酒對人體有益,有什麼科學依據嗎,酒對身體有什麼好處和壞處?

時間 2022-02-01 13:42:24

1樓:匿名使用者

是有科學根據的,其實很多東西都是這樣,少量為佳,就像嗎啡,少量嗎啡可以止痛做麻醉劑,過量就成了毒品。

適量飲酒,有興奮精神,增進食慾。舒筋括血,祛濕禦寒等作用。

各種酒中含有營養物質,也含有有害 成分。適量飲酒對人體不僅無害,而且有益

酒的主要成分是乙醇,適量飲酒對人體有興奮作用,使血管擴張、迴圈加強、精神振奮、疲勞解除;酒對味覺、嗅覺也有刺激作用;在飯前飲用少量「開胃酒」可以增進食慾,有益健康;在適量飲酒的60分鐘後,可使體內胰島素增高,也可提高消化功能。少量飲酒是指:啤酒半瓶,葡萄酒、黃酒100克,不能超過200克;白酒最好不喝,非喝不可以25克為度,絕對不能超過50克。

2樓:應雲淡

真正科學研究喝酒對人有百害而無一利,所謂的酒是糧食精,酒能舒筋活血,就能開胃能助眠,就能軟化血管等等,都是想喝酒的理由,如果這些能成立那毒品也是適量有益的。但人活一世自己開心快樂就好,所以想喝就喝點別多了,總比想著難受強。

3樓:匿名使用者

想喝就喝吧,乙個人能活多少年,按科學說這不能吃那不能吃的,活的多累啊

4樓:

喝酒可以促進血液迴圈

當然有益了

不過喝多了可就傷身了

5樓:匿名使用者

總之事事記住一句話:過猶不及,適可而止.吃,只吃飽,不可吃撐了;喝,喝的面色紅潤,解困祛乏就好,喝吐了就過了;嫖,身在小姐心在老婆,常年分居的情況,嫖個一兩次就打住,否則就吃讒了,為了不因小失大,一定要注意安全,話分兩頭,不嫖也不行,男人嘛,否則心理害病更可怕;賭,小賭少賭,記住永遠贏的只有莊家,贏幾把,感覺自己手氣也不錯嘛,給點自信也好;抽,首先抽小煙不抽大煙,如果你腰纏萬貫,那另當別論,其次,還是要少抽,應付社交就可以了,還有要抽就抽好煙.

小時侯沒錢,抽五分錢的大白兔,結果抽壞了身體.一言以蔽之,就和手淫乙個道理,多則傷身反之強身.

酒對身體有什麼好處和壞處?

6樓:狐狸

一。大量喝酒會造成以下的壞處 1.死亡:

酒精會抑制延腦的呼吸中樞,造成呼吸停止,另外血糖下降也可能是致命因素。 2.吸收不良徵候群引起各種維他命缺乏間接導致多種神經系統傷害。

二。長期大量飲酒的影響 1.肝臟傷害:

脂肪堆積在肝臟引起脂肪肝。 2.胃潰瘍:

可引起胃出血而危及生命。 3.神經系統傷害:

譬如周邊神經病變。 4.大腦皮質萎縮:

有報告顯示部份慢性酒癮者的大腦皮質有萎縮現象,也有部份病人有智力衰退的跡象。 5.酒精性胎兒徵候群:

酒精在胎兒體內代謝和排洩速率較慢,對發育中的胎兒造成各種傷害,包括胎兒畸型、胎死腹中、生長遲滯及行為缺陷等。 三。酒精對不同的人有不同的影響。

大部分人認為酒是一種興奮劑,然而,依醫學觀點來講,酒是一種鎮靜劑:它減慢了你的反應時間且混亂了你判斷動作和距離的能力。甚至當你喝的太多時,連走路和說話都成為問題。

四。了解酒是一種毒品、是會上癮的,這是很重要的。你喝的愈多,就愈想喝更多,並且你愈需飲酒以獲得從酒中而來的瞬間的快感與幸福的感受。

然而,這是一種惡性迴圈;因為在酒後,你會有宿醉,一種可怕的頭疼。主要原因是脫水:酒精使水分離開你的身體細胞進入血液和尿液中。

[1] 五。酗酒的社會成本是驚驚人的。酒導致了百萬工作天的損失,且與很多的工業業意外災害有直接關係,並且通常也是自殺的乙個因素,酒精受害者常不是飲酒者本身,而是其他無辜的人。

例如,在喝酒的情況下開車,顯示出對人的生命的漠不關心,不只是對駕駛人和他的乘客,同時也是對無辜的大眾生命的輕忽。 有些專家認為:少量飲酒的人其冠心病患病率和死亡率低於不飲酒者,這與少量飲酒可增加血液中hdl—c(高密度脂蛋白膽固醇),抑制血小板聚集有關。

在諸多酒類中,紅葡萄酒較白葡萄酒及其他酒類對預防心血管疾病的效果更佳。至於飲酒量,以每日不超過50毫公升為佳。 健康人飲酒後心臟收縮功能可減低,這種變化是可逆的;此外,飲酒尚能使心率加快,外周血管擴張,對某些心血管疾病患者不利。

某些健康人在一次大量飲酒後可出現室上性或室性心律失常,由於多發生在節假日大量飲酒後,故將這種症候群稱為「假日心臟病」,系由酒精作用和交感神經興奮所引起,停止飲酒後可逐漸恢復正常。 長期大量飲酒可導致心功能衰竭,表現為心室擴大和左心室收縮功能低下,病變的出現和消退均與飲酒有關,當終止飲酒後其心衰能得以改善或至少不進一步惡化,而再次飲酒後心衰又**,此種情況若反覆多次發生,將會造成心肌的不可逆損害,以至終止飲酒後仍有進行性心功能惡化,引起「灑精性心肌病」。 此外,酒精中毒者心房纖顫的發生率也很高,這種因中毒所致的房顫若能早期戒酒則能使病變逆轉或穩定。

酒是一種純熱能食物,長期大量飲酒可增加體重,影響體內糖代謝過程而使甘油三酯生成增加,而肥胖和高脂血症均是冠心病患病的危險因素,因此,長期大量飲酒可使冠心病的患病率增加,大量飲酒者的冠心病死亡率亦增加。 不難看出,少量飲用低度酒對預防心血管疾病有積極意義;長期大量飲用烈性酒則對健康危害極大。鑑於飲酒對消化、中樞神經、生殖等諸多系統的危害以及可能由飲酒帶來的一系列交通、社會等問題,因此有關專家建議不把適度飲酒推薦為預防心血管疾病的措施之一。

勸君莫貪杯中物,已有飲酒習慣的中年人應限制及減少飲酒量;節假日或親朋相會時以飲低度酒為宜,已有心血管疾病的患者一定要戒酒,兒童及青少年更不宜飲酒。 除了一次飲酒過量所造成的即刻性影響(俗稱為酒醉)之外,一再不斷大量飲酒會造成多種嚴重的長期性疾病,我們把飲酒對各種對人體器官的影響摘要附錄如下。 大腦 少量酒精能使人自覺振奮,機警,注意力集中,但是實際結果顯示事實並非如此,少量酒精個有鎮靜作用,攝入較多酒精對記憶力,注意力,判斷力,直轄市機能及情緒反應都有嚴重傷害。

飲酒太多會造成口齒不清,視線模糊,失去平衡力。 肝臟 長期大量飲酒,幾科無可避免地會導致肝硬化,有病的肝臟不再對來自消化道的營養加以處理,也無法再處理攝入人體的藥物,肝硬化的症狀很多,而且是擴散性的,這些症狀包括水腫(液體滯瘤,腹脹),胃疸(**及眼白發黃)。 ** 酒精是血管擴張劑,可使身體表面血管擴張,它除了使你看起來臉紅紅的之外,也會使你身體組織過分散熱,這會造成你在天冷時全身冰冷(體溫過低)。

心臟 大量飲酒的人會發生心肌病,心肌病就是心臟肌肉組織變得衰弱並且受到損傷。 胃 一次大量飲酒會使你出現急性胃炎的不適症狀,連續大量攝入酒精,會導致更嚴重的慢性胃炎。

7樓:賈春寶博士

適量飲酒對人體健康是有益處的,這是因為:

酒是一種很好的營養劑

白酒的含醇量高,其營養價值有限。然而,黃酒、葡萄酒、啤酒卻不同,含有相當豐富的營養成分。黃酒含有糖分、糊精、有機酸、氨基酸和維生素,營養價值較高。

尤其是所含的氨基酸,是白酒、啤酒所無法相比的,加飯酒就含有17種氨基酸,其中7種是人體所必需而人體又不能合成的。葡萄酒含有葡萄糖類、果膠質、醇類和多種氨基酸,以及維生素c和d,還含有多種有機酸和礦物質。啤酒,除了含有3.

2%的酒精以外,還含有5%的碳水化合物、0.5%的蛋白質、17種氨基酸、多種維生素以及鈣、磷、鐵等微量元素,1公升啤酒供人體產生的熱能,可相當於4個雞蛋或500克牛奶的效應。

適量飲酒能助消化

酒能助食,促進食慾。據有關資料顯示:當人適量飲酒60分鐘之後,人體內胰液素的含量比飲酒前明顯增多。

胰液素是胰臟分泌的消化性激素,對人體健康有益。尤其是中老年人,消化系統功能逐漸減弱,飯前如能適量飲酒,則可促進胰液素及消化系統的各種消化夜的大量分泌,從而增強胃腸道對食物的消化與吸收。適量飲酒可減輕心臟負擔,預防心血管疾病

8樓:始蘭夢始睿

沒醉的人都說自己醉了 醉了的人都說自己沒醉 好處:可以暫時忘記痛苦 可以壯膽 紅酒可以美容 延緩衰老 軟化血管 啤酒可以補充氨基酸 白酒沒什麼好處吧 酒的壞處遠遠大於好處:痛風 心腦血管疾病 酒精依賴症 具體的說不上來 但很多疾病都是飲酒而起的 而且一但成癮很難控制 可以適當的喝一些 切記不要貪杯

9樓:小虎丶捁

適當的飲酒!高度白酒每日酒量不超過五十毫公升,多喝會損害肝臟,同時得酒精炎症,適量喝酒對身體有好處,可以促進新陳代謝,促進神經系統的興奮。

10樓:百度使用者

喝少量的酒對身體有好處,啤酒號稱液體麵包,紅酒可以養顏,白酒就沒什麼了,但是不論什麼酒喝多了都不好,藥酒就另當別論了

11樓:百度使用者

適當喝酒可以促進血液迴圈、去風除濕,喝多了就傷身體。

12樓:阿染

喝得多,沒好處,喝少點活絡血流動,可誰控制得住呢

13樓:陳果楊波

我覺得喝酒會讓家人擔心!而且還會**

14樓:匿名使用者

因為喝酒以後可以引起血管擴張,就可以引起頭痛。在該過程中,由於喝酒酒精對胃產生刺激,引起反射性嘔吐,即頻繁嘔吐可能又會加重頭痛,也可能引起顱壓公升高加重頭痛。而且因為酒精對胃黏膜影響很大,還有部分人可能喝酒以後引起消化道出血、引起嘔血。

因為酒精對胃黏膜的刺激太大,而且有部分人可能酒精沒有節制,3個好友一塊喝酒,互相勸酒可能就喝酒過量,過量以後對胃黏膜的刺激太大,可以引起胃裡面的出血,甚至引起下消化道出血,該情況比較常見。

適當喝一下白酒對身體有益嗎?

15樓:匿名使用者

適量飲酒健康,過度飲酒傷身。白酒在營養上的作用,從飲食學而言,酒精既是一種調味品或刺激劑,也是一種營養料。過去有人認為乙醇有較強的食物特殊動力作用,它在體內代謝燃燒時,不但乙醇本身的熱量散出體外,還能被人體利用,而且促進其它營養素吸收,增加代謝率,也造成散發蛋白質、脂肪、碳水化合物所產生的熱量。

因此,白酒在烹飪上的作用,在烹飪魚蝦雞肉類時,常用白酒或黃酒做高味品,使菜餚香氣濃郁,可減少魚肉內三甲基胺,能去掉魚蝦的腥臭味,使魚蝦肉禽的口味更鮮美。白酒在醫療保健方面有作用:

可以活血通絡暖胃驅寒;

另外可以調節宴席的氣氛殺菌消毒,預防肝炎及腸道炎,遣性娛樂。

可軟化血管、活血化瘀,促進血液迴圈,有益於心血管健康的。

對老年人來說,喝一點點,對身體有益,促進血液迴圈,尤其是在冬天喝點,可以防止動脈硬化

使迴圈系統發生興奮效能。

有失眠症者睡前飲少量白酒,有利於睡眠,並能刺激胃液分泌與唾液分泌,起到健胃作用。白酒有通風、散寒、舒筋、活血作用。

早晨吃「什麼」對人體最有益?

早餐搭配要合理。合理指的是富含水分和營養。牛奶 豆漿符合上述要求,可任選一種,還應加上其他 幹點 因為穀類食品在體內能很快分解成葡萄糖,糾正一夜後可能產生的低血糖,並可提高大腦的活力及人體對牛奶 豆漿中營養素的利用率。所以穀類食品是不可缺少的。但這類食品消化較快,過兩三個小時就會感到飢餓 尤其是吃泡...

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