1樓：花心di狼
1.生活中一提到骨性關節炎，有的人就馬上和「老氣橫秋」四個字聯絡起來，因為一般都認為它是60歲以上的人才得的病。其實關節炎可影響所有年齡的人，包括兒童在內。
關節炎的早期變化在二三十歲就開始，比如我國著名的滑冰運動員葉喬波因為從小就進行滑冰動作的訓練及反覆受傷，導致膝關節提前退化，20歲時就得了骨性關節炎，關節內出現軟骨的碎片和游離體。在幾乎所有40歲以上的人身上，凡是承受重量的關節都會發生變化，大多數症狀隨年齡增長而加劇。
2.長期以來骨性關節炎及其它型別關節炎都被懷疑為婦女產後期間洗澡和工作過累引起的。而事實上婦女在產後可以安全地洗澡，不會引起關節炎。
3.有的人認為關節炎是由於肌肉撕裂而引起的。長期使用某一特定部位的關節可增加這些部位發炎的危險，但是週期性的肌肉用力並非致**素。
4.人們認為，草藥、銅手鐲、磁療等**此病更加安全有效，事實上只在有科學證據的前提下，才可以說明傳統醫學的有效性。
喀喀聲"基本上是骨頭互相摩摖所產生的聲音，而骨頭與骨頭之間都有所謂的軟骨來做保護，在活動度大的關節上有所謂的關節腔，在關節腔內有關節液做為關節的潤滑及代謝作用。如果關節軟骨受損或關節液減少就會引起關節在活動時會有產生「喀喀聲「那如果常時間讓骨頭互相摩擦就會使骨頭有退化的現象，且如果重複的使用此關節將會有可能導致關節發炎的問題！這是所謂的「退化性關節炎「
不要緊，只要在發出響聲時沒有疼痛感覺，那都是正常的。如果出現疼痛或者功能受限 就要去醫院診治 基本上是骨頭互相摩摖所產生的聲音，而骨頭與骨頭之間都有所謂的軟骨來做保護，在活動度大的關節上有所謂的關節腔，在關節腔內有關節液做為關節的潤滑及代謝作用。如果關節軟骨受損或關節液減少就會引起關節在活動時會有產生「喀喀聲「.
關節液的**有兩個，第一是由滑膜毛細血管內的血漿濾過形成的液體；第二是由滑膜細胞所分泌的透明質酸、膠原蛋白、蛋白多醣而組成。 !nwul7)v
正常關節腔內的關節液量較少，它的功能是幫助關節潤滑和營養關節軟骨和關節內韌帶，另外，它還能將代謝產物經由淋巴或血液帶走。關節液不斷地進行更新，關節液通過血漿的濾過和滑膜細胞的分泌來生成，然後通過滑膜豐富的毛細血管或淋巴回流至靜脈。另外，滑膜細胞還有吞噬作用，以清除關節腔內碎屑或異物，例如關節積血中的紅細胞和血紅蛋白。
也就是說，如果滑膜細胞等產生關節液的物質發生功能性障礙，就會造成關節液較少。
攝取多元不飽合脂肪酸，如貽貝、魚蝦類、橄欖、花生等，可增加關節液的分泌與潤滑，
2樓：
關節的主要結構:關節囊、關節面、關節腔三部分組成.
關節活動時，關節面之間、軟骨墊(在關節面上覆蓋的一層透明軟骨)與關節面之間、肌腱和關節囊之間、肌腱和骨骼之間、肌腱與肌腱之間，無不發生相對運動，它們互相碰撞或磨擦，就會發出聲音。這種由關節生理活動所引起的彈響即為生理性彈響。在大部分人身上，這種聲音不明顯，聽不到，而在有些人身上則比較明顯，聽起來比較清楚。
這是個體差別的緣故。如果你按壓時發出的時這種生理性彈響,不必驚慌,屬於正常現象.
但是,關節或周圍組織畸形、外傷、炎症或慢性勞損等多種原因，均可導致關節活動或者按壓時發出響聲。如膝關節內長出游離體，或半月板先天畸形，長得比較寬大(醫學上稱盤狀半月板)，或關節面磨損，滑膜增生、發炎等，便可發出響聲。髖關節周圍，先天性或習慣性城關節脫位、臀部肌肉攣縮、股骨大轉子表面的滑囊炎，其他肌肉或附近的病變等，也可引起響聲.
所以在你按壓關節時,處了聽到響聲時,還有沒有感到其它的不適應,比如關節疼痛、關節腫脹、關節不穩等現象.如果有這些現象,你就要考慮是否為病理性彈響,就要去看醫生了.
3樓：匿名使用者
我24歲，也跟你一樣，可我就是喜歡運動。我也不知道是什麼原因，我的還包括肘，脖子，踝，腕關節呢。呵呵，沒事吧我想。
4樓：擺渡叛逆
呵呵 可能的缺鈣的 我也經常 是的 有時間吃了一陣鈣片 一段時間就不了 可是 最近有....嘎巴嘎巴了 建議你多運動 可以多吃些補鈣的食物
5樓：匿名使用者
一樓看的嚇死我了 我也是這樣的說 但應該還沒想你說的那麼恐怖
骨關節處總是卡卡的響是為什麼，怎麼辦
6樓：匿名使用者
許多人都曾有過骨頭關節響的體會，有人握拳時指關節會發出「叭」的聲音，也有人只要上、下樓梯，騎自行車時膝關節就有節奏地「嘎、嘎」響，還有人甚至連伸個懶腰、打個哈欠，頸背或顳頷關節都會發出聲音。 關節為什麼會發出響聲？ 人體就像是一部機械。
關節連線處就相當於機械的轉軸。轉軸的正常使用離不開光滑的轉軸面和潤滑油。而一旦轉軸面出現磨損或潤滑油不足，那麼轉軸處就容易出現「嘎吱嘎吱」的響聲，並且加重轉軸處的磨損。
一旦轉軸處受損嚴重，那麼，整部機械的運動都將受到限制。 關節發出響聲是一種什麼身體訊號？ 通常，關節彈響有生理性和病理性之分，大多數關節彈響屬於生理性，如大家摁手指頭發出的響聲等。
這種響聲對身體危害不大。 但有一部分人在關節響的時候，響聲頻率特別高，有的時候輕微的一點關節運動就會有響聲。這就是身體給我們的一種生理訊號----我們的關節潤滑液分泌減少，我們的關節軟骨出現了磨損了。
長期發展下去，極易引發為關節炎了。 什麼人極易出現關節隱患 常年保持一直姿勢工作，部分關節使用過度之人。如：
在辦公室工作的白領們、計程車司機等。這類人群壓力大、易疲勞，這樣就極易引起身體內分泌的不協調，再加上部分關節的使用不當，就極易引起關節處的痠疼，關節響等情況了。長此以往，就很有可能發展成為被世界衛生組織稱為「第一致殘疾病」的關節炎了。
關節潤滑油分泌少，軟骨磨損的後果是什麼？ 敲電腦、擊滑鼠，引發「腕尺側痛」，嚴重者出現「三角纖維軟骨盤破裂」；長期發簡訊的「拇指一族」，發生「屈拇長肌腱鞘炎」的機率比普通人大10倍；久坐辦公室的上班族，缺乏運動不僅使體重增加，還會誘發頸椎腰椎間盤疾病，膝關節軟骨組織更容易出現皺襞症候群…… 臨床上比較常見的病有半月板損傷、膝關節病變等，病理性症狀在膝、踝、髖、肩關節中都比較常見。 關節「老化」病根在軟骨！！
健康的骨關節之間都包含著一層光滑且有彈性的軟骨，以保護兩兩相鄰的骨骼不會發生摩擦。這些關節疾病近年來發病率成倍增加，很多25至35歲的中青年人過早出現軟骨病變。近年來以軟骨退化為代表的骨性關節炎，發病呈明顯上公升趨勢。
平均發病年齡至少比上世紀九十年代提前了10歲。 所以，現在社會的關節健康狀況堪憂，而大家對關節健康的重視程度也令人擔心。大家應該及早樹立關節軟骨的保健意識。
日常保護關節軟骨的方法： 在日常生活中補充關節營養 一般說來，25歲以後人體軟骨就開始發生退行性病變，應注意給軟骨增加「營養」。平時多攝取含有豐富膠質及軟骨素的食物，以及不飽和脂肪酸的海鮮，可幫助您保養關節與預防關節炎的發生。
例如蹄筋，魚湯，肉類，木耳，豬骨湯，雞骨湯等含有豐富的膠質，是大家耳熟能詳的保護關節食物。
7樓：難得如此簡丹
你好，通過你描述的情況分析，這種情況缺鈣的可能性比較大，另外有可能是軟組織韌帶勞損的表現，通常對於這種情況來說，可以做個微量元素檢查看看，如果是缺鈣的話，可以對症補充。
8樓：欣景灝會
一般缺鈣會出現這種情況。可以去醫院檢查看看，平常適當的運動不要長時間保持乙個姿勢。平常多吃一些含鈣量高的食物，多吃蔬菜水果，不要熬夜。
可以適當的補充一些鈣，可以使用健力多氨糖軟骨素鈣片。
9樓：匿名使用者
氨糖25歲之後會慢慢缺失,所以需要及時補充，在勞動和運動的過程中，可能會出現骨頭關節損傷。健力多的氨糖可以修復或逆轉損壞軟骨，潤滑軟骨，減少積液的。
胳膊揮動時肩膀關節發出響聲怎麼回事大神們幫幫忙
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相信對於很多的人來說，其實都會出現這樣類似的情況，但是大家並不用太擔心，因為這是缺鈣的一種表現，只要我們去補充鈣就可以了，這樣就不會在出現類似的情況了。但是還有一種情況就是關節生病了，或者是太勞累所導致的這樣的一種情況，所以希望大家能夠引起重視。膝蓋因此，想要緩解這樣的一種情況，我們就應該做到以下幾...
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