1樓：匿名使用者
1、清熱涼血
蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來**熱性病症；蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益；
2、通便止瀉、健脾開胃
蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香，還含有鞣質，有一定健脾止瀉作用，能增進食慾，促進消化，開胃健中，有益於胃納不佳，食慾不振者恢復健康；
3、益血生肌
蓮藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。故中醫稱其：「主補中養神，益氣力」；
藕粉不能一起吃的食物
蓮藕粉主要成分是蓮藕，顧與蓮藕相剋必與蓮藕粉相剋。
1、大豆與蓮藕食物相剋
大豆中含有豐富的鐵質，不能與含纖維素多的蓮藕同食，因為纖維素會影響人體對鐵的吸收。
2、豬肝與蓮藕食物相剋
蓮藕含有纖維素，纖維中的醛糖酸可與豬肝中的鐵、銅、鋅等微量元素形成混合物，降低人體對這些元素的吸收。
藕粉含澱粉過多，而且多數藕粉都極甜，不宜過多食用，肥胖者更應少食。
以上內容參考人民網-藕粉是滋補佳品 多吃有4大好處
2樓：苦苦的掙扎
桂花藕粉的功效與作用
桂花的功效
1、化痰止咳
桂花中所含的芳香物質，能夠稀釋痰液，促進呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。
2、行氣止痛，散血止痢
桂花辛香，具有行氣之功，能夠緩急止痛、散血消淤，並促進腸道穢濁物質的排洩、下腸風痢血。
3、祛口臭
桂花馨香，能祛除口中異味，並有殺滅口中細菌的功效，是口臭患者的食療佳品。
4、溫補陽氣
女性常見寒性體質，因此經常出現痛經等症狀，桂花可溫補陽氣，是一種對女性非常好的養生類花朵，常感體寒的女性不妨在日常用桂花泡點桂花茶飲用。
5、暖胃
桂花泡茶對十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和**作用。特別是喝桂花紅茶，能起到很好的溫中散寒、暖胃止痛的作用，很適合腸胃不適和冬季怕冷的老人使用。
6、美容養顏
桂花泡茶具有美白肌膚、排解體內毒素、潤腸通便的作用，很適用愛美的女性飲用。
藕粉的4個功效
清熱涼血
藕粉可以做到清熱涼血作用，蓮藕屬於寒性食物也可以**熱性病症，蓮藕同時甘甜多汁水，對口渴等都有益。
通便止瀉、健脾開胃
蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。生藕味甘性寒，加工至熟後，其性由涼變溫，有健脾開胃、止瀉固精之效。尤其是加工成藕粉，既富營養，又易於消化。
補益氣血
蓮藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。
止血散瘀
藕含有大量的單寧酸，有收縮血管作用，可用來止血。藕還能涼血，散血，中醫認為其止血而不留瘀，是熱病血症的食療佳品。
哪些人不適合吃桂花藕粉
3樓：小胡胡來勒
糖尿病人少食桂花藕粉
其他人群都可以食用桂花藕粉
喝藕粉有什麼好處，吃藕粉有什麼好處？
第一 清熱涼血 第二 通便止瀉 健脾開胃 第三 補氣益血 第四 止血散瘀。蓮藕粉吃了對身體有什麼好處 據專家說 cctv 10播 藕是長壽係數最高的食品。他能清除所謂造成衰老的自由基，從而抗衰老 延長壽命。吃藕粉有什麼好處？自古，藕粉就是百姓習慣衝喝的流質膳食。藕粉味甘性平，能治熱渴，散留血，開胃。...
喝藕粉有什麼好處，吃藕粉有什麼好處和壞處嗎
喝藕粉的好處 粉就是百姓習慣衝喝的流質膳食。藕粉味甘性平，能治熱渴，散留血，開胃。本草綱目 還記載，藕粉服食，輕身益年。藕粉的營養價值也較高，含碳水化合物88 蛋白質0.8 脂肪0.5 並含多種維生素及鈣 鉀 鐵 鋅。藕粉中的碳水化合物，主要為澱粉，其澱粉顆粒特別細小，沸水沖後，柔潤味美，並容易被消...
常吃桂花糕有 什麼好處嗎，桂花糖吃了有什麼好處
一 芝麻桂花涼糕 原料配方 江公尺500克，白糖150克 芝麻100克 糖桂花15克 香油或花生油50克 製作方法 1.將江公尺淘洗乾淨，在水中浸泡4小時撈出，放在鋪好籠布的籠上蒸1小時成 軟硬合適的江公尺飯。2.將下籠的公尺飯倒入盆中加入花生油 糖桂花 白糖，用粗擀杖反覆地搗 攪 翻，使 其產生粘...
食用藕粉有什麼好處，藕粉有什麼功效與作用
1，清熱涼血 蓮藕味甘 性平 生熟均可食用，生食有清熱涼血作用，對熱病口渴 衄血 咯血 下血者尤為有益。2，通便止瀉 健脾開胃 蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香，還含有鞣質，有一定健脾止瀉作用，...
桂花泡酒作用，桂花泡酒有什麼好處
桂花酒是選用秋季盛開之金桂為原料，配以優質公尺酒陳釀而成 具有色澤金黃 芬芳馥郁 甜酸適口的特點。桂花性溫味辛，煎湯 泡茶或浸酒內服，可以化痰散瘀，對食慾不振 痰飲咳喘 腸風血痢 經閉腹痛有一定療效。桂枝 桂籽 桂根皆可人藥。由桂枝 芍藥生薑 大棗 甘草配製的桂枝湯，專治外感風邪 發熱頭痛等症。桂根...