血脂高有什麼症狀表現?怎樣降血脂

時間 2022-03-06 10:18:10

1樓:再逢無日

高血脂是現在比較常見的一種慢性病,對人體的危害比較嚴重,會直接影響到身體的重要器官。一般都是通過體檢發現高血脂,平常身體並沒有什麼不舒服的地方,被稱為最隱蔽的「溫柔殺手」。

第一階段:初期

高血脂初期時,病情較輕,一般不會出現什麼症狀。該階段,有些患者可以通過調整生活作息和飲食習慣將高血脂調節至正常。

第二階段:病情進一步加重時

這個時候,病情已經從初期進一步加重,大多數患者都會出現頭暈、疲乏、失眠、胸悶、心悸、健忘等症狀。不過,也有些患者此時也無症狀,通常是在體檢時才發現有高血脂

第三階段:病情較重時

這個階段,依舊會出現頭暈目眩、頭痛、胸痛、乏力、肢體麻木等症狀。如果血脂長時間保持在較高水平,脂質在血管內皮沉積所引起的動脈粥樣硬化,會引起冠心病和周圍動脈疾病等,表現為心絞痛、心肌梗死、腦卒中和間歇性跛行(肢體活動後疼痛)。這也是高血脂對人體最致命的危害,其後果是無法想象的。

如果日常生活中,身體出現了這些症狀,要引起重視,及時去醫院進行檢查,防範於未然總是好的。血脂公升高可以用乙個公式表示:血脂公升高=飲食攝入+體內合成–消耗的差值。

通過這個公式,我們可以知道應該如何降血脂。

1、飲食攝入

都說高血脂是一種富貴病,的確說的非常有道理。如果攝入過多的脂類食物會造成營養過剩,特別是現在的生活條件好了,攝入脂類食物基本上是超標的。

比如大多數動物性食物脂類含量比較高,經常攝入會容易引起血脂公升高。可以多吃一些蔬菜和當季水果,比如玉公尺、燕麥、葡萄、茄子等等。

2、體內合成

血脂是血液中脂類物質和類脂的總稱,與臨床關係最為密切的是膽固醇與甘油三酯,一般醫院的血脂化驗中所檢測的主要也是這兩類成分。

如果已經患了高血脂,需要規律服降脂藥,其作用原理是抑制膽固醇和甘油三酯的合成和分泌。一定要控制好血脂,這樣才能控制心腦血管疾病的危險。

3、消耗的差值

只合成不消耗,血脂公升高就不足為奇了。一般情況下,都建議患者進行運動鍛鍊,增加機體的消耗。運動,不光能加快身體的血液迴圈,還能促進身體的新陳代謝,將身體沉積的「垃圾」排出去。

不過,需要注意的是,有些心血管疾病的患者不適合過度運動。在運動前,最好諮詢醫生,自身適合的運動及強度。

2樓:溫柔的女人

第1點會出現面黃激素的這種感覺平時一定要引起注意,千萬不要掉以輕心,第2點會出現這種嗯**特別的白,而且會出現很憔悴的這種症狀,第3點你會發現會出現面色暗黃的這種症狀對身體都很不好,第4點想要降血脂最好的辦法就是每天都應該加強運動,少吃一些油膩的食物。

3樓:幸運的空城

血液粘稠,容易得高血壓,降血脂可以多吃一些蔬菜水果之類的,少吃一些油炸的食品,另外還是要多運動,

血脂高的症狀是什麼,血脂高有什麼症狀呢?

脂肪肝血脂稠的日常調理是很重要的,建議患者平時控制一下飲食,從飲食上調理,將血脂控制在比較穩定的水平。血脂稠與患者平時不注意飲食有大的關係。建議可以使用偌邁青之茶,可以使您的過快 過高的血脂,能夠得到緩解。什麼樣的症狀暗示血脂高 血脂高的症狀一 輕度高血脂通常沒有任何不舒服的感覺,但沒有症狀不等於血...

血脂高的症狀及危害有哪些,血脂高的症狀及危害是什麼?

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血脂高的症狀,有哪些症狀,高血脂有哪些症狀?

頭暈耳鳴頭脹 失眠健忘。有糖尿患者體態肥胖 胸悶心慌 常發作心絞痛 在我們日常生活中,大多數人都會有高血脂的現象,那您知道血脂高吃什麼食物好嗎,血脂高的症狀與哪些呢,血脂高的食療方法又有哪些呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。血脂高的症狀 1 輕度高血脂通常沒有任何不舒服的感覺,但沒有症狀不等於血脂...

高血脂的症狀有哪些,血脂高的症狀,有哪些症狀?

頭暈耳鳴頭脹 失眠健忘。有糖尿患者體態肥胖 胸悶心慌 常發作心絞痛 高血脂會導致高血壓,在人體內形成動脈粥樣硬化以後,會導致心肌功能紊亂,血管緊張素轉換酶會大量啟用,促使血管動脈痙攣,誘致腎上腺分泌公升壓素,導致血壓公升高。人體一旦形成高血壓,會使血管經常處於痙攣狀態,而腦血管在硬化後內皮受損,導致...

血脂高有什麼桅,血脂高有什麼危害

血脂是人體中一種重要物質,有許多非常重要的功能,但是不能超過一定的範圍。如果血脂過多,容易造成 血稠 在血管壁上沉積,逐漸形成小斑塊,這就是人們常說的動脈粥樣硬化。這些斑塊增多 增大,逐漸堵塞血管,使血流變慢,嚴重時血流可中斷。這種情況如果發生在心臟,就易引起冠心病 發生在腦,就會出現腦卒中 如果堵...