1樓：遲經亙毛瑋
痛經的**：
1．子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻，引起痛經。2.子宮發育不良子宮發育不佳容易合併血液**異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。
3.子宮位置異常若婦女子宮位置極度後屈或前屈，可影響經血通暢而致痛經。4.
精神、神經因素部分婦女對疼痛過分敏感。5.遺傳因素女兒發生痛經與母親痛經有一定的關係。
6.內分泌因素月經期腹痛與黃體期孕酮公升高有關。7.
子宮的過度收縮。8.子宮不正常收縮。
痛經患者常有子宮不正常收縮，因此往往導致子宮平滑肌缺血，子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮，從而產生疼痛而出現痛經。9.**病如子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮腺肌症、子宮肌瘤等。
子宮內放置節育器（俗稱節育環）也易引起痛經。10.少女初潮，心理壓力大等。
建議及時到正規女性專科醫院，詳細檢查明痛經的原因再擬定合理對症的的**方案**。
2樓：奚雪瑤鄢奧
婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為「痛經」，亦稱「行經腹痛」。痛經常持續數小時或l—2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見，是婦女常見病之一。
中醫認為痛經多因氣血執行不暢或氣血虧虛所致。飲食**能起到較好的防治作用。痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主。
應進食易於消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應避免進食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。月經已來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。
此外，痛經者無論在經前或經後，都應保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。
3樓：野傑帥怡然
你好。建議您先行檢查。有些青春期的痛經，通過藥物就可以緩解的。但若是因為某些臟器的問題導致痛經的，那就得及早對症**了。
4樓：禾陽箕安萱
宮寒氣血虛就會痛經，應該沒什麼大事的，我就是宮寒，醫生就說宮寒嚴重了，時間長了的話有可能不孕的，我是吃盛德軒路胎高治好的，都已經快一年了一直都沒疼過，我自己試過的方法中盛德軒路胎高是最有效果的了，其他的都是好了一段時間然後就又開始疼了！
**痛經的最好方法有哪些
5樓：健十**官方客服
**痛經首先要知道痛經的原因，找到其原因才有最好的**方法。痛經分為功能性痛經與繼發性痛經，日常中主要指功能性痛經更容易解決，很大部分與情緒、工作、飲食起居有重大關係，只要改變基本上就會減輕或消失。
主要**：
1.原發性痛經的發生主要與月經時子宮內膜前列腺素含量增高有關。pgf2α含量公升高時造成痛經的主要原因。
pgf2α含量高可引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、乏氧狀態而出現痛經。
2.血管加壓素、內源性縮宮素以及β-內啡肽等物質的增加。
3.精神、神經因素。
4.繼發性痛經常因子宮內膜異位症、子宮腺肌病等引起。
**原則：
1、改變飲食起居生活習慣，減輕工作緊張壓力，養成良好生活習慣。
2、急性期主要以藥物進行**：吲哚美辛與前列腺藥物**效果最快。一般在疼痛發生時即可服用，效果明顯。
3、平素養生：主要以三
七、大豆異黃酮等進行養生調節，將痛經的程度與週期進行改變，慢慢調節恢復正常。三七對中樞神經有抑制作用，表現為鎮靜、安定與改善睡眠等功用。pns、g2rb1對化學性和熱刺激性引起的疼痛均有明顯的鎮痛作用，且 pns是一種阿片肽樣受體激動劑，不具成癮的***。
對減輕痛經的疼痛閾值有很好的提公升作用，讓女性壓力減輕就可以了減輕其疼痛，提高生活質量。大豆異黃酮俗稱植物雌激素，***小，容易吸收，調節女性機體內分泌的紊亂，從而減輕痛經的發生。這兩種物質一般在月經結束開始應用至下乙個月經週期結束。
一般在2-3個月經週期既可以調節過來。選擇的原則：1）、有廠家批准文號、生產標準2）、具有追溯機制的專業平台3）、有發票，平台有經營資質
4、良好性生活習慣。
6樓：萬能小平
在來姨媽的過程中不能吃涼的東西，最好也不要觸碰涼的東西，讓自己覺得很難受。對於女孩子來說經期是非常重要的階段，一定要做好忌口的準備，千萬不要輕信這個階段是最好的**時期，一定要做好保暖，才能讓你舒舒服服挺過這幾天。
7樓：重慶中科堂中醫**
痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。首先我們得正確認識月經來潮這一生理現象，消除恐懼及緊張心理。
注意經期及性生活衛生，防止經、產期間上行感染，積極預防和**可能引起經血瀦留的疾病。經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲。注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質。
其次我們應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快，平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。最後經期要注意飲食調理，經前和經期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經加重。月經量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚。
而且注意別濫用藥，應根據痛經的原因，辨證施治。如有任何疑問，可來中科堂就診，位址沙坪壩大學城思賢路路口。
8樓：相芙斯昭
您好！痛經的原因
月經期間發生劇烈的小肚子痛，月經過後自然消失的現象，叫做痛經。多數痛經出現在月經時，部分人發生在月經前幾天。月經來潮後腹痛加重，月經後一切正常。
腹痛的特點與月經的關係十分密切，不來月經就不發生腹痛。因此，與月經無關的腹痛，不是痛經。痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。
原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛，兩種痛經的原因不同。原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，後一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛。
繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。因此，需要通過檢查，確定痛經發生的原因之後，針對原因進行**。
痛經的飲食調養
婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為「痛經」，亦稱「行經腹痛」。痛經常持續數小時或l—2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見，是婦女常見病之一。
中醫認為痛經多因氣血執行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱下注等症。飲食**能起到較好的防治作用。
痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易於消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應避免進食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。月經已來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。
此期間病人可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿蔔、橘子、佛手、生薑等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。
祝您健康！
9樓：爽朗的小黎娃兒
1、**痛經的食療：
烏雞湯：雄烏骨雞500克，切塊，與3克陳皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，適量蔥、醋同煮燉爛。吃肉，喝湯，每日2次。
益母膏：經前後腹痛，均可用益母草2斤煎成膏，於行經前3天起每次吃1匙，每日兩次，早晚空腹吃。
玉簪花：無論何種痛經，可用玉簪花20克，紅糖25克，煮雞蛋3枚吃，每日一次。
牡丹花根：月經不調又有痛經者，可用紅牡丹花根煮甜酒糟吃，每日一次。
鱉魚：常食鱉魚治痛經，對散瘀塊有效。中醫介紹痛經淤血的用鱉藥方很多，但進服時，須按病情配合其它藥品，所以需由醫生診斷處方，才能適合病情，收到功效。
2、**痛經的藥療：服用維生素：
特別值得一提的是對經前緊張症有顯著療效的b族維生素，而b族維生素中又以b6最為重要。此種維生素能夠穩定情緒，幫助睡眠，使人精力充沛，並能減輕腹部疼痛，痛經女性不妨多吃一些。
3、**痛經的按摩：
月經前3天，用胡椒粉3克，醋調為糊狀，等分為2。取膠布2塊，將胡椒粉糊置於膠布中，貼雙側湧泉穴，按摩10分鐘。
經前3天內每晚用雙手重疊，掌心向下壓於小腹正中，作逆時針旋轉揉摩10分鐘，同時從小腹至臍部反推30—50次。
臨睡前將雙手心反壓於雙側腎俞穴位上，立即會感到暖烘烘的，然後仰臥10餘分鐘，雙手輕輕顫抖、揉按，達溫腎調經止痛之功效。
4、**痛經的茶療：
由香附10克、烏藥10克，延胡索10克、肉桂3克組成。凡因外受寒濕、氣血不足或情志不暢等因素，引起月經前或行經時小腹隱痛、時感脹滿，或時感小腹陰冷，待熱則舒者，可取上藥研碎成末，以沸水沖泡代茶，每日2劑，連服3—5天。本茶方溫經、理氣、止痛作用較強。
10樓：上海百佳
痛經的主要**方法包括非甾體類抗炎藥、口服避孕藥及其他非藥物**如針灸、控制飲食、鍛鍊、區域性熱療等。非甾體類抗炎藥是**痛經的一線藥物，它通過抑制前列腺素的合成來緩解痛經。
11樓：萇如柏蕭聰
其實現實中像你這樣的女孩很多，是大多數女孩子所有過的，我覺得最有效的辦法就是喝中藥，達到慢慢調理，已求治本，鞏固效果，吃西藥效果當然比中藥見效快，只是一時的好轉，但是不如中藥治本，或者去正規的醫院做個全面而細緻的檢查，不要有什麼不好意思的心裡，心態很重要，有病看病，沒什麼不好意思的，身體才是最重要的，注意這一時間不要著涼，不要吃涼的食物，謝謝。
12樓：抄永望瀧赫
不要依賴吃藥
！喝紅糖水
。俯臥床上壓至枕頭在腹部肚上20分種。
痛經看病昨用也不大，吃最好的療效，也不用擔心，記得喝紅糖水，超市有賣也不貴也美容的。
13樓：越詩蕾樹君
您好，輕度痛經：紅糖和生薑熬水喝；
中度痛經：服用益母草顆粒；
重度痛經：需要找中醫把脈，服用活血化淤中藥。
14樓：青島天道中醫
痛經在女性中是常見的症狀，未婚前痛經待年長後特別是婚後生育過後，痛經自然會消失，可不必**。個別情況除外。但是痛經的疼痛時間長達3天者，影響生活者應當予以**。
原發性痛經的**，主要是對症**，以止痛，鎮靜為主。
1.一般**
（1）重視心理**，消除緊張和顧慮。
（2）足夠的休息和睡眠，規律而適度的鍛鍊，戒菸。
（3）疼痛不能忍受時輔以藥物**。
2.藥物**
（1）對於無生育要求的子宮腺肌症引起的痛經，曼月樂環為首選。
（2）口服避孕藥：適用於要求避孕的痛經婦女，有效率達90%以上。
（3）非處方藥：對乙醯氨基酚、對乙醯氨基酚加帕馬溴、乙烯水楊酸（阿司匹林）。
治療痛經有什麼好方法，治療痛經的最好方法有哪些
痛經可以食療，一般是給予熱飲或熱敷。像熱可可，紅茶，煲湯等都有較好的效果。至於菠蘿原則上是不禁止的，但是如果沒有用鹽水恰當的處理，也會加重痛苦。另外就是其性質對於行血不利，最好還是不要吃。如果要進食水果，進食一些溫熱屬性的比如棗，蘋果等會好些。最後，如果你們的房事在月經前3天之內，最好預防性的服用一...
怎樣緩解痛經的方法，怎麼治療痛經？有什麼有效方法嗎？
痛經一般是受涼引起的，現在有暖寶寶的那種發熱貼，你可以前服後腰都貼一貼以減少受涼保證腹腰部溫熱，這樣就可以舒緩痛經。紅糖是溫熱的，沖水喝可達到一定效果，但不是所有人都適用，比方我自己在痛經時就衝果珍喝，且濃度偏高，喝的時候感覺很甜，但是，效果不錯，也就是熱的高糖水，因為來例假不能碰涼的，所以同時補充...
有什麼好的辦法治療痛經啊
好象沒有。那些偏方沒什麼用的。貼暖寶寶或火寶寶吧 你好，引起痛經的因素很多，常見的有以下幾種 1 子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻，引起痛經。2 子宮發育不良子宮發育不佳容易合併血液 異常，造成子宮缺血 缺氧而引起痛經。3 子宮位置異常若婦女子宮位置極度後屈或前屈，可影響經血通暢而致痛經。4 精神 神...
關於痛經，有什麼好的緩解方法
引言 女生在生理期的時候身體都會出現一些變化，有一些女生在生理期的時候會出現痛經的情況，還是很難忍受的。關於痛經有什麼好的緩解方法呢？其實女性能在社會生活中做出了很多的貢獻，而且也為家庭生活提供了很多的幫助。但是女性因為自己有著生育的責任，所以說身體難免會受到一些損傷。生產前的女性會遭遇痛經的困擾，...
神經性耳鳴有什麼好的緩解方法，痛經有什麼好的方法緩解嗎？
神經性耳鳴那屬於耳鼻喉科疾病，也有部分的患者就診神經內科，對於神經性耳鳴可以考慮中醫的辨證 給予從中藥湯劑口服，也可以配合針灸的 也可以就診耳鼻喉科進行區域性的穴位注射 神經性耳鳴，主要表現為耳朵內有蟬鳴音，往往在夜間安靜時症狀明顯。這種疾病，平時應注意休息，改善睡眠，不要熬夜，避免長時間接觸電腦 ...