1樓：匿名使用者
宮寒可以喝金巢暖舒茶，緩解宮寒，改善痛經，冰凍三尺非一日之寒，宮寒調理是需要時間的，醫書有云: 女子之病十倍難治於男子, 因女子多憂愁思慮也. 三分治七分養, 心情好病好得就快, 所以一定要保持樂觀的心態.
宮寒的原因有很多，但是最主要的還是這三種原因。第一種就是先天體質，也許你的父母體質偏寒，或者是你出生時，他們年齡比較大，身體陽氣逐漸減少，這會直接導致在你的基因上寫入寒性體質密碼。第二種就是平時的生活習慣，有些女性朋友特別愛吃冷飲，或者為貪圖涼快，將空調溫度調得過低，或者是為了漂亮，在冬天也著裝單薄，這些習慣都易因寒冷邪氣侵襲而導致「宮寒」。
第三種則是過度的**，很多的女性朋友都擔心自己胖，總是會**，但是無論是節食、運動，還是吃藥，這些方法都是會造成消耗大於攝入，如果很短的時間內想**，那麼很可能是會威脅健康的，特別是吃藥的方式，以非正常手段排出體內多餘的水分和脂肪，這樣身體內就會在短時間內丟失了大量的能量，那麼就導致寒邪很可能乘虛而入，對子宮造成損害，發生宮寒。
2樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，什麼是宮寒
3樓：匿名使用者
可能是由以下的原因引起的：
1、生活習慣不好
2、過度疲勞
3、術後失調
4、節食營養不良
5、流產
6、外寒入侵
7、先天體質虛弱
4樓：青丘狐傳說
飲食啊穿著不保暖吧喝冷飲啊
5樓：
宮寒會導致月經異常，經前小腹有墜脹感，並出現白帶增多、腰痠或痛、兩乳脹痛等現象，少數有反胃、作嘔反應;行經腹痛，小腹發涼，月經色黑有血塊，個別女性痛經達到難以忍受之程度。由於寒暖是女性身體健康的晴雨表，子宮溫暖，體內氣血執行通暢，種下的「種子」就易發育成胎兒;如果子宮受寒，血氣遇寒就會凝結，不但身體形貌不能保持，而且會引發不孕不育症。平時少吃或者不吃生冷的食物，注意保暖，每天2袋金巢暖姝茶緩解宮寒，滋養卵巢，健康養生。
為什麼會引起宮寒的呢？
6樓：巧小欣手工紅糖
1.體質
造成寒性體質的原因有先天因素和後天因素。先天因素有：遺傳父母;父母生育較晚，體內陽氣不足。後天因素有：不注意保暖、貪涼、愛吃寒性食物、過度勞累、易怒引起陽氣損耗。
2.快速**
健康的****應當有乙個漸進的過程。快速的**方式，比如強制節食、吃**藥，都會使身體內的水分和脂肪等能量在短時間內大量流失，這時，寒氣極易侵入子宮。
3.飲食
女性體質偏寒，如果再貪吃生冷食物，如冰淇淋、冰飲等，即使是夏天，也會消耗自身陽氣，使寒氣侵入子宮。
4.流產
懷孕時，胎盤及胚胎的生長發育會消耗女性很多能量，一旦流產，就等於這些儲存的能量瞬間流失。流產會帶走體內的陽氣和能量，流產後不及時保養和恢復，很容易導致宮寒。
5.腎虛
腎虛是導致宮寒的原因之一。腎虛會使身體虛弱虧損，陽氣不足。
6.過度疲勞
身體過度疲勞或情緒波動較大都會損害體內陽氣，導致身體的新陳代謝減慢，身體相應器官的功能減退。自然而然，子宮也會受此影響。
7.其它生活細節
(1)夏天(直)吹空調，肩膀或脖子受涼。
(2)穿低腰褲、短上衣，後背著涼。
(3)冬天穿超短裙，不注意保暖，下肢寒涼。
(4)坐「冷」板凳，寒氣將直侵子宮。
7樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，什麼是宮寒
8樓：鏟屎官的春天
宮寒多見於女性，其形成原因主要分為外因和內因。外因包括女性的生活飲食習慣，如經常生活在比較潮濕、陰冷的環境，食用比較寒涼的食物或者喜歡穿比較單薄的衣服，導致寒邪侵入，出現寒凝經絡，即宮寒症狀。內因主要取決於體質，一般見於先天比較氣虛和陽虛的女性或過分**引起氣血攝入不足。
另外，生產時著涼受寒也可導致宮寒。了解宮寒**後可進行適當預防，如增強身體鍛鍊、注意飲食生活。希望我的回答能幫到你！
9樓：濟南天倫**
你好，根據你的描述，宮寒一般是平時飲食比較生冷，沒有注意腹部保暖，也可以與遺傳等因素有關係，如果目前沒有什麼不適的話無需特殊處理。如果有月經不調，手腳冰涼，腹痛，經量少，有血塊等症狀的話，可以去看中醫大夫辨證施治中藥調理一下，平時注意腹部的保暖，盡量少吃生辣刺激的東西，多吃溫補的食物，鍛鍊身體，增強身體抵抗力。
10樓：再創造史商
（1）夏天（直）吹空調，肩膀或脖子受涼。
（2）穿低腰褲、短上衣，後背著涼。
（3）冬天穿超短裙，不注意保暖，下肢寒涼。
（4）坐「冷」板凳，寒氣將直侵子宮。
宮寒就喝金巢暖舒茶，舒鬱祛寒，不僅可以滋補氣血還能調理宮寒，每天2袋，開水沖泡即可，很方便。
11樓：壺塌世訴秀
所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。宮寒是中醫理論下的病名，不能與西醫的具體病名來套，但是西醫臨床常見的一些**急慢性炎症可以用宮寒辨證**.
為什麼會宮寒呢?
12樓：匿名使用者
很多女性都出現過過宮寒的情況，但是絕大多數患者都不了解**。現在我們就來看看宮寒是什麼原因引起的。宮寒建議用金巢暖姝茶調養，調節宮寒，滋養卵巢。
1、體質：宮寒與人的體質有很大關係，而導致女性出現寒性體質的原因有先天因素以及後天因素兩種。很多女性的宮寒體質都是遺傳的，或是因為父母生育比較晚，使孩子的體內缺乏陽氣。
而後天的因素則是不注意保暖、貪涼等。
2、**：正確的**是應該有乙個循序漸進的過程，如果身體瘦的太快，就很可能會危害到身體的健康，比如過度節食，就很可能會引發宮寒。
3、飲食：如果女性體質偏寒，還比較愛吃冷食，比如冰淇淋等食品，就會消耗自己的熱量，很容易使寒氣進入子宮。
4、流產：女性懷孕的時候，身體就會積攢大量的熱能，而一旦流產，熱能就會快速地流失，如果沒有做好保養，就很容易引發宮寒。
宮寒的出現大多都都是由女性的體質所造成，而除了以上的原因外，腎虛和過度疲勞，也很容易導致女性宮寒。
13樓：胖哥速影
宮寒原因一：體質，也許你的父母體質偏寒，或者是你出生時，他們年齡比較大，身體陽氣逐漸減少，這會直接導致在你的基因上寫入寒性體質密碼即使和別人處在相同的條件下，你更容易出現宮寒的症狀，所以除了小心防寒之外，還要長期溫煦身體。
宮寒原因二：冷食太多，在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，不可以貪涼。即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多，更何況那些一年四季舉著冰激淋的人。
吃了過多寒涼、生冷的食物後，這些食物進入體內會消耗陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。所以中醫指導喝巢暖抒茶，補氣調血，使得氣血雙盈，是最有效驅除宮寒的方式。。
14樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，什麼是宮寒
15樓：姒易臺信然
宮寒可以吃一些驅寒的中藥調節一下的，如鹿原滋補膏。月經前，以及月經期要注意休息，避免勞累，飲食方面也要清淡一點，避免受涼。
16樓：匿名使用者
宮寒顧名思義是「子宮寒冷」的簡稱。
「宮」可指西醫學的「子宮」，「寒」在中醫中首先是乙個常見的致病原因，即貪涼涉水、受大自然寒邪侵襲、貪食寒涼食物等都可招致外來之「寒」侵入人體，停滯在人體的經脈、臟腑中，這種寒多為「實寒」。另一方面，「寒」在中醫中還指病理產物之寒積聚在人體經脈臟腑中，這種病理產物的寒可由人體脾腎陽虛，無法正常運化水濕而使寒涼之氣停滯在人體經脈臟腑中，這種寒多為「虛寒」。
17樓：沉崖動畫
女人為什麼會患上宮寒 1、錯誤的生活方式 不少女人們平日裡生活都沒有一點保健意識,總覺得自己怎麼舒服怎麼來,不用去顧忌那麼多。比如說夏天熱...
18樓：文紅女性健康
醫生指出：女性易得宮寒，原來是它們的成果
19樓：腳氣病韻忠
平時居住環境寒冷、嗜好寒涼食物等造成的。首先要改善居住環境，避免陰暗潮濕的地方，另外宮寒症狀的人平時可以多吃一些補氣暖身的食物，比如枸杞，羊肉，核桃，紅棗，花生等，因為宮寒的人火氣不足，所以即使經常吃這些高能量的食物，也不用擔心會上火。也可以用艾條溫灸也能緩解宮寒症狀，用點燃的艾條在氣海穴，關元穴兩個穴位進行燻烤，一般每天燻烤30分鐘，堅持一段時間就可以**宮寒症狀。
還可以每天2袋金巢暖姝茶緩解宮寒，滋養卵巢，健康養生。
20樓：匿名使用者
宮寒顧名思義是「子宮寒冷」的簡稱。在中醫學的文獻記載和正式的教科書及相關的中醫**專著中並無此詞條。但是「宮寒」已經成為深入人心的熱詞，也通常會被廣泛地運用在今天的日常生活中，尤其是多數不孕婦女都從不同的途徑對這個詞有深切的感受和認識。
因此，有必要梳理一下這個詞彙的含義。
「宮」可指西醫學的「子宮」，「寒」在中醫中首先是乙個常見的致病原因，即貪涼涉水、受大自然寒邪侵襲、貪食寒涼食物等都可招致外來之「寒」侵入人體，停滯在人體的經脈、臟腑中，這種寒多為「實寒」。另一方面，「寒」在中醫中還指病理產物之寒積聚在人體經脈臟腑中，這種病理產物的寒可由人體脾腎陽虛，無法正常運化水濕而使寒涼之氣停滯在人體經脈臟腑中，這種寒多為「虛寒」。
所以，廣義的「宮寒」，即由於外來之寒邪或者是人體脾腎陽虛所生之內寒停滯在女性胞宮，使胞宮的功能受損而發生的一系列疾病的統稱。
為什麼會宮寒？
21樓：earth果
造成宮寒的原因有以下幾個：
1、整天吹空調
上班的白領女士長期在空調房間，尤其是夏季，因為外面的氣溫很高，所以空調的溫度一般很低，長時間被冷氣吹，手腳就會冰涼，這個時候我們的子宮就遭受了寒冷被侵害，這樣很容易宮寒。
2、天生體質寒
除了這些外在的因素，宮寒和一些女人本身的體質也是有關係的，有人本來就怕冷，而且臉色看上去也沒有血色，基本上不敢喝涼水，冬天更是怕冷，這種體質有遺傳因素，還和居住環境以及飲食習慣有關。
3、過度**
減重的話應該是一點一點的往下降，而不是以完全不吃飯的方式達到效果，另外運動強度也不要太強，要慢慢增強，如果減重方式不對的話，對子宮也有一定的傷害。
4、愛吃生冷食物
女性如果生冷的食物吃太多，也會導致體內寒氣太多，傷害子宮。
宮寒可以通過以下方法進行調理：
1、注意保暖
調理宮寒最首要的任務就是做好日常保暖。避免小腹受涼，女性朋友還要注意月經期間不要坐冰冷凳子。
腳部保暖尤其重要，大家都知道寒從腳氣，所以一定要做好腳部保暖，防止宮寒從腳起，注意腳部保暖，寒冷季節不要露腿穿短裙，穿裙子的話，最好要穿厚羊毛襪打底，以防寒從腳下生。
2、充足的睡眠
充足的睡眠對身體是非常有好處的，能夠幫助我們調理宮寒，「養生之訣，當以睡眠居先，睡能還精，睡能養氣，睡能健脾益胃，睡能堅骨強筋。」
3、合理飲食
宮寒的女性一定要少吃生冷食物，如白菜、梨、苦瓜、綠豆等寒性食物，應多吃補氣暖身的食物，如紅棗、花生、桂圓等，也可以服用金巢安，達到乙個很好的驅寒溫補的功效，幫助女性朋友改善宮寒問題給自身帶來的負面影響，呵護自身的生理健康。
4、多運動
調理宮寒一定要多運動，運動可以速進血液迴圈，增強抵抗力，每天堅持運動半小時，可以使全身溫暖。
5、樂觀心態
乙個積極樂觀的心態幫助我們調理宮寒，樂觀心態化解體內鬱氣。保持樂觀心情和積極的處世態度，這樣有利於儲藏陽氣。
為什麼會宮寒的呢，為什麼會引起宮寒的呢？
萌新寶爸寶媽應該知道的，什麼是宮寒 宮寒是因為在寒冷的天氣穿的少，還有喜歡吃生冷食物 為什麼會宮寒的呢，因為平時不注意養生 宮寒是因為身體體質問題，可以多用熱水泡腳 為什麼會引起宮寒的呢？萌新寶爸寶媽應該知道的，什麼是宮寒 為什麼會宮寒的呢？什麼原因導致的？萌新寶爸寶媽應該知道的，什麼是宮寒 什麼原...
宮寒會導致什麼症狀呢，宮寒會引起哪些問題？
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