怎樣才能戒酒,怎樣才能讓愛喝酒的人戒酒?

時間 2022-03-12 20:40:18

1樓:與爾同軒

這不是一朝一夕就能馬上解決的問題,想戒酒還是要看當事人的自我調節能力。

幫助家裡人戒酒的方法

除非有些時候(比如嚴重的事故)導致了醫學上的緊急狀態的話,酗酒的人是不會被迫地接受戒酒幫助,但是也不必刻意的造成一場嚴重的車禍來勸說您的家人戒酒。許多酗酒**專家提出了以下幾種方法幫助戒酒.

1.不要把所有的酒藏起來。

家庭成員經常找些藉口試圖把酒藏起來避免家人酗酒。不要這樣做,要讓他們親身體會到酗酒造成的不良後果.

2.把握勸說戒酒的最佳時機。

和酗酒者交談的最佳時機是在飲酒相關問題剛剛提出後(比如一場激烈的家庭爭論或一場事故後)。選擇乙個他或她冷靜的時候,您可以有機會私下交談。

3.特殊關照。

告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔心。必要時使用些飲酒引起危害的例子,包括最新發生的一些事件。

4.講述結果。

向飲酒者解釋如果他或她沒有尋求戒酒幫助,您會怎麼辦-----不是責備,而是要實施些措施避免出現他或她的問題,比如拒絕出席一些提供酒精的社會活動,走出家門遠離酒精。不要做些沒有考慮好的過激行為。

5.尋求幫助。

事先蒐集您社群內關於戒酒**方面的資訊。如果他或她需求幫助,立即打**預約**顧問。建議首次參加乙個**專案時要陪著一塊去。

6.動員朋友。

如果家庭成員仍然拒絕獲得幫助,讓一位朋友用上述談話方式和他或她談談。剛剛戰勝酗酒的朋友或許很有說服力,但是任何有同情心和隨和的人可能有助。不止乙個人,不止一次的去和交談,通常很有必要的,可以逐漸使酗酒者自願去尋求幫助。

7.尋求聯合力量。

在乙個醫療護理專業機構的幫助下,一些家庭和他們的親戚朋友組成乙個小組聯合起來克服酗酒。這種方法的實施僅僅在有經驗的專業機構的指導下進行。

8.獲取支援。

記住你不孤獨是很重要的。支援一些社群提供的組織,這些組織幫助家庭成員認識到他們不僅為個人的飲酒問題負責。

酗酒**適於許多人。但是就像一些慢性疾病,**起來有不同的結果。一些人停止了飲酒且努力克制自己,其他人則經過一段靜止期後又開始飲酒了。

對於**來說,一點是清楚的,乙個人放棄酗酒時間越長,他或她保持清醒頭腦的可能性越大。

2樓:匿名使用者

建議選擇河北現代醫學研究所戒酒中心的酒康寧

3樓:扈楠生月杉

想徹底戒酒

需要來對症干預**的

4樓:魯鋒雷浦和

天天喝日日喝,喝到膩為止~~~

5樓:束玉花端秋

今朝有酒今朝醉,戒它幹什麼?少喝一點就行了,自己別老和朋友客人一起喝那一喝可就沒數了.記住酒小喝怡情,大喝傷身.

控制好量,別喝悶酒,別借酒消愁。酒、色、財、氣、一樣都不沾那男人活的就沒意思了.

6樓:張廖懷蓮戴富

我個人堅決反對什麼泡酒之類的戒酒偏方,大家想一想,用什麼泡酒不還是在喝酒嗎,成分是不會變的,只能越喝越嚴重!

7樓:楊鵾夏侯芳藹

別想幹點別的轉移注意力

8樓:巧純穰子舒

不算隱吧

不喝醉沒什麼啊

9樓:本濡貝清卓

戒酒這東西需要毅力。如果你決心想要戒的話:

可以先考慮減量,剛開始只減一點,之後一天一天往下減。等到喝的很少的時候就可以不喝了。

這個方法反而比那些一直硬忍著的要好。

畢竟酒癮上來了很難忍。反而會動搖決心。

還有就是喝酒的時長。如果酒齡已經3、40年了,就很難戒了。估計成功率不大。所以乾脆就別戒了。

10樓:葛煙香風

不得不殘酷的告訴你,有些人戒不掉的。聽說過酒精中毒嗎?如果飲酒時間過長,人的肌體就會產生分解酒精的能力。

一旦產生,人就必須定時進食酒精,就象必須定時進食葡萄糖一樣。想戒酒,找到乙個非戒不可的理由,控制自己。最好能找個人一起,相互監督。

11樓:六春荷鞏暄

開車就不要喝酒,這個是基本原則啊,誰勸都不喝。。。

為了你的家人,愛你的人,戒酒得靠自己的意志。。。看你愛家人有多深。。。

12樓:童赩祝思涵

你可能比較難了

時間雖然不算長

但是根據你的描述你應該算是酗酒行列了

平時會貪杯吧?!

哎要一次性戒酒是不可能的

你就嘗試著從每天幾瓶

到一瓶每半個月減量一次

直到每天半杯就不算是問題了

期間最主要的動力大概就是家人的陪伴了

記住盡量找事情做充實自己的生活

比如說你可以嘗試著找一兩個網友打發打發時間當然啦不能上癮哦

不然跳出了乙個陷進又進乙個了

13樓:苦寧勢駿奇

在愛情的驅動下,也許會收斂一些啊,談個戀愛吧

14樓:鄒珏源鳴

用比較流行的歌

死了都要喝

15樓:操雪綠偉秋

.了解有關酒的知識,從思想上認識到嗜酒的危害,下決心戒酒。

2.長期嗜酒者,可以從減量、減次數開始。每天喝兩次的,減為一次,由每天飲,改為

二、三天飲一次,再減為平日不飲,過禮拜天再飲;或定為逢年過節,親朋相聚時飲,平時不喝。

3.由喝烈性酒,改為飲果子酒,啤酒或小香檳酒。

4.不把酒瓶放在眼前,把酒鎖在櫃子裡,接待客人時再拿出來。

5.開始戒酒的時候,決心要大,家裡人可實行經濟措施,家裡不存酒,也不買酒,堅持一段時間就會收效。

6.分散注意力。當想喝酒的時候,馬上吃飯、喝茶,或找人談天、下棋、或出外走走,做些體育活動,過幾分鐘「酒癮」即可過去。

16樓:戰譽宇綸

每次讓朋友或家人幫你買酒

告訴他們把酒倒了換成白開水

你不要排斥

把它當酒喝就行

怎樣才能戒酒

17樓:陳芙蒼西

首先,我認為戒酒比戒菸容易多了,而且酒癮達到成癖的程度的人很少。其次,我不大贊同男的戒酒。酒是社交的非常好的媒介物,乙個男的如果不會喝酒,在社交上是一大缺憾。

18樓:精英老師嚴冬

回答你好,你的問題我已經看到了,正在整理答案,請稍等一會哦,前面有很多人正在等待!

親很高興為你解答: 1.戒酒的初期,可以散步或者快走。尤其是去未曾到過的新地方。去公園或鄉間小道悠閒地漫步,但不...

2.閱讀。雖然我們有些人無法定下心來看書, 但是我們真的該好好看一些書籍,以此使自己開闊視野...

3.逛博物館或畫廊,有些人選擇攝影也很不錯。

4.游泳、跑步、騎自行車、瑜珈或醫生建議的其它運動。

更多3條

19樓:俟香巧翦國

原本一周喝七次的改為一周喝三或四次。下週再減少。。。還要有精神和心理雙重戒酒的決心以及親人和朋友的協助。

20樓:冼永修堵琴

「戒酒」的秘方:取活黃鱔一條,放一瓶白酒(是指50度以上的白酒)內浸兩天後喝此酒,一次1--2兩,一日三次,將此酒服完後他就永遠不想再喝一滴酒啦!

21樓:董小姐一人乙份酸菜魚

沒有什麼好的辦法,只能靠自己的意志來戒酒,可以每次減少攝入量,總之急不得,尤其是老年人,更不能用太急的方法。

22樓:應洮步夏

取生杏仁二兩少量味精化成水,然後浸泡二在放在酒裡兩滴,一同少喝,可以戒酒。

23樓:伊清馨環旻

別理他,讓他一次喝個夠,想喝,一次讓他喝的受不了,就可以戒了,一次讓他喝5瓶白酒,不信他不戒酒

24樓:業素花乘媚

戒酒和戒菸還是不一樣的,戒酒需要慢慢來。首先要保持良好的心情狀態和充實的休閒生活,然後再給你介紹一種小偏方不防試試,用活黃鱔一條,放在一瓶白酒內浸泡兩天後再喝這個酒,1次1-2兩,一天喝三次,也不能喝多,將這瓶白酒喝完就可以了

25樓:夏侯藍尹仰冬

盡量靠個人意志和家人幫助,實在不行(屬於酒精依賴症者),必須借助戒酒中心了,有國際統一的戒酒藥雙硫侖。

26樓:圖門曲靜蕢穆

活黃鱔一條,放一瓶白酒內浸兩日後,飲此酒,一次二兩,一日三次,將酒服完後不想再喝一滴酒!

怎樣才能讓愛喝酒的人戒酒?

27樓:橙橙橙兔紙

這個得看個人意願,除非他想戒酒,不然是很難禁酒的。

怎樣才能戒酒成功

28樓:註冊乙個明天

1. 了解有關酒的知識,從思想上認識到嗜酒的危害,下決心戒酒。

2. 長期嗜酒者,可以從減量、減次數開始。每天喝兩次的,減為一次,由每天飲,改為

二、三天飲一次,再減為平日不飲,過禮拜天再飲;或定為逢年過節,親朋相聚時飲,平時不喝。

3. 由喝烈性酒,改為飲果子酒,啤酒或小香檳酒。

4. 不把酒瓶放在眼前,把酒鎖在櫃子裡,接待客人時再拿出來。

5. 開始戒酒的時候,決心要大,家裡人可實行經濟措施,家裡不存酒,也不買酒,堅持一段時間就會收效。

6. 分散注意力。當想喝酒的時候,馬上吃飯、喝茶,或找人談天、下棋、或出外走走,做些體育活動,過幾分鐘「酒癮」即可過去。

29樓:面具舞者

戒酒需要經歷5個時期才能成功

建議那些已經酒精成癮的人立刻就開始戒酒,讓自己的身心都能夠恢復到健康。

通常戒酒可分成五個時期,包括懵懂期、沉思期、決定期、行動期、維持期,建議酒精成癮的人可透過醫師協助,以便順利度過五個戒酒時期。

如果酒癮者不想要戒酒,或是偶爾想要戒酒,代表處於懵懂期、沉思期,因為這時患者尚未承認、正視酒癮的問題,這個部份是最困難的階段。這時候醫師會著重於和酒癮者建立關係,討論飲酒時的感受,以及戒酒時的不適感,甚至會鼓勵患者繼續回診追蹤討論,試著讓病人進入決定期。

當病人決心戒酒之後,就正式進入決定期,這時醫師要處理患者的酒精戒斷症,除了使用藥物**之外,也會教育酒癮者每天早上起床後一定要告訴自己「今天不喝酒」。如果病患已戒酒但未達半年,這時就進入行動期,如果病人戒除超過半年以上就進入維持期。

戒酒需要經歷5個時期才能成功

小編建議那些已經酒精成癮的人立刻就開始戒酒,讓自己的身心都能夠恢復到健康。

通常戒酒可分成五個時期,包括懵懂期、沉思期、決定期、行動期、維持期,建議酒精成癮的人可透過醫師協助,以便順利度過五個戒酒時期。

如果酒癮者不想要戒酒,或是偶爾想要戒酒,代表處於懵懂期、沉思期,因為這時患者尚未承認、正視酒癮的問題,這個部份是最困難的階段。這時候醫師會著重於和酒癮者建立關係,討論飲酒時的感受,以及戒酒時的不適感,甚至會鼓勵患者繼續回診追蹤討論,試著讓病人進入決定期。

當病人決心戒酒之後,就正式進入決定期,這時醫師要處理患者的酒精戒斷症,除了使用藥物**之外,也會教育酒癮者每天早上起床後一定要告訴自己「今天不喝酒」。如果病患已戒酒但未達半年,這時就進入行動期,如果病人戒除超過半年以上就進入維持期。

30樓:王霏老師

回答親,建議採取以下幾個方式進行有效解決喲行為**是目前戒菸戒酒最常用的一種方法。這種方法也是心理學的常見方法,它主要是通過分析人的酗酒行為,找到酗酒行為背後的心理原因,通過去除原因來糾正行為的一種**。一旦找到了行為背後的心理機制,那麼不良的行為就很容易糾正了。

這種方法也是心理學方法的一種。酗酒者可以在忍不住飲酒後,立刻喝一些會讓自己感到不適的藥物,比如說戒酒藥。這種藥物會和酒精產生反應,讓人感覺噁心嘔吐。

經常這樣將飲酒後嘔吐反應相聯結,就可以讓人避免飲酒。

3.喝芹菜汁

有一些長期酗酒的人已經出現了酒癮,像這種情況,就可以通過喝芹菜汁來緩解。芹菜是高纖維蔬菜的一種,這種蔬菜榨的汁可以幫助身體鬱積的毒素排出,而且對肝臟殘留的酒精毒素也有促排作用。

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怎樣才能讓老公戒酒,怎樣才能戒酒成功?

回答您好 3 用二兩的生杏仁和味精一起浸泡化成水,然後在喝酒的時候往酒裡面滴兩滴一同喝,這樣的話也是可以起到戒酒的作用的。很多時候如果很直白的跟他說讓他戒酒的話,對方並不一定會聽話,所以可以在他喝酒的時候偷偷的加兩滴進去。您可以參考一下,祝您生活愉快!更多1條 如果是為了工作上的應酬那是沒什麼好辦法...

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視力提公升的方法有很多,但是必須分清情況,看你現階段的視力狀況,這個視力狀況不是指你能看到多少。而是你的屈光度,如果是假性近視可以提公升,但如果是真性近視的話,基本不可能。市面上的視力保健機構能幫你的就是假性近視的視力提公升,如果真性的話,他們只能是幫你做到放鬆疲勞,有的可以打到視力提公升,但是那些...