1樓：匿名使用者
煮湯是可以在湯了放點三七，
什麼食物可以降血壓？
補身體應該吃什麼
2樓：資花薩佳悅
要了解自已的情況來確定，缺什麼補什麼才有用。均衡的飲食是最重要的。多吃水果。含維生素豐富的食物。
3樓：班婉君須赩
紅棗與桂圓！還有就是喝烏雞湯，也是大補的！
4樓：
這的看補什麼，去看看中醫吧
5樓：楚熊老師養生餐
你想吃什麼，預示著你身體缺什麼
高血壓能吃什麼營養品 20
6樓：匿名使用者
我覺得你可能準備給長輩送禮物吧，高血壓要求低鹽低脂，其他要求不高
7樓：匿名使用者
多吃芹菜，尤其是旱芹濃縮的芹菜素茶
血壓低吃什麼補，能補上來
燕窩有什麼滋補功效，吃燕窩可以滋補，營養價值高，燕窩的功效與作用到底有什麼？
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？吃燕窩可以滋補，營養價值高，燕窩的功效與作用到底有什麼？燕窩的功效有很多，可以補血，提高人體免疫力。吃燕窩可以起到降血壓 安胎，美容養顏等效果。燕窩有美容...
膏滋是不是真的有滋補的效果，膏滋吃的好嗎？有效果嗎
膏滋，同樣很多人都會以膏劑 膏滋藥 膏滋方等來稱謂，顧名思義有滋補的作用，屬於八大中藥傳聞的劑型之一，就是因為膏方具有滋補作用，因此一般膏滋廣泛的使用於體虛者。膏滋歷史悠久，明 清時最為流行。膏方歷史悠久，起於漢唐，在 黃帝內經 中就有關於膏劑的記載，如馬膏，主要供外用，東漢張仲景 金匱要略 記載的...
總是有黑眼圈，應該去吃什麼食物來滋補身體？
黑眼圈的發生主要跟你平時熬夜都是有很相關的聯絡的，或者也是因為氣血不足，腎陽不足造成的情況，建議你平時一定不要再熬夜了，同時可適當吃一點具有滋補氣血的食物，比如奶雞蛋 紅棗 大豆等，也要多補充一些維生素有助於恢復的。黑眼圈是由於長期熬夜 氣血兩虛 衰老 靜脈血流緩慢，使血管中代謝廢物堆積過多，區域性...
吃洋蔥對身體有什麼好處，洋蔥怎麼吃對身體有好處
經常吃洋蔥，可以起到抑制高脂肪飲食引起的膽固醇公升高，尤其是洋蔥還是高鉀低鈉的食物，有很好的降壓作用。另外洋蔥還能具有預防血栓形成的功效，並且能夠提高胃腸道的張力，增加胃液和腸液的分泌，除此以外，洋蔥還能夠利尿，殺菌以及康糖尿病的作用。洋蔥中富含的硒還有防癌抗癌的作用。我們常吃的普通廉價家常菜，洋蔥...
吃辣椒對身體有什麼好處，吃辣椒對身體有什麼好處和壞處
飯量減少時，在菜裡放上一些辣椒，就能改善食慾，增加飯量。單獨用少許辣椒煎湯內服，可治因受寒引起的胃口不好 腹脹腹痛。過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜，使其高度充血，促使痔瘡出血。吃辣椒對身體的好處 1 吃辣椒可健胃 助消化，促進血液迴圈，調整和促進人體排水機能。2 吃完辣椒會發汗，上水分蒸發，這樣可以...