1樓：寒雨隨江夜入吳
多吃些易消化食物，少吃不吃油膩難消化及辛辣食物。藥物調理根據病情選用保和丸，大山楂丸，肥兒散，參苓健脾丸，香砂六君丸，養胃丸……。
腸胃不好,該如何調理?需注意些什麼?
2樓：過好每一天
腸胃不好都應以三分治七分養為主，主要以養為主。主要注意飲食以好消化好吸收食物為主，溫軟淡，多樣化節營養多樣化，吃飯有規律八成飽不暴飲暴食，少食多餐。
腸胃不好需要注意什麼？怎麼調理？
3樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
腸胃不好的人怎麼調理？飲食方面應該注意些什麼？
4樓：靖松蘭開冬
飲食禁生冷，辛辣的，不要吃太硬的食物，吃一些易消化的食物。
腸胃不好的人要怎麼調理？飲食上要注意什麼？
5樓：康愛多
胃腸不好的人群，飲食需要注意什麼？
6樓：農家小妹婉兒
腸胃不好的人，他們不能吃酸辣的，不要喝飲料和牛奶。每天多吃青菜，加快排毒。多喝水，養身體。
腸胃不好應該注意什麼？怎麼調養
7樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
8樓：月夜
每天早上空腹喝溫開水，晚上揉肚子順時針100下，逆時針100下，建議每天都喝粥或小公尺粥養胃，少喝牛奶。
腸胃不好該怎樣調理？
腸胃不好的人應該如何調理？多吃什麼食物？
9樓：愛上我企鵝9啊
腸胃不好的人應該進行食物療養。可以吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃香蕉，蜂蜜，蘋果，菠蘿，包心菜。
10樓：愛唱歌的英
在平時的時候應該注意一下自己的飲食，而且也不要吃一些太過於寒冷或者是辛辣的食物。盡量多喝一些牛奶燕麥以及蘋果，香蕉，獼猴桃，火龍果，青菜，菠菜，洋蔥大蒜。
腸胃不好，要怎樣調理，腸胃不好該如何調理
營養早餐 香蕉 蘋果 牛奶 大豆或豆奶 紐崔來的蛋白質粉和倍立健 其它自己喜愛的食物 適當的運動 充足的睡眠.最好在11 30之前睡著，睡前不要吃東西。最最最重要的是天天開心.煮東西吃最好用橄欖油，其它油就不要吃了。吃清淡的比較好，多吃高纖維的，清理一下腸胃，可以吃紐崔萊的果蔬纖維片，要多喝水。腸胃...
腸胃不好該怎樣調理，腸胃不好 應該怎樣調理？
腸胃不好，1種蔬菜蒸著吃，潤腸通便，緩解痔瘡，便秘不擾！現在很多人都有不好的生活習慣，比如抽菸 愛吃高鹽食物 低膳食纖維食物等等，這些習慣都是引發胃病的原因之一。如果平時不注重胃部的健康，還會影響到身體的健康，所以如果你的胃不好，平時一定要注意胃部的健康，避免出現胃痛 胃脹和嘔吐等症狀。首先要飲食規...
腸胃不好應該怎樣調理 腸胃不好該怎麼調理？
盡量少食多餐，不暴飲暴食除了辣的和油膩的少吃外，菸酒也不能佔，多吃一些清淡一點的食物。民間有 冬吃蘿蔔，夏吃姜，不找醫生開藥方 的諺語。省中醫藥研究院王勁主任醫師說，夏天以喝老薑湯代茶，可以溫陽散寒，保護腸胃。老薑湯很簡單，也很有效。把老生薑切成薄片，用3 10g，喝湯代茶。現代醫學研究證實，常食生...
腸胃不好應該如何調理，腸胃不好應該如何調理？
按時作息 心情舒暢 適當鍛鍊 飲食規律 禁食刺激。沒有什麼特別的食物，容易消化的食物就是腸胃的好朋友。得了胃病，日常預防注意事項有哪些？1 緩解壓力 長期精神緊張及過度勞累不僅降低人體抵抗力，還會導致胃功能紊亂導致胃病發生。年輕人應該學會適當的緩解壓力，首先從精神層面要面對現實，適應環境，正確的認識...
腸胃不好如何調理，腸胃不好應該如何調理
現在很多人都有不好的生活習慣，比如抽菸 愛吃高鹽食物 低膳食纖維食物等等，這些習慣都是引發胃病的原因之一。如果平時不注重胃部的健康，還會影響到身體的健康，所以如果你的胃不好，平時一定要注意胃部的健康，避免出現胃痛 胃脹和嘔吐等症狀。腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，...