有什麼辦法能讓人戒酒，有什麼辦法可以讓乙個人就戒酒

1樓：

其實戒酒並不難，難的是我們如何能解除心癮。只要你可以戰勝心魔的束縛戒酒是非常容易的。這也要求戒酒者要有堅強的意志力，不要半途而廢，日常飲食，習慣都需要注意。

才可以成功戒酒。那麼到底怎麼才可以徹底的戒掉酒癮呢?我們一起來看一看，希望給打算戒酒的朋友們能夠帶來一些幫助。

戒酒最難的就是在戒斷過程中會出現戒斷反應，如噁心嘔吐、頭痛、全身不適、心率加快、出汗、血壓公升高、失眠、焦慮、易激惹和情緒低落，甚至發生震顫譫妄和癲癇發作。有的時候害怕戒斷反應給我們帶來傷害會通過打安定來減少痛苦，但是當度過戒斷期後，應逐漸將安定撤除，以免又對安定產生依賴。

在階段的時候，由於患者對酒的渴求並未消失，因此，防止再次喝酒時是主要任務。這個時候作為家人的我們就要起到很大的作用了，我們要多監督他們。多給患者進行心理疏導，讓患者自覺的遠離酒精。

那有什麼害的方法嗎?

首先的一點是使用清酒毒這個目的是為了首先排除體內毒素，達到清毒解毒排毒的目的。

戒酒最難的就是有效阻止戒斷反應：通過**可促使大腦基底神經元的正常傳導，從而阻止「戒斷反應，」讓患者在不飲酒的情況下也和正常人一樣，沒有軀體不適感從而在不知不覺中順利戒除酒癮。這樣的效率才會更快。

接下來就是恢復機體免疫力，因為長期飲酒的患者，往往有體制比較虛弱，消瘦營養不良等情況，經過中醫調理可恢復機體免疫力，患者感覺身體體質好轉。調節腦神經改變記憶中樞：改善記憶中樞對酒精的依賴程度，逐漸消除腦神經對酒精刺激的強烈反映，使患者恢復理智，消減飲酒的強迫感。

最後一步就是改變自己的生活習慣，從一種習慣到另一種習慣。回覆到正常的生活狀態，患者才不會反覆。也就是我們要做好心理的指導工作，只有心情好了才不會借酒消愁，最重要的一點還需要家人的關心，多體諒他們。

在這麼多的方法幫助下，相信患者會很快的**，在患者重新走進社會的時候，我們一定要多給與他們幫助。所以戒酒其實並不是很難，難的是我們是否有這個戒酒的決心，而且戒酒的患者一定要注意，切記不要聽信特效藥或者偏方。最後祝大家戒酒成功。

2樓：疏謐辰苦榆

你可以慢慢的減少喝酒的量，直到減少到沒的喝，然後一天天不想喝酒！有勸酒的勸酒，你都不喝，慢慢的你就戒掉了！一定要記住，一滴酒都不要再沾，這樣才可以完全戒酒!

3樓：匿名使用者

找點其他的事做，轉移自己注意力，或者改喝別的喜歡的，逐漸代替。

希望我的回答幫得到您，滿意的話請採納為滿意答案~

有什麼辦法可以讓乙個人就戒酒

4樓：匿名使用者

健康戒酒的方法有很多，以下兩個方法比較科學、系統：1、自我進行戒酒**；2、服藥**。自我進行戒酒**主要就是自己已經認識到喝酒的危害，主動要求戒酒，配合戒酒，主要的操作方法就是系統、緩慢的進行減量**，一般根據自己目前喝酒的劑量以及喝酒的頻率，適當的減少喝酒的頻率及喝酒的劑量，設定一定的時間。

如果沒有出現戒斷反應或者癲癇發作等嚴重的問題，可以考慮在家進行自我戒酒**。但是一旦出現嚴重的反應，比如心慌、手抖、焦慮、煩躁、心情壓抑等問題，最好服藥**，服藥**方面可以使用戒酒硫系統的進行戒酒**。如果出現焦慮、煩躁、坐立不安等情緒問題，也可以服用地西泮、奧沙西泮等進行**。

當出現抑鬱、不開心、悲觀、消極等念頭時，也可以考慮服用抗抑鬱的藥物。如果出現嚴重的癲癇發作甚至意識不清的問題，還需要對症適當的用藥**和處理。以上所有的**方法都可以選擇，但是一定要選擇適合自己的