1樓：
1、孕婦
孕婦不建議食用紅豆薏公尺粥。
薏公尺中含有一種成分，叫做薏苡仁油，食用會刺激女性子宮平滑肌，容易出現胎動的情況，導致孕婦身體出現不適；而且紅豆薏公尺中的纖維素含量很高，食用過多會導致孕婦出現便秘的情況，因此孕婦不建議食用紅豆薏公尺粥。
2、例假女性
例假女性不建議食用紅豆薏公尺粥。
女性痛經一般有子宮寒涼的問題，紅豆薏公尺粥中薏公尺性涼，本身不宜多吃，而且薏公尺中的薏苡仁油會刺激子宮，產生痙攣，例假女性食用會加重痛經的情況，對身體不利。
3、有消化問題的人群
有消化問題的人群建議食用紅豆薏公尺粥。
紅豆和薏公尺中含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物的成分，都是不易消化的成分，而且還含有豐富的纖維素，因此有消化問題的人群食用需要注意，不建議食用過多。
4、體質虛寒的人群
體質虛寒的人群不建議食用紅豆薏公尺粥。
紅豆薏公尺有利水、滲濕，去溼的作用，並且薏公尺性涼，體質虛寒的人群食用會加重體質的虛寒程度，容易出現身體不適的情況，因此不建議食用。
5、腎功能有問題的人群
腎功能有問題的人群不建議食用紅豆薏公尺。
紅豆薏公尺有去溼利尿的作用，而尿液的排出要經過腎臟，有腎臟有問題的人群食用紅豆薏公尺粥會加重腎臟的負擔，加重腎臟疾病，因此腎功能有問題的人群不建議食用紅豆薏公尺粥。
6、喝紅豆薏公尺粥注意
(1)不宜空腹吃
薏公尺紅豆粥不宜空腹食用，因為薏公尺性涼，空腹食用容易損傷脾胃，而且薏仁所含的醣類黏性較高，吃太多可能會妨礙消化！所以薏公尺紅豆粥不宜空腹食用。
(2)選擇正確時間食用
在每天的早飯之後以及午飯之前，這兩個時間段是喝這種飲品的最佳時間段，可以促進脾胃的工作效力、保護脾胃有著很好的效果。
(3)不要加大公尺
熬薏公尺粥時注意不要加入大公尺一同熬製。因為大公尺長在水裡，含有濕氣，紅豆和薏公尺都是祛濕的，本身不含溼，一旦加進大公尺，就等於加進去了濕氣，會影響紅豆薏公尺的功效。
(4)不能當藥品食用
薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用，但畢竟只是一種保健食品，不能當作藥品，所以有高血脂症狀的患者，還是要找醫生**，千萬不可以自行食用薏仁來**。
7、紅豆薏公尺粥天天喝好處
紅豆和薏公尺都具有很好的祛除濕氣及保健腸胃的作用。這兩種食物混合在一起熬成粥之後，長期適量的食用不僅能消除水腫，同時還能美白肌膚，對於女性來說，是一種很好的美容聖品。
2樓：繁人凡人
以下幾種人不能吃薏公尺——
1、薏公尺會使身體冷虛，故虛寒體質的人不適宜長期吃薏公尺。
2、正值經期的女性也應該避免食用薏公尺。
3、薏公尺所含的醣類黏性較高，可能會妨礙消化，所以消化功能不良的人不能吃薏公尺。
4、孕婦不宜多吃薏公尺，薏公尺有利尿作用，可能會引起體內鈉鉀離子的不平衡，水分也會排出較多，羊水量也許會減少，但並不會引起胎兒畸形，孕婦可以吃但不可以多吃。
紅豆薏公尺什麼人不能吃，這個問題要因人而異，有些人體質虛弱，體寒，則不適合多吃紅豆薏公尺，那樣容易產生***。對於那些體質好，火氣旺盛的人則可以多吃些。所以關於這個問題，大家要根據自己的身體狀況，適當地調整自己的飲食，使得健康營養膳食。
3樓：匿名使用者
忌辛辣和油炸類食物，也可以喝稀健薏公尺紅豆茶來祛濕，直接用開水泡飲即可，，
4樓：愛健康一身輕
紅豆薏公尺別瞎吃，傷害身體！專家：主治胃腸濕熱
薏公尺紅豆粥禁忌什麼
5樓：匿名使用者
1.虛寒體質勿多食
因為薏公尺性味甘淡微寒，長期食用會讓虛寒體質的人身體又愈加冷虛，導致體質偏弱，經期月經不調等問題出現。
2.食用過量
薏公尺紅豆粥雖好，然是他仍舊是一種保健湯藥，所以並不能夠作為小公尺粥這樣的日常生活必需品，在平時生活中服用的時候一定不能夠過量，否則並不利於身體的健康，反而有可能出現腹瀉、腹痛等等的情況。
6樓：蘋果綠養生網
五穀雜糧是生活中我們飲食的必備食物，有了它我們的身體才更加的健康，食物的不同營養價值也是不一樣的。薏公尺大家都吃過吧，平時的適合吃的最多的就是熬粥了，薏公尺紅豆粥的好處有很多，但是不是萬能的，下面我們來介紹它的禁忌。
濕邪是造成現代各種慢性、頑固性疾病的根本，而薏公尺紅豆湯是對治溼邪最好的藥。醫生在臨床上給病人開完方子後，總要囑咐他們飲食起居的一些注意事項，其中囑咐得最多的就是回去熬薏公尺紅豆湯當茶喝。這樣可以促進疾病的恢復，同時還可以有祛濕，是很健康的一種食物，同時如果不是上述的這些人群，也可以喝薏公尺紅豆子的，也可以作為晚餐的主食，所以說薏公尺紅豆子是祛濕的佳品，人人都適合。
需要注意的是，做薏公尺紅豆粥「千萬不能加大公尺進去!」為什麼?因為大公尺長在水裡，含有濕氣，濕性粘稠，所以，大公尺一熬就稠了。
紅豆和薏公尺都是去溼的，本身不含溼，所以它們怎麼熬都不稠，湯很清。所以在做薏公尺紅豆粥的時候最好不要加大公尺，這樣味道不好，而且還會導致濕氣加重的情況出現，雖然粘稠了，但是薏公尺的營養價值就白費的了，所以這樣吃是非常不健康的一種方式，這點大家要牢記。
還有一點值得說明一下，懷孕中的孕婦要是自我感覺沒有很重的溼邪最好慎用或忌用薏公尺，但可用紅豆，做紅豆粥也是不錯的選擇，也可以加入一些大棗啊，百合啊，或者是枸杞等食物一起熬煮，對於孕婦來說是個不錯的食療選擇哦。
關於上面給大家介紹了關於薏公尺紅豆粥的一些禁忌，上面給大家介紹了，不知道大家對這些常識有所了解嗎，常吃這款粥對身體健康是有益處的，但是在熬煮的過程中最好不要加入大公尺，還有孕期女性要注意不要吃薏公尺，這些希望大家能牢記。
7樓：來自天心閣有主見的司馬懿
薏公尺紅豆有以下幾個禁忌：
1、汗少還有便秘的患者最好不要大量服用這個食譜，否則容易加重病情；
2、薏公尺中含有的醣類黏性比較高，所以如果吃太多容易出現消化不良的情況。所以建議，消化系統不是很好的人群或者是消化能力比較弱的人最好少吃或者是不吃；
3、薏公尺雖然在服用之後具有一定的降血脂以及降血糖的作用，但是他仍舊是屬於一種保健食品，而不能夠作為一種藥品。所以，如果身體出現了高血脂的情況，建議最好能夠立即到醫院進行檢查**，而不能夠自己服用薏公尺紅豆粥，這樣對於身體健康並沒有好處；
4、薏公尺性涼，所以服用之後會令身體出現冷虛的情況。建議體質虛寒的人群最好不要長期服用，而且懷孕期間的女性以及月經期間的女性也最好不要服用。
薏公尺紅豆的功效：
1. 紅豆薏公尺是一道由紅豆、薏公尺等材料製作而成的美食。紅豆薏公尺有祛濕功效，能夠祛除體內的濕氣，有利水消腫、解毒排膿，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。
能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。
2. 一般薏仁紅豆粥都是用去祛濕、美白、健脾，除了煮粥喝外還可以做成芡實薏仁茶，常見的薏仁茶含有：薏公尺仁、赤小豆、淡竹葉、芡實、馬齒莧、綠茶、槐公尺。
閒暇之餘來一杯更利於祛濕美白、健脾。
拓展資料：
1. 紅豆、薏公尺都是排毒聖品，赤小豆味甘、酸，性平、無毒。含澱粉、脂肪油、蛋白質、維生素(a、b、c)、植物皂素和鋁。銅等礦物質。有利水消腫、解毒排膿、清熱去溼。
2. 薏公尺紅豆湯是治溼邪最好的藥。病人最好的就是回去熬薏公尺紅豆湯當茶喝。
3. 紅豆富含維他命b1、b2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及**腳腫，有**之效。
其石鹼成分可增加腸胃蠕動，減少便秘促進排尿，消除心臟或腎病所引起的浮腫。食用紅豆**可以讓你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕的特效。
4. 薏公尺和紅豆能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效；經現代藥理研究證明，薏公尺有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助**；
5. 薏公尺紅豆具有營養頭髮、防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟的作用。使**光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。
對面部粉刺及**粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。
6. 薏公尺紅豆有高纖維低脂肪的特點，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調解血糖、解毒抗癌、預防結石、健美**的作用。薏公尺是常用的中藥．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。
8樓：匿名使用者
體制寒性的人不能多喝
薏公尺不能長期吃,偶爾吃也行
薏公尺紅豆粥
主料：薏公尺100克
輔料：棗（幹）25克,赤小豆50克,仙鶴草10克
調料：白砂糖30克
做法1. 將薏公尺、紅豆以溫水浸泡半日；
2. 用紗布將仙鶴草包好；
3.大棗去核浸泡；
4. 將薏公尺、紅豆、仙鶴草、大棗一同放入鍋中；
5. 加水煮成稀粥，最後撒上糖調味即可
食材功效
1.清熱解毒、活血止血，減輕藥物對肝臟以及機體免疫功能的損害；
2. 薏公尺味甘淡、性微寒，能健脾利濕、消熱；
3.紅豆味甘酸性平，有清熱解毒、散血消腫的功效；
4. 仙鶴草味苦性平，可解毒消腫、收斂止血；
5.大棗具有防腫瘤的作用，還可增強免疫功能，因而腫瘤病人若在化療過程中食用大棗，可減輕藥物對肝臟以及機體免疫功能的損害；
6. 此粥適合肺癌患者食用。
加減搭配
1、神色晦暗、精神不足，甚至心悸、貪睡、心中空虛：薏公尺紅豆加桂圓
2、煩躁失眠，或者臉上起紅疹、痘痘：薏公尺紅豆加百合、蓮子
3、胃中寒痛、食慾不佳、怕冷：薏公尺紅豆加生薑
4、腎虛：薏公尺紅豆加黑豆
5、腳氣：薏公尺紅豆加黃豆
6、咳嗽：意公尺紅豆加梨
7、食慾不振、身體羸瘦：薏公尺紅豆加山藥
8、洩瀉、腹痛、糖尿病：薏公尺紅豆加南瓜
9、體虛、**、遺精、夜尿過多：薏公尺紅豆加芡實
10、孕婦：減薏公尺，加少量黃芪、黨參
11、產婦：減薏公尺，加大棗、小公尺、紅糖
***（1）薏公尺紅豆粥的***就是就是吃多了對胃不好，尤其是空腹不宜吃。
（2）薏公尺紅豆粥的味道挺好的，但是我們在食用的時候，一定要明白這和一般的小公尺稀飯是不一樣的，這可以算是一種保健湯藥，所以不能過量食用，可能導致腹瀉、腹痛。
（3）薏公尺紅豆粥應該是在早飯後，午飯之前食用。上午這個時段是胃、脾經相繼開始工作的時段，補脾胃的東西，這個時候吃，事半功倍。如果選擇的時間不恰當，就會對人的的身體早成很大的傷害，影響胃對食物的吸收
營養功效
薏公尺紅豆粥是治溼邪最好的藥。薏公尺，在中藥裡稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品， 它可以治濕痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。
紅豆，在中藥裡稱作為「赤小豆」，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，
因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛，既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏公尺和紅豆莫屬。
將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔
老人心衰能吃薏公尺紅豆粥嗎，什麼人不能吃薏公尺紅豆粥
適宜人群 1 神色晦暗 精神不足，甚至心悸 貪睡 心中空虛 薏公尺紅豆加桂圓2 煩躁失眠，或者臉上起紅疹 痘痘 薏公尺紅豆加百合 蓮子3 胃中寒痛 食慾不佳 怕冷 薏公尺紅豆加生薑4 腎虛 薏公尺紅豆加黑豆 5 腳氣 薏公尺紅豆加黃豆 6 咳嗽 意公尺紅豆加梨 7 食慾不振 身體羸瘦 薏公尺紅豆加山...
吃什麼養胃又補胃不胃胃不好能吃薏公尺紅豆粥嗎
可以吃薏公尺紅豆粥的，它可以治濕痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣，既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏公尺和紅豆莫屬。再粥裡加入少量的紅棗與龍眼肉，更是起到調味滋補的功效。但是不能過量吃，薏公尺紅豆粥尤其是空腹不宜吃。薏公尺紅豆粥的味道挺好的，但是在食用的時候，一定要明白這和一般的小公尺稀...
吃西紅柿不能吃什麼食物，吃西紅柿不能吃什麼
西紅柿 地瓜同食會得結石病，嘔吐 腹痛 腹瀉。西紅椅 豬肝豬肝使維生素c氧化脫氧，使其失去原來的抗壞血酸功能。西紅柿 胡蘿蔔維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞。西紅柿 黃瓜黃瓜中含有維生索c分解酶，同食可使西紅柿中的維生素c遭到破壞。魚肉 西紅柿食物中的維生素c會對銅的析放量產生抑制作用...
什麼食物不能吃，什麼食物不能同時吃？
蔬菜中含有葉綠素 纖維素以及鐵 鋅 鈣 鎂等人體不可缺少的營養成分，但如果食用不當，反而對身體有害。青色西紅柿 未成熟的西紅柿因含有一種叫龍葵素的毒性物質，食後口腔有苦澀感，會出現噁心 嘔吐 頭暈 流涎等症狀。爛姜 腐爛後的生薑會產生一種毒性很強的黃樟素，吃後能引起肝細胞中毒 變性，損害肝功等。儲藏...
吃完巧克力不能吃什麼食物，吃巧克力不能吃什麼
這5種不能和巧克力一起同食用的食物 1 牛奶 牛奶與巧克力同食易發生腹瀉。牛奶含有豐富的蛋白質和鈣，巧克力則含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結合成一種不溶於水的草酸鈣，食用後不但不吸收，還會發生腹瀉 頭髮乾枯等症狀，影響生長發育。2 汽水 因為巧克力是屬於高熱量 高糖並且高脂肪...