1樓：小小梔子花
你好，根據你描述的情況來看，老年人隨著年齡的增大，活動量減少，腸道蠕動慢，導致便秘的發生。
建議喝穀益舒常清茶來改善便秘，平時多喝水，飲食清淡，多吃蔬菜和水果，避免食用辛辣食物，適當活動鍛鍊，養成每天排便的習慣，就可以了，在必要的時候用開塞露。
2樓：紫晴聊養生
家裡老人便秘，煮1道「通便茶」，潤腸道，排宿便，腸道健康
3樓：匿名使用者
便秘吃益生菌效果不錯，但吃進口的效果好。
4樓：
多吃蔬菜，每天喝點蜂蜜，多走路。
5樓：白色公尺奇字
用中藥成分的 通秘爽
老年人便秘怎麼辦？
6樓：漆程
老人便秘的飲食調理
公尺湯蜜蛋花：取熱公尺湯一碗，蜂蜜20毫公升，雞蛋1個。先將雞蛋打入碗中，加入蜂蜜後將雞蛋攪勻成蛋漿，然後衝入熱公尺湯，再將碗蓋上15分鐘即成，每日清晨煮早飯時沖服1次。
木耳鵪鶉蛋：取白木耳50克，鵪鶉蛋5個，冰糖30克。先將白木耳浸泡12小時後，加入冰糖，鵪鶉蛋去皮，共燉煮至料熟，每晨空腹時食用1次。
芝麻粥：取黑芝麻10克，粳公尺250克，蜂蜜適量。先將芝麻仁放熱鍋內炒熟，再將粳公尺加入水煮到八成熟時，放入芝麻仁蜂蜜，拌勻後繼續煮至成粥。每日2次，作早晚餐食用。
百合粥：取百合250克，蜂蜜適量。將百合加適量清水煮成糊狀後，加入蜂蜜拌勻，然後食用，每日1次。
紅薯粥：取紅薯150克，白公尺適量。將紅薯洗淨去皮，切成小塊狀後，與白公尺加水共同煮成粥。每日2次，作早或晚餐食用。 蜂蜜飲：取蜂蜜適量，用開水沖服，可常飲用。
紅薯蜜糖飲：取紅薯200克，大棗30克，先將紅薯洗淨，削去外皮，並切碎，和大棗一起入鍋，加水500毫公升左右，用旺火熬煎至200毫公升時，再將蜂蜜加入和勻，用文火煎10分鐘，冷後即可服用。
7樓：紫晴聊養生
家裡老人便秘，煮1道「通便茶」，潤腸道，排宿便，腸道健康
8樓：匿名使用者
便秘很讓人不爽的，憋著太難受；萬曲茶，老年便秘，習慣便秘，簡單好傭。
老年人便秘嚴重怎麼辦
老年人長期便秘怎麼辦
9樓：青青書童
便秘是常見的消化系統疾病，也是比較難以啟齒的一種病。如果身體出現了便秘的症狀，不僅會影響我們正常的生活，也會影響我們身體的健康。所以即使便秘對於很多人來說不是乙個很嚴重的疾病，但是也需要我們認真對待。
畢竟便秘會給我們帶回來很多不便。
三、吃點消化藥。如果便秘一直不見好轉。那麼也可以適當的吃一點幫助腸胃消化的藥物，通過藥物的輔助作用，增加腸胃消化功能，這在一定程度上也能大大改善便秘的狀況。
尤其是對於老年人來說，吃藥是非常管用的。
你覺得便秘吃什麼最管用？
請問老年人長期便秘怎麼辦？
老年人便秘怎麼辦?
10樓：紫晴聊養生
家裡老人便秘，煮1道「通便茶」，潤腸道，排宿便，腸道健康
11樓：堵慶生夙愷
老年人便秘原因有1：缺鈣，2：缺乏纖維素3：
吃蔬菜水果少4：喝水少，5：不按時排便。
針對性的補充缺少的營養，注意按時如廁，很快就好了。救急的措施是血糖不高吃幾根香蕉，血糖高的吃點可生吃的生蔬菜，多喝點水，很快就好。
12樓：匿名使用者
多吃纖維素高的食物，儘量減少太過油膩難以消化的食物。
便秘不是一兩天的事情，一般是長期不注意才會堵住的。能早別晚。
基本上我，就是這樣調整的。
要是你早上起不來就晚上睡覺前喝上，或者下午4-5點的時候也行
老年人便秘怎麼辦
13樓：愛到深處就是恨
多吃香蕉，芋頭，青菜，香蕉和石冰糖蒸著吃很好
14樓：**座陳海雲
香油拌黃瓜吃下去。或者吃蘋果。效果很好。
便秘怎麼辦，老年人便秘怎麼辦？
便秘症狀主要是指排便頻率減少，一周內大便次數少於2 3次，或者2 3天才大便1次，糞便量少且乾結時稱為便秘，一上火身體就會很容易產生便秘症狀，所以平時飲食要注重降火氣 為什麼 的時候容易導致便秘呢？營養師小姐姐這就告訴你 一 適當鍛鍊，增強體質 身體偏胖的，應適當 二 規律生活，平和心態，穩定情緒，...
便秘怎麼辦，老年人便秘怎麼辦？
便秘症狀主要是指排便頻率減少，一周內大便次數少於2 3次，或者2 3天才大便1次，糞便量少且乾結時稱為便秘，一上火身體就會很容易產生便秘症狀，所以平時飲食要注重降火氣 為什麼 的時候容易導致便秘呢？營養師小姐姐這就告訴你 多做運動，少吸菸，喝酒，忌辛辣。可以吃些通便的食物。小便不通 腸胃積熱 胸膈煩...
便秘怎麼辦，老年人便秘怎麼辦？
便秘症狀主要是指排便頻率減少，一周內大便次數少於2 3次，或者2 3天才大便1次，糞便量少且乾結時稱為便秘，一上火身體就會很容易產生便秘症狀，所以平時飲食要注重降火氣 為什麼 的時候容易導致便秘呢？營養師小姐姐這就告訴你 每天1分鐘學習養生知識，有備無患。經常便秘的人乙個食療方改善 便秘怎麼辦？為什...
頑固性便秘的原因，老年人頑固性便秘，怎麼辦？
巧解老年頑固性便秘的痼疾 經常性便秘，又稱習慣性便秘 功能性便秘，指長期的慢性功能性便秘，多發於老年人，是指每週排便少於3次，或排便經常感到困難。老年人便秘是指排便次數減少，同時排便困難 糞便乾結。正常人每日排便1 2次或1 2日排便1次，便秘患者每週排便少於3次，並且排便費力，糞質硬結 量少。便秘...
老年人牙齒鬆動怎麼辦，老年人牙齒鬆動應該怎麼辦？
要注重口腔保養 三餐後堅持刷牙 一年洗一次牙。對於鬆動的牙齒不要輕言拔除，而應該查明 妥善 越早期就診，其療效就越佳。請就診口腔科中的牙周科。1 先做全口牙齒的牙周檢查。根據研究，超過50 的老年人的牙齒鬆動是牙周炎造成的。2 根據情況作牙周 如超聲潔牙 齦下刮治術。簡單 3 如效果不好，還可根據x...