怎樣可以控制孩子的近視度數,孩子近視度數可以控制嗎?

時間 2022-01-01 00:56:48

1樓:北京兒童醫院夢

建議您該孩子佩戴角膜塑型鏡.角膜塑型鏡是一種設計特殊的硬鏡,即ok鏡,通過鏡片的「逆轉幾何」設計,即鏡片曲率**平坦周邊陡的特殊設計,以機械壓迫或按摩的方式,使角膜**曲率半徑變大,從而達到減少角膜屈光力的目的。

ok鏡的主要功能

1、 迅速、安全、有效地矯治中高度真性近視;

2、 較好地矯正輕度循規散光;

3、 有效地阻止青少年近視的加深;

ok鏡矯正效果 經過三個月的矯治,ok技術將有如下幾種結果:

1、大部分患者於2週內視力迅速恢復為正式眼(即視力達到1.0)。

2、部分患者呈漸進式下降,即在3個月內逐漸下降300-500度。

3、極少數患者由於角膜過於扁平、軸性近視、或不能保證足夠的**時間,其效果欠佳。

ok鏡**的適合人群

1、適合年齡8-40歲,尤其是青少年近視患者。

2、近視度數在900度以內,散光度數小於近視度數一半者。

3、眼部無發炎、無干眼病、青光眼等眼疾。

2樓:匿名使用者

學習3小時 休息5分鐘 做**眼保健操

3樓:

孩子的近視一般都是假性近視,如果平時注意用眼衛生,少看電視、電腦,晚上要少看書,不要躺著看書,做做眼保健操,應該能恢復視力。

孩子近視度數可以控制嗎?

4樓:穿鞋走過

1、糾正不良的學習習慣,做到四不,不在床上躺著看書,不在吃飯時或公共汽車上看書,光線不好不看書,不在直射的陽光下看書。

2、合理安排讀書和寫字的時間,讀書、寫字姿勢要正確,一般40分鐘左右應停下來休息10分鐘,往遠處眺望或活動一下再看,同時注意寫字的姿勢要端正,做到讀必正,寫必正。讀書、寫字時,眼與書本的距離要保持33厘公尺,身體和課桌之間保持乙個拳頭的距離。

3、看電視和玩電腦要適度,有資料證明,連續看電視或電腦4小時,可使視力暫時減退30%,電視機映象管輻射出的x射線,可大量消耗視網膜中的視紫質,因此,近視兒童看電視玩電腦的時間最好控制在1~2小時內,同時還應注意調整室內光線,眼睛距電視螢幕的距離,電檢視像的對比度等。

4、繼續堅持做眼保健操,眼保健操對消除眼肌疲勞,放鬆調節,保護視力有十分重要作用,通過按摩眼周穴位和**肌肉,輕柔刺激神經末梢,可增強眼窩血液迴圈,改善神經營養。對近視患兒來說,堅持認真的做眼保健操,對防止近視度數加深尤為重要,因此,得了近視眼後,仍應堅持每日做2~3遍眼保健操。

5、每學期檢查一次眼睛:檢查專案主要有裸眼視力、散瞳視力、驗光等,觀察近視度數有無加深,是否需要更換眼鏡等,有條件時還應請醫生檢查眼底,觀察有無玻璃體渾濁,有無視網膜變性等。

5樓:好視明視力防控

孩子近視了應該怎麼控制近視度數進一步加深

6樓:驗光師趙安山

兒童近視控制是長久戰,需要家長,孩子和驗光師共同協作。需要不斷檢測,不斷調整更適合孩子的矯正控制方法。

7樓:胡椒玉公尺片

孩子近視度數度數可以控制嗎?這個肯定是可以控制,但是你要到正規的醫院去。

8樓:匆吃苦紡

要保證孩子的正確讀寫姿勢,少看電子產品,在看得時候也要保證一定距離和時間,家長要做好督促,我現在還會讓我兒子每隔一小時做一次眼保健操呢。

9樓:

孩子近視度數可以控制,配戴合適的眼鏡,注意保護視力。

10樓:腺溫習潘

現在科學這麼發達,近視度數是可以控制的。我家孩子在愛爾用雲夾監測了一下,主要看了用眼習慣和環境,還有戶外活動的時間,醫生就給我家孩子制定了專屬的控制近視的方案,現在戴了角膜塑形鏡,差不多一年都沒怎麼加深度數,已經很不錯了。

11樓:匿名使用者

可以控制的,不能眼疲勞了。

12樓:孟軻南柯

可以的,多做眼保健操就可以

如何控制近視度數不再加深?

13樓:奈你啊奈何

現有的近視防控手段,以緩解視疲勞為主,缺乏對光汙染惡劣的視覺的重視。視疲勞是在用眼過程中產生的,與視覺環境息息相關,因此採取科學健康的方法改善光汙染對眼睛的影響,是緩解視疲勞、預防和控制近視的有效方法。

控制近視度數不再加深的有效方法:

1、避免長時間連續操作電腦和看書學習,千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息,而應該是每隔一小時左右休息10—15分鐘,休息時或是看看窗外的綠樹或遠景,或是做做眼保健操 ,使眼睛充分放鬆;

2、操作電腦和看書學習時要保持良好的工作姿勢。保持乙個最適當的姿勢,使雙眼平視或輕度向下方注視螢光屏,這樣可使頸部肌肉放鬆,並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。不要躺著看書或者在光線差的地方看書以及在移動的物體(如車輛)上看書。

看書的燈光以用日光燈為宜;

3、如果出現眼睛乾澀、發紅,有灼熱感或異物感,眼皮沉重,看東西模糊,甚至出現眼球脹痛或頭痛,則要立即停止操作電腦和看書學習,休息一段時間;

4、平時多吃蔬菜水果,多吃胡蘿蔔藍莓等含葉黃素的食物,營養眼底保護黃斑區;

5、科學合理的矯正近視是必需的,近視必須要矯正,選擇正規醫療機構檢查驗光;可以考慮角膜塑形鏡矯正,是目前減緩近視發展療效比較理想的矯正方式

6、多做戶外活動;

7、青少年三個月或者半年複查一次眼睛,度數有變化以後及時更換眼鏡;

14樓:滄海一例魚

一、糾正不好的用眼習慣

1、避免長時間連續操作電腦和看書學習,千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息,而應該是每隔一小時左右休息10—15分鐘,休息時或是看看窗外的綠樹或遠景,或是做做眼保健操 ,使眼睛充分放鬆。

2、操作電腦和看書學習時要保持良好的工作姿勢。保持乙個最適當的姿勢,使雙眼平視或輕度向下方注視螢光屏,這樣可使頸部肌肉放鬆,並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。不要躺著看書或者在光線差的地方看書以及在移動的物體(如車輛)上看書。

看書的燈光以用日光燈為宜。

3、如果出現眼睛乾澀、發紅,有灼熱感或異物感,眼皮沉重,看東西模糊,甚至出現眼球脹痛或頭痛,則要立即停止操作電腦和看書學習,休息一段時間。

二、調整飲食

研究發現,飲食中增加蛋白質,減少碳水化合物**,可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此,為避免發生近視,少吃糖果和高糖食品。食糖過多,會使血液中產生大量酸性物質,酸與肌體內的食鹽,特別是鈣相結合,造成了血鈣減少,這就會影響眼球壁的堅韌性,使眼軸易於伸長,助長了近視發生和發 展。

研究表面,近視的人可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對近視有益。

三、及時服用改善視力的藥物

主要是針對18周歲以下的孩子,因為處於視力發育期,眼睛的調節性強。一般醫生常建議服用樂睛視力營養素,溫水沖服,堅持服用一段時間,能很快的降低近視度數,達到控制近視度數不加深的目的。

15樓:am如魚

一.養成良好的用眼習慣

二.注意飲食.

1.多吃粗糧

2.多吃青菜

3.嚴格控制甜食.為什麼呢?

因為糖在身體裡面的代謝過程中,需要維生素b1來幫忙。甜食吃多了體內缺乏維生素b1,一影響視神經的好壞,二會使角膜彈性減弱、眼球內壁彈性減弱,這兩個一減弱就會使晶體內壓力公升高,使近視眼眼軸拉長。再乙個使睫狀肌變成乙個慢性退行性病變,造成了近視的加深,所以近視的孩子一定要嚴格控制甜食。

4.要吃硬點有嚼頭的東西,為了增加咀嚼功能,鍛鍊眼周肌肉。

5.乙個星期吃1-2次肝,最好是雞肝鴨肝,因為它的維生素a含量是比較高的;也可以吃胡蘿蔔,胡蘿蔔要怎麼吃呢?我告訴大家如果吃得不對,吃了也沒多大用處。

不要蒸不要煮不要生吃,要和肉燉、和排骨燉;素炒也可以,一定多放油,這樣才能使胡蘿蔔裡面的胡蘿蔔素轉化成維生素a。

6.乙個星期吃一次新鮮魚頭。可以做湯、魚頭燉豆腐、清蒸、紅燒,如果是做湯和清蒸最好把湯全喝完,有什麼好處呢?

補鈣,還補腦。魚頭重點吃哪個部分呢?第一先吃魚腦,開啟魚頭那個跟果凍似的東西要全部喝掉,它有健腦的作用。

第二要吃魚眼睛,除了眼珠子,就是魚眼睛中間那個白的硬的小球球,嚼不動,除了那個不能吃之外,其它眼周圍的高蛋白的軟組織都可以吃。

三.做視力恢復訓練:

1.首先站在10公尺遠處的一塊草坪,聚精會神,全神貫注的凝視前方20秒,認真仔細的觀察草葉的大致結構,然後把左手掌放在眼睛前方,這是自己觀察受手掌上面的指紋,這樣大約5秒之後,在凝視遠方的綠草15秒,這樣反覆坐的幾次,堅持每天至少做一次,近視嚴重者多加幾次,以草坪為參照物這是因為草的波比較短,能夠減輕眼部的調節,放鬆肌肉。

2.其次是多轉眼球可以改善近視,閉上雙眼,雙手託腮,眼球從左開始順時針按照圓的軌跡開始轉動,之後按照上述方法逆時針轉動,這樣轉動6次左右做玩這之後,你在看遠處的東西就會感到清晰,同事眼睛感到舒服多了。

3.第三就是仰臥在床上,閉目雙眼,用手輕輕按摩位於眉頭下面的天應穴,之後在相應的按摩鼻根部兩眼內側的晴明穴,最後在那自己的四白穴和太陽穴。在按摩的過程中要注意力度適中,穴位準確,手法輕緩,直到感覺身上有痠脹感的時候為止。

四.一定要堅持貼眼貼。

16樓:公尺果兒

青少年的眼球正處於生長發育期,因此他們發生近視或是近視加深的機率很大。

17樓:戴璧

近視是由於眼球的前後徑太長或者晶狀體過凸,外界光線不能準確匯聚在眼底所致。避免過度用眼,不要長時間看電腦手機。要到醫院檢查一下血糖或其它疾病引起的視力下降過快。

18樓:

角膜塑形鏡只需夜間睡覺時配戴8~10個小時,白天遠視力就會明顯提高,對阻止青少年近視度數發展效果尤其顯著。合*肥*普*瑞

19樓:採8哥

勞逸結合多運動讓近視眼降低度數。大城市白領工作時間忙,往往高強度的工作量使得眼睛沒有辦法得到很好的放鬆,一直處於一種很緊張的狀態。因此應該工作半個小時,停下來休息一會兒。

建議選擇眼鏡要慎重。治近視眼一般是配戴眼鏡,矯正視力的做法最普遍。正確適當度數的凹透鏡除提高視力外,可恢復調節與集合的平衡,緩解視疲勞,預防或矯正斜視或弱視。

注意在強光下,最好戴墨鏡、茶鏡等護目鏡。

20樓:山東視防

目前對於近視控制比較有效的方式就是增加戶外活動和佩戴角膜塑形鏡,但是如果處在身體發育時期的話,沒有哪一種方式能夠保證近視度數不再加深,只能是盡可能控制近視度數的增長

21樓:

對於未成年人來說,因為孩子還在身體發育的時期,現有的矯正方式也並不能保證說近視度數一點都不增加。如果對於用眼較多的孩子,建議定時到專業的眼科醫院進行視力檢查,在平常的生活中,可以通過以下方式注意注意 1.在日常生活中多增加戶外活動,比如打一打桌球之類的 2.

手機電腦等電子產品盡量不看或者少看 3.平時寫作業或者看書30-40分鐘要讓眼睛休息休息 4.平時多吃蔬菜水果和動物肝臟,盡量不要挑食5.

可以多做一做眼保健操,緩解眼睛的疲勞 6.要讓孩子養成良好的寫作姿勢,不要離書本太近

孩子近視度數可以控制嗎,孩子近視的度數可以控制嗎?

1 糾正不良的學習習慣,做到四不,不在床上躺著看書,不在吃飯時或公共汽車上看書,光線不好不看書,不在直射的陽光下看書。2 合理安排讀書和寫字的時間,讀書 寫字姿勢要正確,一般40分鐘左右應停下來休息10分鐘,往遠處眺望或活動一下再看,同時注意寫字的姿勢要端正,做到讀必正,寫必正。讀書 寫字時,眼與書...

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