1樓：神經**吳東宇
你這是熬夜引起的腦功能性失調性頭痛。預防方法：平時注意避免誘發因素，如疲勞、生氣、吹風等，忌辛辣食物，多參加體育鍛煉。
調節生活方式對預防發作有效，調解生物鐘是關鍵，避免低血糖，飲食規律，戒菸酒，多食用含纖維素的食物也可預防發作。建立良好的睡覺習慣，避免不規律熬夜，避免突然從壓力中放鬆。
2樓：匿名使用者
熬夜後,腦血管痙攣或者神經紊亂導致頭疼，得到休息和睡眠就會好了。
短時間內熬夜不要緊，頻繁熬夜對身體健康不利。
睡眠不足的情況下，身體抵抗力降低，很容易感冒，頭痛也可能是感冒前兆，你口服了感冒沖劑起到了預防感冒的作用。
牛黃解毒片，只是清熱解毒的，對睡眠不足沒有效果。
3樓：反潮流
你的問題不是因為昨晚熬夜引起的
而是因為你本身身體不是很強還經常熬夜
要是經常這樣熬夜,人體的免疫力會降低,還會出現其它症狀根據你的體質,生活要有規律,千萬不要再熬夜這次算你幸運,不然的話也就和我上次一樣
二個月內都耳鳴,而且很難治,醫生說:是睡眠不好引起的現在我就不敢熬夜了,耳鳴也自然消失
4樓：
我建議好好休息休息。
5樓：匿名使用者
這是很明顯的疲勞過度，一定要注意休息，早上起來打打太極什麼的。
6樓：匿名使用者
營養專家建議
1、要遠三白(糖、鹽、豬油)，近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑公尺)。從營養價值看，四條腿(豬、牛、羊)不如兩條腿(雞、鴨)，兩條腿不如一條腿(蘑菇)，一條腿不如沒有腿(魚)。
2、經常吃海帶、河魚，魚油可減低腦細胞死亡速度。
3、經常在手內運動健身球，可促進腦迴圈。
4、維生素e，有防止衰老、動脈硬化作用。
5、老年人半夜覺醒時，宜喝幾口白開水。
6、即使沒有高血壓症狀，也宜常量血壓。
7、老年人勿忘補充活性鈣。
8、應三餐後刷牙。
十大健康生活方式
少食肉：大量食用各類肉及其製品，會加重某些疾病或誘發某些疾病，應當葷素搭配。
曬太陽：平常接受陽光的適當照射，有助身體儲存大量的維素d有益牙齒與骨骼的健康。
雨中行：冒著霏霏細雨逛街或散步，綿綿細雨可洗滌塵埃，淨化空氣，增加空氣中的負氧離子，有益肺與大腦的保健。
常唱歌：經常唱歌，有益健康長壽。
飯後息：飯後稍作休息或臥床片刻，再去散步或做其他事情，更有助於食物的消化吸收、胃腸保養和肝臟功能的養護。
挺起胸：抬頭挺胸，不僅令人有氣質、看上去年輕而精力充沛，而且抬頭有助於減輕骨疼，挺胸會減少脊椎的負荷。
靜坐思：忙中偷閒，靜下心來，每日靜坐冥思1至2次，每次30分鐘左右，排除雜念放鬆身心，有助於解除神經性頭痛，降血壓。
天倫樂：業餘時光，夫妻共訴衷腸，爺孫共同遊戲等，共享天倫之樂，實為健康之舉。
步當車：以步當車可以防止骨骼退化，有助於增強心肺功能，還有利於新陳代謝，有利於**。
行善事：助人為樂，幫人之困，濟人之危，可以是你心情舒暢，獲得一種難以名狀的心理滿足，這有助於強化人的免疫系統，調節身心「合二為一」，有利於健康長壽
7樓：
可能你晚飯吃的不適，或者你晚上熬夜受涼了。最好去醫院問問，這，不好說
8樓：匿名使用者
別熬夜不就好了？平常注意休息！身體有點虛哦！
熬夜引起的頭疼怎麼緩解
9樓：
當代藥物**不能有效預防和緩解頭痛時，你可以換條路子，試試食療，什麼食療，像我們日常煲湯滋補，就是一種食療方法，頤瑙元也是食療，因為採用的長白山食物原料，在頭痛沒有發作時可以營養大腦預防頭痛，頭痛發作時，可以緩解頭痛
長期熬夜頭疼怎麼辦？經常熬夜頭疼怎麼辦
長期熬夜頭疼是因為睡眠不足造成的，最好規律作息保證睡眠質量一般是可以調節好的。第乙個辦法就是補覺，第乙個辦法就是補覺，把缺了的覺都睡回來，第二個呢，就是食補。隨著生活節奏加快，工作和生活壓力加大，熬夜成了常見現象。部分人熬夜後就會出現頭痛，主要是因為睡眠不足引起大腦持續性興奮，血液中的兒茶酚胺持續性...
熬夜會引起白癜風的發生嗎，白癜風與熬夜有關係嗎
現在社會熬夜是一種常見現象，人們可能因為工作或學習原因熬夜，熬夜對人們健康的影響總是極大的，會加大白癜風的發病機率。白癜風的發病原因有很多，一些人因為工作或學習壓力大，而導致發病。如果長期熬夜，對於健康的影響是不容忽視的。開始熬夜前，來一顆維他命b群營養丸。維他命b能夠解除疲勞，增強人體抗壓力。熬夜...
熬夜真的會引起猝死嗎，經常熬夜會猝死嗎？？？？？？
持續熬夜不眠不休的確是一些人猝死的誘因。熬夜猝死的人，大多數死於突發的心臟病。其原因是熬夜導致生物鐘紊亂，交感神經過度興奮，使心跳加速，引發室速 室顫，造成心源性猝死。還有一些人死於腦中風，其原因是血壓過高使腦血管破裂。沒有心血管疾病風險，自詡身體健康的人是不是就可以毫無壓力的熬夜了呢?答案是否定的...
熬夜會導致腦萎縮嗎，熬夜會引起腦萎縮嗎？
患者常出現頭暈頭痛，失眠多夢，腰膝痠軟，手足發麻，耳鳴耳聾，漸至反應遲鈍，動作遲緩，喃喃自語，答非所問。在軀體方面，常表現為老態龍鍾，發白齒落，乾燥，色素沉著，或偏癱 癲癇，共濟失調，震顫等，神經系統症狀可能存在，也可能缺失，熬夜是不好的行為，雖然說不是直接導致腦萎縮，但對人體有損傷，所以不建議長期...
失眠是不是熬夜引起的？失眠算不算熬夜，求正確答案
失眠有可能是熬夜引起的。如果長時間的熬夜，可能會導致生活作息不規律，而且還有可能會影響到睡眠質量，從而會出現失眠的現象。但失眠也有可能是過度緊張以及焦慮所引發的，另外和慢性疾病也有很大的關係。在出現失眠的現象後，要調整生活作息，還要調整好情緒，如果症狀沒有得到緩解或伴有其他不適，還要盡快到醫院就診。...