1樓：
可以根據體脂率來檢視。
體脂率是指人體內脂肪重量在人體總體重中所佔的比例，又稱體脂百分數，它反映人體內脂肪含量的多少。肥胖會提高罹患各種疾病的風險。例如，高血壓、糖尿病、高血脂等。
而打算懷孕的女性也不能忽視肥胖引起的妊娠併發症與難產的風險。
計算公式如下：
1.成年女性的體脂率計算公式：
引數a=腰圍（cm）×0.74 引數b=體重（kg）×0.082+34.89
體脂肪重量（kg）=a－b 體脂率=（身體脂肪總重量÷體重）×100%
2.成年男性的體脂率計算公式：
引數a=腰圍（cm）×0.74 引數b=體重（kg）×0.082+44.74
體脂肪重量（kg）=a－b 體脂率=（身體脂肪總重量÷體重）×100%。
成年人的體脂率正常範圍分別是女性20%～25%，男性15%～18%，若體脂率過高，體重超過正常值的20%以上就可視為肥胖。
2樓：健康新經
乙個人的標準體重是多少？用這個公式就能算出來，對照自己是否標準
3樓：渴死的小蝦咪
普遍採用的計算方法有兩種：
一種是：
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg)另一種是：
男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。
另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：
北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)這一計算方法，似乎比較適合南北地區中國人。
兒童標準體重的計算，簡便的方法是：
1～6個月：出生體重(kg)+月齡×0.6=標準體重(kg)7～12個月：出生體重(kg)+月齡×0.5=標準體重(kg)1歲以上：8+年齡×2=標準體重(kg)
1.用身高的厘公尺數減去100後乘以0.9，得出的答案就是本人標準體重（公斤）。低於或高於標準體重10%都屬於正常現象
2.體重指數=體重（公斤）/體高（公尺）的平方。正常範圍為18.5-22
兩個公式算的結果差不多,
怎樣測試自己的體重是否標準?在多少範圍內屬於標準?
4樓：匿名使用者
身高體重比例標準測試
國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算（比較適合東方人）
標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)
標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常體重：標準體重＋-(多少）10％．
超 重：大於標準體重10％小於標準體重20％．
輕度肥胖：大於標準體重20％小於標準體重30％．
中度肥胖：大於標準體重30％小於標準體重50％．
重度肥胖：大於標準體重50％以上
標準體脂肪：體重指數bmi=體重（kg）/
正常女子＝19-24
理想體徵計算法：（身高高度-70）*0.6[單位：千克]
美容體重計算法：愛美女性們所追求的窈窕身材，就是所謂美容體重了，它的計算方法是，將自己的理想健康體重再減去5千克。這就是對身型更加精益求精的要求，也是現在對**身材的最新詮釋。
完美的身材應該是腰以下的腿長點全身的61.8%，也就是俗稱的**分割。
胸圍＝身高（厘公尺）×0.535，腰圍＝身高（厘公尺） ×0.365，臀圍＝身高（厘公尺）×0.565。
實際計算得出的指數與標準指數±3厘公尺均屬標準。小於5厘公尺，說明過於苗條（偏瘦）；大於5厘公尺，說明過於豐滿（偏胖）。但職業女模特的三圍標準與此不同，由於職業需要，她們的三圍標準與正常標準有一定的差距。
一般女性三圍的比例是：胸圍約等於臀圍，腰圍比胸圍或臀圍約小23厘公尺。通過測量計算，如果發現哪個圍度與標準資料有差距，則可以通過健美運動來彌補矯正。
因為針對性的健美運動能加強「三圍」的協調發展，防止比例失調。此外，健美鍛鍊還能使身體各部位肌肉與脂肪分布均勻，有利於整個體格的健美。
另乙個方法：
乙個科學且方便的公式可以幫你了解胸部的大小與身體比例是否恰到好處。先測出胸圍(單位：厘公尺)，再測出淨身高，然後開始計算。
胸圍／身高＝？得出的結果就是自己胸部的大小係數了。根據結果，看看相應的判斷吧。
胸部較小：係數小於0.49
標準指數：0.5至0.53
美觀標準：0.54至0.6
胸圍過大：係數大於0.6
5樓：匿名使用者
體重指數 = 體重（公斤） 除 身高（公尺）的平方 kg/m2 正常體重 ： 體重指數 = 18 - 25 超重 ： 體重指數 = 25 - 30 輕度肥胖 ：
體重指數 > 30 中度肥胖 ： 體重指數 > 35 重度肥胖 ： 體重指數 > 40
6樓：匿名使用者
成年：（身高（厘公尺）-100〕＊0．9= 標準體重（千克） 另一種是：男性：
身高（厘公尺）－105= 標準體重（千克）， 女性：身高（厘公尺）－100= 標準體重（千克） 以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。
7樓：匿名使用者
身高-105=體重。在正負10%內屬於正常範圍。
怎麼算出自己的標準體重，請問怎樣算出自己的體重是否標準？
普遍採用的計算方法有兩種 1 成年 身高cm 100 0.9 標準體重 kg 2 男性 身高cm 105 標準體重 kg 女性 身高cm 100 標準體重 kg 另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法 北方人理想體重 身高cm 150 0.6 50 kg 南方人理想體重 身高cm 15...
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