1樓：蠶她爸
持續熬夜不眠不休的確是一些人猝死的誘因。熬夜猝死的人，大多數死於突發的心臟病。其原因是熬夜導致生物鐘紊亂，交感神經過度興奮，使心跳加速，引發室速、室顫，造成心源性猝死。
還有一些人死於腦中風，其原因是血壓過高使腦血管破裂。
沒有心血管疾病風險，自詡身體健康的人是不是就可以毫無壓力的熬夜了呢?答案是否定的。因為熬夜會影響心血管健康，增加普通人群心源性猝死的風險。
其原因在於，短期睡眠剝奪就足以使交感神經系統緊張，並導致血壓公升高、可的松和腎上腺素等壓力激素分泌增加、糖耐量降低、心跳不規則。而所有這些因素都是導致冠心病的先兆。
2樓：匿名使用者
熬夜導致猝死的新聞已經出現了好幾個了，經常熬夜很容易導致身體過度疲勞，身體免疫力下降，內分泌失調，引發全身痠痛，四肢無力，心情抑鬱，食慾減退，注意力難以集中，記性差，頭暈腦脹，睡眠質量差、**差等各種疲勞綜合症，長期熬夜會積勞成疾的。人體需要合理的睡眠時間最好不低於七個小時，最好是不要熬夜，身體健康才是最重要的！
平時最好十點之前睡覺，合理的睡眠時間，作息規律；適當運動鍛鍊身體增強身體免疫；適當解壓放鬆心情；少喝咖啡。疲勞的時候可以選擇休息或選擇喝植物飲品三勒漿抗疲勞，植物提神相對安全，也可以讓頭腦清醒一些。
3樓：匿名使用者
和個人身體素質等很多因素有關。的確有這樣的事情啊
4樓：風行天下
絕對會的。這樣的事情常有發生
5樓：養生之道網
經常熬夜是有可能會猝死的。因為經常熬夜會導致支配心臟的神經功能失調，可能出現惡性心律失常，直接導致猝死。另外經常熬夜、體位不變化，可能會誘發急性肺栓塞導致猝死。
6樓：龍庵趙子飛
從健康的角度講，熬夜還是害處多多的。熬夜對身體造成多種損害 也許熬夜的人自己也多少知道經常熬夜對身體是有損害的，但到底都有怎麼的危害呢?專家指出—— a、使身體的神經系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡。
b、導致心腦血管疾病的發生，如心肌缺血、猝死等，同時熬夜會使人產生疲勞，致使神經細胞過早衰老，對肝臟、腎臟、消化系統等都有不良影響。 c、如果原本身體就有疾病，那會加重病情。 d、特別是熬夜上網、打麻將的人如果坐的時間長，還會患上頸椎病、痔瘡、動脈硬化等疾病。
e、免疫力下降，導致感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調症狀都會找上門。 f、更糟糕的是，長期熬夜會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。具體表現挨個對號 頭痛：
熬夜的隔天，上班或上課時經常會頭昏腦漲、注意力無法集中，甚至會出現頭痛的現象，長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。 黑眼圈、眼袋：夜晚是人體的生理休息時間，該休息而沒有休息，就會因為過度疲勞，造成眼睛周圍的血液迴圈不良，而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布滿血絲。
**乾燥、黑斑、青春痘：晚上11時到凌晨3時是美容時間，也就是人體的經脈執行到膽、肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息，就會表現在**上，容易出現粗糙、臉色偏黃、黑斑、青春痘等問題。
對於不習慣早睡的人來說，最遲也要在凌晨1時的養肝時間進入熟睡期。 消化系統：如果一晚上不吃東西，對消化系統的危害十分大。
而要吃什麼東西，也是需要慎重考慮的，最好吃家常飯萊。視力：危害最大，建議做幾次眼保健操，否則後果嚴重。
[專家認為] 睡眠是新陳代謝活動中重要的生理過程。沒有睡眠就沒有健康，睡眠不足，不但身體消耗得不到補充，而且由於激素合成不足，會造成體內環境失調。困倦是大腦相當疲勞的表現，不應該等到這時才去睡覺。
只有養成定時睡覺的習慣，保證每天睡眠時間不少於7小時，才能維持睡眠中樞生物鐘的正常運轉。 專家支援：吉大二院神經科主任閆偉不得不熬夜者，要把損害降至最低 在不得不熬夜時，事先、事後做好準備和保護是十分必要的，至少可以把熬夜對身體的損害降到最低。
首先是雖然晚睡但要按時進餐，而且要保證晚餐的營養豐富。多補充一些含維生素c或含有膠原蛋白的食物，利於**恢復彈性和光澤。魚類、豆類產品有補腦健腦功能，也應納入晚餐食譜。
熬夜過程中要注意補水，可以喝枸杞大棗茶或菊花茶，既補又有去火功效。 其次，晚睡不「晚洗」。一般而言，**的作息時間是在22：
00-23：00進入晚間保養狀態。 這時是**吸收養分的好時機。
如果有條件的晚睡族，在這段時間裡，一定要進行一次**清潔和保養。 熬夜之後，最好的保護措施自然是「把失去的睡眠補回來」。如果做不到，午間的10分鐘小睡也是十分有用的。
此外，打打羽毛球，多去戶外走動，有助於你的身體健康和精神愉快，也是擺脫熬夜後狀態萎靡的好辦法。
經常熬夜會猝死嗎？？？？？？
7樓：天天天藍
人熬夜真的可能會猝死。據統計，我國每年心臟性猝死的總人數高達50多萬，平均每分鐘有3人在發病後一小時內死於心臟原因，而搶救成功率不到1%。
熬夜導致猝死的原因
1、使身體的神經系統功能紊亂，導致身體主要器官和系統失衡。2.過度疲勞和精神壓力會讓身體處於壓力狀態，增加血壓，增加心臟負擔，並大大增加突發心腦疾病的可能性。
即使沒有器質性心臟病，也可能發生心室顫動。在嚴重的情況下，甚至可能發生猝死。3.
從中醫的角度來看，熬夜與猝死直接相關，因為熬夜直接損害肝腎陰虛，肝腎損傷後直接影響人體的心臟和中氣，熬夜會加劇心臟血液的暗耗，導致心腎不和諧，而腎氣是人類生命活動的動力，如果損失過大，很容易發生猝死。4.尤其是那些熬夜上網和打麻將的人，如果坐久了，就會患上頸椎病、痔瘡、動脈硬化等疾病。
5.免疫力下降會導致自主神經紊亂的症狀，如感冒、胃腸道感染、過敏原等。6.
更糟糕的是，長時間熬夜會慢慢導致神經和精神症狀，如失眠、健忘、易怒、焦慮等。
80%的猝死都有預兆
疲勞積累了很多之後，不僅影響效率，還會演變成慢性病，甚至更嚴重的結果就是猝死。雖然猝死的發作是突然的和不可**的，但根據研究，80%的病人在猝死前有不同程度的預感。急診醫生提醒，當胸痛、冷汗、呼吸困難、頭暈、噁心、嘔吐和心絞痛突然發生時，應引起注意和警惕。
因為這可能是身體的急救訊號。然而，當發現有猝死傾向的人時，應允許病人當場躺下，不翻身，不與病人交談或行走，在打急救**時不搖晃病人。如果病人身邊有急救藥物，應該幫助他及時服用。
為了賺錢，拼命工作去熬夜真的不值得。我們透支自己身體，肯定會受到身體的嚴厲懲罰。只有擁抱生活，善待身體，一切才有可能。
8樓：匿名使用者
會，但是比例很低。
俗話說「熬夜等於慢性自殺」，長期熬夜給身體帶來的危害是非常大的。工作忙、應酬多、刷劇、玩遊戲，現在都市中80%的人每晚睡覺都在11點之後，越來越多的人選擇用透支睡眠的方式來填補白天不夠用的時間。
長期熬夜對身體的危害，主要表現在以下幾方面：
免疫力下降
長期熬夜，睡眠少於7小時會傷害人體的免疫系統，導致感冒的風險會比正常睡眠的人增加3倍。
變醜對於女性來說，長期熬夜睡眠不足，很容易使面色暗淡無光，肌膚衰老速度加快。讓你在本該靚麗的年紀，擁有40歲的肌膚。熬夜對於女性來說，只有危害。
9樓：養生之道網
經常熬夜是有可能會猝死的。因為經常熬夜會導致支配心臟的神經功能失調，可能出現惡性心律失常，直接導致猝死。另外經常熬夜、體位不變化，可能會誘發急性肺栓塞導致猝死。
10樓：鐘婷x紫然
就算不至於猝死，也會有很多危害，比如抵抗力下降，老的很快，沒什麼精神。其實道理我也知道，但是我也控制不了哎。。。
11樓：匿名使用者
熬夜太多有可能猝死。有些人玩遊戲幾天幾夜不睡覺，就可能猝死。能不熬夜盡量不要熬夜。熬夜過多身體免疫力下降，容易脫髮，視力下降
12樓：檸檬愛美
經常性的熬夜會造成代謝疾病，過少的睡眠會導致肥胖，變笨和疾病。很難連續睡眠的人，會經常精神不集中或者白天睡覺。所以說，熬夜一般情況下都會使人發胖，還會導致一些健康疾病。
建議在敞開窗戶的房間睡覺，必須在醫囑下服用藥物來對抗睡眠障礙問題。另外，一定要多休息，保證充分的睡眠。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
13樓：蠶她爸
持續熬夜不眠不休的確是一些人猝死的誘因。熬夜猝死的人，大多數死於突發的心臟病。其原因是熬夜導致生物鐘紊亂，交感神經過度興奮，使心跳加速，引發室速、室顫，造成心源性猝死。
還有一些人死於腦中風，其原因是血壓過高使腦血管破裂。
沒有心血管疾病風險，自詡身體健康的人是不是就可以毫無壓力的熬夜了呢?答案是否定的。因為熬夜會影響心血管健康，增加普通人群心源性猝死的風險。
其原因在於，短期睡眠剝奪就足以使交感神經系統緊張，並導致血壓公升高、可的松和腎上腺素等壓力激素分泌增加、糖耐量降低、心跳不規則。而所有這些因素都是導致冠心病的先兆。
14樓：人生邊
熬夜猝死的基礎是身體已經不健康或者存在隱蔽的問題。一般是因為長期單一姿態，缺乏運動導致的血液迴圈不好，當然還有其它原因，如果一定要熬夜，過程中最好舒展舒展身體。還有就是精神問題導致的猝死。
最好不要長期熬夜，不然一定會離健康越來越遠。
15樓：王子悟基塔
應該會的吧，不要瘋狂熬夜就行了，熬夜期間吃點宵夜或者打打瞌睡什麼的
16樓：匿名使用者
容易長痘，導致內分泌失調。
17樓：
現實中經常有白領熬夜加班猝死、球迷熬夜看球猝死、學生通宵打**猝死的案例，但是我認為採取適當措施經常熬夜不至於猝死吧，如在熬夜之前先睡一會兒或熬夜之後要補充睡眠，一天至少要保持6個小時睡眠吧；在熬夜的過程中適當補充營養，加一頓宵夜更好。同時，我認為除了必須（如工作）要熬夜外，還是要減少熬夜次數，根據中醫的理論，晚上睡眠是人體恢復各種生理機能最好的途徑。
18樓：留蘭香薄荷
可能會的！過度的熬夜它其實是不亞於慢性自殺的.假如乙個正常的人總是熬夜的話身體就會因為得不到休息進而出現過度亢奮，處於乙個不間斷的運動狀態當中，如果熬夜的勢態太嚴重的話你就有可能會死於身體透支.
身體的承受能力是有限的，假如超過了這個限度以後輕則出現勞損，重則會有突發猝死的危險！就好像一台正在使用的電腦一次過度使用就會因為不堪重負而出現宕機，這是一樣的道理.
熬夜真的能猝死嗎？？？ 5
19樓：瘋與承諾
這個沒法說，看身體素質，熬夜時間長短，有的人，連續乙個月的熬夜，加班也沒事。但是，我大學的時候有個校友，通宵了一周猝死在了網咖~~~
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