女性經期能否喝紅茶,經期可以喝紅茶嗎?

時間 2022-01-03 07:28:31

1樓:橘落淮南常成枳

經期不可以喝紅茶。

經期的女性,因為經期會大量消耗體內鐵質,紅茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。

紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心臟功能。紅茶是富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黃酮類化合物的飲料之一,能夠使心肌梗塞的發病率降低的。

中醫認為,茶也分寒熱,例如綠茶屬苦寒,適合夏天喝,用於消暑;紅茶、普洱茶偏溫,較適合冬天飲用。至於烏龍茶、鐵觀音等較為中性。

2樓:匿名使用者

你自己認為能喝不?先看看紅茶的屬性,看完之後你就知道能喝不能喝了。

經期可以喝紅茶嗎?根據中醫的說法,

綠茶為涼性,紅茶為熱性,花茶介於二者之間,屬於中性;一般成年人只要飲用,各種茶葉都不會造成負面影響。 婦女月經期:花茶,可理氣調經。

經期可以喝紅茶嗎?只能說,不可多飲,且時間均於用餐時間相隔半小時以上為宜,尤其是餐後,馬上喝茶,茶多酚會阻礙身體裡鐵的分解,易導致缺鐵性貧血。故也有人認為:

女性在月經期,孕期和哺乳期均不宜飲茶,否則易導致缺鐵性貧血

在月經期間喝茶,特別喝濃茶,可誘發或加重經期症候群。醫學專家研究發現,與不喝茶者相比,有喝茶習慣發生經期緊張症機率高出2.4倍,每天喝茶超過4杯者,增加3倍。

綜上所論述,是可以喝,但是需要控制量。

經期可以喝紅茶嗎?

3樓:忻燁華

不可以。

不宜喝紅茶的人有:

1、經期的女性。因為經期會大量消耗體內鐵質,紅茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。

2、孕期女性。因為紅茶中的咖啡鹼會增加孕婦心、腎的負荷,會造成孕婦的不適。

3、哺乳期女性。因為紅茶中的鞣酸影響乳腺的血液迴圈,會抑制乳汁的分泌,影響哺乳質量。

4、更年期女性。因為紅茶中的茶多酚可能會時更年期出現心跳加快、睡眠質量差等現象。

5、正在服藥的人。紅茶會破壞藥效。

6、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因為紅茶具有很好的提神作用。

4樓:

經期的女性,因為經期會大量消耗體內鐵質,紅茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。

紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心臟功能。紅茶是富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黃酮類化合物的飲料之一,能夠使心肌梗塞的發病率降低的。

中醫認為,茶也分寒熱,例如綠茶屬苦寒,適合夏天喝,用於消暑;紅茶、普洱茶偏溫,較適合冬天飲用。至於烏龍茶、鐵觀音等較為中性。

5樓:我不會玩魚人

不能經期的女性,因為經期會大量消耗體內鐵質,紅茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。

不宜喝紅茶的人

1、結石病人和腫瘤患的人。結石患者一般不允許飲紅茶。

2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠症狀加重。

3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因為紅茶具有很好的提神作用。

4、胃熱的人。因為紅茶是溫性茶,起到暖胃的作用。

5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。紅茶屬於「熱性」,怕上火的人不宜喝紅茶。

6樓:銀時桑

根據中醫的說法,綠茶為涼性,紅茶為熱性,花茶介於二者之間,屬於中性;一般成年人只要飲用,各種茶葉都不會造成負面影響。 婦女月經期:花茶,可理氣調經。

只能說,不可多飲,且時間均於用餐時間相隔半小時以上為宜,尤其是餐後,馬上喝茶,茶多酚會阻礙身體裡鐵的分解,易導致缺鐵性貧血。故也有人認為:女性在月經期,孕期和哺乳期均不宜飲茶,否則易導致缺鐵性貧血 在月經期間喝茶,特別喝濃茶,可誘發或加重經期症候群。

醫學專家研究發現,與不喝茶者相比,有喝茶習慣發生經期緊張症機率高出2.4倍,每天喝茶超過4杯者,增加3倍。

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