1樓：宜格陀迪
問題分析：
當然可以，不僅不會破壞營養成份，還有增加蛋白質的利用。意見建議：你好，營養講究的是雜食，也就是東西的品種要多，
意見建議：而且紫薯是屬於主食類的，西紅柿屬於蔬菜類，各種營養成份是不同的。所以當然可以一起吃，不會破壞營養成份的。
2樓：市晶瀅鈕巧
紫薯和西紅柿不能一起吃，原因是西紅柿中含有大量的蘋果酸、檸檬酸等酸性物質很容易使紫薯在胃中形成不容易被消化吸收的物質，這樣很容易使人出現腹痛、腹瀉、消化不良等不適。所以兩者不能一起吃。
不能和紫薯一起吃的東西：
1.紫薯+柿子：紫薯會導致胃酸分泌增多，而柿子中含有較多的鞣酸等物質會與胃酸反應產生沉澱物，輕者可能會覺得腸胃不適，嚴重的可能引起腸胃出血、胃潰瘍等。
2.紫薯+螃蟹：紫薯性偏寒，而螃蟹是寒涼食物，脾胃虛寒的人最好不要將紫薯和螃蟹一起吃，否則很容易引起腹瀉。另外螃蟹比較容易引起過敏，過敏體質的人也要注意。
3.紫薯+白酒：紫薯屬於澱粉類物資，而白酒中含有的酒精很容易與其發生化學發應而產生有毒物質。除了白酒之外，任何酒精飲品都最好是不要和紫薯一起吃。
擴充套件資料：
紫薯的功效：
1.紫薯富含硒和鐵，而這兩樣又是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素，尤其是硒被稱為「抗癌大王」，所以紫薯具有防癌抗癌的功效與作用。
2.紫薯富含纖維素，具有促進胃腸蠕動的功效與作用，可保持大便暢通，改善消化道環境，防止胃腸道疾病的發生。
3.紫薯具有****的功效與作用，這對於廣大女性朋友來說，****，吃紫薯是個不錯的選擇呢。吃紫薯不僅不會發胖，相反能夠**、健美、防止亞健康、通便排毒。
參考資料1：人民網_紫薯營養雖高
當心飲食禁忌
參考資料2：人民網_吃紫薯有什麼好處呢？紫薯的功效與作用
西紅柿和紫薯可以一起吃嗎
3樓：匿名使用者
原因是西紅柿中含有大量的蘋果酸、檸檬酸等酸性物質很容易使紫薯在胃中形成不容易被消化吸收的物質，
這樣很容易使人出現腹痛、腹瀉、消化不良等不適。
所以兩者不能一起吃。
4樓：羲0兮
可以，這兩種食物沒物理和反應衝突
5樓：
西紅柿和紫薯可以一起吃，它們不相剋，再說也都不是能產生毒素的食物，因為它們都是蔬菜。
6樓：帥思琳
西紅柿和紫薯不能一起吃。
1，因為西紅柿中含有大量的蘋果酸、在胃中形成不易被消化的物質。
2，兩者不能一起吃，輕者會腸胃不舒服，嚴重3引起腹痛，腹瀉，還會引起胃潰瘍。
7樓：橫刀躍
西紅柿和紫薯可以放在一起來煮，做乙個「茄汁紫薯」。這樣，西紅柿和紫薯就可以一起吃，而且很好吃。
西紅柿和魚能一起吃嗎
8樓：匿名使用者
西紅柿和魚可以在一起吃，例如西紅柿魚湯，製作方法如下主料：西紅柿1個，魚頭1個，魚尾1條
輔料：食用油適量，食用鹽適量，干貝適量，醬油適量，料酒適量，生薑適量，香蔥適量
步驟一、把魚頭和魚尾用清水清洗乾淨，加入食用鹽、食用油、料酒、醬油醃製5分鐘。
步驟二、把西紅柿用清水洗淨後切成小塊備用。
步驟三、熱鍋加入適量的食用油。放入醃製好的魚頭和魚尾，加入適量的生薑小火慢煎5分鐘。
步驟四、湯鍋中加入適量的清水，加入干貝、生薑煮開。
步驟五、加入西紅柿，攪拌均勻。
步驟六、加入煎製好的魚頭和魚尾，小火煮10分鐘。
步驟七、加入適量的食用鹽和香蔥後關火出鍋。
步驟八、製作完成。
9樓：青年旅行社 高階簽證
可以的，著名的糖醋魚有很多時候加入番茄以改變風味。
維生素是人們為了醫療而專門製作的無機鹽類（維生素a例外）的製品，但它廣泛的存在人們的食物中。也存在魚類中。較為重要的維生素a就源於魚類。
但維生素製劑又是藥品有規定的攝入量。兩者可以混吃，但要注意進食的適當的量。
10樓：美食二哈
番茄魚的做法，食材很簡單，西紅柿和乙個魚。做法也很簡單，按照教程去放 醋薑蒜，醬油生抽之類的。 學會可以給家人做著吃了。
11樓：匿名使用者
可以一起吃的啊 不是有一道菜 就叫做番茄魚麼
12樓：爾駿騰琴心
最好不要一起吃！！
－－－－－－－－－－－－
因為，西紅柿富含維生素c，而魚肉中含有銅，食物中的維生素c會對銅元素的析放量產生抑制作用．
紫薯和西紅柿能一起吃嗎
13樓：秋風體育
紫薯和西紅柿不能一起吃，原因是西紅柿中含有大量的蘋果酸、檸檬酸等酸性物質很容易使紫薯在胃中形成不容易被消化吸收的物質，這樣很容易使人出現腹痛、腹瀉、消化不良等不適。所以兩者不能一起吃。
不能和紫薯一起吃的東西：
1.紫薯+柿子：紫薯會導致胃酸分泌增多，而柿子中含有較多的鞣酸等物質會與胃酸反應產生沉澱物，輕者可能會覺得腸胃不適，嚴重的可能引起腸胃出血、胃潰瘍等。
2.紫薯+螃蟹：紫薯性偏寒，而螃蟹是寒涼食物，脾胃虛寒的人最好不要將紫薯和螃蟹一起吃，否則很容易引起腹瀉。另外螃蟹比較容易引起過敏，過敏體質的人也要注意。
3.紫薯+白酒：紫薯屬於澱粉類物資，而白酒中含有的酒精很容易與其發生化學發應而產生有毒物質。除了白酒之外，任何酒精飲品都最好是不要和紫薯一起吃。
14樓：那個閃電
可以，以下是紫薯和西紅柿一起吃的具體做法。
主料：西紅柿100克、紫薯200克、麵粉500克、生菜50克、雞蛋 1個
輔料：鹽6克、雞精2克、水適量
步驟：1、蒸好的紫薯
2、壓成泥
3、然後加入麵粉
4、柔成麵糰
5、西紅柿清洗乾淨切好
6、鍋裡加入油加入西紅柿炒
7、炒勻後加入水
8、大火煮
9、然後把麵片削到鍋裡
10、全部削好的，然後慢慢的煮
11、煮五分鐘後加入生菜
12、然後加入鹽
13、在煮兩分鐘
14、加入乙個雞蛋煮勻
15、煮好裝盤裡就可以享用啦~
15樓：
可以的，可以做成紫薯番茄大蝦面食用，具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：麵粉 50克、紫薯麵條 100克、西紅柿 1個、大蝦 2只、荷蘭豆 8個、鹽 2克、料酒 2克、胡椒粉 1克、薑末 2克。
1、西紅柿切碎。
2、鍋內放油加熱，放入薑末，快速翻炒。
3、放入蝦，鹽和西紅柿翻炒均勻。
4、放入適量水燒開關火。
5、另起鍋放入荷蘭豆焯熟撈出。
6、放入準備好的紫薯麵條煮熟撈出。
7、食材都放入碗中，這樣就做好了。
16樓：小王子精選**
紫薯能和西紅柿一起吃的，可以做成西紅柿紫薯蛋捲進行食用，具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：雞蛋 3個、紫薯 2個、西紅柿 1/4個、火腿 1片、鹽 1勺、油 適量。
1、第一步將火腿、西紅柿切小丁，放一旁備用。
2、碗中打入雞蛋，攪散，如下圖所示。
3、放入西紅柿，火腿丁，蔥花和鹽，攪拌均勻，如下圖所示。
4、將紫薯蒸熟，用勺子壓成紫薯泥。
5、鍋內放油加熱，倒入蛋液，如下圖所示。
6、等待蛋液凝固後，即可盛出。
7、將雞蛋放到菜板上，抹上紫薯泥，如下圖所示。
8、從一段捲起，卷成蛋捲，如下圖所示。
9、用刀切塊，這樣西紅柿紫薯蛋捲就完成了。
17樓：曾經的你
問題分析： 當然可以，不僅不會破壞營養成份，還有增加蛋白質的利用。意見建議：你好，營養講究的是雜食，也就是東西的品種要多，
意見建議：而且紫薯是屬於主食類的，西紅柿屬於蔬菜類，各種營養成份是不同的。所以當然可以一起吃，不會破壞營養成份的。
18樓：翻滾的小胖子
不能一起吃，會一直拉肚子！
紫薯和西紅柿到底能不能一起吃！
19樓：
紫薯和西紅柿不能一起吃，原因是西紅柿中含有大量的蘋果酸、檸檬酸等酸性物質很容易使紫薯在胃中形成不容易被消化吸收的物質，這樣很容易使人出現腹痛、腹瀉、消化不良等不適。所以兩者不能一起吃。
紫薯和西紅柿可以一起吃嗎
20樓：你粉底沒我的厚
紫薯和番茄不能一起吃，原因是西紅柿中含有大量的蘋果酸、檸檬酸等酸性物質很容易使紫薯在胃中形成不容易被消化吸收的物質，這樣很容易使人出現腹痛、腹瀉、消化不良等不適。所以兩者不能一起吃。
不能和紫薯一起吃的東西：
1、紫薯和柿子
紫薯會導致胃酸分泌增多，而柿子中含有較多的鞣酸等物質會與胃酸反應產生沉澱物，輕者可能會覺得腸胃不適，嚴重的可能引起腸胃出血、胃潰瘍等。
2、紫薯和螃蟹
紫薯性偏寒，而螃蟹是寒涼食物，脾胃虛寒的人最好不要將紫薯和螃蟹一起吃，否則很容易引起腹瀉。另外螃蟹比較容易引起過敏，過敏體質的人也要注意。
3、紫薯和白酒
紫薯屬於澱粉類物資，而白酒中含有的酒精很容易與其發生化學發應而產生有毒物質。除了白酒之外，任何酒精飲品都最好是不要和紫薯一起吃。
紫薯的功效：
1、紫薯富含硒和鐵，而這兩樣又是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素，尤其是硒被稱為「抗癌大王」，所以紫薯具有防癌抗癌的功效與作用。
2、紫薯富含纖維素，具有促進胃腸蠕動的功效與作用，可保持大便暢通，改善消化道環境，防止胃腸道疾病的發生。
21樓：勾音
紫薯和地瓜不同，紫薯的顏色和外觀都很漂亮，果肉是紫色的，平時可以做出很多美不同的美食。但是紫薯真好吃，也有天生的克星。平時紫薯不能和柿子螃蟹西紅柿一起使用，否則會引起不舒服，以及多種病症。
飲食文化
紫薯不能和什麼一起吃
1、紫薯不和柿子同吃
紫薯不宜和柿子一起吃。紫薯會導致胃酸分泌增多，而柿子中含有較多的鞣酸等物質會與胃酸反應產生沉澱物，輕者可能會覺得腸胃不適，嚴重的可能引起腸胃出血、胃潰瘍等。
2、紫薯不和西紅柿同吃
紫薯不宜和西紅柿一起吃。這還是因為西紅柿中含有大量的蘋果酸、檸檬酸等酸性物質很容易使紫薯在胃中形成不容易被消化吸收的物質，這樣很容易使人出現腹痛、腹瀉、消化不良等不適。
3、紫薯不和螃蟹同吃
紫薯不宜和螃蟹一起吃。紫薯性偏寒，而螃蟹是寒涼食物，脾胃虛寒的人最好不要將紫薯和螃蟹一起吃，否則很容易引起腹瀉。另外螃蟹比較容易引起過敏，過敏體質的人也要注意。
4、紫薯不和白酒同吃
紫薯不宜和白酒一起吃。紫薯屬於澱粉類物資，而白酒中含有的酒精很容易與其發生化學發應而產生有毒物質。除了白酒之外，任何酒精飲品都最好是不要和紫薯一起吃。
5、紫薯不和過甜食物同吃
紫薯不宜和太甜的食物一起吃。這是因為紫薯中糖分含量較高，如果和太甜的食物一起吃的話，會增加反流的可能性。所以紫薯最好是不要和太甜的食物一起吃。
22樓：jq左
紫薯和西紅柿不能一起吃，原因是西紅柿中含有大量的蘋果酸、檸檬酸等酸性物質很容易使紫薯在胃中形成不容易被消化吸收的物質，這樣很容易使人出現腹痛、腹瀉、消化不良等不適。所以兩者不能一起吃，輕者可能會覺得腸胃不適，嚴重的可能引起腸胃出血、胃潰瘍等疾病。
紫薯中含有獨特的花青素，這是一種廣泛存在於自然界植物中的水溶性天然色素。營養價值比紅薯多了很多。抗氧化大家應該都知道，花青素最顯著的一大特點就是抗氧化，能夠清除自由基。
吃紅薯能抗癌能**，西紅柿當中含有比較多蘋果酸和檸檬酸等等酸性的物質，這就容易讓紫薯在胃當中形成不容易被身體消化的物質。
紫薯的吃法
1、紫薯南瓜糖水
做法：把南瓜去皮去籽切小塊，紫薯去皮切小塊。然後將南瓜和紫薯塊放入湯鍋，加入適量清水，大火燒開後轉小火燉煮。
看到南瓜和紫薯煮黏糊了，加入少量冰糖或者紅糖至融化即可，絕對是這個季節最好的保暖飲料。
功效與作用：補鐵高手，可以預防貧血，還可以減少鉛的吸收，提高人體抵抗力。
2、紫薯桂花粥
做法：選擇乙個紫薯，紫公尺，銀耳，紅棗幾顆，糖桂花少許。做法也很簡單，先將紫公尺淘洗乾淨用涼水泡2小時，紅棗去核，紫薯去皮切小塊。
然後先將紫公尺倒入砂鍋加水大火煮開加大公尺和紫薯，開鍋後關小火，直到煮軟煮爛加糖桂花和紅棗，煮開2分鐘即可。
功效與作用：美容養顏、同時開胃、潤腸排毒又**，適合這個季節食用。
t紫薯和紫公尺都是天然色素，又因為花青素易溶於水，所以不必擔心濃重的紫色，紫公尺也不宜過分搓洗，免得丟失很多這最重要的成分花青素。
3、紫薯銀耳湯
秋天的早晨，喝碗熱乎乎的紫薯銀耳湯的確是非常美的事情，可以頭一天晚上做好。銀耳泡發好，加清水小火煮乙個小時，然後加入紫薯、紅棗、梨片和冰糖，再燉上半個小時就可以關火了，黏糊糊的，非常美味。
紫薯可以和番茄一起吃嗎，紫薯和西紅柿能一起吃嗎
紫薯的營養價值很高,寶寶也可吃。但對於較小的寶寶,最好是做成紫薯泥給寶寶吃,這樣有利於消化吸收。紫薯比紅薯難消化，所以對消化系統挑戰更大,不適合於消化不良的寶寶。它有利於通便，是吃多了也容易脹氣，不消化，所以寶寶也要適量吃。今天這道紫薯燕麥酸奶杯正適合 的人吃，低脂又健康呢 紫薯燕麥酸奶杯 by 希...
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香蕉是能夠和紫薯在一起吃的，首先這兩種食物之間的營養元素並不衝突，其次都富含大量的礦物質和維生素，對身體比較有益。紫薯和香蕉可一起吃嗎?可以。主料 麵粉150g 香蕉2根 輔料 鹽2g 白糖20g 紫薯泥適量 溫水適量1 準備好所需要的材料，紫薯泥是提前做好的 蒸好壓泥加點白糖混合即可 2 鹽放入麵...