熬夜上火出現了黑眼圈要怎麼辦啊,經常熬夜出現黑眼圈怎麼辦?

時間 2022-02-11 11:50:45

1樓:匿名使用者

很多人都有黑眼圈的問題,但產生的原因卻是完全不同的,一般都離不開以下幾種情況: 首先你要分析清楚你是屬於哪一種情況的: 1、青黑色眼圈———「作息不正常」作怪 青黑色眼圈通常發生在20歲左右,生活作息不正常的人尤難避免,因其微血管內血液流速緩慢,血液量增多 而氧氣消耗量提高,缺氧血紅素大增的結果,從外表看來,**就出現暗藍色調。

由於眼睛周圍較多微血管,因 此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素,都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。>>>>熬夜後怎樣消滅黑眼圈 2、茶黑色眼圈———「長期日曬」搞鬼 茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關,長期日曬造成色素沉澱在眼周,久而久之就會形成揮之不去的黑 眼圈;另外,血液滯留造成的黑色素代謝遲緩,還有肌膚過度乾燥,也都會導致茶色黑眼圈的形成。 有什麼快速便捷的方法去除黑眼圈呢?

答案就是就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促進血液迴圈,不妨一試。 版本一、 1.冰敷 用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血。

2.茶葉包敷眼 把泡過的茶葉包濾幹,放在冰箱中片刻,取出敷眼。記住一定要濾幹,否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加 明顯。

3.土豆片敷眼 土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈處,美白黑眼圈處肌膚,從而改善黑眼圈的狀況。 4.

使用眼霜或眼膜 現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果,塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲, 蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題,是直接針對黑色素形成根源的配方,而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的 話,做乙個滋潤舒緩的眼膜效果會更好,緩和眼部疲勞的同時,滋潤眼部肌膚。 5.

使用遮瑕產品 在上粉底前,在黑眼圈地帶塗上遮瑕產品,輕輕按摩直至遮瑕產品均勻塗抹完全滲透,然後再上妝。 飲食習慣去除黑眼圈 : 1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑桔類。

2、每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣執行,減少瘀血積聚,亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。 3、早上喝一標蘿蔔汁或番茄汁,其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。 4、多喝清水,有效地將體內廢物排出,減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。

5、缺乏粉質、鐵質及維他命c,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如面飯、豬肝、菠 菜、蕃茄等食物。 版本二、 1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過多種護理方法。 2、改正不良的飲食習慣,勿攝入過鹹的食物和刺激性過大的食物,勿過多抽菸、喝酒。

3、及時**所存在的慢性疾病,加強營養,適當補充維他命c、a、e。 4、穴位按摩:黑眼圈是因為血液迴圈不佳而造成的,穴位按摩有助於打通血脈;在眼周**上塗上眼部按摩 霜或眼部營養霜。

用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內 眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3--5秒後放鬆,連續做10次。用中指和無名指(中 指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼 周,3--5圈。

5、溫和熱敷----熱敷有助促進血液迴圈,用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰乾後鋪在上眼皮上,反覆2 --3次;水溫不可太熱,因眼瞼**很薄,過熱敷會使**鬆弛、起皺。 6、徹底卸裝----如果你經常化妝,一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝,特別是眼線和睫毛液,不要讓化 妝品的色素滲透聚在眼皮裡,否則眼睛看起來像捆了乙個黑圈,平時應使用眼部專用化妝品,不可以面部化妝品 代替 7、如已形成黑眼圈,可用化妝來掩飾:(1)在塗好粉底的臉上,用無名指尖輕輕拍上比**稍淺的遮暇膏, 抹勻。

(2)用化妝刷掃上透明乾粉,這樣更牢靠、持久。(3)在眉骨後三分之一處塗上淺黃色,可增加眼睛的神采 。(4)選擇中庸色系的眼影淡淡地刷上,如**較白者可用灰色;偏黃時可用淡黃色;而粉紅和紫色的眼影只會強 調黑眼圈,不可選用。

(5)只畫上眼線,如果要修飾眼型,也只能用碳灰色的扁頭眼線筆輕輕地描一描。經過這樣 的修飾,你的黑眼圈看上支就不會太明顯了。

2樓:之瑋1lq砷

形成黑眼圈通常有以下五種原因: 天生黑眼圈 這種人的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素較重,眼部**就比鄰近部位的**色素深暗而量也多,所以顯現出暗灰色眼圈。這種黑眼圈很難借由塗抹眼霜使其淡化,專家建議使用遮瑕霜效果比較好。

色素沉澱 化妝品通常含有色素微粒,常期使用彩妝就有可能會導致深色素微粒滲透至眼皮,日積月累後形成黑眼圈。可多使用含有維他命a、維他命c的眼霜來淡化黑眼圈,例如:vichy眼部舒活凝膠。

外傷 眼窩或眼瞼的挫傷,會引起皮下出血,而形成黑眼圈的外觀。通常使用遮瑕霜是較直接的辦法。 過敏性鼻炎 過敏性鼻炎也會引黑眼圈的形成,小編建議直接請教**科醫師解決問題,通常情況下使用眼霜是不能將黑眼圈消除的,但可使用些具有舒緩功能的眼霜,幫助眼部肌膚的舒緩。

慢性病 患有慢性肝炎、慢性腎炎、貧血、內臟癌症等病症,均可導致體內營養消耗過多,使脂肪層顯著收縮,產生色素沉著,在微薄的眼皮上,就會出現了黑暈。患有這種黑眼圈的人,建議進行體檢,看看是否患有慢性病,治好體內疾病,黑眼圈也會隨之消除。中醫則認為黑眼圈是腎虛的表徵,消除黑眼圈可從補腎入手。

所以在這種情況下,眼霜只是治表不治本,幫助眼部肌膚的舒緩。 1.食**趕走「熊貓眼」 長期睡眠不足,菸酒過度等,人的身心疲乏,眼瞼區域性的血管收縮功能下降,造成眼瞼處水腫,瘀血,也會使眼瞼出現陰影發暗。

食**則:補充維生素a和e,如蛋黃、豆類、硬果、芝麻、花生、胡蘿蔔、雞肝、豬肝、等食物。經常使用電腦的ol可飲用綠茶,補充特異性植物營養素,消除因電腦輻射引起的黑眼圈、眼袋。

生活規律:保證充足的睡眠,少熬夜,戒菸酒,多運動,並保持樂觀情緒。 按摩:

可以定期到美容院做眼部專業護理,專業的按摩能夠幫助消減黑眼圈。 2.給眼圈補營養 除了在百貨商店裡銷售的眼霜、眼膜、精華素等等,還有一些食物也能為眼圈補充更多的營養。

蜂蜜:給眼圈塗點蜂蜜。洗臉後讓水分自然幹,然後在眼部周圍塗上蜂蜜,先按摩幾分鐘,再等10 分鐘後用清水洗淨,水不要擦去,使其自然幹,塗上面霜即可。

酸奶:用紗布蘸上些酸奶,敷在眼睛周圍,每次10分鐘。 土豆:

拿土豆片敷眼睛。將土豆去皮切成約2厘公尺的厚片,外敷雙眼每次5分鐘。 3.

中藥也有效 如果只是單純的黑眼圈,可採用中藥調理一下。 藥方:中藥赤小豆30克,丹參12克,紅糖適量,水煎取汁,加入紅糖,吃豆喝湯,堅持一段時間,或者用菊花12克,桑葉12克,生地12克,夏枯草12克,薄荷3克,水煎後,用此湯先薰蒸眼部,再擦洗眼眶,可以**因視物疲勞所致的眼部乾澀,是乙個明目美眼的良方。

雞蛋銀戒指轉眼 將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放入純銀戒指。閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,每邊約10次。 點解:

熱力加按摩,可增加眼部血液迴圈。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用,有散瘀功用。 馬蹄蓮藕渣敷眼 洗淨馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然後將蓮藕馬蹄切碎。

將材料放入榨汗機,再加2杯水攪拌。將水隔渣,然後敷眼10分鐘。 貼士:

水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。

點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質,有散血去瘀作用。 土豆片敷眼 刮土豆皮,然後清洗,切厚片約2厘公尺。

躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗淨。 貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。

土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用,因為有毒。 點解:

土豆含粉質,可補充眼部所缺。 蘋果敷眼 將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。

等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。 貼士:

切開的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋,若感覺手,即表不內果多汗,可以用溫室蘋果。 柿子敷眼 切開柿子。

用匙羹挖出柿肉,搞勻。敷上眼10分鐘。用濕毛巾抹掉。

貼士:最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。

點解:柿子含豐富維他命c,增強**的更新能力。 蜂粉蜂皇漿 蜂粉1茶匙+蜂皇漿1花匙。

混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時後以清水洗去。每天敷1次,1星期見效。

點解:蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進親陳代謝之效。 飲食習慣去除黑眼圈 1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑桔類。

2、每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣執行,減少瘀血積聚,亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。 3、早上喝一標蘿蔔汁或番茄汁,其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。 4、多喝清水,有效地將體內廢物排出,減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。

5、缺乏粉質、鐵質及維他命c,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。 ps:如有過敏症狀的朋友請慎用哦!!

經常熬夜出現黑眼圈怎麼辦?

3樓:歐雅泊思

眼霜是保養眼部肌膚的好助手,對於眼部出現的黑眼圈或者眼袋,可以適當的使用眼霜。

方法:把眼霜擦在眼部四周,並輕輕的按摩,來回幾次,以促進眼部肌膚血液的迴圈,快速吸收眼霜的保養成分,從而有效去除黑眼圈,消除浮腫。

按摩是一種常用的護膚方法,通過按摩可以促進血液的迴圈,有助於細胞的再生。

方法:在睡前躺下來時,用眼霜搭配柔和的按摩,做5-10分鐘的按摩,這樣有助於成分的快速被吸收,經常堅持這樣做,輕鬆便可擺脫熊貓眼。

把煮熟的雞蛋外殼剝去,用乾淨的紗布包住雞蛋,把它敷在眼睛的四周,輕輕的揉圈,反覆來回打滾,多揉幾次,這樣可以增加眼部血液的迴圈,有效改善因眼部微血管迴圈不暢而造成的黑眼圈,這個方法簡單,可是很有效哦,比一般的護膚品的還有效。

熬夜形成的黑眼圈怎麼辦,熬夜黑眼圈怎麼消除?

1,熱毛巾敷,促進眼部血液迴圈。新毛巾的話要先洗一遍 然後再臉盆中倒點熱水,在水裡面放點鹽有淡淡的鹹味即可,讓如毛巾浸泡2分鐘,然後在這兩分鐘之內用兩個中指輕輕的按壓眼睛,稍微的感覺到很酸感覺的時候,用剛剛泡在鹽水中的熱毛巾輕輕的敷在眼睛上,每天睡前做兩次,一星期後,黑眼圈眼睛浮腫就會消失。把一小杯...

黑眼圈怎麼辦,有黑眼圈了要怎麼辦啊 ?

拯救黑眼圈,熊貓眼拜拜 黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足,可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱,可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛,可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。很高興為樓主解答 若樓主只針對去眼袋 黑...

熬夜黑眼圈很重怎麼辦,最近常熬夜,黑眼圈很嚴重怎麼辦?

清除黑眼圈最好的方法 1.血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈,在睡眠不足 過度疲勞時會更為明顯。保持充足的睡眠 呼吸新鮮空氣,多攝入氧氣均可改善,而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈回流也會有幫助。2.如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈,須先尋找出病源以治病著手,再配合一些祛斑用品及相應的眼霜 眼膠予以護...

有黑眼圈了怎麼辦,有黑眼圈怎麼辦

祛除黑眼圈的幾種方法 1.青瓜 將兩片新鮮青瓜放在眼瞼上約十五分鐘,據說有助血液迴圈,令黑眼圈減退之餘,更能減輕眼腫。2.茶包 將浸泡過的茶包雪凍,然後敷在眼腫位置,讓茶葉發揮其舒緩作用。想增長睫毛?聽聞用隔夜茶沾濕眼睫毛,便可令睫毛增長。雖然匪夷所思,但都不妨一試。3.蓮藕馬蹄渣 蓮藕馬蹄含豐富澱...

黑眼圈了怎麼辦啊,黑眼圈怎麼辦啊?

如果出現黑眼圈應該怎麼辦呢 拯救黑眼圈,熊貓眼拜拜 黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足,可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱,可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛,可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。黑眼圈 眼袋...