1樓：匿名使用者
腳部腱鞘炎患者容易引起區域性疼痛，活動受限等不適症狀，和腳部過度活動有一定關係的。建議平時多注意休息，避免長時間的手部活動。疼痛明顯的話可以適當的熱敷，封閉**效果比較明顯。
2樓：匿名使用者
多食蔬菜多食蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白質及鈣質食物和瘦肉、雞肉、蛋、豆漿等。
多食水果可以吃一些桔子、蘋果、生梨、山楂等，以補充維生素和均衡營養。
營養素維生素b6用量依產品標示，有助於緩解手腕痛。
腱鞘炎注意對患部的休息。由於腱鞘炎是由於反覆過度摩擦引起的炎症，因此，患過這種病的人，一定要避免過量的手工勞動的方式。預防注意正確移植工作時姿勢避免關節的過度勞損定時休息。
**還是選擇中藥腱鞘骨草正金貼**。
腱鞘骨草正金貼既驅除寒濕致病外邪，又疏通經絡、調和氣血，以使氣血執行通暢，區域性迴圈得以改善，受損組織得以修復，從而達到**目的。
腱鞘炎有在腳部的嗎，具體症狀是什麼啊，會遊走性疼痛
3樓：匿名使用者
腱鞘炎的飲食注意事項：多食新鮮水果、蔬菜。應在飲食營養中注意攝取蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等補充植物蛋白；選擇外擁（濟*愈~堂·腱鞘、帖）調理不錯，多食富含蛋白質及鈣質的-的食物，以及通過攝食瘦肉、雞肉、蛋等補充動物蛋白。
腱鞘炎的飲食需要多食蔬菜，如油菜、青菜、蘋果、生梨、山楂、芹菜等，多食富含蛋白質及鈣質食物和瘦肉、雞肉、蛋、豆漿等。
平時多注意手姿：由於腱鞘炎在清晨醒來時症狀最為明顯，因此在晚上入睡的時候應當注意保持手臂靠近身體，且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊，將增加手的壓力。
將手抬高：當你休息時，避免使手低於肩膀。以桌面支撐手肘，或將手肘靠在椅把上。
保持手朝上。這是有益的休息姿勢。
4樓：
腳部腱鞘炎引起的原因多是由於運動量安排不當造成區域性過度勞累引起的.像長跑、跳高等運動員常用足尖跑、跳使脛後肌、腓骨肌的肌腱和腱鞘經常摩擦，發生腱鞘炎.
5樓：鮑煊渠弘麗
腳部腱鞘炎患者容易引起區域性疼痛，活動受限等不適症狀，和腳部過度活動有一定關係的。建議平時多注意休息，避免長時間的手部活動。疼痛明顯的話可以適當的熱敷，封閉**效果比較明顯。
6樓：匿名使用者
腱鞘炎有可能再腳部出現的，如果區域性活動疼痛，或牽拉肌腱引起疼痛就有可能是腱鞘炎。一般不會遊走性的疼痛的。如果區域性沒有紅腫熱痛等其他症狀就問題不大。
意見建議：建議先區域性做一下熱敷，理療敷貼、腱鞘-炎福-順、膏、促使炎症吸收，改善症狀。
腳腱鞘炎是怎麼樣的 出現3個症狀警惕是腱鞘炎
7樓：吆蓋在是
注意手姿：由於腱鞘炎在清晨醒來時症狀最為明顯，因此在晚上入睡的時候應當注意保持手臂靠近身體，且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊，將增加手的壓力。
將手抬高：當你休息時，避免使手低於肩膀。以桌面支撐手肘，或將手肘靠在椅把上。
保持手朝上。這是有益的休息姿勢。
腱鞘炎食療偏方
1、白酒**
組成：60度白酒一兩。
用法：白酒放到小碗裡，用火點著，趁著著火時，用手粘酒抹到患處，配合骨碎寧用力按摩。
2、生梔子**
組成：生梔子10克，生石膏30克，桃仁9克，紅花12克，土鱉蟲6克。
用法：共研為末，用75%酒精浸濕，1小時後加適量的蓖麻油調成糊狀備用。使用時將此藥膏塗於紗布敷貼患處，用膠布固定即可，隔日換藥1次。一般1~2次可有明顯療效。
3、透骨薰洗液
組成：桂枝、紫蘇葉各15克，麻黃、紅花各88克，伸筋草20克透骨草、鮮桑枝各30克。
用法：以上材料水煎至2000~3000毫公升，倒入臉盆中，患部放在盆口上，上面覆蓋毛由燻蒸浸洗，每次30分鐘，每日2次，洗後用繃帶和瓦形硬紙殼固定。
8樓：伊斯斯
多休息，不要太勞累。
9樓：匿名使用者
腱鞘炎的飲食注意事項：多食新鮮水果、蔬菜。應在飲食營養中注意攝取蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等補充植物蛋白；選擇外擁濟*愈~堂·腱鞘、帖調理不錯，多食富含蛋白質及鈣質的-的食物，以及通過攝食瘦肉、雞肉、蛋等補充動物蛋白。
腱鞘炎的飲食需要多食蔬菜，如油菜、青菜、蘋果、生梨、山楂、芹菜等，多食富含蛋白質及鈣質食物和瘦肉、雞肉、蛋、豆漿等。
平時多注意手姿：由於腱鞘炎在清晨醒來時症狀最為明顯，因此在晚上入睡的時候應當注意保持手臂靠近身體，且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊，將增加手的壓力。
將手抬高：當你休息時，避免使手低於肩膀。以桌面支撐手肘，或將手肘靠在椅把上。
保持手朝上。這是有益的休息姿勢。
10樓：方多好貼
一般保守方法處理，比如外用貼膏，不建議手術。
因為手術有風險。
飲食以清淡為主。
不要吃辣的食物。
多吃清淡的飲食。
11樓：
也曾經這樣過，很難受，整天愁眉苦臉的。
不過沒事了。
（方多好貼）
……多虧了這個。
我的腳得了腱鞘炎怎麼辦！
12樓：冠項茅清婉
用膏藥貼貼就好了，我的腱鞘炎就是用膏藥貼好的。別人都說**腱鞘炎很難治，看樣我還是挺幸運的，一開始**就用到管用的藥了。你也可以試試。平時熱敷一下，對患處的恢復有好處。
13樓：夕謐紹望舒
腱鞘炎導致的腳部不適，可以服用扶他林、迪克樂克、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等緩解。也可以用溫水泡腳緩解。長時間沒有效果的話，也可以利用雷射針刀鬆解術做一下微創**。
防止磕碰扭傷加重不適。
請問足部趾腱鞘炎怎麼**
14樓：匿名使用者
工傷申報已經過期限了,工傷認定的期限是一年,現在再去申報工傷,勞動部門已經不再受理了.你現在最好要求單位出具工傷事故報告,至少你要有個依據,而且你的首診病歷一定要儲存好,是以後有爭議時的乙個證據.
據我所知,腱鞘炎沒有什麼好的辦法**,只能靠養,少活動,沒有其他好的辦法.所以先跟單位申請乙個不需要太多運動的崗位,等恢復好了再回原來的崗位.只能這樣了.
怎樣才能減輕腳部腱鞘炎的疼痛？
15樓：****張曉萌
減少走路的時間，不要穿高跟鞋，走路多穿一些鬆軟的平底鞋，飲食方面多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣油膩的食物。
多吃一些新鮮的蔬菜，多吃一些新鮮的水果。
16樓：匿名使用者
病情分析：腱鞘炎**目的是減輕疼痛及減輕炎症,恢復肢體功能,方式包括休息,制動,於患處作熱敷.藥物**口服非類固醇性消炎止痛藥,外用消炎止痛軟膏塗擦
意見建議：讓區域性充分休息，保證區域性不在勞累。穿寬鬆肥大的軟鞋，吃什麼都一樣。
17樓：思華堂骨科專家
在發炎腱鞘的區域性，常常出現疼痛、壓疼和腫脹。最多發生的是部位是：伸肌腱腱鞘炎多發生在支援帶附近；屈肌腱腱鞘炎多發生在內踝後下部;腓骨肌肌腱腱鞘等常發生在外踝的後下部。
其症狀可因腳的活動而加重，有時可以產生跛行，並依不同組別的腱鞘炎症而出現不同姿勢的跛行；如內側群和外側群的腱鞘炎可出現足掌著地支撐樣跛行。若作抗陽試驗，前群的腱鞘炎症時，自覺踝 有僵硬感，區域性腫脹，活動時疼痛且有彈響，區域性有肥厚的結節狀物，有壓痛。
中醫有云：「人之疾病，由內以外，其流行於經絡臟腑者，服藥乃能驅之。若其病既有定所，在**筋骨之間，可按而得者，用膏貼之，閉塞其氣，使藥性從毛孔而入其腠裡通經貫絡，或提而出之，或攻而散之，較服藥尤為有力」。
可以外敷膏藥來**，外敷的過程中疼痛會緩解，堅持使用疼痛會消除。
18樓：古城衛生院
**腱鞘炎的關鍵是讓區域性充分休息，保證區域性不在勞累。穿寬鬆肥大的軟鞋，吃什麼都一樣。
腳部腱鞘炎是怎麼回事
19樓：
腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘。它分兩層包繞著肌腱，兩層之間一空腔即滑液腔，內有腱鞘滑液。內層與肌腱緊密相貼，外層襯於腱纖維鞘裡面，共同與骨麵結合，具有固定、保護和潤滑肌腱，使其免受摩擦或壓迫的作用。
肌腱長期在此過度摩擦，即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎症，引起腫脹，稱為腱鞘炎。若不**，便有可能發展成永久性活動不便。
20樓：廖凌昳
如果是腳後跟疼痛的話，可能是因為跟腱炎導致的。一般來說，是因為在運動過程中，小腿腓腸肌和跟腱承受了太大的壓力導致的，例如打籃球等。另外，突然增加鍛鍊的強度或頻率也常會引起跟腱炎。
21樓：封存的回憶
經常彈鋼琴的人容易出現這個，女兒學鋼琴的時候出現過，因為彈鋼琴需要長時間的坐在鋼琴旁，尤其是雙手雙指不停的敲擊琴鍵，容易引起腱鞘勞損，當時手指比較疼，敷的（方，多，好貼），當時吃的也清淡，不讓吃辣的。差不多乙個月的時間沒事了。
22樓：範幼菱但勝
湖北夏小中醫院專家指出，當手部固定在一定位置作重複、過度活動時，使肌腱和腱鞘之間經常發生摩擦，以致水腫、纖維性變，引起內腔狹窄。由於肌腱在腱鞘內活動時，通過的徑道狹窄，從而出現疼痛和運動障礙，這就是腱鞘炎，又稱作狹窄性腱鞘炎。
腳的腱鞘炎最嚴重能達到什麼程度，保守**用什麼方法？
23樓：雙幻天
最嚴重的會影響你的行走，運動。保守**一般就是打封閉，常用藥有曲安奈德、潑尼松龍、另外你也可以按摩，口服一些活血祛瘀的藥。來促進其恢復。
常用的藥有：舒筋活血片、筋骨丸、三七片....等都可以的。
24樓：
也是腳背上這樣的情況，怕動不了了。很擔心。
也很幸運，遇見了：
方多好貼。
沒事了。
請問得了腱鞘炎怎麼辦？我手腕上的骨頭都翹起來了
你好 腱鞘炎常見的表現是橈骨莖突處的疼痛和壓痛.疼痛可沿拇指向遠處放射 向近端放射到前臂 拇指活動時則加重 腕背伸掌屈 拇指外展以及使腱鞘內張力增加的動作均可產生疼痛 患處可用健.寧.舒 外塗，熱療，按摩 特別要減少引起疾病的手工勞動，日常護理和鍛鍊，方法1用溫水洗手，養成勞作後用溫水洗手的習慣不宜...