1樓：中醫國粹
小腿肌肉萎縮，可以去醫院進行針灸按摩等輔助**。建議您平時要注意休息，避免勞累，不要乾重體力活，生活規律保證睡眠充足，適當的鍛鍊身體，增強體質。飲食清淡，避免辛辣刺激性的食物和油炸的食品。
小腿肌肉萎縮患者的鍛鍊方法很多，但為了達到盡快增加肌肉的目的，須遵循一條共同的原則：鍛鍊時，小腿肌肉萎縮患者在不增加運動次數和運動時間的前提下，逐漸增加運動量，使肌肉迅速感覺疲勞，達到鍛鍊肌肉的目的。每次鍛鍊以能連續做10下為準，如超過10下，就需增加器械的重量；或每次鍛鍊連續做
二、三下，每下堅持6～10秒，超過者也需增加器械的重量。
2樓：
1，飲食**，以高蛋白，高能量物質為主，有助於神經細胞和骨骼細胞的重建，同時還能增強肌力，增長肌肉。忌吃辛辣食物，戒菸酒。2，心理**，長時間在精神緊張，煩躁，悲觀等情緒中度過，就會造成大腦皮質對興奮和抑制的調節平衡失調。
會造成肌萎加重，所以保持心情愉快，3，一般**，控制血糖，進行一些物理**。
3樓：佛系玩家
鍛鍊**，用中藥打通氣血以後得到血液滋養逐漸鍛鍊加強恢復病情
4樓：匿名使用者
鍛鍊恢復 是做手術了嗎？
腿部肌肉萎縮怎麼辦
5樓：中醫國粹
鍛鍊要有針對性日常生活中不少病人的鍛鍊方法並不適宜，如下肢肌肉萎縮，有人單用走路的方法去鍛鍊，以為走得越多越好，實際上這樣做不僅不能有效地增強肌力，反而會造成關節損傷。又如有的患者採用手指滾動核桃和健身球的方法鍛鍊萎縮的上肢，豈不知這樣做只能增強手指動作的協調及手部肌肉的耐力，而不能使手臂部肌力增強和肌肉增粗。
掌握好運動節奏肌肉萎縮患者的鍛鍊，在時間間隔上有一定要求。肌肉有了足夠的休息時間，疲勞才能充分消除，消耗掉的營養物質也才能得到充分補償，並通過超量補償使肌肉逐漸肥大。反之，若鍛鍊過於頻繁，肌肉得不到充分休息，肌力也就不能增強。
因此，鍛鍊要講究節奏，並非越多越好。
6樓：蒼茫中的塵埃
小腿肌肉萎縮怎麼辦才好呢?其實小腿肌肉萎縮的患者在小腿肌肉萎縮的患者中是佔了很大的一部分的，因為小腿肌肉萎縮不是一種很常見的疾病，小腿肌肉萎縮的**方法大家也不太了解，所以一時間很多的患者得了小腿肌肉萎縮以後都不知道要怎麼辦才好，其實在做好護理工作的同時小腿肌肉萎縮的**才是關鍵。但是小腿肌肉萎縮的**方法眾多，去大多沒有效果，那麼小腿肌肉萎縮怎麼辦才好呢?
下面就來簡單的了解一下吧。
小腿肌肉萎縮的**
方法一：找個可以扶持的東西，扶在上面用萎縮的腿，單腿做蹲起。
方法二：將萎縮的那條腿的小腿上綁上沙袋，坐在椅子上反覆做抬腿動作。
建議持之以恆的運動，關鍵是要堅持下來。時間的長短跟效果與個人的體質差異有關。但我相信只要努力就會有所收穫。
小腿肌肉萎縮是指橫紋肌營養障礙，肌肉纖維變細甚至消失等導致的肌肉體積縮小。**主要有：神經源性小腿肌肉萎縮、肌源性小腿肌肉萎縮、廢用性小腿肌肉萎縮和其他原因性小腿肌肉萎縮。
肌肉營養狀況除肌肉組織本身的病理變化外，更與神經系統有密切關係。脊髓疾病常導致肌肉營養不良而發生小腿肌肉萎縮。小腿肌肉萎縮患者由於小腿肌肉萎縮、肌無力而長期臥床，易併發肺炎、褥瘡等，加之大多數患者出現延髓麻痺症狀，給患者生命構成極大的威脅。
小腿肌肉萎縮患者除請醫生**外，自我調治十分重要。
小腿肌肉萎縮怎麼辦才好，以上就是具體的介紹了，相信患者也應該有所了解了，所以小腿肌肉萎縮的患者就要按照以上的方法積極的進行鍛鍊，這樣在配合上**，相信小腿肌肉萎縮還是可以恢復更好的。在這裡，也為大家介紹一種目前**小腿肌肉萎縮效果不錯的方法——幹細胞移植**。
幹細胞移植**小腿肌肉萎縮
幹細胞移植**原則是根據細胞是多能細胞，終身具有自我更新能力，可以被誘導分化為各種型別的成熟神經細胞。它是神經系統形成和發育的源泉，主要功能是作為一種後備儲備，參與神經系統損傷的修復或正常神經細胞凋亡的更新。通過將神經幹細胞移植入受損的中樞神經系統，使受損神經組織的結構重建、相應生理功能得到恢復，所以患有小腿肌肉萎縮臨床**效果是明確的、理想的。
幹細胞移植應用於臨床，通過自我複製分化可以誘導分化成骨細胞，軟骨細胞，脂肪細胞，細胞，肌細胞，神經元及心肌細胞。小腿肌肉萎縮必須恢復神經元細胞才能**，所以幹細胞移植**是**小腿肌肉萎縮的首選!
7樓：我是劉翔
產生肌肉萎縮的情況多是因為肌肉嚴重缺乏足夠的活動和鍛鍊，只要正常的生活活動就沒有問題。
8樓：咹迪_qm懠憉椘
去看看中醫吧，畢竟這算是病
9樓：匿名使用者
現在復元奇方飲還是比較好的
10樓：衛漾梁丘山彤
52歲的王先生發現在行走時左側的膝關節會出現克勒的聲音，同時還伴隨著內側關節間隙的痠痛不適。他起初並沒有在意，但是症狀隨著時間推移越來越嚴重。逐漸發展為上下樓、平地行走都會經常出現這種聲音，而且疼痛的程度逐漸加重，甚至有幾次膝蓋一下子被鎖住，無法完全伸直。
這些症狀嚴重影響了王先生的日常工作和生活，給他帶來很大的痛苦。
日前，王先生來到了北京傳統**痿症研究**中心。醫生給他做了詳細的膝關節檢查，結合x片和核磁共振檢查的結果，發現王先生的內側半月板發生了撕裂。於是北京傳統**痿症研究**中心給王先生進行了膝關節鏡的**，對王先生進行了**。
手術後第3天，王先生能下地行走了，原先關節內的克勒聲和疼痛的症狀都消失了。
據北京傳統**痿症研究**中心聶春華專家介紹，人體的膝關節內有2個半月板，分別是內側半月板和外側半月板。半月板的樣子有些象月牙形，構成成分是纖維軟骨。半月板就象墊片，襯墊在關節裡面，起到承受體重、協調關節活動、吸收**、維持關節穩定和潤滑關節的作用。
據介紹，年輕人的半月板損傷一般和運動外傷有關，往往是在運動的時候發生乙個關節扭轉的暴力所導致，而中老年人可以沒有明確的外傷史，因為隨著年齡的增長，半月板會逐漸發生退變，有時在不注意的情況下稍微扭轉關節就可能導致半月板的損傷。半月板損傷後除了在關節間隙區域出現疼痛之外，有時碎裂的半月板會在關節軟骨面之間卡壓，發出克勒的響聲，在臨床上稱為彈響;一些大的半月板碎裂甚至會把關節鎖住，導致無法活動。如果不及時**，半月板的損傷程度可能會進一步加重，同時碎裂的半月板反覆卡在關節內，會損傷關節的正常面;隨著病程的延長，患者的大腿肌肉也會發生萎縮，出現一條腿粗一條腿細的情況。
聶春華專家說，半月板損傷後的**方法有很多。對於急性的損傷，可以先予以保守**，比如關節的制動、冰敷、服用一些消炎鎮痛藥物。有些型別的半月板損傷可以自行癒合，臨床症狀會逐漸緩解並消失。
如果出現反覆的關節克勒聲、疼痛和交鎖，那麼說明半月板的損傷沒有癒合，此時需要手術進行干預。目前，關節鏡手術是**半月板損傷的最好方法。
11樓：毓玲敏高潔
你好腿部肌肉萎縮主要是由於不運動或很少運動或受傷後臥床，肌肉長時間休息，神經損傷，營養不良等引起的疾病。因此，在發現腿部肌肉萎縮病變後，應及早進行腿部肌肉萎縮的**，早發現、早**是**腿部肌肉萎縮的**準則，可以減少併發症的出現而影響**效
12樓：勤昆回心諾
span患者因自己開農家車造成盆骨骨折,現在已經有五個多月了,手術有鋼板,鋼釘,現在可以走路了,嚴重的那條小腿一直疼痛和麻木,現在發現小腿變細了,可能是肌肉萎縮/span
span 建議除了自身適當鍛鍊外可以做**訓練以及推拿,針灸**,對於恢復效果較好.一般隨著運動量的增加會逐漸改善的.還要注意.
1,保持樂觀愉快的情緒.較強烈的長期或反覆精神緊張,焦慮,煩燥,悲觀等情緒變化,可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調,使肌跳加重,使肌萎縮發展. 2,合理調配飲食結構.
肌萎縮患者需要高蛋白,高能量飲食補充,提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質,以增強肌力,增長肌肉,早期採用高蛋白,富含維生素,磷脂和微量元素的食物,並積極配合藥膳,如山藥,苡公尺,蓮子心,陳皮,太子參,百合等,禁食辛辣食物,戒除煙,酒. 中晚期患者,以高蛋白,高營養,富含能量的半流食和流食為主,並採用少食多餐的方式以維護患者營養及水電解質平衡. 3,勞逸結合.
忌強行性功能鍛鍊,因為強行性功能鍛鍊會因骨骼肌疲勞,而不利於骨骼肌功能的恢復,肌細胞的再生和修復. 4,嚴格預防感冒,胃腸炎.肌萎縮患者由於自身免疫機能低下,或者存在著某種免疫缺陷,肌萎縮患者一旦感冒
,病情加重,病程延長,肌萎無力,肌跳加重,特別是球麻痺患者易併發肺部感染,如不及時防治,預後不良,甚至危及患者生命. 5,胃腸炎可導致腸道菌種功能紊亂,尤其病毒性胃腸炎對脊髓前角細胞有不同程度的損害,從而使肌萎縮患者肌跳加重,肌力下降,病情反覆或加重.肌萎縮患者維持消化功能正常,是**的基礎.
生活護理： 不要擔心了.希望對你有幫助,祝健康.
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13樓：匿名使用者
常現象的時候就有可能出現肌肉萎縮的現象，這時候需要對其進行一定的鍛鍊才能讓大腿變得更加健康。當自己發現自己的大腿出現一些小毛病的時候就要引起注意，多觀察，如果很嚴重就要到醫院檢查一下。
14樓：德勝康聯中醫研究院
肌肉萎縮的**通常表現為：肌肉萎縮的**
一、上運動神經元病變：上運動神經元病變是引起肌肉萎縮的主要原因之一，它是由於肌肉的長期不運動而導致的，主要表現為全身消耗性疾病，如惡性腫瘤、甲狀腺功能亢進、自身免疫性疾病等。 肌肉萎縮的**
二、脊髓和下運動神經元病變：脊髓和下運動神經元病變也可能導致肌肉萎縮，這類疾病常見於脊神經腫瘤、神經叢病變、蛛網膜炎、脊椎椎骨骨質增生、神經炎
15樓：匿名使用者
腿部肌肉萎縮，可以多做運動，用藥物調理都可以
16樓：匿名使用者
在吃復元奇方飲，現在可以扶著床慢慢移步了
17樓：匿名使用者
我舅舅跟你的情況差不多，每天都需要家人的幫助，其實這個病中醫看的還算比較好的，我舅舅在用強肌返本湯，效果挺不錯的，你可以去看看
小腿肌肉萎縮是怎麼回事？
18樓：用愛觸控心靈
小腿肌肉萎縮
是指橫紋肌營養不良，肌肉體積較正常縮小，肌纖維變細甚至消失。
常見的**
有兩種。
1.神經源性肌萎縮
常見的原因為廢用、營養障礙、缺血和中毒。前角病變、神經根、神經叢、周圍神經的病變等均可引起神經興奮衝動的傳導障礙，從而使部分肌纖維廢用，產生廢用性肌萎縮。另一方面當下運動神經元任何部位損害後，其末梢部位釋放的乙醯膽鹼減少，交感神經營養作用減弱而致肌萎縮。
2.肌源性肌萎縮
是由肌肉本身疾病，可能還包括其他一些因素，如肩帶或麵肩肱型的肌營養不良患者，通過形態學檢查證實為脊髓型肌萎縮。用微電極技術檢查患肌營養不良的動物，顯示機能性失神經肌纖維者約佔1/3。
兩大類主要因素可以引起「肌萎縮」：神經受損稱神經源性肌萎縮；肌肉本身的疾病稱肌源性肌萎縮。
小腿肌肉萎縮怎麼治療呢，腿部肌肉萎縮怎麼辦
四妙丸，補中益氣丸，按說明吃，乙個月見效。單純的骨質增生不會引起肌肉萎縮的，還有其他原因沒有查清。小腿肌肉萎縮是指橫紋肌營養障礙，肌肉纖維變細甚至消失等導致的肌肉體積縮小。主要有 神經源性小腿肌肉萎縮 肌源性小腿肌肉萎縮 廢用性小腿肌肉萎縮和其他原因性小腿肌肉萎縮。肌肉營養狀況除肌肉組織本身的病理變...
小腿肌肉萎縮了怎麼辦，小腿肌肉萎縮怎麼治療，
休息是消除肌肉痠痛最簡單並有效的方法。休息能減緩肌肉痠痛的症狀，並可緩慢促進代謝產物的排除，恢復肉痠痛部位肌肉組織的營養，使之恢復正常。休息並不是靜臥不動，可以散步，做輕體操，或初級瑜伽 包含鼻炎 咽喉炎 喉頭炎 氣管炎或者併發症。我很你一樣 練武後好多了 不過才半年 還夠嗆的 不能過猛。微創瘦小腿...
肌肉萎縮日常怎麼鍛鍊，腿部肌肉萎縮如何鍛鍊恢復？
1 有針對性地選擇運動方式。鍛鍊的方法很多，但為了達到盡快增加肌肉的目的，須遵循一條共同的原則 鍛鍊時，在不增加運動次數和運動時間的前提下，逐漸增加運動量，使肌肉迅速感覺疲勞，達到鍛鍊肌肉的目的。2 在做鍛鍊的時候還得要掌握好運動的節奏。比如說肌肉萎縮患者在鍛鍊的時候，還得要注意時間間隔的問題，因為...
肌肉萎縮怎麼辦，肌肉萎縮應該怎麼辦？
肌肉萎縮這個疾病是一種多發疾病，很多時候會發生在人們的器官，還有的時候很多患者的腦部也會出現萎縮的現象，而更常見的是一種四肢萎縮疾病，而四肢都出現了萎縮的話，那我們的行動肯定就不方便了，四肢萎縮疾病的症狀有很多，很多時候還會伴有一種共濟失調的現象，共濟失調說明疾病開始加重，所以說我們必須要等到疾病不...
肌肉萎縮怎麼辦，肌肉萎縮怎麼治？
1 肌肉萎縮應注意有無廢用性因素，應積極診斷 認真 肌肉萎縮的 方法也包括食療，這是因為中醫學認為 醫食同源 食物也具有性味，部分食物同時也是藥物，飲食調養對肌肉萎縮病人來說非常重要。2 肌肉萎縮患者並可行物理 如增加肌力鍛鍊 步行訓練 溫浴 推拿 按摩等。應用b族維生素，且b1 b6 b12聯合應...