自由基的減少大大減少了由自由基引發的癌症機率可以預防和緩解癌症；自由基的減少也降低了人體膠原蛋白的過度交聯從而消除皺紋，美容護膚。
美國營養科學研究中心從1986年開始，在法國著名科學家jack masquelier博士的研究成果的基礎上，深入研究強抗氧化劑opc的工作原理和最先進的製造方法。opc具有強烈的自由基清除功效，自由基對人體細胞和組織的損傷是其致病的基礎。
那麼什麼是自由基？我們的身體在自然運作之下需要利用氧氣來幫助代謝，但是在氧氣利用的過程當中，每天約有2％的氧氣會轉變成帶負電的活性氧（o2－），這種型態的氧就是自由基。自由基會破壞身體的組織，造成各種器官功能喪失、老化。
自由基對不同細胞的損傷會引起表明看起來毫無關聯的亞健康狀態或嚴重疾病，而opc的抗氧化作用是維他命c的20倍、維他命e的50倍，其對自由基的有效清除就可以預防和輔助**這些疾病：
1．腸胃不適、食慾不振、頭痛、眩暈、失眠、健忘、疲乏、精力體力衰退、情緒低落、關節疼痛等。
2．機體免疫功能減弱；
3．毛細血管、動脈、心臟的功能衰退；
4．高血壓、心臟病、高血脂、心腦血管動脈硬化、冠心病、中風、偏癱、心肌梗塞、靜脈炎、退化性老年痴呆症等；
5．前列腺炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍；
6．水腫、哮喘、支氣管炎、花粉熱等。
其中產自美國加州的葡萄提取和生產的opc最為著名，並命名為daily opc.歐洲人稱daily opc為「口服化妝品」。daily opc 是美國研製的抗氧化抗衰老佳品，採用高科技等滲等壓技術，口服後3-5分鐘可被人100%吸收。
daily opc還具有靶向性，能對症調理。
由此大家在吃葡萄的時候記著不要吐掉葡萄批和葡萄籽哦，長期積累你可能比一般同齡人年輕一些，新城代謝旺盛一些哦
3樓：元塵沫
對腸胃不太好，除了青葡萄，別的葡萄最好剝皮去籽再吃。
4樓：匿名使用者
你腸胃好的話沒問題，腸胃不好的話還是吐出來吧
吃葡萄不吐葡萄皮，那葡萄籽可以嗎？
5樓：
也是可以的，葡萄和西瓜一樣，吃籽是不要緊的，因為它們不會在肚子裡發芽長大，肚子缺少他們發芽的條件。
6樓：長安歸故里
我覺得吃葡萄不吐葡萄皮和吐葡萄皮都是可以的，因為不同的人有不同的習慣，那麼葡萄籽也是一樣的，如果你想要吃葡萄籽的話，也是沒有人能夠阻擋你的。
7樓：善良的王婉麗
吃葡萄同樣也可以不吐葡萄籽，葡萄籽也有豐富的氨基酸、維生素及礦物質等，具有保健、美容之功效。
8樓：
葡萄籽是必須要吐出來的，因為葡萄籽吃多了會中毒。葡萄皮兒可以吃掉的，因為它具有的營養非常豐富。
9樓：ok璐小璐
可以吃啊，很多東西都可以吃的，難道你吃了西瓜子和葡萄籽之後，你肚子裡就會長出西瓜和葡萄來嗎？
10樓：9090吧
有的葡萄葡萄籽不大也不硬，吃進去也沒什麼，而且葡萄籽的營養海量還很高，但是有的葡萄籽太硬了，也大，身體不好消化，會增加消化的壓力。
11樓：匿名使用者
吃葡萄也可以不吐葡萄籽，因為葡萄籽有種抗氧化的功能，很多新疆的美女在吃葡萄的時候就沒有吐葡萄籽。
12樓：來自太姥山憐香惜玉 的北落基山狼
葡萄籽是不可以多吃的，偶爾吃幾個沒有關係，但是如果吃多了的話會中毒，是葡萄皮是沒事兒的。
13樓：太陽小花朵玫瑰
可以吃的，只是不容易消化，葡萄籽不會在肚子裡發芽的，這些都是大人嚇唬小孩的。
吃葡萄核好不好，還是沒關係？吃葡萄不吐葡萄籽好嗎？
葡萄籽中含有一種叫葡多酚的物質，也稱花青素 opc 具有很強的抗氧化作用。葡萄籽美容是近期比較受關注的乙個美容新概念，有關研究表明，opc具有幫助 增強氧氣交換的能力 能有效地抵抗 氧化衰老。葡萄籽還是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害 葡萄籽提取物的主要成份opc還能夠修復受傷膠原蛋白和彈性纖維...
吃葡萄不吐葡萄皮有什麼含義，我。吃葡萄吐葡萄皮，不吃葡萄不吐葡萄皮是個什麼？
人們吃葡萄時，往往除了無核白葡萄是連皮吃掉，在吃其他葡萄時，都要把皮吐掉，因為葡萄皮有澀味。但從營養學的角度講，吃葡萄不要吐皮。葡萄皮中富含一種多羥基酚類化合物 白藜蘆醇，具有降血脂 抗血栓 預防動脈硬化 增強免疫能力等作用。葡萄皮中的另一種重要物質 單寧，具有抗過敏 延緩衰老 增強免疫和預防心腦血...
葡萄籽怎麼吃最好，葡萄籽怎麼吃
1.葡萄籽主要功效 清除自由基 抗衰老 增強免疫力。2.抗過敏 保護血管 抗輻射 保護消化系統 保護眼睛。3.把整個葡萄榨成汁，直接喝下去，把葡萄籽洗乾淨，曬乾後用錘子砸碎，將其硬殼挑出來。把曬乾的葡萄.一般來說，葡萄籽經過3 4個小時就會被人體完全吸收，早飯或者午飯後吃也比較好。建議選擇全天然原料...
吃葡萄不吐葡萄皮不吃葡萄到吐葡萄皮寓意
吃葡萄不吐葡萄皮有抗癌的好處 葡萄皮中的天然色素對降低血糖 抗癌有良好效果，而深色葡萄皮天然色素含量更高 日前義大利科學家公布了一項新發現 吃葡萄有助於睡眠。報道稱，研究人員共對8種葡萄汁進行了檢測，發現其中可能含有睡眠輔助激素 褪黑素。褪黑素是大腦中松果腺分泌的物質，可以幫助調節睡眠週期，並能 失...
普通葡萄籽可以培育葡萄苗嗎，吃葡萄，葡萄籽可不可以種出葡萄苗啊
葡萄籽種出的葡萄會因為遺傳性狀的不穩定造成果實品質下降。播種之前要對種子進行處理，處理方法 低溫砂藏法 將採收來的種子與溼砂混合，貯藏在2 5度的環境下過冬，第二年播種，播種方法 3 5月整平土地，均勻撒播，覆土0.5 1厘公尺，澆水。保持濕潤，防止積水。7 15天出芽，出芽率70 吃葡萄，葡萄籽可...