1樓：hh我愛我家
不用吃什麼保健藥，你只要買點西洋參，每天放在杯子裡5-6片（藥店已經切好了）用開水泡著喝，喝到沒有西洋參的味道了（喝一天了）最後把西洋參嚼爛吃下。經常這樣服用身體自然就好，簡單易行。如果服用其他人參容易補之過急而出現流鼻血等問題，而西洋參在身體補益方面最好。
而且久服不上火、改善睡眠、飲食。
最大量不超過3克/天。
2樓：匿名使用者
不用刻意的吃補品要在飲食方面為老人下功夫，心臟病人一般應低鹽飲食，特別是心功能不好和下肢出現浮腫的病人。在食品烹調上盡量做到色香味俱全，以刺激病人食慾，在欽食上宜選用高蛋白和富含維生素易消化的食物，最好採取少食多餐。
建議：可以考慮以下飲食，維生素a（或其前體β-胡蘿蔔素）、維生素c、維生素e、各種植物性化學物質（包括類黃酮物質以及含硫化合物??如蒜素）、鉀以及膳食纖維。
富含β-胡蘿蔔素的食物包括：胡蘿蔔、南瓜、山藥、桃、杏、菠菜和椰菜。維生素c的良好**包括胡椒、綠葉蔬菜、椰菜、西紅柿、馬鈴薯、士多啤梨、橙子、柚子和其它桔類水果，維生素e的最好**是鱷梨、植物油、麥芽和堅果。
3樓：千亦竹
可以吃辣木，辣木你知道是什麼嗎。
老年人體虛，氣血不足，吃什麼保健品好
4樓：匿名使用者
給老年人買保健品最好選擇大的牌子，在國內像程海保爾螺旋藻，湯成倍健，安利等這些牌子的保健品知名度還是比較高的，你可以去看看，僅供參考。
5樓：兔子山
一般老年人大多都是氣血不足或者舊疾。吃些紅棗或紅糖（補血），適當補充蛋白質，食物中蛋白質含量最多的食物之一——燕窩，是很適合老人進補的食物。燕窩屬於溫補，不含激素。
燕窩中主要有效成份即膠原蛋白和唾液酸，其中蛋白質的含量佔總營養成份的50%左右，其蛋白質屬於可溶性蛋白質，容易被人體所吸收！還有用老母雞燉天麻（中藥藥店有售）。適量運動。
老年人血氣不足可以通過吃一些有補血、氣血的食物比如羊肉、牛肉、雞肉、都能達到補的效果，煲湯可以放入枸杞、黨參、桂圓等都是有補氣血的功效，也可以食用一些紅棗紅豆核桃粉，富含有豐富的補血、氣血物質，非常適合女性朋友食用。
老人身體虛弱吃什麼補品好
6樓：申建江
老年人在正常的食物營養條件下，身體健康和延年益壽的最好方法，是根據自己的身體條件，除了吃補品以外，還要經常參加適合自身年齡段的一些體育鍛煉。
在吃的方面可以參照以下幾點：
1、老人吃魚的好處多。吃魚對老年人養生很有好處。由於魚脂肪裡所含的脂肪酸，是促進大腦發達的最高物質，它有助於減少大腦的炎症，保護大腦的血液**。
2、補充維生素。維生素具有保溫祛寒作用，且能增強老人的抵抗力，使老人少患感冒、也可以長期服用靈芝，中藥靈芝對五臟六腑有全面的系統調理和滋補作用，可平衡陰陽，調和氣血，增強年輕活力。
3、老年人注重冬季的食補。食補可提供較高的人體熱量，以抵禦寒冷。滋補的食品產熱量高，營養豐富，尤以羊肉、牛肉、狗肉、雞肉、蛇肉為滋補禦寒上品。
大豆及豆製品能供給優質的植物蛋白和脂肪，產熱量也很高。此外，蔬菜中的大蔥、辣椒、生薑等，也是獨具特色的禦寒佳品。
4、另外老年人的飲食要注意葷素搭配，還應注意多吃魚類、海產類食品和富含維生素的食物，可適當多吃些蔬菜、水果，可起到潤腸、助消化、防便秘等作用。
5、大棗、黃精、枸杞等滋陰藥物，有陽虛的話可以服用人參黃芪等藥物。
以上屬於藥物類補品最好在醫生指導下食用
7樓：刑皓不秋柳
病情分析：這個一般就是有氣血虛弱的現像,可以吃一些滋陰補血的藥物,
指導意見：就可以達到**的效果的比如吃一些像補中益氣丸,和丹參片這些來活血消毒,就可以達到**的效果就會好的
8樓：夏啟爾飛雙
老人一般是身體機能退化，氣血不足，造成多種疾病。補益要從補氣和補血兩方面做起。補氣以西洋參最好，補而不燥。補血以紅棗，枸杞為最經濟實惠，且效果明顯。
9樓：soso灬小壞
身體虛弱一般建議普通的枸杞、紅棗等日常食材多燉湯補補。
而如果需要稍微快速點見效，可以嘗試吃下滋補品，就比如德昭行花膠，紅參、西洋參之類的比較補的食品。
要注意的是，
德昭行紅參屬於大補之物，對於氣虛之人，吃了會有明顯的改善。但相對比較燥火，陰虛火旺人群和高血壓人群不宜服用紅參！謹記！！！
德昭行西洋參會比較溫和一點，作用也是挺明顯的。
每天適量來煲湯食用吃上一段時間，會有很不錯的改善。
中老年人經常頭暈，心臟也不是很好應該給他們吃什麼營養品或保健品？
10樓：野狼衝擊
去醫院檢查一下，最好聽醫生的。
老年人頭暈有很多種原因造成的，應該去醫院檢查一下，聽醫生的建議。尤其是老年生身體機能衰退，身體各部件都容易出問題，所以不能單方面的的解決問題。
11樓：廣燁熠
一般心臟不好的患者，建議服用輔酶q10，可有抗氧化作用
12樓：匿名使用者
主要是腦部供血不足引起多見。可以用西洋參250g、丹參150g、田七100g打粉，用平時吃快餐的湯匙一湯匙衝溫水早晚各一次就可以了。可以長期服用，男女都可以用。
13樓：匿名使用者
吃紐崔萊營養保健食品，蛋白質粉有九種 氨基酸，
14樓：匿名使用者
應該是腦部供血不足，多吃點補血的東西，芯動力就不錯誤.
15樓：
中老年人經常頭暈，心臟不好首先應該到醫院就診。頭暈的原因很多，比如感冒，頸椎病，貧血，美尼爾氏症候群，心律失常,休息不好,血壓高、腦供血不足都是可能導致的，需要明確**對症**。絕不可把營養品和保健品代替藥物**，以免延誤病情。
在藥物**的前提下吃一些營養品和保健品是可行的。建議多吃一些核桃、黑芝麻、黑公尺、紅棗、新鮮蔬菜和水果。適當補充多種維生素和魚油。同時還要注意適當運動，保持愉悅心情。
16樓：匿名使用者
他可能有高血壓吧，同仁堂的東西很好的
17樓：姚官屯小學
經常吃點黑芝麻，核桃等對心臟好。
老人體虛吃什麼補品好
18樓：習慣未語先笑
有的老人體質比較的虛，那麼老人體質虛要如何調理呢？老人體虛吃什麼好呢？
人們常說，「女人不可百日無糖」。其實，對於所有老人，尤其年老體弱、大病初癒的老人，紅糖都有很好的保健功效。
老年人多體寒虛弱、**粗糙、造血功能下降。從中醫的角度來說，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用，正是老年人最適合的補品。而且，紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多維生素和鐵、鋅、錳等礦物質。
老年人對各種微量元素和維生素的需求增加，平時應注意在飲食中補充，以維持正常代謝功能，延緩衰老。
要發揮紅糖的這些功效，吃法上也有講究：紅糖煮荷包蛋，可以使雞蛋和紅糖的營養互補，讓老年人面色紅潤，有精神;用紅糖泡桂圓幹服用，對改善睡眠有著積極作用;紅糖泡人參，則有調理氣息，改善低血壓的作用;放點紅糖熬粥，則有益氣養血之效。
紅糖每日攝入量最多為25克左右，患糖尿病的老人應避免;便秘、口舌生瘡的老人，為了防止上火，可改吃點冰糖。另外，在服藥時，也不宜用紅糖水送服。
19樓：藥店智匯
5.身體虛，多吃點補品，吃點有營養的，為啥一吃就上火？
老人生病身體虛弱吃什麼補品好
20樓：軒城市人
中醫調理更好.我在養生堂裡看到韓學傑專家建議由白果、山藥、荸薺三白熬的湯調理脾肝.或許你可一試.
白果50克（鮮新）乾果100克,山藥50克,荸薺50克.熬湯喝.
21樓：最後天使毀滅
清補：就是服用有補益、清熱功效的補品、補藥來補益虛弱的方法。經常用的清補食品有百合、綠豆和西瓜等；清補藥物有西洋參、沙參、麥冬、石斛（包括楓斗）等。
平補：就是服用性質平和的補品、補藥來補益虛弱的方法。這類補品、補藥為數較多，比如人參、苡仁、黃芪、蓮子、芡實、赤豆、大棗、燕窩、苡仁、蛤士蟆、紫河車、銀耳等。
這些補品、不妨試試
對於六十歲左右心臟不好的人吃什麼保健品比較好？
22樓：小磊溫馨
什麼保健品也不要吃，吃飯就好了。
23樓：
低卡路里,低脂飲食有益心臟
24樓：匿名使用者
順其自然好一點，老人那麼大的年紀了，自己想吃什麼就吃什麼，不要不喜歡的也強加吃下去，這樣相反還吃不下，
女性體虛乏力怎麼辦，女人體虛怎麼辦？
女人精神不振 體虛乏力 警惕氣血不足，最重要的還是飲食，一定要規律起來，只有吃好了，吃對了才能把身體調養到最好的狀態！調理氣血虛空小方子1 紅棗銀耳湯 有人稱銀耳為 平價的燕窩 而且銀耳不管是從口感 色澤以及作用上都與燕窩很像，而且最重要的是銀耳的 很公道，價效比高，所以銀耳更適合普通人滋補身體。建...
體虛乏力的人群長期食用什麼好，體虛的人吃什麼好
體虛乏力的人，長期需要食用五穀雜糧粥。每天保證乙個雞蛋。每天吃幾種時令的蔬菜，加一些黑芝麻粉。這些營養會幫助乙個體虛乏力的人，慢慢變好。可以吃黑豆黑公尺，黑芝麻也行，這樣的產品是固本培元是補腎的。可以吃點豆腐。高鈣奶這些是補充蛋白質增強免疫力的。吃點紅棗，小公尺粥，這些是補血氣的，可以去超市買點黨參...
男人體虛多汗怎麼辦，男人體虛多汗怎麼回事
腎虛了就要養，陰不制陽，汗就容易出來，得補腎陰，也可進行慢節奏的運動來調理身體 應該注意鍛鍊身體，這個情況應該是腎虛容易虛弱，出汗。保持良好的飲食和堅持鍛鍊，相信身體會慢慢的好起來，別熬夜，暴飲暴食。可以通過這方法來調理 一 遠離垃圾食品 路邊的燒烤或者碳酸飲料，都是不健康的，會給自己的身體造成非常...
年輕人身體虛怎麼辦，年輕人體虛怎麼辦
加強體育鍛煉 是最好的辦法 堅持一段時間的鍛鍊你就會發現精神很好了 不能懶啊 你好，容易勞累的人平時應該注意飲食和作息規律。一 飲食平衡是關鍵 平衡的飲食肯定是多樣化的，這樣才可以避免營養不良引起的身體虛弱。以下規則需要遵守 每餐乙個水果每天兩次蔬菜 食用含有澱粉的食物，但不要過量 每天一次肉 魚或...
老人吃什麼藥可以提高免疫力？乏力是精氣不足嗎
可以說是腎精不足。精氣也有指精子。補氣血 補腎氣要同時。如果瞌睡多就要注意了，趕快 很多老人表現為免疫力低，乏力沒精神，也不知道是不是精氣不足的原因？吃什麼藥可以提高免疫力？讓老人看著更有精氣神呢？金水寶膠囊可以說是老年人補益的好選擇了，含有維生素b1 b2 e等，可以很好地提高老人免疫力。中老年人...