1樓：阿三木的咖啡
原因一有人吃很多蔬菜、水果，但熱量並不一定很高，因為這些食物熱量含量相對較低；有人吃的很少，蛋糕、披薩、冰淇淋……熱量自然低不了。飲食結構不同，提供給身體的營養和熱量就不同。舉例來說，同樣重量的蛋糕和饅頭，蛋糕的熱量是饅頭的1.
5倍。另外，烹飪方法也影響著增肥程序。一般來說，同等重量的蔬菜，拿油炒後熱量比用水煮高得多，這盤菜的熱量會驟增10倍左右。
原因二不過話說回來，人的體質受父母遺傳因素影響確實比較大。瘦人受父母的遺傳或從小得到合理的飲食營養，身體能量代謝水平較高，人體消耗的能量也較多。很多實際情況說明：
從小運動比較多的人，體內肌肉含量高，基礎代謝高，消耗能量也較多。基礎代謝率高的人，即使躺在床上不動，身體也會幫他們消耗比較多的熱量。運動可以幫助提高基礎代謝率，調理體質。
原因三當你在找吃不胖的原因時，你的朋友沒準正在健身房揮汗跑步；當你還在熬夜時，你的朋友早已進入夢鄉了。仔細觀察身邊體型好的朋友，現代社會生活節奏快，活動量很少，所以盡可能的利用空閒時間，讓自己動起來。這樣不僅可以有利於健康，更可以提高活力，保持年輕狀態。
每天保持適量運動，是健康的不二法則。
原因四有些人怎麼吃都不胖，最大的生理原因可能是胃腸系統較弱，消化吸收系統無法正常運動，吃進的食物還沒消化就被排洩掉，自然胖不起來。如果屬於這種型別，千萬不要暗自竊喜，這樣的人體質比較弱，免疫力較低，實際上也是處於一種亞健康範疇。建議先調理脾胃，吃些容易消化吸收的食物。
2樓：有竹菅媼
因為人的身體特徵是不同的，大腸內有一層絨毛壁，上面有很多小孔，就像一張濾網，人吃進肚子裡的食物通過濾網把能吸收的營養通過濾網，讓人體吸收，而不能吸收的則排出體外，而大腸絨毛壁上的小孔是因人而異的分不同大小，孔大的人就很容易吸收營養，行成脂肪，而孔小的人吸收效果差，也就不容易長胖。這也就是為什麼有的人喝水都長胖而有的人天天暴飲暴食還在長不胖的根本原因了！~
3樓：次學岺儲鶯
主要可能是自身的一些原因.
有的人身體吸收不好,所以他吃再多的東西也不太會胖.因為很多東西都無法吸收到身體裡.
所以就不太容易胖..
因此吸收不好的人容易貧血.
而有的人吸收就比較好..稍微多吃點就會長.
(這是醫生說的.我問過醫生.她說主要就是本身的身體吸收問題)
4樓：歷歷道來
為什麼有的人怎麼吃都不胖？而你極力節食卻還是發胖？答案在這裡
為什麼有的人天天暴飲暴食還是長不胖呢？
5樓：阿三木的咖啡
原因一有人吃很多蔬菜、水果，但熱量並不一定很高，因為這些食物熱量含量相對較低；有人吃的很少，蛋糕、披薩、冰淇淋……熱量自然低不了。飲食結構不同，提供給身體的營養和熱量就不同。舉例來說，同樣重量的蛋糕和饅頭，蛋糕的熱量是饅頭的1.
5倍。另外，烹飪方法也影響著增肥程序。一般來說，同等重量的蔬菜，拿油炒後熱量比用水煮高得多，這盤菜的熱量會驟增10倍左右。
原因二不過話說回來，人的體質受父母遺傳因素影響確實比較大。瘦人受父母的遺傳或從小得到合理的飲食營養，身體能量代謝水平較高，人體消耗的能量也較多。很多實際情況說明：
從小運動比較多的人，體內肌肉含量高，基礎代謝高，消耗能量也較多。基礎代謝率高的人，即使躺在床上不動，身體也會幫他們消耗比較多的熱量。運動可以幫助提高基礎代謝率，調理體質。
原因三當你在找吃不胖的原因時，你的朋友沒準正在健身房揮汗跑步；當你還在熬夜時，你的朋友早已進入夢鄉了。仔細觀察身邊體型好的朋友，現代社會生活節奏快，活動量很少，所以盡可能的利用空閒時間，讓自己動起來。這樣不僅可以有利於健康，更可以提高活力，保持年輕狀態。
每天保持適量運動，是健康的不二法則。
原因四有些人怎麼吃都不胖，最大的生理原因可能是胃腸系統較弱，消化吸收系統無法正常運動，吃進的食物還沒消化就被排洩掉，自然胖不起來。如果屬於這種型別，千萬不要暗自竊喜，這樣的人體質比較弱，免疫力較低，實際上也是處於一種亞健康範疇。建議先調理脾胃，吃些容易消化吸收的食物。
6樓：v型孤獨
因為人的身體特徵是不同的，大腸內有一層絨毛壁，上面有很多小孔，就像一張濾網，人吃進肚子裡的食物通過濾網把能吸收的營養通過濾網，讓人體吸收，而不能吸收的則排出體外，而大腸絨毛壁上的小孔是因人而異的分不同大小，孔大的人就很容易吸收營養，行成脂肪，而孔小的人吸收效果差，也就不容易長胖。
這也就是為什麼有的人喝水都長胖而有的人天天暴飲暴食還在長不胖的根本原因。
7樓：歷歷道來
為什麼有的人怎麼吃都不胖？而你極力節食卻還是發胖？答案在這裡
8樓：匿名使用者
這是個人體質不一樣的原因
這些吃得多卻長不胖的人是汲收不好
所以長不胖
9樓：匿名使用者
我就是這樣, 因為我特別好動,整天在家裡竄上竄下的,肉都被我"竄"掉了.
10樓：匿名使用者
我也不知道為什麼因為我一天可能加起來就一頓而且都吃很多
我跟我有個朋友都是這樣 可是人都不胖這就是人與人的區別吧
為什麼有的人天天吃都不胖，而我喝口水都會長胖
11樓：星見娛樂啊
原因一有些人怎麼吃都不胖，最大的生理原因可能是胃腸系統較弱，消化吸收系統無法正常運動，吃進的食物還沒消化就被排洩掉，自然胖不起來。如果你屬於這種型別，千萬不要暗自竊喜，這樣的人體質比較弱，免疫力較低，實際上也是處於一種亞健康範疇。建議先調理脾胃，吃些容易消化吸收的食物。
原因二不過話說回來，人的體質受父母遺傳因素影響確實比較大。瘦人受父母的遺傳或從小得到合理的飲食營養，身體能量代謝水平較高，人體消耗的能量也較多。很多實際情況說明：
從小運動比較多的人，體內肌肉含量高，基礎代謝高，消耗能量也較多。基礎代謝率高的人，即使躺在床上不動，身體也會幫他們消耗比較多的熱量。運動可以幫助提高基礎代謝率，調理體質。
原因三當你在找吃不胖的原因時，你的朋友沒準正在健身房揮汗跑步；當你還在熬夜時，你的朋友早已進入夢鄉了。仔細觀察身邊體型好的朋友，他們是不是生活比你規律一點？現代社會生活節奏快，活動量很少，所以盡可能的利用空閒時間，讓自己動起來。
這樣不僅可以有利於健康，更可以提高活力，保持年輕狀態。每天保持適量運動，是健康的不二法則。
原因四有人吃很多蔬菜、水果，但熱量並不一定很高，因為這些食物熱量含量相對較低；有人吃的很少，你問她吃什麼？蛋糕、披薩、冰淇淋……熱量自然低不了。飲食結構不同，提供給身體的營養和熱量就不同。
舉例來說，同樣重量的蛋糕和饅頭，蛋糕的熱量是饅頭的1.5倍。另外，烹飪方法也影響著增肥程序。
一般來說，同等重量的蔬菜，拿油炒後熱量比用水煮高得多，這盤菜的熱量會驟增10倍左右。
注意：在這裡，想提醒那些自認為怎麼吃都不胖的朋友，隨著年齡的增長，人體新陳代謝會逐漸減弱，如果你長期吃進高熱量的食物，體內脂肪肯定會增加。這就是很多人覺得奇怪，為什麼以前多吃不胖，現在注意控制反而胖了的原因。
瘦人怎麼吃都不胖的原因
瘦人喜歡吃體積大密度小的食物
賓夕法尼亞州立大學的營養學教授芭芭拉路斯做了關於食物「卡路里密度」，即食物所含卡路里與重量的比值的專門研究。高水分含量的食物——水果、蔬菜、湯、燉品以及煮熟的粗糧——所含熱量低並且使人吃得滿足。這些食物大多富含纖維素(乙隻蘋果含3克纖維素，一杯熟大麥含6克纖維素)，使你吃得飽。
不知是否有是意識地，瘦人常遵循這樣的戰略：一開始就吃大份的湯或者沙拉，這樣接下來的正餐就會吃得更少。路斯的研究發現吃正餐時從低卡沙拉(3杯才100卡路里)吃起的人，很可能總體上攝入的熱量更少。
這樣吃法幫助你減少12%的卡路里攝入量，路斯說。她還補充說，含大量水分的食物會讓你覺得你已經吃了很多。同時她還發現，在吃飯時喝水，是沒有這個功效的。
瘦人留心食物的份量
瘦人們總是留心他們要吃什麼以防變胖，大多數時候他們只往自己的盤子上放水果、蔬菜或者瘦肉。他們同樣使用一些戰略，例如只點一樣招牌菜，吃有份量控制的冰凍食品，不去家庭式大份量的餐廳，以及使用比普通尺寸小的盤子。國際體重控制登記 (nwcr)是一項對5000多人進行的研究，研究他們長期**後的如何保持他們的體重。
研究發現成功的體重保持者傾向於每天吃5小餐而不是3大餐，這樣比較容易控制份量。
瘦人把自己放在第一位
註冊營養師安妮，《享「瘦」一生》的作者，在肥胖診所裡工作了5年。「我經常見過那些不肯把自己放在第一位的女性，」她說，「她們生活的全部就是給予，給予，再給予——儘管這並不是乙個錯誤，但是有時候你需要把自己放在第一位。」瘦的女性的生活優先次序是吃得恰當，經常運動，以及減壓，這些都是保持苗條的妙方。
更適當地講，是關於如何照顧好你自己。當人們燃起生活激情的時候，他們就會發現控制體的秘密已經在他們心中，而不是一些流行的神奇**食譜，弗來徹說。
瘦人運動多站立多
瘦人每天站立超過2個半小時，一年可減重15公斤。每天可在身上帶乙個步程計，看看自己的步行數字距離提倡的每天一萬步差多少。每天還應加上30分鐘伸展運動，保持良好的健康生活習慣，不乘電梯爬樓梯，如果精力允許的話還可擦擦地板。
計算一下這些運動燃燒了多少熱量。
瘦人睡得多
瘦人每週平均比超重人群多睡2個多小時，也就是每天多睡17分鐘而已，比起每天一大堆時間表來，把多睡17分鐘加入其中也並非什麼難事。工作之餘找點時間打個盹，對成年人而言已經達到多睡的目的了。
瘦人懂得照顧自己
瘦人把自己放在第一位，瘦女性的生活優先次序是吃得恰當，常運動及減壓，更懂得照顧自己。
瘦人的父母也很瘦
肥胖一方面是基因作用，剩下的都是環境作用。」科羅拉多大學健康科學中心負責人，nwcr的創辦人詹姆斯o.希爾博士說。
如果你堅持運動，健康飲食，多吃未加工食物，一直堅持這些習慣，你保持苗條身段的機會大大增加了。霍莉詹森今年45歲，是乙個8歲小孩的媽媽。她形容她爸爸像「一支竹竿」，她媽媽的體重「和她跟爸爸結婚的時候相差不過3磅」。
儘管她的基因似乎對她控制體重很有幫助，但她把維持健康體重的原因歸功於健康的飲食。「我們一家經常一起吃早餐和晚飯，」她說，「我吃住家菜長大，而現在我們的家人每晚都一起吃飯。健康的飲食對我來說非常重要。
」瘦人不會不吃飯
苗條的人不會當他們的肚子開始叫時就放下手頭上所有事情去吃東西，但他們也不會讓自己餓得太久。「我接觸過15000個病人，不吃東西最容易導致人失去對自己的控制。」心理學家史蒂芬說。
為什麼呢？過於飢餓導致過度貪吃，使失去你對暴飲暴食的控制力。40歲的劇作家艾利斯奧尼爾對這個現象非常熟悉。
「不吃飯對我來說很致命，因為我變得非常餓，而我再也無法忍受。」她說，「然後我會開始吃任何東西，而且暴食。有時候我還把飢餓當成允許自己吃一些不健康食物的藉口，比如比薩或者炸薯條。
」希望能被你採納，謝謝！
為什麼有的人怎麼吃也不胖？為什麼有的人天天吃素卻很胖
這個問題和三方面有關 消化吸收，新陳代謝，做飯的方法 1 消化吸收的好壞大部分是先天的，有些人進食後身體的消化系統會很高效的工作，並且盡可能多的吸收食物中的營養 有些人的消化系統效率不高，或者即使消化了也不能很好的吸收，營養在被吸收之前就被排出了，所以吃同樣的事物有些人會胖，有些人卻不會。2 新陳代...
有的人天天胡吃海喝為什麼不長胖，為什麼有的人怎麼胡吃海喝都不會胖呢？
一 先天體質不同 不得不承認，人的體質受父母遺傳因素影響確實比較大。瘦人受父母的遺傳或從小得到合理的飲食營養，身體能量代謝水平較高，人體消耗的能量也較多。很多實際情況說明 從小運動比較多的人，體內肌肉含量高，基礎代謝高，消耗能量也較多。基礎代謝率高的人，即使躺在床上不動，身體也會幫他們消耗比較多的熱...
為什麼有的人不孕吐，為什麼有的人孕吐有的人不吐
同樣是懷孕,為什麼有的人孕吐嚴重而有的人卻沒事呢？這是根據個人體質來決定的，有些人懷孕的時候吐得非常厲害，到後期快要生的時候還在吐，像我就是從懷孕開始一直到結束，從來不知道什麼叫痛，而且吃東西特別香，這都是因人而異的。懷孕四個多月了，雙胎，一次沒吐過，前三個月有時候會噁心乾嘔，現在已經完全沒感覺了，...
為什麼有的人懶惰有的人勤快，為什麼有的人善良，有的人懶惰
這個該怎麼說呢，每個人都有自己自主意識去判斷事情是否該去做，不如有些人不喜歡吃甜品，但有些人就是喜歡吃南茜甜品，個人興趣愛好吧！勤快和懶惰是相對的，如果沒有懶也就襯托不出勤快來了。這個標準其實是浮動的。至於這個標準為什麼會浮動主要就要看個人了。乙個人如果內心善良，那麼他或她是絕對勤快的，如果乙個人內...
為什麼有的人容易曬黑有的人不會，為什麼有的人容易曬黑而有的人不容易 有什麼方法防止
1.膚色是體質的關係，有人容易曬黑，有人就是曬不黑。一部分是真的。膚色其實由兩個方面組成，乙個是先天體質，乙個是後天形成。由於每個人天生的膚色就不會相同，所以到底有沒有變黑變白要和自己比。用自己最曬不到太陽的地方，如小腹的顏色去做對比，才是最正確的方法。2.牛奶可以讓 越來越白。多吃白色食物也能美白...